Варикоз на руках (фото): симптомы, причины, лечение

Причины

Основная причина развития варикоза — нарушение местного кровотока, вызванное воздействием внешних и/или внутренних факторов. Провокатором в большей части случаев становятся значительные физические нагрузки.

Среди прочих причин, способных вызвать патологическое расширение вен на руках, стоит выделить следующие:

  • врожденные нарушения в строении сосудов, в частности, недостаточность венозных клапанов;
  • продолжительный прием оральных контрацептивов;
  • нарушение гормонального фона;
  • тромбы, препятствующие местному кровотоку;
  • алкоголизм;
  • операции на венах верхних конечностей;
  • повышенная нагрузка на мышцы плечевого пояса.

Причин расширения вен на пальцах рук, на тыльной стороне ладоней и по всей верхней конечности несколько:

  • постоянные стрессовые ситуации;
  • физические нагрузки, во время которых кровь приливает к кистям и застаивается в сосудах;
  • наследственность — из 10 родителей, страдающих варикозом, 7 передают заболевание своим детям;
  • увлечение спиртосодержащими напитками и курением;
  • различные новообразования, в т. ч. тромбы, нарушающие циркуляцию крови в кровеносных сосудах.

Некоторые причины характерны только для женщин или только для мужчин.

У женщин

На развитие варикоза на женских руках влияют гормональные сбои.

При снижении гормона эстрогена расслабляется мускулатура, что не лучшим образом сказывается на тонусе вен.

Чаще всего это бывает у беременных женщин и у дам, вступивших в период климакса.

У мужчин

Более подвержены болезням вен рук те мужчины, которые занимаются силовыми видами спорта. Регулярные занятия растягивают мышцы плеч, что и приводит к варикозу рук.

Варикоз рук является следствием нарушения функциональности сосудистой системы, при которой образуется застой крови. Постепенно количество биологической жидкости в венах увеличивается, и они начинают увеличиваться в размерах.

Причины появления варикоза верхних конечностей много. Существуют следующие негативные факторы, влияющие на развитие болезни:

  • длительный прием оральных контрацептивов;
  • менопауза;
  • врождённые патологии (синдром Паркса-Вебера-Рубашова);
  • постоянные силовые нагрузки (перезагрузки мышц плеча);
  • прием гормональных препаратов;
  • наследственность;
  • беременность или лишний вес;
  • тесная одежда, перекрывающая кровообращение;
  • курение. Кальций скапливается в стенках сосудов, в результате – сужение вен.

Справка! Синдром Паркса-Вебера-Рубашова передается генетически, вследствие неправильного формирования сети кровеносных сосудов в утробе матери.

Важно знать. Варикозная болезнь деформирует вены, несущие кровь к сердцу: утончает стенки, увеличивает в диаметре просвет сосуда. При аневризмоподобных локальных расширениях формируются венозные узлы в виде шишек.

Венозную болезнь не квалифицируют, как венозную недостаточность. Она проявляется в связи с такими причинами:

  • тяжелой физической работой;
  • нагружением мышц плечевого пояса тяжелыми спортивными снарядами;
  • приемом женщинами оральных контрацептивов;
  • гормональными изменениями организма в климактерическом периоде;
  • генетической склонностью;
  • злоупотреблением алкоголем и курением;
  • обезвоживанием и диабетом.

Симптомы

Начальная стадия протекает практически бессимптомно либо с незначительными визуальными изменениями. Именно поэтому многие не обращают на них внимания.

К первичным признакам варикоза рук относят:

  • вздутие и некоторое увеличение венозных русел;
  • извилистость вен;
  • появление четкого венозного рисунка;
  • формирование небольших узелков;
  • возможность прощупать вены пальцами.

Вообще патология негативным образом влияет на весь организм, поэтому с ее развитием могут поражаться и другие части тела.

  • сильное расширение вен, их вздутие (на руках они становятся хорошо заметными и извилистыми);
  • болевые ощущения и чувство тяжести (со временем симптомы становятся более выраженными);
  • жжение в руках;
  • отечность;
  • выполнение монотонной работы в течение длительного времени может быть затруднительным;
  • быстрая утомляемость;
  • неприятное ощущение онемения и покалывания в руках;
  • присутствие венозных узлов;
  • судороги;
  • воспалительные болезни кожи, ее сухость.

Главный симптом болезни – проявление расширение, увеличение размера вен. Меняется окрас – с голубого на ярко-красный или синий.

Синева проявляется рядом с сосудами, отекают пальцы, кисти рук.

На первых стадиях варикоз не выражает себя. Недуг путают с перенапряжением.

Зная наверняка, может ли быть варикоз на руках, следующим не менее важным вопросом является характерная клиническая картина патологии. Как правило, первые признаки варикоза остаются незамеченными, в связи с этим заболевание часто развивается до средней и тяжелой степени.

Симптомы варикоза вен на руках:

  •  вздутие извилистых больших вен на руках;
  •  при поднятии руки вверх будут уменьшаться размеры жилок;
  •  жжение и болевой синдром рук;
  •  чувство тяжести в кистях;
  •  заметная отечность;
  •  трудности в выполнении одного и того же действия одной рукой;
  •  повышенная утомляемость;
  •  онемение в руках.

Нужно понимать, что варикозная болезнь крайне негативно отражается на работе сердечно-сосудистой системы и общем самочувствии, поэтому со временем клиническая картина может дополняться симптомами нарушенной работы сердца.

Чем худее человек, тем больше у него будут проглядываться варикозные вены. Но бывают случаи, когда вздутые жилки не являются следствием варикоза, а скорее отсутствия жировой ткани под кожей.

Варикоз рук заметен зрительно и сопровождается болевыми ощущениями, онемением кистей, предплечий. Особенно беспокоит ноющая боль в руках при изменении погоды. С каждым днем больным все труднее переносить тяжелые предметы и удерживать их в руках длительное время. Больные обращают внимание на следующие симптомы:

  • вены вздуваются, становятся крупными, на плече и груди ярко проступает венозный рисунок;
  • при поднимании рук вверх жилки уменьшаются в размере;
  • кисти отекают, пекут и становятся тяжелыми;
  • при сжатии кулака усиливается синюшность в области вен;
  • постоянные жгучие боли в области расширяющихся вен нарушают сон ночью, вводят в стрессовое и депрессивное состояние, приводят к головной боли и в области сердечной мышцы.

Диагностика

Диагностикой варикоза занимаются врачи-флебологи или сосудистые хирурги. Доктор не ограничивается визуальным осмотром пациента, а направляет его на анализы крови — общий и биохимический, на свертываемость и на тромбофилию.

Если этого окажется недостаточно, то врач назначит проведение аппаратной диагностики, в которую входят:

  1. Ультразвуковая допплерография сосудов. УЗДГ позволяет проверить ток крови в пораженных венах. Исследование поможет обнаружить тромбы, если они имеются.
  2. Флебография. Это рентгенологическое исследование, помогающее определить состояние венозных узлов.
  3. Ультразвуковое исследование. Определяет состояние стенок вен и просветов сосудов.

На основании полученных результатов врач ставит диагноз и назначает лечение.

Симптомы варикозного расширения вен на руках

Наиболее характерным признаком заболевания является вздутие вен на руках. Они становятся более крупными, извилистыми и расширенными. Если поднять руки вверх, то жилки проявляются меньше.

Расширение вен рук характеризуется и другими симптомами:

  • тяжесть и болезненность в кистях;
  • жжение и отечность рук;
  • невозможность выполнять монотонную работу в течение длительного периода времени;
  • онемение рук и их быстрая утомляемость.

Варикоз на руках: признаки, симптомы и способы лечения

Ухудшение работы венозных клапанов приводит к повышенной нагрузке на сосудистые стенки. Из-за давления происходит скручивание сосудов. Этот процесс сопровождается не только сильными болями, но и изменением цвета кожи на руках — они приобретают синюшный оттенок.

При варикозе может ухудшиться и общее состояние организма. Болезнь влияет на работу сердечно-сосудистой системы, т. к. нарушается ток крови к сердцу.

Чтобы подтвердить варикоз на руках и пройти лечение, необходимо обратиться к сосудистому хирургу или флебологу. Считается, что варикозная болезнь на руках не угрожает жизни человека, в отличие от варикоза на ногах. Но в тяжелых случаях не ограничиваются визуальным осмотром и направляют больных на ультразвуковую допплерографию и ангиограмму.

Диагностика поможет уточнить заболевание и определить его причины. Правильное определение причин помогает назначить верный способ лечения. Выделяется несколько способов диагностирования:

  • Опрос и осмотр. Первичный метод обследования помогает определить причины, которые привели к заболеванию, каким бы оно ни оказалось. Позволяет установить диагноз.
  • Функциональные пробы помогают понять характер течения крови в организме пациента.
  • УЗИ. При варикозе верхних конечностей применяется одна из двух методик сканирования. Допплерография определяет точку сужения сосуда безболезненным ультразвуком. Дуплексное сканирование является расширенным вариантом УЗИ.
  • Магниторезонансное обследование с применением контраста. Позволяет четко увидеть расширение вен на руках.

Комплекс обследований применяется наиболее часто, позволяя врачу найти патологию и выбрать правильный метод лечения.

Методы лечения

Лечение заболевания возможно многими способами. Выбор методики зависит от текущей стадии патологии и имеющейся симптоматики.

Крем от варикоза на руках | Кремы от варикоза

Существует несколько эффективных вариантов терапии варикоза рук:

  • прием медикаментов,
  • коррекция лазером,
  • склеротерапия,
  • хирургия,
  • гирудотерапия,
  • народные способы.

Медикаментозная терапия

При варикозе рук лечение должно быть комплексным. Самостоятельно этим заниматься нельзя, так как можно усугубить состояние сосудов. На начальных стадиях развития заболевания пациенту назначаются медикаментозные препараты и физиотерапевтические процедуры.

  1. Венотонизирующие средства. Они способствуют улучшению кровообращения, устранению симптоматики, а также косметических дефектов.
  2. Местные препараты. Они необходимы для борьбы с отеками, воспалительным процессом.

На ранних стадиях варикозного расширения сосудов на руках лечение производится при помощи гирудотерапии, лазерной терапии (является безболезненной, не оставляет следов, обеспечивает быстрый косметический эффект), ультразвука (дает только временный эффект, и то косметический). Полезной является гимнастика кистей.

Варикоз на руке лечится и хирургическим путем, но он может применяться на поздних стадиях. Вена частично или полностью удаляется, при этом недостающий фрагмент заменяется протезом.

Отличным методом лечения считается склеротерапия. Она представляет собой введение в вену специального вещества, которое приводит к склеиванию стенок сосуда. При надобности процедура повторяется с интервалом в 1 неделю. Лечение таким способом становится заметным спустя 2-8 недель.

Дополнительно для достижения хорошего эффекта специалист может назначить ношение компрессионных рукавов, которые следует применять во время выполнения тяжелой работы или спортивной тренировки. Важно перераспределить нагрузку.

Отличный эффект обеспечивает контрастный душ, так как он тонизирует сосуды.

Важно правильно питаться, чтобы ткани были насыщены всеми необходимыми полезным веществами.

Бывает ли варикоз на руках, уже известно. Но пользователей часто интересует вопрос, можно ли в этом случае использовать народное лечение. Ответ прост — можно, но применять его следует на начальных стадиях развития патологии и только после консультации с лечащим врачом.

  1. Крем. Необходимо пропустить каштановые плоды через мясорубку. Далее, при помощи водяной бани растапливается свиной жир. Теперь эти ингредиенты нужно соединить в одинаковых пропорциях. Наносить средство нужно только на те участки, где находятся пораженные сосуды. Мазь надо втирать в руку круговыми движениями.
  2. Зеленый помидор. Овощ следует нарезать тонкими пластинками и положить на пораженную область. Сверху компресс накрывается полиэтиленовой пленкой и фиксируется бинтом и держится всю ночь. Курс лечения варикоза вен на руках длительный и составляет не менее 6 месяцев.
  3. Чесночно-масляная мазь. Необходимо измельчить головку овоща и смешать кашицу с 200 г сливочного масла. После этого средством обрабатываются пораженные участки, компресс накрывается пергаментной бумагой и фиксируется. Держать его на руке необходимо не менее 10 часов.

При наличии варикоза на руках симптомы должны заставить пациента как можно быстрее обратиться к врачу. Своевременная терапия позволит избежать серьезных последствий, из-за которых человек может потерять трудоспособность.

Существует два метода лечения варикоза на руках. Лечение проводиться народными средствами или хирургическим вмешательством.

ВНИМАНИЕ! Самолечение опасно для жизни. Перед процедурами проконсультируйтесь у врача-флеболога!

Лечение в домашних условиях

  1. Наружные средства. На руки наносится специальные крема или гели от варикоза.
  2. Разминка для рук. Вращение рук по или против часовой стрелке, круги кистями, сжимание пальцев идёт на пользу состояния сосудов, препятствует застоям, разгоняет кровь.
  3. Диета. Исключаем продукты, которые предрасположены к сгущению крови и обезвоживанию организма. Не употребляем продукты, повышающие холестерин.
  4. Специальное белье.При тяжелой нагрузке на руки, такие перчатки не позволяют венам расширяться дальше под давлением крови.

Хирургическое вмешательство

Существует 4 вида терапий, которые благотворно влияют на варикоз: ультразвуковая, лазерная, склеро- и гирудотерапии.

Ультразвуковая терапия. Применяется она при увеличении сосудов и позитивно влияющая при начальной стадии варикоза. Этот метод применяется, чтобы скрыть внешние симптомы заболевания. Но сам недуг терапия не лечит.

Гирудотерапия. Это лечение пиявками. Проводиться на начальных стадиях варикоза. Слюна пиявки содержит гирудин. Этот фермент не дает крови свертываться в вене, помогает рассасыванию тромбов.

Гирудотерапия так же представляет собой ещё и опасности. Перед тем, как применять на себе данный метод, нужно проконсультироваться в врачом-флебологом на возможные аллергические реакции или побочные эффекты.

Лазерная терапия. Применяется при второй стадии варикоза. Дискомфорт и боли при процедуре сводятся к нулю. На конечностях нет шрамов, гематом или рубцов. Процедура безопасна и комфортна, период восстановления мизерный, осложнений после этого метода нет. Единственный минус – цена.

Справка! Лазерная терапия проводится под местной анестезией. Процедура кратковременная. После терапии, пациент приходит в чувство после наркоза и отправляется домой.

Склеротерапия. Процедура проводится следующим образом: в повреждённую заболеванием вену вводиться лекарство, которое повреждает венозную стену, затем просвет в вене зарастает, сосуд меняется на фиброзный тяж. Оно не восстанавливает кровоток и дает положительный результат лечения.

В заключении хотелось бы отметить, что не стоит игнорировать варикозное заболевание на первых стадиях. Обратитесь к врачу-флебологу за консультацией, если заметили на себе первые симптомы.

Чтобы определить, как лечить варикоз вен на руках, необходимо пройти комплексную диагностику в условиях лаборатории. Если пациент своевременно обратился к врачу, будет достаточно консервативных методик терапии, в противном случае запущенная стадия требует оперативного вмешательства. Чаще всего специалист назначает ношение перчаток или рукавов из компрессионного материала.

Показания к ношению компрессионного трикотажа следующие:

  • тяжелые физические условия труда;
  • держание рук в опущенном состоянии большую часть времени.

Самым эффективным методом лечения варикоза верхних конечностей являетсялазерная терапия, безболезненная, неинвазивная и безопасная методика. Плюсы — это отсутствие рубцов и шрамов, быстрое получение косметического эффекта, а также скорое восстановление.

Цели лазерной хирургии заключаются в прижигание внутренних стенок вен и понижении степени вздутия синих жилок. Минусом считается только цена лечения.

Склеротерапия — еще одна неинвазивная методика удаления больных вен, при введении внутривенно склерозанта больные сосуды склеиваются, а со временем полностью рассасываются в организме. Благодаря этому можно перенаправить кровоток в здоровые сосуды, устранив вздутые участки.

Повторные процедуры по мере надобности проводят через неделю. Для закрепления результатов лазерного лечения или склеротерапии какое-то время нужно будет носить компрессионное белье.

При варикозе сосудов на руках назначают:

  • лекарственные средства;
  • лазерную терапию;
  • ультразвуковую терапию.

Важно. Оперативное лечение от расширения вен на руках не проводят. Сильно увеличенные вены подвергают склеротерапии с омолаживающим эффектом для эстетичного вида рук.

Улучшают эффект терапии ношением компрессионных рукавов и перчаток для кистей или без них. Насколько должны быть плотными рукава – это определяет флеболог. Носить приспособление следует только во время работы на приусадебном участке, ношения тяжестей, при спортивных тренировках для того, чтобы замедлялось расширение  вен. Постоянно носить компрессионное белье не рекомендуется.

Лечение варикоза рук состоит в правильном выборе методики. Операционное вмешательство происходит редко. Часто при терапии назначают специальные рукавицы, уменьшающие варикозное расширение вен на руках. Подобную одежду рекомендуют людям, подвергающимся тяжелым нагрузкам, вынуждены долго не поднимать руки. Лечить варикозное расширение вен рук можно несколькими способами.

Варикозное расширение вен на руках осуществляется при помощи склерозанта. Препарат вызывает сближение стенок сосудов, уменьшая их до незаметного состояния.

Процедура может быть проведена повторно, не ранее недели после первой. После введения препарата следует носить компрессионную одежду и наблюдаться у флеболога на протяжении полугода.

Операционный метод вмешательства лучше, поскольку эффект проявляется быстрее.

Оперативные методы

Избавиться от варикоза на руках поможет лазер. Метод безболезнен, не оставляет шрамов. После лазерной процедуры не нужно проходить долгий курс реабилитации. Процедура заключается в уменьшении воспаления жил и прижигании венозных сосудов. Этот метод лечения считается лучшим, поскольку процедура проводится амбулаторно в любой больнице.

Народная медицина

Варикоз рук ослабляется и лечится средствами народной медицины. Пиявки способны уменьшить количество крови, а их слюна способствует укреплению сосудов. Кровь начнет лучше циркулировать. Хотя метод действенен и применяется часто, следует проконсультироваться с врачом по поводу противопоказаний.

Медикаментозная терапия

Варикозную болезнь рук лечат таблетками, каплями (перорально), кремами и мазями (местно) с добавлением важных компонентов:

  • вытяжки каштана конского;
  • ландыша экстракта, омелы;
  • рутина (витамина Р).

Среди препаратов лечение проводят: Цикло 3, Антистакс гелем, Венолайфом, спреем Виатромбом, таблетками Детралекс, Флебодиа 600, бальзамом Реновен и иными средствами.

Самостоятельно можно приготовить мазь:  измельченные в муку каштаны смешивают с растопленным свиным нутряком (1:1) и смазывают легкими массажными движениями участки с пораженными (выступающими) венами.

Если в доме не оказалось нутряного жира, тогда можно сделать примочку из измельченных цветов и листьев полыни, смешанных с простоквашей или кефиром. Кашицу выкладывают на пораженные вены и фиксируют бинтом или льняной тканью.

Пользуется популярностью лечение варикоза на руках гирудотерапией (пиявками). Она уместна и полезна, если процедуру проводит опытный специалист, знающий все тонкости терапии пиявками.

Народная медицина

Для уменьшения проявлений варикоза рук можно воспользоваться рецептами народной медицины. Различные отвары и настои, приготовленные на основе лекарственных растений, разжижают кровь, предотвращают застойные явления в венах. Компрессы оказывают заживляющий эффект, теплые ванночки улучшают ток крови, растирания снимают боль.

Народные целители рекомендуют проводить чистку лимоном и чесноком пораженных варикозом вен.

Рецепт приготовления средства прост. Надо измельчить на мясорубке 4 очищенных головки чеснока и 4 лимона в кожуре. Смесь переложить в стеклянную трехлитровую банку, залить теплой водой и дать настояться 3 дня. Периодически следует перемешивать массу. Настойку необходимо процедить. Принимать по 100 г перед завтраком, обедом и ужином. Курс приема — 40 дней.

Компрессы

При варикозе рук можно делать компрессы с ихтиоловой мазью. На сложенный в несколько слоев бинт наносится мазь, бинт сворачивается еще раз и вновь пропитывается ихтиолкой. Так надо сделать еще раз. Затем следует приложить компресс на больной участок руки или к пораженному сосуду и зафиксировать его эластичным бинтом. Повязка держится на руке долго — до 4 дней.

Еще один компресс — уксусный. Для его приготовления следует сложить бинт в несколько слоев, смочить его уксусной эссенцией и поместить на наиболее пострадавший от варикоза участок. Повязка фиксируется эластичным бинтом и держится полчаса. Лучше всего на это время прилечь.

Все большее распространение приобретают солевые компрессы. При варикозе они не только снимают боль и отеки, но и улучшают общее самочувствие человека. Для приготовления солевой повязки делается 10%-ный раствор соли: в 100 г воды растворяется 1 ч. л. приправы. Повязку следует приложить к больной руке, зафиксировав эластичным бинтом. Держится компресс около 2 часов.

При варикозе рук помогут зеленые помидоры. Ломтики овоща прикладываются к больным венам на 20-30 минут.

Растирания

Варикоз на руках рекомендуется лечить с помощью растираний. Хорошим средством для этого является уксус и березовая настойка, которая продается в аптеках. Растирать больные руки можно 1 раз в сутки, перед сном.

Хорошее средство для растираний можно приготовить из лекарственного растения каланхоэ.

Стеклянную банку объемом 1 л наполняют наполовину листьями каланхоэ, доливают водкой до горлышка. Настаивается средство 1 неделю. Растирать больные руки надо 1 раз в сутки.

Ванночки

При варикозе вен на руках рекомендуются расслабляющие ванночки. Готовить их следует из лекарственных трав и других полезных веществ. Можно использовать следующие рецепты:

  1. Растворить 100 г соды и 35 г квасцов в 1 л горячей воды. Подождать, пока вода не остынет до комнатной температуры. Подержать руки в ванночке 10-15 минут. Процедура повторяется 2-3 раза в неделю.
  2. Залить 1 л кипятка 100 г сушеницы болотной. Настоять полчаса, процедить, добавить 10 мл растительного масла и каплю эфирного масла. Подержать руки в ванночке четверть часа.

Возможные осложнения

При отсутствии лечения заболевание может приводить к развитию тяжелых осложнений. К самым распространенным стоит отнести:

  • Тромбофлебит. Причиной заболевания становится продолжительный венозный застой, провоцирующий формирование тромбов и последующую закупорку просвета сосуда.
  • Трофические язвы. Представляют собой изъязвление кожного покрова, вызванное недостаточным поступлением кислорода к тканям, а также воздействием токсинов. Язвы весьма болезненны. Для заживления требуется много времени. Не исключено присоединение вторичной инфекции, что значительно ухудшает текущее состояние.
  • Разрушение варикозного узла. Образующиеся венозные узлы могут разрываться в результате физической нагрузки либо при случайном травмировании, которое становится причиной массивного кровотечения.

Состояния требуют незамедлительной медицинской помощи.

Профилактика

Предупредить развитие варикоза вен верхних конечностей поможет профилактика. Рекомендации простые:

  • Контроль уровня физической нагрузки. Необходимо ограничить, а лучше полностью исключить тяжелый труд.
  • Во время выполнения физически сложных работ следует делать регулярные перерывы. Руки нужно поднимать вверх, чтобы обеспечить отток и предупредить застой крови.
  • Рацион должен включать большое количество свежих овощей и фруктов.
  • Принимать контрастный душ. Он обладает хорошим тонизирующим эффектом.
  • Ежедневно выполнять комплекс специальных упражнений, направленных на предотвращение застойных явлений в руках.
  • Нормализовать вес, избавившись от лишних килограммов.
  • В течение дня потреблять не меньше 1,5 литра чистой воды.
  • Избавиться от вредных привычек.

Лечение варикоза рук предполагает комплексный подход. И только своевременное обращение к доктору поможет избавиться от патологии и избежать развития серьезных осложнений.

Варикоз на руках можно предотвратить, если соблюдать профилактические меры — ведение здорового образа жизни, поддержание веса в нормальном состоянии, отказ от курения и алкоголя, правильное питание.

Врачи не рекомендуют заниматься силовыми видами спорта и тяжелым физическим трудом людям, предрасположенным к варикозу.

Питание и диеты

Людям, страдающим варикозом рук, необходимо соблюдать диету. В пищу следует употреблять те продукты, которые укрепляют стенки сосудов, уменьшают вязкость крови, повышают эластин, способствуют снижению веса.

При варикозе необходимо употреблять больше овощей и фруктов. Их можно есть как в свежем виде, так и в запеченном. Полезны каши, приготовленные на основе цельного зерна и отрубей. Хорошо сказываются на состоянии вен свежевыжатые соки. Они подойдут для разгрузочных дней, которые рекомендуется устраивать 1-2 раза в неделю.

Необходимо пить не менее 1,5 л жидкости — минеральной воды без газа, травяных настоев. Если организму не будет хватать воды, то кровь начнет густеть, что нежелательно при варикозе.

Больные варикозом должны исключить из своего рациона мясные бульоны, жареные блюда, копчености и соленья.

Желательно отказаться от сахара и кондитерских изделий. Придется забыть про крепкий чай, кофе, алкоголь. Вместо белого хлеба следует есть зерновой или черный.

Полезны блюда из крапивы. Из нее можно варить суп, готовить отвар (его используют вместо чая). Крапива добавляется в качестве приправы к разным блюдам. Это растение омолаживает организм, улучшает ток крови, питает органы. Крапива полезна людям старшего возраста.

Сосуды станут более эластичными, если употреблять проросшие зерна пшеницы и других злаковых. При варикозе полезна соя, бобовые, капуста, зелень — укроп, петрушка.

Диета при варикозе — это образ жизни, а не разовое мероприятие.

Варикоз на руках может быть предотвращен. Сохранению красоты и здоровья способствуют несколько мер:

  • Контроль действий: исключение силовых нагрузок из повседневной жизни или частые перерывы при выполнении. Во время передышки следует двигать руками, предотвращая застаивание крови в сосудах.
  • Ежедневный прием контрастного душа помогает поддерживать тело в тонусе.
  • Сбрасывание лишнего веса.
  • Употребление простой воды, около литра ежедневно.


Комплексное лечение и выполнение рекомендаций врача позволят вылечить и восстановить руки. Профилактика поможет избежать появления заболевания.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Варикоз
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: