Лечение отеков ног при варикозном расширении вен

Почему ноги отекают?

В теле человека все органы и ткани пронизаны кровяной системой, состоящей из вен, артерий и мелких капилляров. В нормальном состоянии кровоток происходит по направлению от нижних конечностей к сердцу.

Основная часть сосудов расположена глубоко под мышцами и не должна быть заметна невооруженным глазом. Ближе к эпидермису располагаются мелкие сосуды, чтобы обеспечить клетки тканей питанием и кислородом.

Варикоз – заболевание, связанное с нарушением работы сердечно-сосудистой системы. Оно характеризуется расширением вен, находящихся на поверхности нижних конечностей.

Причинами такого явления являются несостоятельность венозных клапанов, а также задержка оттока крови.

Важно! Варикоз требует срочного лечения, потому что может впоследствии перетекать в тромбофлебит – воспаление венозных стенок.

Это приводит к образованию тромбов, а в более тяжелых формах может развиться тромбоэмболия легочной артерии, и это заболевание часто заканчивается летальным исходом.

Многие знают, что варикозное расширение вен — это хроническое заболевание, при котором стенки вен растягиваются, теряют тонус. Вены видны на поверхности ног, они выглядят извитыми, бугристыми, портят внешний вид. Но это не только эстетическая проблема. При варикозе человека мучают отеки, боли, судороги, постоянное ощущение тяжести в ногах.

Общий механизм появления отеков

Венозная система человеческого организма включает в себя подкожные глубокие вены. В них собирается кровь, которая находится в подкожных слоях. Каждый сосуд тесно переплетен с нервными окончаниями, а также с лимфатическим узлами.

В процессе осуществления стандартных движений во всех глубоких сосудах появляется отрицательное давление. При правильном дренировании крови, она после осуществленного процесса оттекает на нужную глубину. Если же сосудистые клапаны сильно повреждены, кровь под достаточно высоким давление уходит в поверхностные слои.

Подобное давление автоматически приводит к быстрому образованию специального мешковидного расширения, а также к выходу жидких элементов в полностью свободное пространство между клетками. Все это автоматически приводит к такому явлению, как отек ног при варикозе ног.

Венозная система включает глубокие сосуды в сочетании с подкожными венами. Глубокие вены расположены под мышцами, их сопровождают артерии. Поверхностные вены собирают капиллярную кровь подкожного слоя. Сосуды сопровождаются рецепторами нервных окончаний и лимфатическими протоками. В здоровом организме 90% крови течет к сердцу от глубоких вен, и только 10% от поверхностных.

При движении мышцы сокращаются, увеличивая давление в фасциальных оболочках. Это выдавливает кровь из мелких в  более крупные мышечные вены, а клапанный аппарат направляет ее в правильное русло. В фазу расслабления давление в венах уменьшается, но клапанный эффект препятствует возврату крови.

Причины отека одной ноги

Чтобы снять отечность навсегда, нужно найти причину, которая привела к венозной недостаточности ног. При начальной стадии варикоза можно вернуть венам нормальную функциональность, вылечив провоцирующий недуг:

  • Предрасположенность к деформации клапанов вен. Передается чаще всего по женской линии;
  • Избыточный вес оказывает сильное давление как на органы, так и на кровеносную систему. Ноги страдают от лишних килограммов больше всего, потому что приходится выдерживать большую нагрузку, чем предполагает костный и мышечный каркас конкретного человека. Помимо нагрузки на ноги, нарушается обмен веществ, что влияет на выведение жидкости из организма;
  • Период вынашивания малыша — серьезное испытание для всего организма. Но отеки на ногах при беременности обычно исчезают после родов, если варикоз не проявился в серьезной форме;
  • Специфика профессиональной деятельности, которая предполагает длительное нахождение в одном положении, например, стоя или сидя. Мышцы не двигаются, кровь находится в застое и клапан начинает ослабевать;
  • Сердечная и почечная недостаточность может быть причиной отечности, и не только на ногах. После нормализации работы сердца и почек отеки исчезают сами по себе.

Отечность характеризуется скоплением жидкости в области стопы и щиколотки. В ней содержатся продукты распада и токсичные вещества, что приводит к другим симптомам – покраснение, жжение, зуд, болезненные ощущения. Причины отека ног в районе щиколотки разные. Так, если отекает одна нога, то подозревают травмирование.

Травма может сопровождаться разрывом связок, переломом, растяжением, гематомами. К непосредственной причине относят повреждение кровеносных сосудов – кровь накапливается в тканях, из-за чего нога становится синеватого оттенка, распухает. Если присутствует перелом закрытого типа, то боль очень сильная при попытке движения ногой.

При тромбозе распухание ноги обусловлено нарушением кровообращения – жидкость не может свободно перемещаться по венам. В зависимости от тяжести патологического процесса отек развивается за два часа либо за несколько суток. Чем быстрее проявляется отечность, тем запущеннее процесс. Поражаются внутренние и поверхностные вены.

Поскольку подкожная клетчатка не успевает растягиваться, проявляется боль. В ноге больного скапливается кровь. Конечность может раздуваться до 10 сантиметров в диаметре.

Односторонний отек развивается по следующим причинам:

  1. Инфекционное поражение конечности вследствие повреждения кожного покрова. У больного проявляется сильная припухлость ноги, формируются абсцесс, флегмона. На фоне отсутствия лечения есть риск гангрены. К дополнительным симптомам относят увеличение температуры тела, общее недомогание.
  2. При артрите отекает одна из конечностей.
  3. Аллергия на укус насекомого. При такой реакции медлить нельзя – надо сделать укол с антигистаминным препаратом либо принять таблетки такого же свойства.

При варикозе в большинстве случаев проявляется односторонний отек. Он является следствием венозного застоя в сосудах. Кровь скапливается в сосудах, они расширяются, что приводит к увеличению щиколотки и стопы.

Лечение отёков ног

Если мучают сильные отеки ног при варикозе, эффективное лечение может быть основано на применении народных методик лечения. Среди популярных методов лечения можно отметить применение такой процедуры, как гидромассаж. Для устранения отеков, вызванных венозной недостаточностью, это одно из самых эффективных средств.

Массировать ноги нужно каждый день, каждый день делая воду все более холодной. Это важно, только холодная вода в состоянии обеспечить быстрое достижение положительного результата. Не менее эффективен водяной массаж контрастным душем. Здесь применяется вода холодная и горячая, но заканчивается процедура исключительно холодной водой.

Суть данной процедуры заключается в стремительном сужении сосудов, также укрепляются венозные стенки и клапаны. В процессе проведения лечебного гидромассажа нужно добиваться легкого покраснения ног. Если это произошло, можно судить о том, что эффект получен. Идеально «работают» и специальные ванночки для ног.

Компрессионная терапия

Отличным средством от отеков является регулярное использование эластичных бинтов и компрессионного трикотажа, они нормализуют кровяное давление в деформированных сосудах ног.

Компрессионный трикотаж выпускается в форме чулок, гетр и колгот, бывает нескольких классов компрессии (сжатия).

снятие отечности ног при варикозном расширении вен

Необходимый в конкретном случае вид компрессионного белья сможет рекомендовать лишь лечащий врач на основании данных анализов и флебографических исследований.

Лекарство от варикоза вен на ногах. Детралекс и Троксевазин, а также препараты на основе каштана конского: Эсцизан, Венитан, Ретактив, Эскузан. Эти средства способны улучшить кровоток и тонизировать сосуды.

Троксевазин

Основой данного лекарства от варикоза на ногах является Троксерутин, который способен оказать положительное влияние на работу кровеносной системы.

Хорошо снимает отёки и воспаление, благотворно воздействует на венозную стенку, улучшает кровоток. Инструкцию по применению Троксевазина читайте здесь.

Важной функцией препарата является профилактическое – предохранение вен от развития заболевания.

Детралекс

Таблетки при варикозе нижних конечностей. Успешно применяется для лечения варикоза малого таза и нижних конечностей. Препарат так же показал хорошие результаты при лечении обострений геморроя.

Он способен облегчить течение заболевания и устранить его симптомы:

  • зуд;
  • кровотечение;
  • дискомфортное состояние;
  • а также уменьшить частоту обострений.

Гель для ног для снятия отеков и болевых ощущений при варикозном ...

Данные таблетки от отеков ног при варикозе, показали свою способность бороться с этим недугом.Медикаментозное лечение при варикозе нижних конечностей: может состоять из употребления таблеток и мази при одновременном применении.

Хорошей альтернативой является наклеивание противоварикозных пластырей, которые помогут устранению расширенных областей вен и обеспечению хорошего кровотока в поражённой области.

Применение гидромассажа и ванночек для ног являются достаточно эффективным лечением отеков на фоне венозной недостаточности.

Метод гидромассажа с использованием душа

Массировать ноги водой из душа следует ежедневно, постепенно доведя воду до холодной. Температуру воды снижают на несколько градусов каждый день. Только холодная вода дает ощутимый результат.

Можно использовать контрастную процедуру: чередовать горячий и холодный душ для ног. Заканчивать гидромассаж следует холодной водой. Суть процедуры в сужении и расширении сосудистой стенки. Это укрепляет венозные клапаны и стенки. Если после гидромассажа ноги покраснели, значит, процедура достигла эффекта. 

Безопасные ножные ванночки на основе трав

Хорошо действуют ножные ванны. Следует обратить внимание, что при варикозе можно принимать горячие ванны.

Медикаментозная терапия, которую назначают при варикозе, решает сразу несколько проблем. Одна из них – борьба с отеками и тяжестью, которые они вызывают. Можно использовать следующие препараты при отеках ног при варикозе:

  • таблетки (Детралекс, Флебодиа 600, Венорутон, Троксевазин, Эскузан);
  • наружные средства (Лиотон 1000, Тромблесс, Венорутон, Троксерутин, Антистакс, Гепатромбин).

Помните: ни одно народное средство, как бы много оно ни обещало, не может вылечить варикоз. Однако несколько рецептов помогут вам почувствовать себя лучше.

Прежде всего, это использование растений, обладающих мочегонным эффектом. Например, можно сделать настой из молодых листьев березы. Или взять целиком петрушку (вместе с корнем), размельчить в мясорубке и залить кипятком. Процеженный настой можно пить.

Сомнительные методы избавления от отеков

ВЕНОРМ ФОРТЕ капсулы Арго (варикозное расширение вен, геморрой ...

Лечение отеков ног при варикозе разностороннее и зависит от сопутствующей симптоматики. Стадия варикоза тоже имеет значение. При начальной степени положительный эффект оказывают только наружные средства и соблюдение правил сбалансированного питания. При выраженных признаках варикоза 2 или 3 степени лечение отеков длительное и комплексное.

Отеки при начальной стадии варикоза

Отечность на ногах в слабовыраженной форме замечают представительницы прекрасной половины в довольно юном возрасте. Причина кроется в бешеном ритме жизни и в пристрастии к неудобной обуви на высоком каблуке или обтягивающей одежде, которая перекрывает циркуляцию крови по венам и сосудам.

Ароматерапия, которую тоже рассматривают в качестве метода борьбы с отеками, бессильна при лечении симптомов варикоза. Эфирные масла могут помочь только при отечности, вызванной другими причинами (психологической усталостью, нервными расстройствами, стрессами). При варикозной болезни ароматерапия – это панацея.

Вылечить варикоз и отеки ног не получится и с помощью ванночек. Ванночки с морской солью или травами – это эффективное разовое средство, которое помогает снять скорее усталость, но не отеки. Чтобы лечить варикозную отечность, нужны другие методы.

Отеки в послеоперационный период

После операции (флебэктомия, склеротерапия, сафенэктомия) пациентов тоже часто мучают отеки. Они не так сильны, как при запущенном варикозе, и обычно вызваны малой двигательной активность. Справиться с послеоперационными отеками поможет врач, прописав препараты и назначив лечебную гимнастику. Пациенту нужно не пренебрегать рекомендации и четко им следовать.

Лекарство от варикоза

Современная промышленность предлагает большое количество самых разных лекарственных препаратов, действие которых направлено на быстрое и эффективное устранение отеков на разных стадиях развития патологии.

Большой эффективностью пользуются следующие средства лечения:

  • Препараты натурального происхождения, в составе которых присутствует вытяжка конского каштана, экстракт косточек винограда и рутин.
  • Противовоспалительные средства.
  • Препараты, которые приводят вены в тонус, например, гель литион, детралекс, а также известное средство Троксевазин.

Грамотно подобранные современные препараты, направленные на лечение отеков ног при варикозе, в состоянии восстановить общий кровоток в ногах, причем делают это быстро и эффективно. В процессе лечения и снятия отеков не назначаются диуретики, а также средства, выполненные на основе кальция. Они вызывают еще большую отечность.

Для усиления и ускорения оптимального венотонизирующего положительного эффекта больным рекомендуется носить специальное белье – носки, чулки, колготки. Подобные вещи надеваются для того, чтобы стянуть все расширенные больные места.

Данный процесс осуществляется без сильной обтурбации состава крови. Общий эффект достигается посредством того, что сосуды суживаются, а это убирает появление и распространение отеков, соответственно патология не прогрессирует.

При отеке щиколотки и стопы помогают народные средства. Это также симптоматическое лечение, не влияющее на причину появления припухлости. Делают ванночки, примочки, принимают отвары внутрь с лекарственными травами.

При отеке голеностопа помогает ванночка с морской солью. Надо в 2000 мл теплой воды добавить несколько столовых ложек соли, тщательно помешать, чтобы растворились крупинки. В теплую воду опускают ноги на 20 минут. Манипуляцию проводят каждый день. Длительность лечения – 10 суток. Альтернатива: в раствор опустить махровое полотенце и обмотать им ноги на 15 минут – компресс не менее эффективен.

Средство от отека и боли в ногах: натереть на терке большую луковицу, чтобы получилась кашица. К ней добавляют 100 г сахарного песка. Настаивают смесь в течение полусуток. У «лекарства» появляется сок, его сливают в отдельную емкость. Принимают по 2 столовые ложки 2 раза в сутки, курс лечения – до исчезновения одутловатости конечностей. Прием осуществляется до еды.

Избавиться от отеков помогают такие нетрадиционные рецепты:

  1. Небольшой корень петрушки помыть под проточной водой, измельчить. Чистить его не надо. Залить 500 мл горячей воды, настаивать 12 часов. Далее в жидкость добавляют сок одного лимона. Все отфильтровать. Пить по 20-30 мл 2 раза в сутки после приема пищи, курс длится 1-3 недели.
  2. Хорошо помогают свежие березовые листья. Их собирают в хлопчатобумажный мешок, далее в него опускают нижние конечности. Время манипуляции – 4 часа.
  3. Отвар от отека ног. В равном соотношении смешать перечную мяту, крапиву, корень аира, цветки черной бузины и соцветия липы. В 500 мл воды добавляют две столовых ложки лекарственной смеси, настаивают 60 минут. Отфильтровать. Пить по 120 мл два раза в сутки после приема пищи. Длительность лечения – до месяца.

Поскольку причиной отечности выступает венозный застой, в качестве профилактики рекомендуется двигаться. Можно ходить в бассейн плавать, совершать пешие прогулки, заниматься аквааэробикой, скандинавской ходьбой. В домашних условиях выполняют специальные упражнения от варикозного расширения вен, например, хорошие отзывы у занятий по методу Бубновского.

Если у пациента сидячая работа, каждый час нужно делать небольшой перерыв. Во время него следует активно двигаться. Это поможет восстановить нормальное кровообращение. Женщинам важно отказаться от ношения обуви на высоких каблуках – это помогает уменьшить нагрузку на нижние конечности и предотвратить тромбоз сосудов.

Как убрать отеки на щиколотках в домашних условиях рассказано в видео в этой статье.

Ангиопротекторы содержат соединения, родственные витамину Р, блокирующему фермент, повышающий проницаемость сосудистой стенки — гиалуронидазу. Р-витаминной активностью обладают растительные экстракты цитрусовых, каштана, красного винограда, а также синтетические препараты. Флавоноиды винограда защищают сосуды от повреждения свободными радикалами.

Известнейшим ангиопротектором, назначаемым при варикозе ног, является Аскорутин. Стоит препарат недорого: до 50 рублей 50 таблеток. Содержит витамин С, стимулирующий образование коллагена сосудистой стенки, а также рутозид для снижения отечности. Однако при повышенной свертываемости крови витамин С может усугубить ситуацию.

Рутозид содержат препараты Троксевазин и более дешевый Троксерутин. Троксерутин блокирует гиалуронидазу, увеличивающую поры капилляров.

Препарат Веноплант на основе экстракта каштана в форме таблеток содержит эсцин, препятствующий выходу жидкости из капилляров и формированию отеков. Имеется препарат Анавенол, содержащий эскулин из каштана, усиленный рутином и сосудорасширяющим соединением дигидроэргокристином. Последний расслабляет гладкую мускулатуру артериол, при этом оказывая тонизирующее влияние на вены.

Для лечения варикоза ног используют также препараты на основе экстрактов гинкго: Танакан, Гинкор Форт, Гинкго Билоба Эвалар. 30 таблеток препарата Танакан стоит до 600 рублей, 90 — до 1500. Гинкор Форт в капсулах 30 штук стоит 550-700 рублей за упаковку. Цена Гинкго Билоба Эвалар около 500-600 рублей за 60 таблеток.

ПОЛИМЕДЭЛ Оригинал Арго варикозное расширение вен, варикоз ...

Для снятия отеков ног при варикозе, заболеваниях почек, сердца и печени существуют диуретики, изгоняющие лишнюю влагу из интерстициального пространства. Применяются петлевые диуретики, тиазиды, калийсберегающие мочегонные. Использование диуретиков при варикозе — разовая мера, так как выведение жидкости лишь способствует образованию тромбов и повышению вязкости крови.

Фуросемид — сильный петлевой диуретик, выводящий много жидкости за довольно короткое время. Это средство подходит для однократного применения, когда необходимо быстрое снятие отека ног, например, при сердечной недостаточности.

К тому же диуретик дешев. Однако Фуросемид вместе с жидкостью выводит большое количество макроэлементов, что может привести к обезвоживанию, аритмии, судорогам и рабдомиолизу (разрушению мышц).

Из петлевых диуретиков меньшее количество макроэлементов выводит Торасемид (Трифас, Диувер). Подходит для пожилых людей и женщин в менопаузе, так как выводит кальций в минимальных количествах. Также минимизировано выведение с мочой магния и калия.

Тиазидные диуретики (Дихлортиазид и т. д.) подходят для длительного применения при отеках ног, вызванных сердечной недостаточностью, а также при гипертонии.

Калийсберегающие диуретики (Спиронолактон, Триамтерен) назначаются при отеках ног с гипокалиемией.

Хофитол показан при отеках нижних конечностей у беременных женщин.

otekinfo.ru

ПОЛИМЕДЭЛ Оригинал Арго варикозное расширение вен, варикоз ...

Препараты от варикоза с дезагрегантным и улучшающим микроциркуляцию эффектом, направленные на профилактику тромбоза и устранение видимых капилляров и сосудистых звездочек, улучшение трофики тканей:

  1. Аспирин – препарат, применяемый для профилактики образования тромбов и разжижающий кровь.
  2. Курантил — препарат применяют как разжижающий кровь при сосудистой недостаточности и тромбозе.
  3. Эскузан — препарат способствует нормализации кровообращения и снижению проницаемости сосудов. Устраняет отёки, тяжесть, боли и судороги. Подробнее про инструкцию по применению читайте здесь.
  4. Гинго Билоба – препарат, улучшающий кровообращение, понижающий активность тромбоцитов, за счёт чего предотвращается процесс тромбообразования.

Все это препараты от варикоза.

Если у вас есть какие-то подозрения на наличие варикоза, проконсультируйтесь с флебологом по поводу возможности приёма гормональных контрацептивов. Решать вопрос о том, какие противозачаточные средства можно применять при варикозе, необходимо только совместно с врачом.

Доктор назначит необходимые обследования и анализы и посоветует метод контрацепции. Самостоятельное использование оральных контрацептивов в случае варикозного заболевания противопоказано, так как может нанести вред вашему здоровью.

Все перечисленные лечебные препараты помогут вам в борьбе с варикозной болезнью. Курсовой приём препаратов и соблюдение рекомендаций и инструкции, обеспечит стойкие результаты лечения. Откажитесь от курения, занимайтесь физическими упражнениями, не набирайте лишний вес – и варикозная болезнь отступит! Здоровья вам.

varikozunet.pro

Существует ряд препаратов для эффективного лечения отеков на ранних стадиях. Это средства природного происхождения, которые содержат вытяжку конского каштана, рутин, экстракт виноградных косточек. К ним относятся противовоспалительные, венотонизирующие препараты: детралекс, гель лиотон — венорутон, Троксевазин мазь. Они восстанавливают кровоток в конечности и дают ощутимые результаты лечения.

Следует отметить, что для снятия отеков диуретические средства не применяются, а некоторые препараты (антагонисты кальция) вызывают отечность ног.

Для того чтобы усилить венотонизирующий эффект, пациенты должны использовать специальные носки, чулки и колготки, которые будут стягивать расширенные места. Они стягивают больную конечность без обтурации кровяного русла.

Таким образом, сосуды суживаются, что препятствует распространению отеков и прогрессированию болезни. Компрессионные методы применяются на всех стадиях болезни.

Только флеболог может выбрать правильную степень сжатия.

Как лечить отек ног при варикозе с помощью диуретиков? Распространенный вопрос от многих пациентов. Мочегонные препараты используются только в крайнем случае, когда отеки очень сильные и вызывают одышку. Диуретики назначают внутрь (таблетки) или в виде внутримышечных инъекций. Параллельно с таким лечением следует принимать калий и магний, т.к. они вымываются из организма.

Лечение отеков ног при варикозе возможно и с помощью народных рецептов. Из всех трав особняком стоит болиголов. Его эффективность доказана многочисленными отзывами. Приготовим настойку. Литровую стеклянную банку нужно заполнить цветками болиголова, собранными в июле. Заливаем сырье водкой и настаиваем 20 дней в темном месте.

Лечение отеков от варикоза болиголовом заключается в растирании настойкой ног. После растирки можно обернуть ноги одеялом и подержать в тепле полчаса.

Говорят, что это поможет снять даже очень сильный отек ноги. Можно принимать настойку и внутрь: по 1-2 капли на ночь.

Болиголов – специфическое растение, которое может дать побочные эффекты. Поэтому если после приема болит голова, появляется помутнение в глазах, то лучше оставить только наружное применение.

Самое читаемое:Эффективные упражнения при варикозном расширении вен.Особенности лечения варикоза при беременности народными средствами.Современные методы лечения варикоза вен на ногах.

Гели и мази

Гепариновая мазь

Основное действующее вещество – гепарин. Её можно использовать как средство профилактики и как средство лечения на ранних стадиях варикозной болезни.

Применение данного препарата способствует уменьшению отёка и хорошо влияет на тонус вен.

Венорутон

Помогает устранять отеки, трофические нарушения, боль, судороги. Основной лечебный компонент препарата — рутозит. Подробнее про применение читайте здесь.

Троксерутин

Данный препарат можно использовать в качестве противовоспалительного, противоотечного и улучшающего кровоток средства. Он положительно действует на капилляры, способствуя уменьшению проницаемости клеточных оболочек. Подробнее про применение Троксерутина читайте здесь.

Тромблесс

Основное действующее вещество – гепарин. Данный препарат применяют при хроническом варикозе и его обострениях. Подробнее про применение читайте здесь.

ПОЛИМЕДЭЛ Оригинал Арго варикозное расширение вен, варикоз ...

Применение мазей, гелей и кремов уменьшает отёки и повышает тонус сосудов. Они, помимо лечебных компонентов, содержат витамины А, C, Е, B1, которые способствуют укреплению сосудистой стенки и ускоряют регенерацию тканей.

Также в них находятся и вещества, оказывающие болеутоляющий и сосудорасширяющий эффект. Такие лечебные препараты просты и удобны в применении, но их флебологи обычно рекомендуют применять как вспомогательные средства в лечении варикоза.

Таблетки оказывают свое действие на вены с помощью активных веществ, входящих в их состав. Вещества, которые содержатся в таблетках, используемых при лечении варикозного расширения вен, способствуют нормализации венозного кровотока и устранению застойных явлений, улучшению тонуса сосудов, уменьшению отёков, снижают ломкость капилляров.

Капилляры являются тончайшими сосудиками, способными доставлять кровь к каждой клетке организма, и от их здоровья зависит состояние венозной системы организма.

Первая помощь при варикозных отеках

При отечности ног требуется консультация медицинского специалиста. Доктор установит причину патологии, назначит лечение. При варикозе в анамнезе можно воспользоваться рекомендациями врачей, которые помогают уменьшить припухлость щиколотки и стопы.

Надо принять такое положение, чтобы конечности были приподняты – выше сердца. Для этого под ноги подкладывают несколько подушек или одеяло. Необходимо также спать в таком положении. На фоне ВРВ к данному совету следует прибегать не только при имеющейся припухлости, но и в качестве профилактики.

Надо нормализовать питьевой режим. Важно сократить потребление жидкости. Причем ограничивают потребление не только соков и компотов, учитывают и первые блюда. В день можно пить при не сильном отеке 1,5 литра воды. При выраженном опухании ноги до литра.

Другие рекомендации по уменьшению припухлости щиколотки и стопы:

  1. Изменить рацион. Обязательно уменьшают количество соли в меню. В идеале, на некоторое время от соленой пищи вовсе отказаться.
  2. Контрастный душ улучшает кровообращение в организме. Принимают несколько раз в день.
  3. Подобрать обувь, которая не сдавливает конечности.
  4. Массирование пораженного участка 2 раза в сутки по 5-7 минут. Движения должны быть легкими, без сильного надавливания.

Отеки при варикозе ног - симптомы, причины и лечение

Советы не избавят от варикозного расширения вен, но помогут нивелировать отечность, улучшить самочувствие.

Профилактика

Профилактические меры, направленные на предотвращение и снятие отеков, действенность и эффективность которых во многом зависит от самого больного.

  1. Ношение комфортной одежды и обуви, изготовленной из материалов натурального происхождения и высокого качества, обеспечивающих дыхание кожи. Высота каблука туфель должна быть не более 3-4 см.
  2. В течение рабочего времени необходимо чередовать положение «стоя» с расслабляющим отдыхом (ноги желательно поместить на небольшую подушку, в целях оттока крови).
  3. И наоборот, если трудовая деятельность связана с длительным сидением у монитора, возьмите за правило регулярные моционы по прошествии каждых 2-3 часов рабочего времени.
  4. Во время ночного отдыха желательно помещать нижние конечности на небольшое возвышение (подушку или валик), сантиметров на 30-40 над телом.

Для профилактики и лечения варикозного заболевания применяют:

  • Детралекс;
  • Венорутон;
  • Гинкор-форте;
  • Эскузан.

Очень важно заниматься специальной гимнастикой, рекомендованной при варикозе, плавать в бассейне и, конечно, подружиться с основами рационального питания. Если организм не получает с пищей необходимые вещества, капиллярные стенки могут истончаться и становиться ломкими, появляются отёки.

Наибольшего эффекта от лечения можно добиться, принимая препараты в комплексе. Очень хорошо использовать таблетки и противоварикозные мази или крема одновременно.


Если ноги болят и отекают, можно начать с малого: соблюдать несложные правила.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Варикоз
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: