Что делать, если вылезли вены на ногах и руках и почему они набухают

Почему выступают вены на ногах

Не всегда выступающие сверху вены — признак заболевания сосудов. Иногда вены видны и у здоровых людей, что может свидетельствовать о чрезмерных физических нагрузках. Но чаще всего такое проявление — признак патологических изменений.

Варикоз — самая распространенная причина вздутия вен. При данном заболевании вены расширены, нарушена работа клапанного аппарата. В результате варикоза стенки сосудов растягиваются, теряют нормальную эластичность и становятся тонкими.

Со временем вены начинают набухать, сосуды образуют узлы, которые выступают под кожей. Появляются бугры сбоку и сзади, выпуклые образования могут прятаться под коленом. Развивается данное заболевание по различным причинам: возрастные изменения сосудов или изначально слабые вены.

В том случае, если выступают вены на ногах, причины будет практически невозможно определить в домашних условиях.

С проблемой нужно начинать бороться в тот момент, когда она лишь начала давать о себе знать.

На начальном этапе купировать проблему намного проще, чем в будущем бороться уже с сильно разросшейся патологией.

Причины выступающих вен на ногах

Некрасиво выступающие вены или, по-научному, варикоз — это заболевание, которое может поражать как женщин, так и мужчин, вне зависимости от их возраста. Но, по статистике, больше всего от него страдают все-таки женщины.

Симптомы заболевания

На первых этапах выявить проблему практически невозможно. Отсутствуют внешние проявления, нет болей и отеков. Со временем, в результате нарушения работы клапанов вены, сосуды распухают, увеличиваются и уже заметны на поверхности. Это портит внешний вид, женщинам приносит массу неудобств.

Болят ноги? Варикозное расширение вен – как не допустить и что ...

Если вздулись вены на ногах, конечности стали опухлыми, игнорировать такие проявления нельзя — это повод обратиться к специалисту. Занимается лечением и диагностированием данного заболевания врач-флеболог.

Выступают вены на ногах и руках: причины и лечение

Существуют различные методы лечения, которые зависят от степени заболевания.

Консервативное лечение

Современная медицина пока не имеет средства для решения всех проблем с венами. Однако консервативные методы лечения остаются достаточно действенными.

Добиться хорошего результата можно на начальной стадии заболевания. Традиционное лечение подразумевает прием медикаментозных препаратов и ношение специального компрессионного трикотажа, в виде гольфов от коленного сустава, колготок и чулок.

Удается увеличить отток венозной крови. Немаловажную роль играет специальное белье, которое создает компрессию, позволяет стабилизировать давление, улучшить циркуляцию давления крови и убрать бугры.

Медикаментозные препараты снимают отечность. Если вены начинают ныть, выписывают обезболивающие препараты. Больному назначают лекарства, повышающие эластичность стенок сосудов.

Консервативные методы лечения позволяют предотвратить дальнейшее развитие болезни, снижают риск развития тромбофлебита.

Лечение путем оперативного вмешательства

Хирургический метод лечения применяется в тех случаях, когда другие способы бессильны. К операции прибегают, когда вены сильно выступают на поверхности, а пациент жалуется на сильные боли.

Упражнения для профилактики выступающих вен

Что делать если вены на ногах выступают, вздуваются и вылазят

В качестве профилактики или после перенесенной операции на венах можно использовать лечебную гимнастику в домашних условиях.

Эффективные упражнения:

  • в положении стоя перекатываться на ступне с пятки на носок;
  • стояние в положение «ласточка»;
  • упражнение «велосипед» в положении лежа с поднятыми вверх ногами;
  • выполняется лежа с поднятыми на стул ногами, стопы нужно вращать в разные стороны;
  • стояние в позе «березка»;
  • лежа на спине резко понимать ноги вверх.

После изнурительного рабочего дня нужно снимать напряжение в ногах. Приходя с работы, снять тугую одежду, принять контрастный душ и лечь, подняв ноги повыше. Отдохнув, следует смазать ноги мазью, предотвращающей развитие варикоза, желательно чтобы состав был холодным.

Избежать неприятных проявлений варикоза в виде сосудистой сеточки и вздутых вен на ногах можно. Для этого следует пересмотреть свой образ жизни и отказаться от вредных привычек:

  • при малоподвижном образе жизни нужно обеспечивать умеренную физическую нагрузку, что поможет разогнать кровь и избежать застоев;
  • стоячую работу нужно чередовать с коротким отдыхом, хотя бы несколько раз в день отдыхать по 20 минут;
  • ночной сон должен составлять не менее 8 часов;
  • изменить рацион, дополнить меню продуктами с содержанием витаминов С, Е и А, клетчаткой, пить побольше воды;
  • очень полезны для нормального кровообращения бег и водные виды тренировок — плавание, аквааэробика и пр.


Предотвратить появление варикоза гораздо легче, чем лечить его. Но если все же присутствуют проявления венозной недостаточности, следует незамедлительно обращаться к врачу.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Варикоз
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: