Варикоз стопы: симптомы, методы лечения

Причины возникновения заболевания

Известно, что причины варикоза ног и его устранение, тесно взаимосвязаны, а потому обязательно нужно знать, что привело к болезни в каждом конкретном случае.

Что же вызывает варикоз на ступнях ног? Причины этой неприятности такие же, как и при обычной форме варикозной болезни. У людей с наследственной предрасположенностью к недугу чаще всего первые признаки варикоза появляются именно на стопах.

Самое обидное то, что эти симптомы могут появиться даже в юном возрасте — 16-25 лет. Кроме наследственной предрасположенности или в совокупности с ней варикоз стоп вызывают:

  • Работа, подразумевающая длительное стояние или хождение.
  • Беременность (чаще всего отёки появляются именно на пятках).
  • Травмы стоп.
  • Прокалывание вен на ступнях с целью введения наркотических средств (и такое бывает).
  • Самостоятельное введение лекарств через вены ступней по неопытности или невозможности нахождения других вен.
  • Чрезмерное увлечение бегом и прыжками (редко).
  • Лишний вес (150-300 кг).
  • Приём гормональных препаратов.
  • Гормональный сбой в организме.
  • Венозная недостаточность.

Каждая из причин требует особого лечения и профилактики. Далеко не всегда косметические дефекты, появившиеся на стопах по причине болезни, можно устранить.

Признаки варикоза на пятках

Чтобы отличить болезнь от эстетического дефекта, следует обратить внимание на следующие симптомы:

  1. Отёки на ступнях ног (чаще всего в вечернее время).
  2. Боль и чувство распирания в большом пальце ноги.
  3. Чувство жжения в пятках при длительной ходьбе.

Изредка:

  1. Расширенные синие вены на верхней стороне ступни, иногда на них бывают уплотнения, болезненные на ощупь.
  2. Сосудистая сеточка, на внутренней или внешней стороне стопы.

Диагностика и лечение болезни

Так как варикозное расширение ступней и ног далеко не просто косметический дефект, подойти к его лечению необходимо со всей серьезностью, при первых проявлениях незамедлительно обратиться за консультацией к врачу-флебологу. При потребности доктор назначит вам ультразвуковую допплерографию, которая необходима для определения качества кровообращения и поиска каких-либо препятствий.

Могут назначить и трансиллюминацию, при которой специальным светом определяются поверхности вен. Все это поможет врачу определить то, в каком состоянии находятся ваши вены в данный момент. Эти манипуляции станут первыми шагами для решения проблемы и предотвращения разрастания болезни. Ниже представлены основные способы решения проблемы варикоза.

Начальным и самым бюджетным способом решения проблемы является покупка мазей и гелей, которые имеют свойства снимать отеки, усталость и притупляют боль. Приобрести их достаточно просто: это можно сделать в любой аптеке, нет необходимости в рецепте врача. Недостатком данного метода является то, что воздействие полезных веществ минимальное, но все же это неплохой вариант на начальных стадиях.

Домашнее лечение

Варикозное расширение вен – заболевание, которое может привести к серьезным последствиям. Борьба с варикозом ног важна для сохранения здоровья и привычной активности. Существует несколько основных методов устранения недуга: хирургический, медикаментозный или с помощью народных средств.

Хирургическое лечение

В запущенных случаях варикоза, когда консервативные методы не дают результата, врачи рекомендуют провести оперативное вмешательство. Существует несколько разновидностей хирургического лечения, которые выбираются в зависимости от состояния пациента.

  • Склеротерапия предполагает введение в пораженный сосуд специального состава, склеивающего вены, он не допускает обратный ток крови. Процедура относится к малоинвазивным (минимальное травмирование организма), поэтому ее длительность составляет около 10-15 минут и не имеет послеоперационного периода восстановления.
  • Радиочастотная или лазерная абляция проводится, если повреждены вены не более 5 мм и находятся прямо под кожей, а болезнь еще не перешла в тяжелую стадию. Лазер или частоты попадают к венам через зонд, где происходит спаивание соединительной ткани, выстилающей сосуды. После манипуляций реабилитационного периода нет, но в первое время необходимо носить компрессионное белье и выполнять укрепляющие упражнения.
  • Микрофлебэктомию приводят, когда нужно устранить небольшие участки больных сосудов. Иссечение проводится специальной иглой с закрученным концом под местной анестезией. Восстановление после резекции длится 5-7 дней, после чего важно выполнять рекомендации специалистов и носить компрессионный трикотаж.
  • Классическая флебэктомия – самый травмоопасный метод лечения варикоза ног. Под общим наркозом удаляется большая часть вены или она целиком. Реабилитация занимает продолжительное время, поэтому данный способ используют только в самых серьезных случаях.

Аптечные средства

При таком подходе первым делом нужно устранить причину. Например:

  • Облегчить работу, если получается, или поменять её;
  • Не колоть медицинские препараты через вены на ступнях;
  • Вылечить гормональный сбой;
  • Отказаться от каблуков и неудобной обуви;
  • Перестать принимать гормональные противозачаточные таблетки и выбрать другой способ предохранения от нежелательной беременности.

Устранив причины, можно приступать к лечению медицинскими препаратами.

Профилактика

Чтобы не допустить варикоза стопы, лечение которого будет нелегким и долгим, лучше предотвратить его. Наилучшее лечение — это предотвращение болезни, а для этого всего-навсего необходимо вести здоровый образ жизни и соблюдать несколько простых правил. Первое правило — правильная физическая активность: плаванье, ходьба, а также давно забытое упражнение «Велосипед».

Соблюдая определенные правила можно обезопасить себя от появления варикоза или замедлить его развитие. Существует ряд рекомендаций, которые необходимо выполнять:

  • Откажитесь от неудобной узкой обуви на высоком каблуке и от тесной одежды;
  • Не сидите, закинув ногу на ногу;
  • Поддерживайте здоровый вес, избавьтесь от лишних килограммов;
  • Занимайтесь спортом, делайте укрепляющие упражнения, больше гуляйте и катайтесь на велосипеде;
  • Старайтесь не проводить продолжительное время стоя или сидя;
  • Соблюдайте здоровое питание и питьевой режим;
  • Ведите здоровый образ жизни, избавьтесь от вредных привычек;
  • Избегайте косметических процедур, связанных с нагреванием: эпиляция теплым и горячим воском, бани и сауны;
  • Давайте отдыхать своим ногам: делайте расслабляющий массаж, пользуйтесь венотонизирующими кремами и гелями, перед сном кладите ноги на возвышенность, на подушку, чтобы восстановить кровоток.

Важно!Если у вас генетическая предрасположенность к варикозному расширению вен, то обязательно следите за состоянием своих сосудов, соблюдайте все меры профилактики. При появлении первых признаков обязательно обратитесь к врачу.

Варикозное расширение вен – распространенное заболевание, которое встречается и у женщин, и у мужчин. Важно начинать лечение сразу, чтобы не допустить появления осложнений. В борьбе с варикозом ног помогают врачи флебологи и сосудистые хирурги, которые выстраивают терапию в зависимости от состояния больного. Для избавления от недуга используются народные, медикаментозные, хирургические способы.

Данный недуг легче предупредить, нежели вылечить. Чтобы он не распространился выше стоп, следует принять меры:

  • Носить противоварикозные чулки, гольфы или колготки;
  • Выбрать работу с комфортными условиями для ног (если есть возможность);
  • Ввести в меню продукты, которые разжижают кровь;
  • Делать зарядку по утрам;
  • Делать массаж;
  • Держать вес в норме;
  • Вовремя лечить болезни, связанные с гормонами;
  • Пить много воды;
  • Не допускать проколы вен на ступнях и травмы.

Кроме всего прочего, важно закаляться (обливание ног холодной водой) и всячески повышать иммунитет. Ведь у здоровых людей и ноги в порядке. К сожалению, людям с варикозом на пятках нельзя увлекаться бегом, лучше отдать предпочтение велосипеду или катанию на роликах. Время выполнения этих упражнений следует ограничивать.

Избежать появления варикоза ступней ног поспособствует диета, исключающая жирные, мучные и сладкие продукты, а также включающая в себя витамины и разжижающую кровь пищу, такую как: мёд, фрукты, яйца, оливковое масло, овощи, семечки, овсяные каши.

Сделайте свой рацион разнообразным и полноценным, уберите из него избыток жиров и углеводов. Для соединительных тканей вен и клапанов будет полезным увеличение поступления белков, витаминов С и Е.

Обратите внимание на количество потребляемой в сутки воды. Старайтесь выпивать до двух литров за день.

Для профилактики варикоза стопы хорошо подойдут лёгкие физические нагрузки. Используйте небольшие пробежки или езду на велосипеде (велотренажере), старайтесь регулярно ходить, займитесь плаванием или танцами.

По возможности, найдите работу с более комфортными условиями для ног. Важный терапевтический эффект оказывает ношение противоварикозных чулок, гольфов или колготок из специального трикотажа.

Их компрессионные функции помогают убрать неприятные ощущения в конечностях, способствуют увеличению кровотока и снижению давления в венах.

Будут полезны средства, улучшающие эластичность тканей кровеносных сосудов — массажи щёткой и просто массаж конечности при варикозе ног, чередующиеся ванны. Поддержать здоровье помогает секрет, содержащийся в слюне пиявки. Медицинская пиявка не только служит профилактическим средством, но и очень эффективно лечит заболевание на разных его стадиях.


Кроме всего прочего, важно закаляться (обливание ног холодной водой) и всячески повышать иммунитет. Ведь у здоровых людей и ноги в порядке.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Варикоз
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: