Варикоз при беременности на ногах — что делать?

Почему варикозная болезнь проявляется во время беременности

По мере роста эмбриона в организме матери увеличивается количество циркулирующей крови, ближе к родам объем удваивается. Постепенный рост массы тела, увеличившееся давление на вены ослабляют стенки сосудов.

В дополнение к этому гормональная перестройка приводит к расслаблению мышц, что отрицательно сказывается на тонусе вен. На фоне этого тяжелеющая с каждым месяцем матка все больше давит на органы малого таза, что провоцирует пережатие полых вен нижних конечностей.

Беременные на третьем триместре сталкиваются с тем, что любое принятое ими положение тела становится неудобным через 15-20 минут, что-то затекает и немеет. В результате проявления застоя крови выражаются в виде распирания вен и варикоза.

В начальный период заболевания появляется незначительная деформация сосудов. Ближе к вечеру икры становятся твердыми, как будто налитыми, а в ногах ощущаются усталость и тяжесть. Чуть позже наблюдаются ночные судороги, хотя и не всегда от них просыпаются. По мере ухудшения состояния ноги начинают не только отекать, но и болеть уже после обеда, а на коже проявляется зуд, усиливающийся по ночам.

Причины возникновения

Развитие варикозного заболевания обусловлено нарушением оттока крови в полости венозных сосудов ног. Проще говоря, кровь приливает к нижним конечностям, зато на пути обратного течения «встречается» с преградами вследствие пережатости области сосуда.

Застойные явления в полости вен вызывают нарастание давления и нарушения эластичности сосудистой стенки. Вследствие потери упругости сосудистая стенка деформируется, что влечет за собой нарушение функции клапанных створок, обеспечивающих естественный отток венозной крови.

Во время беременности нарушение состояния вен на ногах может стать неприятной неожиданностью, которая развивается ввиду следующих причин:

  1. Резкого набора массы тела. Гинекологи не зря говорят об обязательности соблюдения постепенного набора веса беременной женщиной. Стремительный рост массы вызывает стресс для нижних конечностей.
  2. Присутствия сосудистых звездочек до беременности. Игнорирование симптомов развития варикозного нарушения вен до запланированной беременности тоже вызывает ухудшение состояния венозных сосудов беременной женщины.
  3. Генетических предпосылок. В случае наследственной предрасположенности к варикозу беременность может спровоцировать варикозное заболевание.
  4. Низкой двигательной активности. Отсутствие необходимой подвижности провоцирует отечность, онемение и вздутие вен ног. Локализовать такие нарушения бывает сложно. Отсутствие возможности необходимого медицинского вмешательства при беременности представляет угрозу жизни матери и ребенка.
  5. Использования неправильной обуви. Женщина в положении не должна носить обувь на высоких каблуках либо стесняющую движения стопы.
  6. Долгого пребывания на солнце. Ультрафиолетовое излучение способствует истончению эпидермиса, что отрицательно сказывается на состоянии сосудов нижних конечностей.

Во время беременности наибольшее развитие варикоза происходит в третьем триместре по причине стремительного увеличения веса будущей роженицы. Несоблюдение рекомендаций, профилактики и иных указаний доктора по правильному питанию и режиму ведет к нарушению состояния венозных стенок с постепенным их воспалением под поверхностью кожи ног.

Растущая матка оказывает весомое давление на основные сосудистые магистрали, вызывая варикозное расширение вен. В случае наличия генетической предрасположенности профилактические меры против варикоза необходимо начинать с юности.

Гормональные изменения

Женские половые гормоны являются основной причиной варикоза при беременности. Организм беременной претерпевает много изменений.

Меняется гормональный фон, который играет решающую роль в этих изменениях. Одним из них является часто повышенный уровень прогестерона.

Это приводит к расслаблению кровеносных сосудов и набуханию вен, вызывая варикоз. Кроме того, женские половые гормоны могут непосредственно привести к сосудистым сеточкам и повреждению вен во время беременности.

Генетическая предрасположенность

Все наше тело пронизано венами. Кровь по ним движется по направлению к сердцу. Помогает потоку стенки вен, которые содержат мышечные волокна. Крупные вены смыкаются между собой клапанами, которые не пускают кровь обратно.

Варикозное расширение вен во время беременности можно заметить на ногах, половых органах и в заднем проходе. Геморрой – это не что иное, как варикоз.

Что влияет на вены при беременности?

Гормональные изменения — релаксин

Стенки вен становятся не такими упругими. Это происходит из-за того, что в организме начинает увеличиваться количество релаксина. Это вещество готовит мышцы матки к родам – расслабляет ее.

Но действует релаксин не только на стенки матки, но и на другие органы, содержащие мышечные волокна. Под его влияние попадают также стенки вен. Мышечные волокна стенок вен под воздействием релаксина тоже истончаются, извиваются, растягиваются — перестают держать форму.

В результате таких изменений кровь перестает двигаться вверх (мышечные волокна вены слабо работают), начинает застаиваться, и вены начинают рваться. На ногах мы видим подкожные разрывы сосудов, у которых застоялась кровь, и лопнули стенки.

Таким образом, варикоз вен при беременности на ногах образуется из-за застоя крови в венах, которые не выдерживают ее давления и лопаются.

Увеличение матки

вены на ногах выступают при беременности

Большинство женщин впервые сталкиваются с варикозным расширением вен в период вынашивания ребёнка. Этому способствует постоянный рост матки, которая сдавливает подвздошные вены, отчего страдают кровеносные сосуды: снижается их тонус, стенки становятся менее эластичными и ухудшается кровообращение.

Наиболее часто варикоз поражает нижние конечности, но заболевание вполне может появиться на наружных половых органах и органах малого таза, а в некоторых случаях даже затронуть матку и влагалище.

Выносить ребёнка — само по себе тяжёлое испытание для женщины, особенно вторая половина беременности. В этот период нижняя часть туловища находится в постоянном напряжении, выдерживая немалые нагрузки. Кровеносные сосуды не справляются с навалившейся работой и лопаются, это является основной причиной варикоза на ногах у будущих мам.

К тому же увеличивается поток крови, чтобы питать не один организм, а сразу два, в некоторых случаях три! Матка увеличивается в объёмах, давление увеличивается, что мешает естественному кровотоку, это ещё один важный фактор, провоцирующий данное заболевание. Существуют и другие причины развития недуга:

  • стремительное увеличение массы тела, избыточный вес;
  • повторная беременность;
  • гиподинамия, сидячая работа;
  • изменения в гормональном фоне;
  • наследственная предрасположенность;
  • вредные привычки;
  • приём длительных солнечных ванн.

Клиническая картина

Вследствие развития варикозного расширения вен появляется не только косметический дефект ног, но и угроза для здоровья мамы и плода. Варикозное расширение имеет вид сосудистой сеточки, проявляющейся сквозь кожные покровы, либо обширно распространившихся магистральных вен, выпячивающихся бугорчатыми подъемами над кожей.

Сосудистые переплетения имеют синюшный цвет, а вздутые бугрящиеся вены характеризуются зеленым цветом. Стремительно развивающаяся варикозная патология может спровоцировать тромбофлебит во время беременности, кожные деформации в виде трофических язв, а также опасное тромбообразование. Оторвавшийся от стенки сосуда тромб несет прямую угрозу жизни женщины и плода.

Такие последствия говорят о важности своевременного начала лечения варикозного расширения вен на ногах, поэтому стоит рассмотреть более детально причины варикозного нарушения вен.

Классификация заболевания

Беременным женщинам присущи такие виды варикоза:

  • нижних конечностей. Данный тип наиболее распространён, вед ноги – опора для всего организма, им приходится справляться с появившейся нагрузкой;
  • влагалища. Чаще всего диагностируется при второй беременности, стоит немедленного вмешательства врачей, ведь такая патология может затруднить роды;
  • матки. С такой проблемой сталкиваются женщины, делавшие аборты, перенёсшие половые инфекции или обусловлено генетической предрасположенностью;
  • в паху. Сопровождается сильными болями в этой области, препятствует нормальной ходьбе.

Избегайте самодиагностики и самолечения, подумайте о будущем малыше, только врач точно определит тип и ход дальнейших действий.

Стадии заболевания

  • Первая (начальная) стадия.

Это период, когда заболевание ещё только начинает себя проявлять, однако, уже доставляет массу неприятных ощущений беременной женщине.

Начальная стадия характеризуется появлением небольшой отёчности, чувством тяжести и болезненными ощущениями в ногах.

Женщина начинает замечать, что ей сложно долго стоять на ногах и ходить пешком на длительные расстояния. Из визуальных признаков будущие мамы отмечают:

  • небольшое посинение венозных сосудов;
  • появление едва заметных звёздочек;
  • увеличение вен на ногах.

Редко на первой стадии может отмечаться жжение в области икр и стоп.

На этом этапе сохраняются все признаки, характерные для начальной стадии заболевания.

Отличительной особенностью можно считать значительное увеличение размеров вен нижних конечностей, а также интенсивный рост отёков, которые могут проявляться не только вечером, но и в утренние часы.

Помимо всех этим симптомов будущая мама впервые может заметить появление судорог в ногах, которые могут быть довольно болезненными. Также боль может появляться теперь непосредственно в венах, что практически не встречается при начальной стадии варикоза.

  • Третья (заключительная) стадия.

На данном этапе болезнь можно считать запущенной.

Сильный варикоз на ногах, доведённый до 3 стадии, практически всегда требует хирургического вмешательства, и может привести к очень серьёзным последствиям для здоровья беременной женщины. 

Отличительные особенности заболевания на 3 стадии:

  • появление пигментных пятен на ногах;
  • изменение цвета и структуры кожных покровов;
  • трещины на ногах;
  • очень сильное выпирание венозных узлов.

Варикоз вен на ногах на данной стадии опасен тем, что любое механическое повреждение (травмы, защемление кожи) может привести к тому, что венозные узлы начнут лопаться, образуя язвы.

Успешное медикаментозное лечение варикоза возможно только на 1 и 2 стадии – заключительная стадия заболевания часто заканчивается операцией по удалению больных вен. 

Что делать при развивающемся варикозе?

Варикоз при беременности, что делать? - NeBolet.com

Если говорить о полноценной терапии этого заболевания, то она возможна только после родов, потому что в период вынашивания ребенка нежелательно использовать радикальные методы терапии за исключением сложного запущенного варикоза или начала осложнений.

Прежде всего врач спрашивает женщину о времени появления первых признаков заболевания. Если они связаны с началом беременности, то обычно женщину просто наблюдают. Часто выступающие вены с течением времени пропадают сами по себе.

Далеко не все представительницы прекрасного пола до или во время беременности отмечают у себя проявления варикозного расширения вен. Это хорошо, но все-таки важно знать, какие факторы провоцируют эту болезнь:

  • наследственная предрасположенность;
  • избыточный вес до или слишком быстрый набор массы во время беременности;
  • длительное пребывание на солнце;
  • повторные и многоплодные беременности;
  • гинекологические заболевания, например эндометриоз;
  • повышенная выработка эстрогенов;
  • применение ранее гормональных контрацептивов;
  • работа, связанная с долгим сидением или стоянием;
  • малоподвижный образ жизни.

Обнаружив хотя бы один из упомянутых факторов, будущая мама должна вплотную заняться профилактическими мерами, чтобы не допустить развития или усугубления варикоза.

Болезнь подразделяют на несколько стадий:

  1. Вены располагаются в нижней части и в диаметре не превышают 7 мм. На коже выступают сосудистые звездочки.
  2. Сосуды изгибаются и уже достигают 8 мм. Пациенты жалуются на отеки и боли при физической нагрузке, которые исчезают после отдыха.
  3. Вены, достигшие 13 мм, компонуются в конгломераты узлов, больные отмечают постоянную боль, отечность стоп и голеней. На коже могут появиться экземы и трофические язвы, склонные к кровотечению.

ВАЖНО ЗНАТЬ

Причины варикоза беременных

Иногда симптомы варикоза у будущих матерей проходят самостоятельно после родов – это происходит тогда, когда до зачатия вены у женщины были в хорошем состоянии. Но в большинстве случаев проблема начинает усугубляться, доставляя будущей маме серьезный дискомфорт.

Для лечения варикоза и борьбы с неприятными симптомами чаще всего используются кремы и гели, которые следует выбирать с учетом «интересного» положения пациентки.

Беременность и варикозное расширение вен

Кремы и гели против варикоза для беременных

У некоторых беременных женщин варикоз появляется еще до периода вынашивания ребенка.

Это обусловлено некоторыми факторами:

  • генетической обусловленностью, если мама или бабушка имели такую проблему;
  • врожденной патологией (слабостью венозных стенок);
  • сопутствующими факторами (ношением туфель на шпильках, одежды, стянутой у пояса);
  • физическими нагрузками (например, занятия силовыми видами спорта).

Другая часть женщин начинает замечать первые признаки варикоза именно во время беременности. Этому есть объяснение. Дело в том, что с каждым месяцем увеличивается вес будущей мамы, происходит перестройка женского организма. Иногда случаются резкие скачки веса. К такому повороту событий мышцы и сосуды оказываются неподготовленными.

С увеличением массы тела ногам справиться все сложнее, ведь нагрузка на них усиливается. Иногда из-за многоводия вес женщины увеличивается больше чем на 12 кг, а это серьезная проверка на выносливость.

Обычно происходит следующее:

  1. Сосудам все сложнее перекачивать кровь к сердцу и обратно.
  2. Клапаны, расположенные в венах, атрофируются и не могут противостоять естественному току крови в направлении сверху вниз.
  3. Происходит застой крови. Вены начинают набухать, от чего женщина испытывает боль.

Самое неприятное в этой ситуации то, что, чем ближе срок родов, тем больше риск осложнений варикоза. Особо опасным считается тромбофлебит – закупорка вен. Это может произойти даже во время родов, что осложнит сам процесс родов и создаст угрозу для жизни матери и ребенка.

Бывает, что тромбофлебит себя проявляет уже после родов. Это сложная ситуация, ведь женщина еще не оправилась после такой перестройки организма, живет в другом режиме, постоянно на ногах. Врачи советуют при первых признаках варикоза начинать с ним бороться всеми разрешенными методами.

Если нет генетической предрасположенности, можно проводить профилактические мероприятия, хотя готовиться к возможному проявлению симптомов заболевания нужно еще до беременности.

Итак, как можно застраховаться от нарушения работы вен ног? Есть определенные правила, которые необходимо включить в свой образ жизни и неукоснительно им следовать. Они направлены на то, чтобы укрепить венозные стенки и сделать их более эластичными.

Итак, для профилактики варикоза нужно:

  1. Совершать ежедневные прогулки пешком (умеренные физические нагрузки полезны для ног) до беременности и во время нее.
  2. Делать ежедневную гимнастику, включая в нее упражнения для ног (нельзя использовать утяжелители). Во втором и третьем триместрах полезно делать упражнения для стоп.
  3. До беременности и в первом триместре можно заниматься плаваньем (после консультации с врачом).
  4. При необходимости носить компрессионное белье.

Кроме этого, женщинам следует пересмотреть свой режим питания. Из меню нужно убрать все продукты, которые способствуют увеличению вязкости крови.

  • жирное мясо;
  • гречка;
  • овощи: капуста белокочанная и сладкий перец, редис и свёкла;
  • фрукты: манго и банан, виноград и гранат, а также соки из них;
  • белый хлеб;
  • орехи;
  • бобовые растения.

Хорошее действие на вены оказывает массаж ступней и голеней. Женщинам во второй половине беременности трудно наклоняться, поэтому сделать им массаж можно попросить кого-нибудь из членов семьи.

Варикозное расширение вен может быть симптом нескольких опасных заболеваний, «спрятавшихся» за наступившей беременностью.

• расслоение аорты;

• гипермобильность суставов;

• патологическая извитость артерий;

• аутосомно-рецессивный поликистоз почек;

• синдром Коэна-Хейдена;

• врожденные аномалии сердца и периферической сосудистой системы;

• синдром Элерса-Данлоса;

• синдром Клиппел Треноне Вебера;

• поликистоз почек, инфантильный тип;

• синдром Протея;

• кривошея;

• келоидные рубцы;

• крипторхизм;

• почечная дисплазия;

• варикозная экзема;

• венозная недостаточность.

Хотя у большинства женщин варикоз, вызванный беременностью, исчезает вскоре после родов, нужно контролировать состояние вен во время вынашивания ребенка, чтобы исключить осложнения беременности и ускорить возвращение к нормальной жизни после беременности. Важно не терять контроль над ситуацией и проводить профилактические меры.

Следы от варикоза в большей или меньшей степени остаются у каждой женщины после беременности, но сегодня существует множество способов лечения и удаления варикозных вен.

Хирургическое лечение варикоза при беременности не практикуют, так как это может навредить будущему ребенку. В качестве облегчения состояния женщинам подбирают компрессионные чулки или колготки до конца беременности. Они помогают выдавливать кровь, уводя ее правильном направлении. Кроме того, целесообразно постоянно заботиться о коже ноги, каждый день применяя увлажняющий крем.

После беременности вены корректируют хирургическим путем. Лечение проводится при помощи минимально инвазивной хирургии с использованием лазера, склеротерапии, и других новых методов лечения. Такие операции зачастую выполняют под местной анестезией, примерно через полчаса пациент может совершать прогулки, а в течение недели возвращается в рабочий ритм.

• склерозирующая терапия (для мелких сосудов);

• электрокоагуляция (фульгурация);

• лазерная хирургия;

• хирургическое лигирование;

• амбулаторная флебэктомия;

• лечение инфицированных вен;

• лечение язв нижних конечностей;

• постоянный мониторинг новых варикозных вен;

• программа регулярных физических упражнений;

• эндовенозная тепловая абляция;

• использование компрессионного белья и бинтов.

Последнее изобретение ученых для борьбы с варикозом – ультразвуковая лазерная терапия. Процедура предполагает прижигание большой вены бедра лазерным зондом под контролем ультразвука. Обезболивание местное, лечение амбулаторное. После операции остается лишь маленький надрез в области колена.

Сейчас лечение варикозного расширения вен проводится гораздо проще и быстрее, чем раньше, поэтому нет причин для отчаяния. Даже если во время беременности появился варикоз, при своевременном обращении к врачу и выборе правильной тактики лечения, можно полностью убрать все признаки болезни.

Народные средства борьбы с варикозом

В качестве альтернативы традиционным методам лечения варикоза при беременности существует множество гомеопатических и народных средств, помогающих даже избежать или отсрочить хирургическое вмешательство.

В первую очередь в народе советуют настойку на конских каштанах: в литровую банку накладывают колотые спелые каштаны и заливают водкой или спиртом. Настаивают не меньше 30 дней, процеживают, после чего используют для примочек, компрессов, а также употребляют внутрь. Дозировку можно использовать аналогичную аптечному препарату «Эскузан».

Считается, что семя конского каштана помогает убрать боль, усталость ног и зуд от варикоза. Каштаны зарекомендовали себя как улучшающее циркуляцию в венах средство. Он уменьшает воспалительный процесс и укрепляет капилляры.

Народные целители настаивают на сильном лечебном эффекте при варикозе растения под названием «прострел» (Pulsatilla). Его в комбинации с похожими по действию растениями используют для усиления циркуляции крови, тем самым уменьшая появление отечности и увеличение вен. Но обратите внимание: прострел ядовит и может вызывать проблемы с кожей.

Издавна варикоз лечат в народе яблочным уксусом. В нем смачивают отрез марли и накладывают в виде компресса на поврежденную область. Уходит отечность, боль и пульсирующее чувство.

К сожалению, ни капли, ни таблетки, ни примочки не смогут вернуть в прежнее состояние окончательно растянутые вены. Но можно сохранить текущее состояние и отсрочить ухудшение существующих варикозных вен.

Профилактические методы от варикоза

Чтобы избежать варикоза при беременности или снизить его проявления достаточно умеренных физических нагрузок и пеших прогулок в размеренном темпе.

• В лежачем или сидячем положении ноги всегда кладите на возвышенность.

• Старайтесь не стоять долгое время.

• Во время беременности всегда лежите на левой стороне с приподнятой на подушке ногой. Это уберегает от сжатия плодом вен ног и уменьшает вероятность развития варикоза.

• Не скрещивайте ноги во время сидения.

• Носите компрессионное белье.

• Контролируйте вес, не допускайте ожирения.

• Не носите тесной одежды, сжимающие талию и паховую область.

• Соблюдайте умеренность в употреблении соли.

zhenskoe-mnenie.ru

20 – 50 % женщин впервые сталкиваются с варикозом именно в период беременности, причем в 5-10% случаев проблема распространяется на интимные зоны.

Лечение варикозного расширения при беременности в большинстве случаев проводится консервативным методом. Врач может назначить препараты, которые разрежают кровь, тонизируют и питают стенки вен, препятствуют слипанию тромбов, снимают отеки. Это может быть троксевазин, эскузан, шливенол. Выпускают их в виде гелей, таблеток и кремов.

Подбирает и назначает лечение варикоза только врач, учитывая срок беременности, состав препарата и состояние вен.

  • Помимо медпрепаратов рекомендуют дополнительный прием витаминов С, В и РР, а также препараты кальция.
  • При простой форме болезни советуют обязательно несколько раз в день принимать горизонтальное положение тела с поднятием ног для улучшения оттока крови в венах.
  • Обязательно беременным с проблемными венами назначают носить компрессионное белье – чулки или колготы.
  • Нельзя тереть кожу на местах, где проступают вены, а также массажировать ноги.

Инъекции препаратами в выпуклую вену для разжижения крови — склеротерапия — и хирургические операции проводятся лишь в крайних случаях.

Как рожать при варикозе вен – делать кесарево или рожать самой – решают гинеколог и сосудистый хирург, которые оценивает состояние беременной.

  • При простой форме варикоза ног женщина рожает чаще всего сама.
  • Если наблюдается варикоз половых органов, то беременную могут направить на кесарево сечение.

Роды при варикозе на ногах

Первые изменения при расширении вен на ногах можно заметить в области голени и бедер – вены в этих местах делаются упругими, появляется чувство, как будто что-то ползает по коже. Далее появляется тяжесть и отечность в ногах, быстрая усталость, покалывание и чувство жжения в голеностопе. Вены начинают вздуваться и выступать над кожей – все это симптомы варикозного расширения на ногах простой формы.

  • Роды при этой форме варикоза проходят естественным путем. Единственное условие – рожать вы будете в компрессионных чулках, которые сдавливают вены. Обязательно нужно сдать анализ крови на свертываемость.
  • При осложненной форме назначают кесарево сечение, потому что во время родов существует опасность отрыва тромба. Он может попасть в легочную артерию и закупорить ее, что приводит к летальному исходу.

Роды при варикозе половых органов

Перед тем как на половых органах появятся явные признаки варикоза – набухшие вены и маленькие узелки – женщина может заметить отечность половых губ и почувствовать боль в паху и промежности. Эти ощущения обостряются при дефекации, после долгого пребывания на ногах. Появившиеся узелки мешают передвигаться, приносят дискомфорт при половом акте.

Беременную женщину с варикозом вен половых органов интересует вопрос, возможны ли естественные роды при этом диагнозе или все-таки эта болезнь является прямым показанием к кесареву сечению?

Медики говорят, что варикоз промежности при беременности не является прямым показателем к операции, однако, есть случаи, когда женщину направляют на кесарево сечение.

Выбор способа, как рожать при варикозе половых органов, зависит от размера набухших вен и их расположения.

  • Если вены расположены так, что в случае необходимости сделать разрез промежности при родах они будут задеты – роженицу отправляют на кесарево.
  • Также отправляют на кесарево при больших уплотненных венах, так как они могут полопаться при потугах.

Основной принцип при выборе препарата для лечения любого заболевания у беременных женщин – это отсутствие негативного влияние на плод.


Любые медикаменты для избавления от варикозного расширения вен запрещены к использованию в 1 триместре, так как идёт активное формирование важнейших систем организма будущего малыша. 

Начиная со 2 триместра, врач может назначить лечение варикоза на ногах, если этого требует состояние женщины.

Обычно это делает врач флеболог, специализирующийся на заболеваниях венозных сосудов, но если такого врача в городе нет (например, в небольшом населённом пункте), за беременной женщиной наблюдают акушер-гинеколог и участковый терапевт.

Таблетки, применяемые при варикозе

Будущая мама в первую очередь заботится о здоровье своего ребенка, поэтому важно знать, чем опасно заболевание. Осложненный варикоз матки при беременности способен вызвать недостаточность плаценты, выкидыш или преждевременные роды. Недостаток питания в течение долгого времени ведет к патологии развития плода.

Для лечения болезни на начальной стадии и для ее профилактики можно использовать лечебную гимнастику, фитотерапию. Как правило, такие меры помогают снизить проявление выпуклых вен и избавиться от ощущения тяжести в ногах.

Лечебная гимнастика позволяет улучшить венозный и лимфатический отток, ее можно выполнять беременным женщинам на любом сроке вынашивания плода. Однако перед занятиями все же лучше проконсультироваться со специалистом.

Упражнения достаточно простые: велосипед; перекатывание собственного веса с пятки на носок; ходьба на месте с высоко поднятыми ногами; ножницы и т.п. Такую гимнастику можно проводить даже дома. Если вы будете заниматься 10 минут в день, то существенно улучшите внешний вид своих ножек и избавитесь от болезненных ощущений.

Будущим мамам при варикозном расширении вен необходимо получить консультацию флеболога, который назначит эффективное лечение. Как правило, врач рекомендует беременной женщине носить специальные компрессионные чулки или колготки необходимой степени поддержки.

Также доктор может назначить противоспалительные мази, снимающие отеки, улучшающие микроциркуляцию крови и препятствующие образованию тромбов, в редких случаях — лекарства, восстанавливающие венозное кровообращение.

Что касается народных средств, которые также разрешены к применению беременным, то их используют для профилактики и лечения начальных форм варикоза. Это могут быть примочки, компрессы, мази и ванночки на основе растительных экстрактов.

Во избежание негативных реакций организма на составные компоненты домашних лекарственных средств перед их применением также следует проконсультироваться с флебологом.

Всех благ!

Многим известно варикозное расширение вен на ногах при беременности, однако мало кто знает о подобном заболевании, затрагивающем венозные сосуды половых губ, влагалища, матки. Клинические проявления патологии зависят от стадии и локализации воспалительного процесса.

Так, при варикозе органов малого таза отмечают появление таких симптомов:

  • тянущие боли в нижней части живота, которые могут отдавать в поясницу, промежность. Они усиливаются после физических нагрузок, активных движений ребенка ближе к концу беременности, длительного нахождения в вертикальном положении, на фоне стресса;
  • нарушение мочеиспускания, связанное с изменением кровотока в сосудах, окружающих мочевой пузырь;
  • появление геморроя.

Симптомы варикоза органов малого таза требует срочной консультации и обследования у специалиста — флеболога. Подобная форма болезни угрожает состоянию плода, что связано с повышенным риском прерывания беременности. Варикозное поражение кровеносных сосудов матки практически всегда тесно связано с нарушением венозного оттока в области влагалища.

Это сопровождается такими симптомами:

  • отек половых губ, на начальной стадии он появляется ближе к концу дня, однако потом беспокоит постоянно;
  • чувство тяжести в области половых органов;
  • неприятные ощущения во время секса;
  • появление сосудистой сеточки не только на коже промежности, но и на ягодицах.

На поздних стадиях заболевания из-за застоя крови узлы на венах отекают, приобретая вид виноградной грозди. Такие образования мешают ходить и вести привычный образ жизни. Однако самым распространенной формой такого заболевания является поражение нижних конечностей.

Средства, как лечить варикоз при беременности, ограничены высоким риском для плода при применении препаратов внутрь в виде таблеток. Хирургические методы терапии также противопоказаны из-за угнетения дыхательной функции средствами для наркоза.

Поэтому лучшими способами служат:

  • медикаменты для наружного применения, так как их активные компоненты попадают в кровь в минимальной концентрации;
  • средства народной медицины на основе лекарственных растений;
  • профилактические мероприятия.

Так как изменения гормонального фона начинаются еще задолго до подтверждения зачатия ультразвуком, наносить на кожу гели и мази для предотвращения варикоза во время беременности нужно начинать заранее.

Средства наносят на кожу ног или наружную поверхность половых губ от двух до четырех раз в сутки. При угрозе тромбофлебита показаны противовоспалительные средства.

Это гель Диклофенак Натрия, Вольтарен, Диклоберл, Фастум. В тяжелых случаях доктора прописывают таблетки Флебодиа для нормализации микроциркуляции крови и восстановления работы клапанов вен.

Однако из-за недостаточного опыта применения препарат не рекомендован для лечения варикоза в первом триместре беременности.

Из рецептов нетрадиционной медицины можно посоветовать:

  • измельчить свежие листья полыни, добавить кефира до получения смеси консистенции сметаны, наносить на ночь в течение двух недель;
  • прикладывать к выступившим венам кусочки зеленого помидора, затем ополоснуть кожу теплой водой;
  • положить в банку из прозрачного стекла зеленые орехи и залить их оливковым маслом, оставить на 40 дней на солнце, затем использовать вместо мази на ноги и интимные места.

Ранее для профилактики варикоза во время беременности советовали бинтовать ноги эластичными бинтами. Однако сейчас эту неудобную процедуру можно заменить компрессионными чулками. Рецепт на них выдает лечащий врач.

Кроме того, доктора рекомендуют соблюдать такие правила:

  • избегать длительного пребывания в сидячем положении, стояния на ногах, если это невозможно — делать регулярные перерывы для гимнастики;
  • высота каблука не должна превышать 5 см, а колодка обуви обеспечивать максимальный комфорт при ходьбе;
  • умеренные физические нагрузки, в идеале — плавание;
  • во время отдыха подкладывать под ноги валик или подушку, чтобы они находились выше туловища;
  • по нескольку раз в день выполнять такие простые упражнения, как велосипед, перекатывание с носка на пятку, покачивания на носочках (например, во время чистки зубов), круговые движения ступнями;
  • принимать контрастный душ, такая процедура тонизирует сосуды;
  • пить больше обычной воды.

Лечение варикоза при беременности должно сочетаться с правильным питанием. Прежде всего, следует исключить мучные изделия, сахар, кофе, крепкий чай.

Повышают риск образования тромбов блюда с избытком специй, соли, животных жиров. В рационе должны обязательно присутствовать творог, клюква, сельдерей, чеснок, вишня, виноград, нежирная рыба и морепродукты.

Во время готовки лучше добавлять йодированную соль.

— чувство распирания нижних конечностей, более выраженное в вечернее время и после длительной нагрузки,- жжение и неприятные ощущения по ходу вен,- судороги (обычно икроножных мышц и мышц стопы),- отеки ног в вечернее время, проходящие или уменьшающиеся к утру,- образование выбуханий вен, видимых вен на голенях и выше (это далеко зашедший процесс).

Далее со временем (если не заняться лечением варикоза после родов и грудного вскармливания) нарушается питание тканей, кожа голеней становится более плотной и темной, появляются очаги дистрофии и могут образовываться труднозаживающие язвы.

1. Компрессионный трикотаж — это первый этап лечения варикозного расширения вен, а также эффективная профилактика и послеоперационная поддержка. Компрессионный трикотаж предназначен для снижения застоя в отдельных участках сосудистого русла, тем самым уменьшается отечность, ослабляются неприятные ощущения (распирание, боли, жжение) и профилактируется дальнейшее развитие заболевания.

Компрессионный трикотаж бывает разных видов, это компрессионные гольфы, чулки, колготы. Компрессионные изделия выполняют из эластичных и износоустойчивых материалов (нейлон, лайкра, микрофибра) по бесшовной технологии.

Существует несколько степеней компрессии, по этому принципу белье делится на профилактический трикотаж, лечебный и госпитальный. Госпитальный трикотаж используется только в специализированных стационарах.

Лечебный и профилактический трикотаж можно приобрести в общей аптечной сети и специализированных ортопедических аптеках. Будьте внимательны, на упаковке колгот или чулок всегда стоит степень компрессии.

Приобретать такие изделия следует только по рекомендации врача, по собственному выбору вы можете купить слишком слабую или, наоборот, сильную степень компрессии. А цена трикотажа составляет примерно от 1000 рублей и выше.

К профилактическим степеням компрессии относятся уровни 8-15 мм.рт.ст. и 15-20 мм.рт.ст. Эти степени компрессии используются при отсутствии исходных заболеваний вен для профилактики варикоза у беременных. Особенно, если работа беременной связана с длительным нахождением в вертикальном положении.

Лечебная степень компрессии начинается с 20 — 30 мм.рт.ст. и выше. Используется для лечения варикозного расширения вен у беременных, может применяться в путешествиях или когда предстоит долгая ходьба или стояние (хотя беременным таких ситуаций по возможности следует избегать).

Надевание компрессионных изделий тоже осуществляется по правилам. Надевают чулки/колготы лежа, в утреннее время (пока еще нет отеков), изделие выворачивают практически наизнанку и начинают надевать, как бы раскатывая его по ноге и постепенно тщательно расправляя складки. Тянуть компрессионный трикотаж нельзя, это приводит к постепенному разрыву утягивающих нитей и ослаблению компрессии.

Компрессионный трикотаж нельзя стирать в горячей воде и с ополаскивателем (размягчает утягивающие нити), гладить, отбеливать и сушить на батарее, при помощи фена или на солнце. Стирают такое белье аккуратно вручную и сушат разложив на твердой поверхности.

Компрессионный трикотаж носят с самого утра и до вечера, только при таком режиме достигается нужный клинический эффект. Снимать чулки нужно тоже лежа, чтобы избежать резкого переполнения вен.

В данном случае перечисленные мероприятия будут полезны как тем, у кого нет и не было варикозного расширения вен (для профилактики его появления), так и тем, у кого варикоз в анамнезе, отягощенный семейный анамнез или перенесенные операции на венах (для профилактики возобновления или ухудшения течения процесса).

Питание

Наша задача — не допускать запоров. Питание при запорах и склонности к запорам вы прочитаете в нашей статье «Запоры при беременности».

Общие рекомендации по рациональному питанию такие же, как и всем беременным: нежирное мясо и рыба, овощи, фрукты, ягоды, растительные масла, злаки, орехи, семечки, молочные и кисломолочные продукты невысокой жирности (до 5%), некрепкий чай, минеральная вода.

Рекомендуемые продукты: томатный сок, морепродукты, лимон, чеснок, облепиха, виноград, клюква, груши, яблоки, коричневый рис, макароны твердых сортов, ржаной и отрубной хлеб, отруби в умеренном количестве и каши. Чрезмерное употребление отрубей и овсяной каши может затруднить всасывание кальция из-за высокого содержания фитиновой кислоты.

Ограничить: жареную, чрезмерно острую пищу, простые углеводы (сахар, кондитерские изделия и сладкие напитки, особенно газированные).

Также необходимо употреблять достаточное количество полезной жидкости, если нет других противопоказаний.

Профилактика чрезмерной прибавки массы тела

Вышеперечисленные рекомендации по питанию преследуют две цели: повышение текучести крови (рекомендуемые продукты) и профилактика чрезмерной прибавки массы тела и/или неравномерного набора веса. Обращайте внимание на равномерность распределения приемов пищи в течение дня, не наедайтесь на ночь.

Физическая активность

Беременность — это не болезнь, а физиологическое состояние женщины. Поэтому физическая нагрузка должна быть обязательно. Рекомендуются: неспешные прогулки пешком, плавание в безопасных водоемах (если нет противопоказаний), гимнастика для беременных (обычная и с использованием фитбола — мягкого резинового мяча для фитнеса). 

Есть и специальные несложные упражнения, которые помогают «разогнать» застой в венах, особенно, если у вас сидячая работа.

Гимнастика для беременных с варикозным расширением вен

— Сядьте на стул, согните ноги в коленях, руки опустите вниз. При вдохе вставайте, при выдохе садитесь.

— Встаньте в положение «ноги на ширине плеч» и попеременно сгибайте ноги в коленях, не отрывая ступни от пола. — Сидя на стуле выполняйте вращательные и перекатывающие движения ступнями- Стоя медленно поднимайтесь на носочки и также медленно опускайтесь, синхронизируйте движения с вдохами и выдохами.

— Походите попеременно на носочках и пятках, а затем на внутренней и наружной поверхностях стопы. — Встаньте раздвинув ноги, сделайте упор на одну ногу.

а второй вращайте, начиная от ступни, потом подключая голень. — Произвольные движения в комфортном ритме под музыку, после всех упражнений потанцуйте и вы почувствуете.

что ноги отдохнули, а тяжесть уменьшилась.

Позиционная терапия

Как и во многих других случаях (изжога у беременных, грыжи пищевода и др.) позиционная терапия помогает улучшить качество жизни. Чередуйте сидячее положение с положением полулежа с поднятыми ногами, не сидите нога на ногу.

На стуле самым безвредным положением будет такое, при котором вы сидите на самом краю, стула касаются только ягодицы, задняя поверхность бедер не сдавливается. Попробуйте и вы постепенно привыкнете так сидеть, а в третьем триместре по — другому сидеть и не рекомендуется.

Спите на левом боку, подложив под живот подушку (обычную не очень набитую или специальную подковообразную подушку для беременных). Эта позиция для сна хороша не только тем, что удобна для женщины.

В этом положении снижается давление матки на многие сосуды, расположенные забрюшинно, таким образом, улучшается отток из нижних конечностей и кровоснабжение почек и смой матки. Помимо профилактики варикоза, поза на левом боку помогает избежать гипертонуса матки.

Избегайте провоцирующих факторов

Исключите горячие ванны (это чревато не только проблемами с венами), чулки и гольфы с передавливающей резинкой, ношение тесных брюк, ношение тесной и неудобной обуви и высоких каблуков.

Одежда и обувь

Обувь должна иметь небольшой устойчивый каблук и, по возможности, анатомически подходящую стельку — супинатор. Обувь совсем без каблука — это тоже неправильно, при ношении балеток или мокасин повышается нагрузка на пятку и создается неправильный баланс тела.

Одежда не должна иметь участков перетягивания, но чрезмерно свободной тоже не должна быть. Идеально плотное равномерное облегание, которое не стесняет движения, но при этом поддерживает живот.

Ванночки и душ

По возможности используйте контрастный душ, если не на все тело, то на нижние конечности. Не впадайте в крайности, контраст не должен быть радикальным, это неизбежно приведет к повышенному тонусу матки.

Чередование теплой и прохладной воды вполне подойдет. По вечерам ополаскивайте попеременно хотя бы голени, а затем примите положение с возвышенным ножным концом, и распирающие ощущения значительно ослабнут.

Можно также использовать ванночки для ног с прохладной водой и солью. Соль помогает немного уменьшить отеки стоп, а прохладная вода тонизирует.

Массаж

Массаж проводится мягкими плавными движениями в направлении снизу вверх. Лучше сочетать массаж с втиранием противоварикозных гелей (лиотон, троксевазин), это усиливает лечебных эффект.

Оперативное лечение

1. Склерозирование вен. Этот метод лечения подразумевает введение в просвет вены склерозирующего вещества, которое склеивает стенки сосуда и полностью убирает его просвет. Восстановление оттока крови происходит по коллатеральным сосудам (дочерние и параллельные сосуды). Во время беременности метод применяется редко.

2. Флебэктомия – это удаление вены целиком или частично. Операция проводится под наркозом и выполняется по жизненным показаниям. Если  угроза жизни матери, например, большой  и нестабильный тромб в просвете сосуда, который рискует оторваться и вызвать тромбоэмболические осложнения.

3. Эндоваскулярные вмешательства. Это вмешательства, которые подразумевают проведение манипуляций внутри сосуда, например удаление тромба из просвета сосуда (если это технически возможно). У беременных проводится по жизненным показаниям.

Признаки варикоза

Варикоз развивается из-за дефектов венных клапанов и истончения их стенок, вследствие чего происходит нарушение кровотока (чаще всего в ногах, реже – в венах малом тазу и влагалище). В число первых признаков заболевания входят:

  • быстрая утомляемость нижних конечностей, перерастающие впоследствии в сильный дискомфорт и даже боли;
  • судороги и отеки, которые обычно проявляются ближе к вечеру;
  • появление «сеточек», «звездочек» и «червячков», то есть хорошо заметных участков вен;
  • вены приобретают сиреневый или синеватый цвет и начинают сильно выпирать над поверхностью кожи;
  • появление изъязвлений кожи и трофических язв.

Каждая беременная женщина должна знать признаки варикоза, чтобы не упустить время для его лечения. Чаще всего он поражает женские ноги во второй половине беременности. Это сложный период: организм активно готовится к родам, плод набирает вес – и будущей маме все сложнее ходить (ноги устают, отекают).

Усталость и отечность ног не являются исключительными симптомами варикозного расширения вен. Гормональный сбой и растущий вес женщины – это главные причины такого состояния. Оно бывает у всех женщин, которые имеют детей.

Но если к этим симптомам постепенно добавляются другие, это уже может быть серьезным поводом обратиться за консультацией к флебологу. Какие же это признаки?

Прежде всего, о нарушениях работы вен свидетельствуют:

  • боли в ногах, которые носят тянущий и тупой характер;
  • излишняя сухость кожи на голенях;
  • кожный зуд;
  • судороги (особенно ночью);
  • появление на голенях едва заметных сеточек из вен.

Симптомы

Варикозная патология начинается незаметно, поэтому нужно заострить внимание на таких негативных проявлениях:

  • внезапном появлении отечности нижних конечностей;
  • болевых ощущениях;
  • чувстве «чугунных ног», особенно в вечернее время;
  • судорожных сокращениях.

Последующее развитие заболевания вызывает деформацию венозных сосудов. Гормональные изменения по-разному проявляются в организме беременных: некоторые женщины могут испытывать резкую боль в ногах без внешних проявлений болезни сосудов, а другие женщины не испытывают боли даже на хронической стадии варикозного поражения вен с заметными внешними деформациями сосудов.

Поэтому симптоматическое течение болезни проявляется достаточно индивидуально.

Первый симптом – это видимое расширение вен нижних конечностей. Вены синего или фиолетового цвета, извитые, выступают над поверхностью кожи, могут быть змеевидной или шишковатой (узловой) формы. На начальной стадии заболевания женщину беспокоит только косметический дефект.

В дальнейшем присоединяются и другие жалобы. Появляются отеки, усиливающиеся к вечеру и уменьшающиеся или полностью проходящие после отдыха и ночного сна. В ночное время могут беспокоить судороги. При ходьбе наблюдается быстрая утомляемость, может быть чувство распирания и боли.

В поздней стадии заболевания отеки не проходят, боли усиливаются. Наблюдается гиперпигментация кожи, уплотнение подкожно-жировой клетчатки.  

При тромбофлебите пораженная поверхностная вена становится плотной, болезненной на ощупь. При тромбозе появляется боль в ноге (в той, в которой произошел тромбоз), отек одной из голеней, вследствие чего одна голень становится толще другой, кожа больной ноги горячая.

Расширение вен нижних конечностей наблюдается у 50% беременных, однако далеко не все из них страдают истинным варикозным расширением вен, когда в венозной стенке появляются необратимые изменения. У большинства расширение вен носит функциональный характер, то есть оно временное, и после родов, когда устраняются факторы, препятствующие нормальному венозному оттоку, вены приходят в нормальное состояние.

Это обычно происходит в течение года.

Медики выделяют три стадии варикозного расширения вен. На стадии компенсации под кожей видны расширенные вены и варикозные узлы. Появляются жалобы на повышенную утомляемость и чувство тяжести в ногах.

Варикоз при беременности: диагностика возможных заболеваний

Флеболог — это врач, который занимается проблемами вен и их лечением. Консультация флеболога нужна для подбора лечения (медикаментозного и немедикаментозного) и решения вопроса о необходимости консультации сосудистого хирурга. 

Сосудистый хирург — это врач, занимающийся оперативным лечением заболеваний артерий и вен.

— УЗИ сосудов нижних конечностей. УЗИ сосудов помогает определить степень поражения вен, состоятельность клапанного аппарата, направление тока крови, наличие застоя и мелких и крупных тромбов в просветах вен. На основании грамотного УЗИ вен определяются показания к оперативному лечению и назначению кроворазжижающих препаратов.

— ОАК. В общем анализе крови нас интересует наличие воспалительного ответа (лейкоцитоз и лейкоцитарная формула) и количество и качество свертывающих элементов крови (тромбоцитов).

— Коагулограмма. Коагулограмма — это общий термин, обозначающий набор исследования свертываемости крови. По показаниям может понадобиться определение: МНО, АЧТВ, ПТИ, ПТВ, фибриногена, Д — димера, РФМК. При назначении кроворазжижающей терапии коагулограмму повторяют (определенные показатели, для разных препаратов свои показатели).

Пути устранения патологии

Заметив первые признаки варикозного заболевания, например, сеточные образования и вздутия вен на ногах, нужно незамедлительно сообщить об этом врачу. Гинеколог, наблюдающий течение беременности женщины, после первичного осмотра дает направление к врачу соответствующей специализации.

Сосудистый хирург или флеболог проведет детальный осмотр пораженных варикозом вен на ногах и назначит полноценное обследование. Ультразвуковое исследование венозных сосудов нижних конечностей способствует точному диагностированию состояния вен и степени развития варикоза.

В течение первой беременности варикозное расширение вен поражает примерно 25 % беременных. Следующие периоды вынашивания детей повышают риск развития варикоза. Поэтому женщинам из категории«позднородящих» необходимо более тщательно следить за своим образом жизни.

Коварное варикозное заболевание может настигнуть каждую беременную женщину. Какой существует выход? Наилучшим решением станет консультация специалиста.

Главные профилактические меры

Профилактические мероприятия показаны всем без исключения будущим мамам. Выделим наиболее важные меры профилактики:

  • Использование в гардеробе одежды, изготовленной из компрессионного трикотажа: чулок, гольфов, колготок. Определиться с размером и грамотно подобрать колготки, соответствующие индивидуальным особенностям беременной, способен только лечащий врач. Самостоятельное приобретение подобной одежды может навредить здоровью матери и малыша.
  • Контроль массы тела. Будущей маме необходимо придерживаться необходимой нормы прибавки веса. В случае отклонений от нормы нужно выполнять рекомендации врача по количеству потребляемых продуктов.
  • Выбор нужного положения во время ночного отдыха. Для улучшения кровотока спать необходимо на левом боку.
  • Нельзя скрещивать ноги в сидячем положении, а также долго пребывать на ногах. Обширная нагрузка на нижние конечности вызовет развитие варикозного расширения вен. В случае необходимости нахождения в стоячем положении необходимо иногда приподниматься на носочки с целью разгона застойной крови. Не лишним станет применение специального крема против варикоза для снятия признаков усталости ног, а также восстановления нормального состояния сосудов.
  • Выбор обуви. Сапоги, ботинки и босоножки должны быть удобными и не вызывать усталость ног. Нельзя до самых родов использовать каблуки или туфли на плоской подошве. Верному расположению ступни с равномерным распределением нагрузки показана обувь, имеющая маленький каблучок не более 5 см.

Лечебная терапия

Необходимое лечение, как и рацион питания беременной с варикозным расширением вен, грамотно способен подобрать только специалист. Не допускается самостоятельное назначение и использование медикаментозных, а также народных средств лечения варикоза.

Стоит знать, что в период вынашивания ребенка имеется много ограничений к употреблению оральных медикаментов — таблеток, капсул. Поэтому в ряде случаев предпочтение отдается мазям, гелям либо народным средствам внешнего воздействия. Таблетированные препараты назначаются лишь при индивидуальных показаниях беременным с варикозом либо вследствие запущенности болезни.

Доктор, учитывая индивидуальные особенности организма и протекания беременности, подберет подходящую медикаментозную терапию, обеспечивающую наибольшую эффективность в каждом конкретном случае.

Среди народных средств широкое применение нашла настойка каштана против варикоза, компрессы на основе капусты белокочанной, сок каланхоэ в составе растворов и др. Особо запущенные формы заболевания лечатся хирургическими методами.

Однако оправданы они только в экстренном случае реальной угрозы жизни матери. Проводить операцию беременным возможно только в сроке до 6 месяцев.

Также возможно при помощи специальных растворов проводить склерозирование сосудов.

Физические нагрузки

Будущим мамочкам следует серьезно отнестись к рекомендациям доктора и выполнять умеренные физические нагрузки. Такие простые манипуляции станут залогом здоровья и хорошего самочувствия.

Виды рекомендованных нагрузок:

  • специальный комплекс упражнений;
  • включение в ежедневный режим дня прогулок по парку;
  • занятия плаванием;
  • посещение курса занятий по йоге.

Главным условием двигательной активности женщин в ожидании рождения малышей является правильно подобранный вид спорта. Занятия должны приносить удовольствие маме и наполнять организм полезными силами. Однако началу любых занятий предшествует предварительная консультация лечащего врача. Это позволит избежать непредвиденных осложнений ввиду излишней нагрузки на уязвимый женский организм.

vseonogah.ru

Лечение заболевания

Заключается в использовании компрессионных бинтов, трикотажа одновременно с аптечными лекарствами.

Во время беременности противопоказано. Может быть использовано только в случаях исключения – если варикоз осложнился:

  1. Нарушениями трофики кожи.
  2. Воспалением стенки вены с образованием на ней тромбов – тромбофлебит.
  3. Кровотечениями.
  4. Тромботическими нарушениями.

Методы склерозирующего лечения, эндоскопические процедуры противопоказаны не только во время беременности, но и в течение первых 12 месяцев после нее.

В любом случае выбор метода лечения определяет врач, самолечение запрещено из-за возможного развития осложнений.

Варикоз можно излечить, но для этого нужно затратить много времени и денег, поэтому лучше предпринять профилактические меры и предупредить появление болезни. Своевременно начатое лечение и профилактика являются залогом нормального течения беременности и послеродового периода, предупреждают хронизацию процесса, развитие осложнений.

При соблюдении этих правил вопрос что делать с варикозом ног при беременности не должен вызывать затруднений ответа.

Народные рецепты против варикоза считаются более безопасными, чем фармакологические препараты, но при их использовании тоже следует соблюдать осторожность и следить за реакцией организма.

  1. Хмелевые шишки. Наиболее распространенное средство против варикоза. Нужно взять столовую ложку шишечек, запарить стаканом кипятка, поставить на 20 минут на водяную баню, профильтровать и отжать. Использовать для приготовления компрессов: нанести на лоскут натуральной ткани, обернуть пораженные места, подержать 20 минут, причем конечности должны лежать на небольшом возвышении. Делать 2 процедуры в сутки.
    Хмелевые шишки - это наиболее распространенное средство против варикоза
  2. Конский каштан. Вытяжки из этого растения входят в состав практически всех препаратов, предназначенных для лечения варикоза, тромбофлебита и других заболеваний сосудов, так как растение обладает противовоспалительным, противоотечным и тонизирующим действием. Отвар готовится так же, как и в предыдущем случае, а компресс можно оставлять на всю ночь.
  3. Ромашка. Аптечная ромашка – еще одно распространенное средство, которое снимает воспаление, отеки и охлаждает кожу. Взять стеклянную бутылку, плотно наполнить ее цветками почти до краев и залить любым растительным маслом так, чтобы оно покрывало цветки. Настаивать месяц, периодически хорошо встряхивая емкость. Профильтровать, хорошо отжать, масло втирать в кожу 1-2 раза в день.
    Аптечная ромашка снимает воспаление, отеки и охлаждает кожу
  4. Календула. Столовую ложку цветков запарить стаканом кипятка, подержать час под крышкой, профильтровать. Растопить 200 г ланолина (можно приобрести в аптеке) и хорошо перемешать с 50 г настоя календулы. Получившуюся мазь наносить на пораженные места 1-2 раза в день, можно применять для компрессов на ночь.
  5. Травяные сборы. Еще одно хорошее средство против варикоза – ножные ванны с календулой, ромашкой, конским каштаном, листьями березы, хмелевыми шишками, листьями березы. Взять 200 г трав, измельчить, запарить 2 л кипятка, прогреть 10 минут на водяной бане, после чего оставить еще на час в хорошо закрытой посуде. Профильтровать, вылить в подходящую емкость (температура должна быть не выше 38 градусов), опустить ноги, держать 10-15 минут. После проведения процедуры сделать легкий массаж и лежать с приподнятыми ногами не менее 40 минут. Следует отметить, что подобная процедура противопоказана при остром тромбофлебите.
    Травяные сборы - это хорошее средство против варикоза

varikoznic.ru

Лечение истинного варикозного расширения вен – хирургическое. При операции варикозно расширенные неполноценные вены удаляются. При беременности оперативное лечение не проводят.

Современный метод лечения – склеротерапия, когда в просвет вены вводится химическое вещество, которое приводит к склерозированию вены и смыканию ее просвета. Этот метод может быть альтернативой хирургическому лечению. Но только при начальных стадиях заболевания. Однако при беременности и лактации этот метод также противопоказан.

Все остальные методы направлены лишь на то, чтобы не дать заболеванию развиваться и временно уменьшить симптомы.

Чаще всего используются различные мази и гели, которые наносят на пораженную конечность. Например, гепариновая мазь снижает свертываемость крови и препятствует образованию тромбов. Троксевазин и венорутон (разрешены только со второго триместра беременности) оказывают противоотечное и противовоспалительное действие и укрепляют стенки вен.

Тромбофлебит лечится нанесением на кожу гелей и мазей, содержащих противовоспалительные и уменьшающие вязкость крови вещества. При беременности можно использовать гепариновую мазь.

При тромбозе назначаются препараты, уменьшающие свертываемость крови, противовоспалительные препараты, антибиотики. Лечение проводится в стационаре.

Как лечить варикоз при беременности? Женщинам, уже давно знакомым с этой проблемой, понятно, что вынашивание ребенка негативно сказывается на состоянии сосудов. Лечение варикоза во время беременности возможно, но при выборе лекарств врач должен учитывать ваше положение. Наряду с приемом медикаментов в обязательном порядке нужно:

  1. Постоянно следить за набором веса, чтобы предотвратить неравномерные скачки. Купите хорошие домашние весы, они пригодятся не только вам, с ними удобно следить за тем, как быстро набирает вес ваш малыш.
  2. Избегать ношения тяжестей: не поднимайте старших детей, не носите тяжелые сумки с продуктами и т. д.
  3. Со второго триместра беременности носить специальный дородовой бандаж. Он помогает распределить нагрузку и немного ослабляет давление на органы малого таза.
  4. Купаться в теплой ванне, но ни в коем случае не в горячей.
  5. По возможности каждые 3 часа в течение дня ложиться и держать ноги приподнятыми на подушках. Если вам удобно, то постарайтесь приподнять ножной конец кровати на 10-15 см.
  6. Вместе с флебологом подберите специальные лечебные компрессионные гольфы и колготки плотностью 100, 140 или 280 ден. Это белье создает разное давление на участках нижних конечностей. Максимальное стягивание наблюдается от стоп до середины икры. Далее оно уменьшается и уже над коленями становится равным 40%. За счет надавливания на вены компрессионное белье способствует нормальному току крови, предупреждая ее застой. Важно надевать утром, до того как встать с кровати, а снимать прямо перед сном. Только в этом случае такое белье будет по-настоящему эффективным. Возможно, что в первое время будет непривычно, но вас должно успокаивать, что дискомфорт ничто по сравнению со снижением риска образования тромбов. Кстати, раньше пользовались эластичными бинтами, но они отчетливо видны даже под плотными колготками. Хотя выбор за вами. Если состояние варикоза во время беременности усугубилось, можно договориться с врачом, что и при родах вы не будете снимать эластичные бинты.

Проконсультируйтесь с вашим гинекологом, лучшим вариантом будет, если он выпишет направление к специалисту узкого профиля – флебологу (врач занимающийся лечением хронической венозной недостаточности или ХВН).

Одни дамы доверяют исключительно врачам, но существуют способы, проверенные нашими мамами, бабушками. Эти рецепты не содержат химических средств, всё только натуральное, поэтому для беременных нет особых противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости некоторых компонентов.

Список, самых эффективных средств, помогающих при варикозе:

  • яблочный уксус. Использовать его можно наружно и принимать внутрь. Каждый вечер втирайте в кожу немного этого средства, для усиления эффекта пейте после еды по 1 стакану воды с 1 чайной ложкой уксуса. Не ждите быстрого эффекта, такое заболевание требует длительного лечения. Первые положительные результаты вы увидите не раньше, чем через месяц;
  • зелёные помидоры. Нарежьте кружочками этот плод, приложите к вздувшимся венам, обверните эластичным бинтом. Проделывайте такие манипуляции каждый вечер, утром компресс смывайте водой. Курс лечения около 5-6 месяцев, но результат того стоит;
  • картофель. Это средство лежит на каждой кухне, натрите 5 свежих картофелин, нанесите на ноги, обверните пищевой плёнкой, держите около четырёх часов. Такой компресс сразу снимет болевые ощущения, со временем вены уменьшатся;
  • конский каштан. Приготовьте настойку из этого ингредиента: соцветия (50г) залейте водкой (1 литр), дайте настояться 2-3 недели в прохладном месте. Перед применением процедите, принимайте по 2 столовые ложки в день, курс лечения десять дней, затем сделайте перерыв на 5 дней. После проведения 3-4 курсов заметите значительное улучшение состояния ваших вен;
  • настойка из сирени. Замочите 200 г листьев растения в 800 мл водки, настаивайте около недели. По истечении срока процедите, натирайте получившимся раствором ноги. Проделывайте такие манипуляции каждый вечер до полного выздоровления;
  • крапива. Такой способ лечения долгий (около года), но абсолютно безопасный. Пейте отвар из крапивы каждый день по 1 стакану (приём разбейте на 3-4 раза). Рецепт снадобья: 2 ст. ложки высушенного растения залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте 25 минут. Пейте отвар 1 месяц, затем делайте перерыв на 14 дней, потом повторите курс лечения;
  • яблоки. Все знают такой сорт, как Антоновка. Возьмите 3 таких фрукта, бросьте в 1 литр кипящей воды, подождите 30 минут, раздавите яблоки в кашицу, процедите отвар. Получившийся настой смешивайте с водкой, мёдом (1:1:1). Принимайте натощак по 1 ст. ложке утром и пред сном вечером. Такое лечение длится около месяца, вы заметите отличный результат;
  • полынь серебристая. Свежие цветочки этой травы тщательно разотрите в однородную массу столько же кислого молока, перемешайте смесь. Полученной кашицей смажьте ноги, прикройте марлей. Проводите данную процедуру не более 5 дней, делайте перерыв на 3-4 дня, затем можете повторить курс лечения ещё 2-3 раза;
  • каланхоэ. Сухие листья этого растения смешайте с водкой (1:1), настаивайте 1 неделю, периодически встряхивайте содержимое. Втирайте настойку в кожу ног, боль исчезнет, появиться ощущение лёгкости, вены станут меньше заметны. Такой тип лечения также требует немало времени (3-4 месяца).

Этими средствами пользуйтесь лишь после консультации с вашим лечащим врачом. Можете совмещать медикаментозную терапию с домашней. Следует помнить о соблюдении диеты (питайтесь кашами, овощами, не жирным мясом), так вы поможете организму справиться с недугом.

Что делать при аллергии на солнце? Узнайте ответ прямо сейчас!Про эффективные методы лечения и удаления фибромы на теле прочтите по этому адресу.Перейдите по ссылке http://vseokozhe.com/lishaj/lechenie/u-rebenka.html и узнайте подробности о лечении розового лишая у детей.

Осложнения при варикозном расширении вен

У большинства женщин с варикозом при беременности не развиваются осложнения. Но невозможно предсказать прогрессирование заболевания. Степень растянутости варикозных вен не связана с осложнениями, в отличие от длительности заболевания без соответствующего лечения.

• поверхностный тромбофлебит – сгустки крови в варикозной вене, вызывает воспаление и чувствительность;

• кровотечение – даже при незначительной травме варикоз может спровоцировать сильное кровотечение, поскольку вены находятся под высоким давлением;

• венозная экзема – сухость кожи и сильный зуд по венам;

• венозная пигментация – коричневый цвет кожи вокруг лодыжки из-за утечки небольшого количества венозной крови под кожу;

• венозные язвы на лодыжках.

— тромбофлебит — воспалительное осложнение варикоза, которое требует немедленного лечения,- тромбоэмболические осложнения (отрыв тромба и курсирование его по сосудистому руслу с током крови, последствия могут быть непредсказуемы).

Профилактика

При наличии склонности к варикозу профилактику нужно проводить заранее, но если симптомы заболевания уже проявились, будущей маме следует соблюдать определенные рекомендации и правила, чтобы не допустить осложнений.

  1. Следить за своим весом. Избежать набора веса во время беременности невозможно, но очень важно, чтобы прибавка массы тела была равномерной, а не скачкообразной. Диета при варикозном расширении вен должна включать овощи и фрукты (в любом виде), нежирная рыба и мясо (отварное или запеченное), морепродукты (морская капуста, кальмары), оливковое масло, творог, яйца. Жареные, соленые и копченые продукты, а также сдобу и сахар следует исключить. Питаться следует маленькими порциями, но часто – 5-6 раз в день.
  2. Носить специальное белье и колготы. В современных аптеках существует большой выбор компрессионных колгот и чулок с поддерживающим эффектом. Альтернатива специальному белью – эластичный бинт, которым можно бинтовать ноги, снимая его на ночь. Подбирать компрессионные средства лучше всего с помощью врача.
    Действия компрессионного трикотажа
  3. Правильно организовать режим дня. Через каждые 2-3 часа беременным женщинам с варикозом следует отдыхать, положив ноги на небольшое возвышение. Для полноценного ночного сна тоже нужно приподнять конец кровати на 10-15 см или подкладывать под ноги небольшую подушку. В положении сидя не стоит класть ногу на ногу, так как в данном случае пережимаются сосуды ног и ухудшается кровообращение.
  4. Делать гимнастику. Для профилактики варикоза можно делать самые простые упражнения: «велосипед», «ножницы», подъемы ног, вращение стопами, ходьба на цыпочках. Кроме того, очень полезно ежедневно гулять в активном темпе (обувь должна быть удобной, каблук не более 2-3 см высотой), а в первом триместре будущей маме можно ходить в бассейн.
  5. Принимать контрастный душ. Хорошая профилактика варикозного расширения вен – обливание нижних конечностей холодной (около 20 градусов) и теплой (около 40 градусов) по 2-3 минуты. Принимать горячие ванны при данном заболевании категорически запрещено.

При постановке на учет в женской консультации женщина должна сообщить врачу о своей проблеме, а при ухудшении состояния вен (появлении трофических язв, сильном дискомфорте и т.д.) немедленно обратиться к специалисту-флебологу.

1. 18-21 мм.рт.ст.

2. 23-32 мм.рт.ст.

3. 33-48 мм.рт.ст.

4. более 49 мм.рт.ст.

При беременности рекомендуется использовать 1-2 класс компрессии. Третий класс компрессионного трикотажа используется при поздней стадии варикозного расширения вен, четвертый класс – только при тяжелых врожденных аномалиях венозной системы.

Колготки должны быть специально для беременных, чтобы они не давили на растущий живот, а поддерживали его.

После 20 недель нужно носить бандаж. Он поддерживает матку и уменьшает давление на крупные сосуды брюшной полости, благодаря чему улучшается отток крови от нижней половины тела.

Компрессионное белье и бандаж нужно покупать в аптеках, важно правильно подбирать их по размеру.  

Рекомендуется посещать гимнастику для беременных или делать упражнения дома. Особенно хорошей профилактикой варикоза являются занятия в бассейне. Занятия спортом укрепляют стенки сосудов и улучшают кровоток. Кроме того, гимнастика является профилактикой избыточного веса.

Полезен контрастный душ на икроножные мышцы.

Если вы считаете, что у вас есть предрасположенность к варикозному расширению вен, следует избегать сауны и тепловых процедур.

Как можно чаще старайтесь придавать ногам возвышенное положение. Не сидите подолгу положа ногу на ногу.

Носите удобную обувь на небольшом каблуке.

Можно использовать кремы для беременных «для снятия усталости с ног», такие кремы обычно содержат растительные вещества, которые при регулярном использовании укрепляют стенки поверхностных вен.

www.u-mama.ru

Беременным, склонным к варикозу, следует соблюдать такие меры профилактики:

  • Необходимо постоянно носить компрессионное белье. Женский сайт sympaty.net советует отдать предпочтение именно белью: чулки и колготы, в отличие от эластических бинтов, которыми также рекомендуют пользоваться при варикозе, поддерживают и равномерно сдавливают стенки вен по всей ноге, а не на определенном участке. К тому же, можно подобрать белье разной степени сдавливания: минимальной, средней и максимальной.

Важно соблюдать правила ношения компрессионных чулок:

  1. Надевать их нужно только в положении лежа, не вставая с кровати и не опуская на ноги на пол. Так вы зафиксируете вены в их физиологическом положении.
  2. Если вы пользуетесь бинтом, то его наматывают по длине всей ноги, начиная снизу. Бинтовать нужно не очень туго, но и не сильно слабо – ориентироваться на свои ощущения.
  • Несколько раз в день возьмите себе за правило отдыхать с приподнятыми ногами.
  • На ночь подкладывайте под ноги валик или подушку. Ноги должны находиться в слегка приподнятом положении.
  • Для улучшения циркуляции крови спать нужно ложиться на левый бок.
  • Откажитесь от горячих ванн, а контрастный душ и холодные компрессы будут очень полезным для профилактики этой болезни.

После родов варикоз проходит: «узоры» на ногах, а также уплотненные вены в паху должны постепенно исчезнуть. Если проблема осталась, обратитесь к врачу.

—Автор — Юлия Спиридонова, сайт www.sympaty.net – Красивая и УспешнаяКопирование этой статьи запрещено!

www.sympaty.net

Самое главное правило, которого необходимо придерживаться, чтобы не допустить развитие варикозной болезни, заключается в снижении нагрузки на ноги.

В этом помогут профилактические меры, ведь гораздо легче предупредить заболевание. Беременным женщинам следует:

  • отказаться от неудобной или тесной обуви, а также моделей на высоком каблуке;
  • контролировать вес;
  • убрать из гардероба на время беременности чулки, гольфы и колготки с тугими резинками, перетягивающими нижние конечности;
  • каждый душ желательно сопровождать контрастными обливаниями;
  • во время ночного сна желательно лежать на левом боку, чтобы облегчить давление матки на полую вену;
  • периодически менять положение тела в течение дня;
  • избегать стульев и кресел с низкими сидениями;
  • не сидеть в позиции «нога на ногу»;
  • следить за правильным пищеварением, не допускать запоров.

Варикоз не представляет опасности для малыша, но может стоить серьёзных проблем со здоровьем беременной женщине. Поэтому ни в коем случае нельзя пускать на самотёк течение данного заболевания. Если уж так получилось, что болезнь дала о себе знать во время беременности, необходимо немедленно обратиться к лечащему врачу, ведь успешный исход терапии во многом зависит от времени начала лечения.

Если у вас до беременности не было варикоза, нет наследственной предрасположенности, не страдаете избыточным весом, тогда вам не составит особого труда выполнять все профилактические меры.

Полезные советы, как избежать хронической венозной недостаточности во время беременности:

  • отдавайте предпочтение обуви, на низком каблуке, прислушивайтесь к своим ощущениям, вам должно быть комфортно;
  • занимайтесь плаваньем, это поможет не только в профилактике варикоза, но и других заболеваниях. Водные процедуры также полезны для плода;
  • после 1 триместра спите на левом боку. Так вы снизите давление на вену, которая находится с правого бока;
  • не закидывайте одну ногу на другую во время сидения, это передавливает сосуды;
  • не находитесь в одном положении слишком долго, постоянно находитесь в движении, это очень полезно для малыша. Конечно, если нет особых противопоказаний;
  • не носите тугих резинок, откажитесь на время от чулков, с тугой резинкой, других давящих предметах гардероба;
  • следите за своим питанием, избегайте сладкого, солёного, жирного. Чипсы, газировку тоже оставьте в прошлом.

Хорошо будет, если во время планирования беременности вас осмотрит квалифицированный специалист, так будет намного легче предотвратить или вылечить небольшие отклонения от нормы, ведь во время вынашивания ребёнка большинство препаратов использовать нельзя.


Следите за состоянием вашего организма, при обнаружении любых неприятных симптомов, немедленно обращайтесь к врачу. Тогда вы и вам малыш будете абсолютно здоровы.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Варикоз
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: