Лечение варикоза вен на ногах у женщин

Почему возникает недуг

Часто проблемы с венами на ногах имеют наследственный характер. В этом случае необходимо начинать проводить профилактические мероприятия как можно раньше. Но чаще провоцирует появление данного недуга сопутствующие заболевания, гормональные изменения, нездоровые привычки.

Неправильный рацион, чрезмерное увлечение вредной, жирной, высококалорийной пищей вызывает повышение уровня вредного холестерина. А любовь к быстрым углеводам провоцирует скачки уровня глюкозы в крови.

Среди других причин варикоза у женщин можно отметить:

  • гормональные изменения, связанные с подростковыми и климактерическими перестройками, беременность;
  • работа, предполагающее длительное сидение или стояние, постоянные нагрузки на ноги;
  • отсутствие физических нагрузок, пассивный образ жизни, избыточный вес.

Длительное неподвижное состояние в любом положении провоцирует застой кровообращения. Во избежание данной проблемы необходимо периодически делать разминку, менять положение тела.

Важно! Красивое, но тесное и неудобное белье, узкая обувь на высоких каблуках также может привести к образованию варикоза.

Варикоз – необратимое расширение вен, связанное с истончением их стенок и неправильной работой клапанов. При этом часть крови не течет к сердцу, а застаивается в сосудах, заставляя их расширяться. Чаще всего варикозом поражаются более нагруженные нижние конечности. На ногах появляются звездочки и набухшие темно-синие сосуды или узлы, любые нагрузки на вены вызывают боль и жжение.

Гормональные перемены у подростков ослабляют ткани и расширяют стенки сосудов. Из-за физических усилий сосуды не выдерживают нагрузки и раздуваются. Малоподвижность и прикованность подростков к компьютерам и смартфонам вызывают застои крови в сосудах. Девушки с юных лет носят высокие каблуки, что негативно действует на вены.

Блистательная Коко Шанель утверждала: «Ничто так не старит женщину, как слишком дорогой костюм, и не делает моложе, как легкая, стремительная походка». И ведь с этим не поспоришь.

Как же бывает больно до слез (в прямом смысле слова), когда изящные туфли к вечеру превращаются в настоящие оковы, не дающие ступить ни шагу. С подобными неприятными симптомами сталкивается в своей жизни практически каждая женщина.

И если раньше отеки ног беспокоили чаще дам зрелого возраста, то теперь недуг настигает и молодых женщин.

Причины развития варикоза

У женщин список причин появления этой болезни несколько шире, нежели у мужчин. Это связывается с частыми гормональными перестройками женского организма в силу его физиологии.

В зависимости от возраста, в котором обнаруживаются первые проявления патологии вен и кровообращения, будет различаться выбранный врачом метод лечебного воздействия и вероятные последствия. Так, варикоз, выявленный в 20 лет, может иметь причиной внутриутробное развитие и его аномалии, а также может стать следствием сочетания предрасполагающих факторов данной болезни.

В 18 лет причины, которые провоцируют поражение вен, могут состоять в гормональной перестройке организма, вследствие чего развивается варикоз, а также в чрезмерном весе, недостаточности физической активности.

Органические поражения к этому возрасту, спровоцированные заболеваниями вен, также проявляются в виде патологического изменения сосудов и крупных вен.

Непосредственной причиной расширения подкожных вен является слабость клапанного аппарата и сосудистой стенки. Это приводит к тому, что кровь по этим сосудам течет не только вверх, как в норме, но и вниз, увеличивая давление на стенки. Высокое венозное давление вызывает расширение просвета, формирование узлов и еще большую клапанную недостаточность.

Обратный заброс крови из глубоких вен в поверхностную сеть формирует визуальные признаки варикозной болезни – расширенные и извитые сосуды, выступающие над поверхностью кожи.

Нервные окончания, которые находятся в стенках вены, передают импульсы в головной мозг о нарастающем переполнении. В ответ на это сосудодвигательный центр дает команду повысить тонус сосудов, но так как клапаны и стенки не могут сдержать приток крови, то постепенно нервные волокна погибают, а мышечные клетки атрофируются. На этой стадии изменения становятся необратимыми.

симптомы варикоза ног у девушек

Факторами риска развития варикоза у молодых пациентов бывают:

  • отягощенная наследственность – передается предрасположенность к варикозу, связанная с неполноценностью соединительной ткани;
  • сосудистые аномалии – наличие прямых сообщений между венами и артериями (мальформации), недоразвитие глубоких вен (синдром Клиппель-Треноне);
  • гормональный сбой регуляции тонуса при приеме контрацептивов, содержащих женские половые гормоны;
  • беременность – помимо изменения баланса гормонов, на вены действует увеличение количества крови в сосудах, давление на забрюшинные сосуды растущей маткой;
  • избыток веса оказывает повышенную нагрузку на нижние конечности;
  • профессиональная деятельность – длительное пребывание в статическом положении при сидячей работе (работа в офисе, за компьютером, водителем) или долгом стоянии (продавцы, хирурги), подъемы тяжести (спортсмены, грузчики);
  • ношение сдавливающей одежды (корсеты, узкие джинсы), обуви на высоком каблуке;
  • диеты – недостаток пищевой клетчатки при белковом питании приводит к запорам, повышающим внутрибрюшное давление, дефицит микроэлементов снижает венозный тонус.

У человека в венах имеются клапаны, препятствующие обратному движению крови, при появлении нарушений в их работе, стенки сосудов истончаются и растягиваются, что может стать причиной застоя – именно так и проявляется варикозная болезнь.

Основные причины варикоза на ногах у женщин:

  • Наследственная предрасположенность к заболеваниям вен (врожденные аномалии венозных клапанов и стенок сосудов);
  • Беременность повышает нагрузку на все органы, в том числе и на сосудистую систему;
  • Нарушение обмена веществ, прием гормональных препаратов;
  • Избыточный вес;
  • Высокая физическая нагрузка на нижние конечности, особенно у спортсменов и людей, проводящих большую часть времени на ногах – учителя, продавцы и т.д.;
  • Малоподвижный образ жизни, сидячая работа;
  • Продолжительное сидение в позе нога на ногу;
  • Ношение неудобной обтягивающей одежды и тесной обуви;
  • Травмы ног.

В последнее время варикоз на ногах у молодых девушек и женщин появляется все чаще. Это также связано в первую очередь с наследственностью (из-за нее болезнь может развиваться даже у маленьких детей) и беременностью (из-за смены гормонального статуса кровь может стать более густой, а повышенное внутрибрюшное давление затрудняет отток венозной крови).

Интересно!Избыток женских половых гормонов негативно влияет на коллагеновые волокна, выстилающие стенки вен. Тонус сосудов из-за этого может стать заметно хуже, из-за чего варикоз появляется у женщин.

Причины развития варикоза у женщин

Причины варикоза на ногах у женщин могут носить наследственный или приобретенный характер, иногда расширение вен становится следствием хронических заболеваний. Следующие факторы приводят к утрате эластичности стенок сосудов и ослаблению клапанов:

  1. Генетическая предрасположенность. Присутствует наследственная слабость мышечной и соединительной ткани вен или аномалии в строении сосудов. В этом случае смолоду необходимо проводить профилактику развития заболевания.
  2. Гормональные нарушения наступают в период менопаузы или при длительном приеме стероидных препаратов.
  3. Беременность. К возрастанию уровня прогестерона и повышению свертываемости крови присоединяется нагрузка на вены в связи с увеличением массы тела.
  4. Сердечно-сосудистые болезни. Изменение в работе системы сердца приводит к нарушению оттока крови.
  5. Избыток нагрузки. Статичная поза, длительное стояние или поднятие тяжестей усугубляют нагрузку на венозные стенки. Поэтому у парикмахеров, грузчиков, поваров, хирургов, тяжелоатлетов варикоз считается профессиональным заболеванием.
  6. Ожирение. Лишний вес не способствует двигательной активности, в итоге замедляется кровообращение, избыток жировой ткани содействует увеличению внутрибрюшного давления, что влечет нарушение оттока крови, вызывая застой в венах.
  7. Диабет. Хронически высокий уровень глюкозы в организме приводит к разрушению кровеносных сосудов, создавая благоприятную среду для формирования тромбов.
  8. Употребление алкоголя. Спиртосодержащие напитки вызывают обезвоживание, в результате кровь загустевает, формируются сгустки, препятствующие кровотоку.
  9. Нерациональное питание. Недостаток витаминов C, P, E – причина утраты эластичности сосудов. Следствием употребления жирной пищи становятся холестериновые отложения на внутренних стенках вен.
  10. Хронические запоры. При натуживании затрудняется отток крови из нижних конечностей.
  11. Тесное белье. Стягивающая одежда способствует компрессии вен, ухудшая кровоток.
  12. Оперативное вмешательство. Нарушения происходят вследствие потери объема крови, повышения риска тромбообразования.

К застою в венах приводит постоянное хождение на высоких каблуках, так как нога приобретает неестественное положение и мышцы голени остаются не задействованными при ходьбе. Привычка сидеть, закинув одну ногу на другую, перекрывает подколенную вену, что тоже чревато изменениями в кровеносном русле конечностей.

Чем опасен варикоз на ногах у женщины? Застой крови вызывает не только отеки, происходит образование тромбов, что чревато воспалением вен на участке его формирования. В случае отрыва сгустка человеку грозит внезапная смерть от тромбоэмболии артерии, отека или инфаркта легкого.

Из-за ухудшения кровообращения в ткани не поступает кислород, в области нарушения питания изменяется цвет кожи, появляются дерматиты, экземы, трофические язвы.

Если отечность ног не является признаком какого-либо тяжелого заболевания, то, зачастую, бывает достаточно сменить некоторые свои привычки или применить профилактические меры, чтобы устранить проблему. Основные причины отеков ног:

  • Неудобная обувь. В одном из эпизодов сериала «House M.D» гениальный доктор-диагност отказался принять на работу блестящую женщину-врача с хорошими рекомендациями лишь потому, что, прощаясь с ней, он заметил, что у нее очень красивые, но при этом — очень неудобные туфли. Свой отказ он аргументировал тем, что не хочет работать с женщиной, которая готова причинять себе боль, лишь бы производить впечатление на окружающих. Увы, почти все современные женщины занимаются тем же самым, думая, что красота их туфель требует таких жертв как здоровье. Так появляются отеки, боль и усталость в ногах и, наконец, развивается варикоз.
  • Низкая физическая активность, сидячая работа. Большую часть своего времени современные люди проводят в офисах, а, вернувшись домой, садятся за свои компьютеры. Все это не только не способствует хорошему кровообращению, но и наоборот. Занятия спортом и даже небольшой профилактический комплекс упражнений может помочь значительно снизить отечность ног, а то и избавиться от нее. В зоне риска отечности ног также находятся люди, чьи профессии связаны с длительным нахождением на ногах — врачи, стюардессы, продавцы, парикмахеры.
  • Неправильное питание. Соленая, острая, копченая, жареная и сладкая пища, алкоголь — все это способствует задержке жидкости в организме. Перейдите на здоровое и сбалансированное питание, выпивайте в день не менее двух литров воды без газа и в скором времени вы сможете забыть про отечность ног.

Каким видам варикоза подвержена молодежь

Для большинства пациентов варикозная болезнь – это патология вен нижних конечностей, имеющая определенные симптомы – появление под кожей разветвленной сосудистой сети, выбухание вен, боли и тяжесть в ногах, формирование специфических узлов.

Важно знать, что на последних стадиях, все виды варикоза – это сложные патологии, которые могут привести к инвалидности и даже летальному исходу.

Поэтому определение, что такое варикозное расширение вен внутренних органов, особенности проявления и диагностики этого коварного заболевания необходимо знать каждому.

Варикозное расширение вен: причины, симптомы, лечение и ...

Эта патология часто поражает молодых женщин, но может диагностироваться даже в подростковом возрасте. Поэтому важно своевременно заметить появление первых признаков, обратиться к специалисту, устранить причины и начать укреплять сосуды.

Особенности варикоза у мужчин

Этот неприятный и сложноизлечимый недуг поражает девушек и женщин гораздо чаще мужчин, и вот почему.

Совокупность мер, как лечить варикоз на ногах у женщин, обычно бывает такой:

  1. Купирование дальнейшего развития болезни.
  2. Снятие симптоматики заболевания.
  3. Меры профилактического характера.

Перед тем как будет назначено лечение, врач-флеболог проводит необходимое обследование и устанавливает степень развития недуга.

Если болезнь еще не зашла слишком далеко, о чем свидетельствует отсутствие тромбов и прочих тяжелых последствий, то вылечить варикоз можно.

Варикозное расширение у женщин медленно развивается и требует продолжительного лечения. Болезнь прогрессирует, постепенно нарушения кровообращения приводят к повреждению клапанов и растяжению стенок сосудов. На фото признаки варикоза ног у женщин заметны невооруженным взглядом.

Женщины страдают варикозом гораздо чаще, чем мужчины, поэтому им необходимо следить за здоровьем своей кровеносной системы тщательно, особенно, если кто-то в семье также имел проблемы с венами.

Основные симптомы варикоза у женщин на ногах:

  • Проявление капиллярной сетки;
  • Ночные судороги в икроножных мышцах;
  • Ощущение усталости в ногах к вечеру: отечность, ноющая боль, жжение;
  • Проступают вены на поверхности кожи;
  • Гиперемия тканей, изменение цвета кожи: она может покраснеть, побледнеть, стать синюшной. Возможно появление пигментных пятен;
  • В запущенной стадии появляются трофические язвы на коже, которые долгое время не заживают.

Важно!При обнаружении симптомов варикоза женщине важно незамедлительно обратиться к врачу флебологу или сосудистому хирургу. Запущенная форма болезни может привести к осложнениям: заражению крови, ампутации и даже к летальному исходу.

После того как врач поставит диагноз варикоз, женщине необходимо соблюдать все рекомендации для устранения недуга. На какой стадии бы не находилась болезнь, важно использовать комплексное лечение, чтобы обойтись без операции. Особое внимание следует уделить лечению варикоза при беременности.

Хирургическое лечение

Самые запущенные случаи варикоза требуют специального и тщательного лечения. Радикальным методом является проведение хирургической операции по удалению вздувшейся вены. Различают два вида вмешательства:

  • Классическая флебэктомия – травмоопасная операция с продолжительным реабилитационным периодом. В ходе манипуляций удаляют больной участок сосуда. После операции возможно появление кровотечений и попадание инфекции в рану;

Важно!Хирургическое вмешательство не проводят при беременности и инфекционных заболеваниях, чтобы не спровоцировать ухудшения состояния женщины.

  • Минифлебэктомия помогает устранить даже небольшие узелки. Процедуру проводят под местной анестезией, делаются небольшие проколы, через которую с помощью крючка вытягивается пораженный сосуд и иссекается. Восстановление занимает несколько дней, но практически не имеет противопоказаний.

Варикоз всегда считался женской проблемой, но к настоящему времени участились случаи проявления заболевания и у лиц мужского пола. Опасность заключается в поражении сосудов,  снабжающих половые органы необходимыми веществами. Изучив статистику, можно сделать заключение, что в группу риска попадают мужчины, перешагнувшие 40-летний рубеж.

Варикозное расширение вен половых органов, или варикоцелле, отличается от варикоза и лечится другими способами, вплоть до хирургического вмешательства (назначается операция по удалению пораженных участков).

Признаки того, что нужно бить тревогу

Врачами давно установлены общие признаки варикоза ног, при обнаружении которых нужно, не откладывая, идти на прием к сосудистому хирургу.

Чтобы не упустить начало данного заболевания, а также не допустить его прогрессирования, необходимо знать и помнить первые признаки и симптомы развития варикоза, так можно вовремя обратиться к доктору и начать необходимый курс лечения.

Симптомы ВРВМТ разнообразны и часто маскируются под заболевания близко расположенных органов и систем.

Проявления заболевания зависят от клинической формы патологии, возраста и наличия сопутствующих болезней

Симптомы болезни

Признаки варикоза на ногах у женщин не отличаются от признаков недуга у представителей сильного пола.

Поражения в нижних конечностях, которые сопровождаются варикоз, и его симптомы могут несколько различаться в разных случаях. Например, при появлении данного заболевания сразу после рождения сопровождается внешними и органическими изменениями, которые при тщательной диагностике, например, при наличии наследственной склонности к поражению вен и подозрении на варикоз, могут отмечаться проявления сосудистых звездочек различной интенсивности на поверхности кожи преимущественно нижних конечностей.

Однако появлением первых симптомов следует считать следующие ощущения:

  • отечность кожи и тканей нижних конечностей, особенно в вечернее время;
  • образование на коже сосудистых звездочек, которые по мере усугубления болезни увеличиваются в размерах, становятся более интенсивно окрашенными;
  • во время ночного сна отмечаются судороги в ногах, которые могут вызывать вследствие своей интенсивности нарушения качества сна.

Симптомы варикоза у мужчин: первые признаки заболевания

При переходе заболевания в более запущенную стадию может развиваться выраженная болезненность в ногах, что осложняет процесс ходьбы. Перечисленные проявления патологии вен и нарушения кровообращения, которые становятся первопричиной развития варикоза в детском и юношеском возрасте, становятся все более заметными и осложняющими жизнь больному при отсутствии лечения.

Выявить наличие выпирающих вен несложно – название недуга говорит само за себя. Симптом свидетельствует о поздней стадии нарушений (выступили сосуды), а как определить сбои на начальном этапе (когда вены на ногах не выступают)? Для этого достаточно производить постоянные осмотры тела и делать акцент на образовавшихся узлах, сосудистых звездочках синеватого цвета, расположенных под кожей.

Чаще всего такие признаки появляются в подколенной чашечке, на задней поверхности бедра (поражается большая вена на ногах), реже в области стопы, ягодиц.

Если на ногах вены не сильно видны, то выявить наличие недуга можно по признакам: на пораженных участках отсутствует волосяной покров и кожа теряет эластичность.

Методы диагностики

Определить, что у мальчика или девочки в детском или подростковом периоде имеется варикозное расширение вен, можно при помощи внимательного отношения к его общему состоянию, при контроле работы его кровообращения, которое отражается на состоянии вен, наличии или отсутствии сосудистых звездочек на его теле.

Дети и подростки при начале переходного возраста, когда происходит их активный рост, имеют склонность к поражениям вен.

При осмотре пациентов на стадии явных признаков варикоза можно выявить следующие отклонения:

  • кожа потемневшая, цианотичная;
  • уплотнение подкожного слоя;
  • сухость и шероховатость кожных покровов;
  • трудно берется в складку;
  • нарушено потоотделение (чаще снижено);
  • вены напряжены, расширены, плотные на ощупь, полностью не спадаются при сдавлении;
  • стенки пораженного сосуда спаяны с кожным покровом, имеющиеся углубления вызваны перенесенным воспалительным процессом;
  • экзема и дерматит в пораженной зоне, трофические язвы на поздних стадиях.

Обычно полученных данных достаточно для того, чтобы предположить наличие у пациента варикозное расширение вен.

Для подтверждения диагноза или определения необходимости оперативного лечения проводится УЗИ в режиме дуплексного сканирования, в дополнение к нему может быть назначена

флебография

, томография и

реовазография

причины варикоза на ногах у молодых девушек

Заметив, что вылезает вена на ногах (вышла вперед) и трудно делать любые движения (очень сильно болит нога), нужно незамедлительно обратиться в медицинское учреждение к специалисту-флебологу.

Врач после осмотра и сбора анамнеза назначит сдачу стандартных анализов, направит на УЗИ или МРТ, чтобы изучить состояние сосудов. После получения результатов обследования и выявления причины появления синей или фиолетовой сеточки на ногах (сосудистых звездочек) и выпячивания вен назначит индивидуальный курс терапии.

Диагностика варикозного расширения вен малого таза достаточно сложная и проводиться сначала гинекологом, а затем и флебологом:

  • уточняются жалобы;
  • проводится сбор анамнеза;
  • осмотр гинеколога.

Лечение

Кроме того, существует и аппаратная терапия, которая является также очень действенной при лечении варикоза.

  1. Аппарат «Доктор», изобретенный южнокорейскими специалистами, отлично помогает усталым ножкам, снимая боль и устраняя отеки.
  2. Устройство «Алмаг» способствует восстановлению поврежденной структуры сосудов и мягких тканей в болезненной области икр ног.
  3. «Витафон» за счет своих вибраций нормализует венозное кровообращение.
  4. «Дарсонваль» имеет комплексное воздействие, восстанавливая пораженные варикозом ткани, избавляя от отеков, болей и воспалительного процесса.
  5. Аппарат «Орион» излечивает больные участки вен с помощью лазера, ускоряя кровоток и снимая боль в венах.

Не всегда использование консервативных методов лечения варикоза приносит желаемый результат. В таких случаях специалист может рекомендовать прибегнуть к хирургической операции.

варикоз у девушек

Современной медицине известны не только стандартные хирургические вмешательства, но и инновационные малоинвазивные процедуры. Они отличаются меньшим количеством возможных осложнений, оперативностью и широтой применения.

Использование лечебных препаратов помогает улучшить состояние сосудов и клапанов, помогает избавиться от воспалений, нормализует движение крови и лимфы. Все препараты назначаются врачом-флебологом.

Комплексная терапия включает средства для внешнего использования, мази от варикоза и таблетки, помогающие побороть недуг изнутри.

Для лечения венозных недугов в домашних условиях можно воспользоваться природными дарами. Народные средства для лечения варикоза не дают столь быстрого эффекта, как медикаменты. Но лечение домашними рецептами абсолютно безвредно и доступно.

Яблочный уксус

Эффективность лечения варикоза яблочным уксусом признается даже медиками. Состав этого средства отличается большим содержанием железа, калия, клетчатки и аминокислот. Особую ценность уксусу яблочному придает соляная кислота – этот ингредиент содержат редкие растения и продукты.

Яблочный уксус можно принимать внутрь. Для этого нужно смешать 30 мл яблочного уксуса с 5 мл меда. Средство принимается до завтрака и перед отходом ко сну.

Внешнее использование:

  • пораженные области смазывать уксусом дважды в сутки;
  • компресс – натуральную тонкую ткань смочить в уксусе, приложить к выступившим венам, сверху тщательно укутать. Ноги приподнять, оставаться в таком положении не менее 20 минут;
  • в ванне развести 550 мл уксуса, поместить ноги на 5 минут. После окончания водной процедуры конечности поднять и дать им естественно обсохнуть. Можно уксусной водой просто поливать ноги.

Как лечить варикоз на ногах у мужчин: рекомендации

Не менее эффективно лечение травами.

Полынь

Понадобиться:

  1. Измельчить в порошок 25 г травы полынь.
  2. Развести кислым молоком до состояния нежирной сметаны.
  3. Залить кипятком 3 яблока (лучше антоновки), оставить на 3 часа.
  4. Приготовить пюре.
  5. Бинт пропитать полынной смесью, сделать примочку на полчаса.
  6. После окончания съесть 50 г яблочного пюре.

Процедуры повторить дважды за день. Продолжительность лечения – 5 дней. Повторить курс можно после пятидневной передышки.

Крапива

Размять 20 г крапивы, залить 170 мл кипятка. Через 55 минут отвар процедить, разделить на 3 равных порции, которые следует выпить в течение дня.

Домашняя мазь против варикоза

Измельчить чеснок в белой оболочке (зубчики с синей шелухой излишне острые). На 1 часть чесночной кашицы добавить 2 части домашнего сливочного масла.

Лечебное средство следует наносить на варикозные очаги. После чего пораженные места обматываются пергаментной бумагой и бинтами. Утром средство необходимо смыть, сразу надеть теплые колготы.

Любые методы и средства лечения варикоза будут бесполезны без профилактических мер. Плаванье, гимнастика, удобная одежда и обувь, отсутствие вредных излишеств помогут обрести легкую походку, здоровые вены.

Важным в лечении детей и подростков следует считать качественное проведение физической культуры в школе, где достаточное внимание уделяется физической активности, развитию всех групп мышц и профилактике многих заболеваний опорно-двигательной и кровеносной систем, дает возможность избежать проявлений, отмечаемых при варикозе в любой возрастной категории.

Активные игры, выполнение различных упражнений на гибкость, силу и ловкость позволяют поддерживать сосудистую систему в тонусе за счет активизации кровообращения.

Лечение, которое требует варикоз у подростков, проводится также и у детей, и у взрослых людей. К наиболее действенным методам следует отнести:

  • использование компрессионного белья;
  • применение упражнений, которые активизируют кровообращение;
  • назначение сосудорасширяющих препаратов.

Устранение варикоцеле, которое является разновидностью варикозного расширения, осуществляется путем проведение консервативного лечения, при запущенной стадии болезни — хирургическим метолом путем удаления поврежденного яичка у мальчика. В зависимости от метода лечения любой стадии варикоза рекомендуется применение мер по профилактике усугубления имеющегося заболевания.

Существует довольно много способов лечения от варикозного расширения вен, например, медикаментозное лечение, лечебная терапия, гидротерапия, народные методы лечения, лечение кремами и гелями для наружного применения и другие способы.

Общие правила при лечении варикозного расширения вен: в первую очередь нужно избавиться от привычки класть ногу на другую ногу, больше ходить пешком, употреблять в пищу как можно больше полезных продуктов питания, исключить жареное, соленое и острое, использовать различные отвары, компрессы и настойки.

Лечить варикоз у мужчин и женщин можно с помощью яблочного уксуса. Он способен укрепить стенки сосудов, снять отеки, тонизировать кожу. Уксус можно втирать в пораженные участки тела, можно делать компрессы. Нужно смочить марлю в уксусе и приложить к варикозному расширению, затем обернуть целлофановым пакетом и утеплить с помощью полотенца. Лежать с таким компрессом нужно примерно полчаса или час.

В целях лечения от варикоза можно использовать глину. Особой пользой обладает голубая, зеленая и белая глина, ее можно приобрести в любой аптеке. Глину необходимо развести холодно водой и наносить на поврежденные участки тела толщиной не больше и не меньше одного сантиметра. Такой компресс следует носить около часа.

Зачастую рекомендуют принимать настойку, которая приготовлена на цветках белой акации. Такую настойку можно применять для компрессов и растирания. Чтобы приготовить настойку, необходимо залить 100 г цветка водкой, настоять в течение трех недель, затем втирать в ноги, где есть венозные расширения.

Врачам не всегда удается вылечить варикоз на ногах у женщин с помощью консервативное терапии, в этих случаях прибегают к операциям. На сегодняшний день существуют как стандартные хирургические вмешательства, так и более современные малоинвазивные процедуры, отличающиеся меньшим количеством возможных осложнений.

Общий список показаний для любого вмешательства при варикозном расширении вен выглядит следующим образом:

  • запущенная стадия развития болезни;
  • патологическое увеличение подкожных вен;
  • нарушение кровообращения, мешающее нормальной жизнедеятельности пациента;
  • развития осложнений – тромбофлебита или трофических язв;
  • стремительной прогрессирование патологии с возможными рисками для здоровья и жизни пациента.

При этом хирургическое лечение варикоза не назначается при наличии следующих противопоказаний:

  • гипертония;
  • ишемия;
  • инфекционные заболевания, сопровождающиеся повышенной температурой;
  • пожилой и старческий возраст;
  • рожистые воспаления или экземы;
  • второй и третий триместры беременности.

Традиционное хирургическое вмешательство носит название флебэктомии, в ходе процедуры пораженная варикозом вена полностью иссекается, причем это касается и крупных, и мелких ответвлений. В ходе операции делаются небольшие разрезы, что позволяет использовать местную анестезию.

Через такие же небольшие разрезы можно провести кроссэктомию, то есть не полное удаление, а лишь перевязку вены и всех ее ответвлений по ходу поражения.

Более современной процедурой является склеротерапия. Это процедура, в ходе которой через небольшой прокол шприцем в пораженный сосуд вводится склеивающее вещество (склерозант), сужающий просвет вены и нормализующий кровообращение. Существует несколько методик склеротерапии, наиболее прогрессивной считается пенная.

Назначая препараты, врач учитывает происхождение болезни, степень изменений в венах, возраст пациентки. Цель мероприятий — остановить прогресс патологии, снизить проявление симптомов и предотвратить опасные осложнения. При незначительных изменениях назначается медикаментозная терапия, в сложных случаях потребуется хирургическое вмешательство.

Традиционное лечение

Варикоз – серьезное заболевание, и должен лечить его специалист. Флеболог назначит вам курс препаратов для укрепления сосудов, исходя из состояния вен, подберет белье нужного класса компрессии, если нужно — рекомендует хирургическое вмешательство. Сейчас удаляют пораженные варикозом вены с помощью микрофлебэктомии или склеивают больной сосуд методом склеротерапии.

Болезнь лучше предупредить, чем лечить. Чтобы не допустить развития варикоза у подростков, следите за тем, как дети сидят и сколько, чем занимаются и как питаются. При первых подозрениях на проблемы с венами не нужно заниматься самолечением или применять народные методы – обращайтесь к специалисту.

Что делать, если на ногах выступают вены? Не затягивать с визитом к врачу: время играет существенную роль в вопросе выздоровления. Заболевание проще устранить на начальных стадиях, нежели пытаться остановить процессы, набравшие обороты.

Лечение зависит от причины выпирания вены на ногах и стадии развития недуга (насколько сильно торчат вены). Правильно подобрать таковое сможет только лечащий врач (флеболог).

Полностью избавиться от узлов, которые проступают на ногах, практически невозможно, поэтому человеку придется постоянно придерживаться правильного питания, внести коррективы в свой образ жизни, принимать медикаменты, проходить курсы массажа и пользоваться эффективными средствами народной медицины.

Одной из наиболее серьезной причиной причиной почему отекают ноги медики называют проблемы с почками. Также отек ног может сигнализировать о развитиии такой болезни как варикоз.

В таком случае, большинство ваших методов по борьбе с отеками могут оказаться просто бесполезными (если не вредными). За консультацией следует обратиться не только к флебологу — отечность ног может быть серьезным признаком проблем с почками, сердцем, работой щитовидной железой.

Отеки ног вызывает также нехватка белка в крови.

Если отечность ног вызвана лишь малоподвижным образом жизни, то обычно бывает достаточно сменить обувь на удобную и начать профилактическую гимнастику. Полезно даже просто, придя домой, лечь на кровать, положив ноги на стену минут на 10-20.

Снимает отеки ноги также контрастный душ с чередованием холодной и горячей воды. В аптеках и магазинах косметики сегодня можно также приобрести массу кремов и мазей, которые помогают снимать отечность и одновременно ухаживают за кожей ног.

Вообще нужно баловать свои ноги — соляными ванными, ванночками с эфирными маслами лаванды, душицы, мяты. Это не только вернет красоту и легкость вашим ногам, но и окажет благоприятный эффект в целом на ваше самочувствие.

Если отечность ног беспокоит вас слишком часто и имеет тяжелую форму, а отеки не проходят после того, как вы пришли домой и отдохнули, самое время обращаться к врачам — они определят истинную причину ваших отеков и вы сможете бороться с этой проблемой более действенными средствами.

Ноги в руки: избавляемся от отеков ног

Профилактика и лечение варикоза ног у женщин является важной составляющей заботы о здоровье. Своевременные меры, принятые для предотвращения развития этого заболевания, могут избавить от появления значительных проблем со здоровьем в будущем.

Особенно это касается беременных женщин. Варикоз у беременных это очень опасная болезнь, которая может привести к плачевным последствиям как для матери, так и для ребёнка. Именно поэтому необходимо в течение всей беременности постоянно наблюдаться в центре планирования семьи и проходить все плановые процедуры.

Вовремя замеченный варикоз несложно если не вылечить совсем, то хотя бы остановить его развитие. Для профилактики появления этого недуга беременным рекомендуется носить компрессионное бельё и бандаж.

Медикаментозное лечение позволяет сделать кровь жиже, устранить воспаление в сосудах, укрепить стенки вен и вернуть им эластичность. Все эти факторы помогут победить варикоз.

Различные мази и крема помогают улучшить состояние кожи, устранить пигментные пятна и звёздочки, избавиться от осложнений и дерматических заболеваний, вызванных расширением сосудов.

Физиотерапевтические процедуры также позволяют вернуть сосудистую систему в нормальное здоровое состояние.

Необходимо помнить, что только врач-специалист может назначить адекватное лечение каждому конкретному пациенту, исходя из стадии прогрессирования болезни, сопутствующих заболеваний и осложнений, а также противопоказаний, связанных с общим состоянием здоровья больного.

Прежде чем начинать бороться с отеками ног, необходимо понимать, что отек — это лишь один из симптомов заболевания. Решать проблему надо, но только в рамках комплексного лечения основного заболевания под контролем врача. Современная медицина сегодня обладает достаточно широким спектром методов лечения и профилактики заболеваний, вызывающих отеки ног.

Компрессионная терапия

Если больная обратилась к специалисту на начальной стадии развития болезни и признаки варикоза ног у женщины не проявляются максимально интенсивно, возможность успешного лечения значительно возрастает. Основным способом лечения варикозного расширения вен является прием определенных лекарственных средств.

Самым сильным и результативным эффектом обладают средства в виде таблеток, а мази, гели и кремы для наружного применения дополняют результат и уменьшат выраженность симптомов.

Следует помнить, что каждый препарат обладает некоторыми побочными эффектами, потому перед его применением обязательна консультация лечащего врача.

Компрессионная терапия используется в качестве обязательной процедуры после проведения оперативного вмешательства при лечении варикоза. Если же оно противопоказано — эластическая компрессия ног является главнейшим методом терапии.

В качестве компрессионных средств можно использовать компрессионные бинты и специальный медицинский трикотаж: чулки, гольфы, колготки.

В зависимости от степени компрессии выделяют несколько классов эластического трикотажа. Для лечения варикозной болезни чаще всего используют изделия 2 класса. Они рекомендованы в том случае, если болезнь не прогрессирует в течение полугода или при длительном пребывании на ногах.

Положительные свойства компрессионного белья обусловлены:

  1. Снижением количества поступающей в варикозные вены крови, что связано с уменьшением их объема;
  2. Повышением всасывания тканевой жидкости в кровеносное русло, благодаря чемусимптомы тяжести в ногах исчезают;
  3. Улучшением текучести крови, что предотвращает образование тромбов.

Хорошие результаты в лечении варикоза, особенно на начальных этапах развития, когда не затронуты глубокие внутренние вены, достигаются с использованием средств народной медицины. Наиболее полезными являются всевозможные настои, отвары и компрессы.

При варикозе ног очень полезен отвар из семян конского каштана, укрепляющий сосуды и предупреждающий появление патологических изменений в них. Для его приготовления небольшое количество сырья заливается горячей водой, подогревается несколько минут, после чего настаивается. Отвар пьют дважды в день перед едой по половине стакана. Общий курс лечения составляет 10-14 дней.

Если варикоз на ногах имеет неяркие симптомы, то можно попробовать лечить его в домашних условиях с помощью особого белья – это могут быть чулки или колготки. На ранних этапах использование утягивающих изделий вкупе с устранением причины, вызвавшей болезнь, помогает избавить женщину от варикозного расширения без лекарств.

Компрессионные чулки и колготы действуют по принципу жгута. Они утягивают потерявшие тонус вены и создают нужный напор крови.

Судя по отзывам специалистов, такое белье также помогает удерживать сосуды в необходимом положении и не дает им растягиваться еще больше. Только обращаем ваше внимание: в домашних условиях лечить варикоз можно только чулками и колготками с минимальной степенью компрессии.

Изделия с сильной компрессией надо применять только с разрешения доктора.

Основу лечения варикозного расширения вен у любого пациента составляют лекарственные препараты. Наибольшим эффектом обладают средства в виде таблеток, а мази, гели и кремы для наружного применения дополняют результат и уменьшат выраженность симптомов.

Каждое лекарство имеет противопоказания и побочные эффекты, поэтому должно назначаться лечащим врачом – сосудистым хирургом или флебологом.

Медикаментозное лечение

При серьезном варикозе ног надо начинать лечить вены лекарственными средствами. Доктора в первую очередь назначают женщинам препараты с флеботонизирующим эффектом. Целью такого лечения является сужение просвета вен на ногах и восстановление работы венозных клапанов.

Судя по отзывам, лучше всего при лечении венозных заболеваний проявляют себя Детралекс, Флебодиа и Вазокет. Также лечить варикоз можно при помощи таких препаратов, как Троксевазин, Венорутон, Троксерутин. Также в лечении и профилактике варикоза ног активно используются растительные средства, состоящие из конского каштана (например, Эскузан, Эсцин).

Средства для медикаментозной помощи

С целью избавления от симптомов варикоза рекомендуется применять препараты для наружного использования из группы НПВС. Важно отметить, что приобретать кремы, гели и мази от патологического расширения вен в косметических магазинах не рекомендуется, так как они часто носят лишь профилактическое воздействие.

Одной из часто применяемых, недорогостоящих и эффективных является Гепариновая мазь, которая является антикоагулянтом. Применяется средство для нормализации циркуляции крови, предотвращает появление отеков и болевых ощущений. Использовать мазь нужно несколько раз в день на протяжении недели. Такими же свойствами обладает препарат Троксевазин.

Чтобы сделать кровь более жидкой и не допустить образование тромбов используют Венолайф, гель Лиотон.

Эти средства наносят на пораженные участки небольшими количествами несколько раз в сутки до полного избавления от отечности, боли и судорог.

Симптоматическое лечение варикоза наиболее удобно производить при помощи аптечных средств наружного применения из группы НПВС. При этом не рекомендуется приобретать кремы, гели и мази от патологического расширения вен в косметических магазинах, поскольку зачастую такие препараты предназначены лишь для профилактики.

Из разряда дешевых, но эффективных препаратов можно выделить Гепариновую мазь, которая является антикоагулянтом. Средство способствует нормализации кровообращения, устранению отечности и боли.

Применять Гепариновую мазь необходимо 2-3 раза в день в течение недели, при необходимости врач может продлить лечебный курс. Более современным антикоагулянтом является мазь Троксевазин, инструкция по применению этого средства аналогичная.

Для разжижения крови и устранения неприятных симптомов часто используют Венолайф, Лиотон гель и аналогичные средства. Препараты необходимо наносить 2-3 раза в день в небольших количествах до полного избавления от отечности, боли и судорог. Преимущество гелей в их нежирной структуре, что позволяет им быстрее впитываться и не оставлять жирных следов на одежде.

Если с помощью наружных средств нужно только снять боль, то можно использовать нестероидные противовоспалительные гели – Диклофенак или Индометацин. Эти препараты в небольшом количестве втирают в больной участок 2-3 раза в сутки, если врач не назначил иную периодичность.

Народные средства для лечения

Хорошо себя зарекомендовали и средства народной медицины, которые позволяют снизить выраженность симптомов варикозного расширения вен. Использовать эти рецепты в качестве основной терапии нельзя, ее в любом случае будут составлять лекарственные препараты, но дополнить их действие можно.

Чаще всего используются следующие травы и растения:

  • конский каштан (плоды, цветки, листья и кора);
  • белая акация (соцветия);
  • сирень (соцветия);
  • полынь (листья);
  • ива (кора);
  • чистотел (стебель с листьями и цветками);
  • сушеница топяная (листья);
  • виноград (листья).

Из выбранного растения или и смеси можно приготовить настойку, использовав 2-4 ст. л. сырья на 0,5 л медицинского спирта и настояв в темном месте в течение двух недель. Процеженное средство можно использовать в качестве примочек, растираний или компрессов, оставляемых на всю ночь.

Также можно сделать отвар, использовав такое же количество сырья и 0,5 л кипятка, при этом смесь нужно продержать на медленном огне в течение 5-10 минут. Процеженный и остуженный до приемлемой температуры состав можно использовать в качестве средства для компресса, примочек, растираний или в виде добавки к воде для ножных ванночек.

Проблема отечных ног появилась не вчера. За многовековую историю народная медицина накопила огромное количество полезных и действенных рецептов как избавиться от этой проблемы. Главное, что в основе средств — исключительно натуральные ингредиенты.

Настои на травах и целебные напитки

  • Из листьев белой березы: 1-2 ст. ложки листьев настаивают в 500 мл кипятка, пить по полстакана жидкости до пяти раз в день.
  • Из петрушки огородной: 1 ст. ложку петрушки залить 2 стаканами кипятка, пить в течение дня по столовой ложке.
  • Из льна: взять 4 ст. л. льняного семени на 1 л воды, кипятить 10—15 мин, кастрюлю накрыть и поставить в теплое место. Дать настояться 1 ч. Можно не процеживать. Для вкуса добавить лимонного или другого фруктового сока. Пить по 1/2 стакана через 2 ч 6—8 раз в день. Лучше пить настой горячим. Курс лечения 2—3 недели.
  • Смешать по 0,5 стакана свежевыжатого морковного сока, сока огурца и сока 1 среднего лимона. Разделить напиток на 3 приема и пить 3 раза в день, разбавляя порцию наполовину теплой кипяченой водой.

Ванночки, компрессы, растирания

  • Возьмите 50 г цветков ромашки аптечной и залейте одним литром кипятка, дайте настояться 3–4 часа в теплом месте, процедите. Настой охладите до 36 градусов и погрузите в него ноги на 25 минут.
  • Для приготовления отвара надо очистить и размять крупную головку чеснока, залить 500 мл горячей воды и довести до кипения, снять с огня и дать отвару настояться, пока вода не станет теплым. Ополоснуть ноги отваром, а потом втирать в икры и подошвы.
  • Смешайте в равных количествах оливковое и камфорное масло, смажьте этим составом ноги, хорошенько вотрите массирующими движениями от пальцев до колен. Затем оберните каждую ногу хлопчатобумажной тканью, а затем шерстяным платком (шарфом, шалью) и оставьте так на ночь. Эту процедуру делать каждый день в течение месяца.
  • Натрите пару клубней сырой картошки на мелкой терке и наложите картофельную кашицу на отеки, сверху зафиксируйте повязкой. Держите, пока ногам приятно. Крупные листья белокочанной капусты помните в руках, наложите на ногу. Со стороны это должно выглядеть так, как если бы вы «забинтовали» капустными листьями стопы и лодыжки. Закрепите капустный компресс марлей или бинтом. Компресс можно оставить до утра.

Печальные последствия

Игнорирование заболевание может привести к серьезным осложнениям и многим сопутствующим заболеваниям. Чем опасен варикоз на ногах у женщин? Интересно знать, что варикоз у мужчин отличается от женского заболевания вен.

  1. Начинается венозная недостаточность в пораженных областях. А закончиться все может гангреной и удалением отмерших тканей.
  2. Варикоз часто перерастает в тромбофлебиты и тромбозы, начинается образование трофических язв.

Если варикоз выявлен у женщины или у молодых девушек, следует скорее обратиться за помощью к врачу. Осложнением данной патологии может стать деформация ног, выпирание вен, частые судороги. Поскольку развитию варикозного расширения способствуют вредные привычки, необходимо отказаться от них, нормализовать питание и проводить регулярные осмотры у врача.

Последствием данной патологии может стать даже инвалидность, потому раннее начало лечение позволит предупредить этот риск.

Если запустить варикоз на ногах, то симптомы болезни станут крайне мучительными. Венозные расширения станут очень крупными – ходить с неприкрытыми ногами будет невозможно.

Сосудистые сеточки превратятся в огромные выпирающие «венозные гроздья». При любой травме они будут лопаться, кровить и гноиться.

Сильные боли, жжение, судороги в ногах беспокоят женщину и при физической активности, и в состоянии покоя. Передвигаться становится тяжело.

Из-за продолжительного нарушения кровотока могут появляться признаки дерматита, экземы и других кожных и подкожных патологических изменений. В большинстве случаев запущенного варикоза на ногах появляются трофические язвы в ногах и тромбоз.

Эти патологии очень трудно лечить, и они имеют крайне мучительные симптомы – лучше не доводить ситуацию до такой крайности и начинать лечение на более ранних стадиях варикоза.

Если не лечить выступающие вены, то можно ожидать развития тромбозов, тромбофлебитов, флебитов и даже смертельного исхода (если тромб оторвется и попадет в легочную артерию).

Мероприятиями, позволяющими предупредить развитие столь неприятного недуга, как выпуклые вены на ногах, считаются:

  • Проведение щадящих гимнастических занятий (есть комплекс специальных упражнений).
  • Употребление в пищу продуктов, богатых жизненно необходимыми витаминами (A, E, C).
  • При сидячем образе жизни – периодическая смена положений (отдых каждый час по 10-15 минут), чтобы избежать застоя крови в ногах.
  • Грамотный подбор обуви (с невысоким каблуком, изготовленная из натуральных материалов, удобная).
  • Тщательный уход за ногами (ополаскивание прохладной водой, массаж, ванночки и т.д.).

Упражнения для профилактики выпячивания вен

Базовый комплекс упражнений выглядит следующим образом:

  1. Принять положение сидя на стуле с прямой спиной, ступни прижаты к полу. Производить поочередный подъем и опускание пяток, а затем носков. Повторять по 15-20 раз на каждую ногу.
  2. Исходное положение идентичное, выполнять плавные перекаты с носка на пятку и обратно. Для большего эффекта допускается применение в этом упражнении специальных массажеров (можно положить под ноги валик из полотенца или маленькую бутылку с водой).
  3. Исходное положение такое же, производить поочередный подъем ног с последующими круговыми движениями в области голеностопа. Повтор по 10-15 раз на каждую ногу.
  4. Человек становится вертикально, с прямой спиной, руки на поясе. В таком положении нужно выполнять подъем на носочки. Бороться с трудностями можно, если опираться руками на стену. Повтор 15-20 раз.

Сильно видно вены на ногах? Не откладывайте визит к врачу-флебологу и помните: любое заболевание легче поддается лечению на начальных стадиях, и раннее обращение к специалисту поможет быстро справиться с проблемой. Берегите свои ноги и следите за здоровьем, соблюдая простые рекомендации.

Профилактические меры

Ознакомьтесь с ними и старайтесь прислушаться к советам, которые помогут победить варикоз.

  • Коррекция суточного рациона. Все жирные продукты, богатые холестерином, острые маринады, солености, копчености, а также крепкие чаи, кофе и алкоголь – под запретом.
  • Если дама курит, то это существенно затруднит лечение варикоза. Поэтому необходимо взять себя в руки и отказаться от пагубной привычки.
  • Ношение коррекционных колгот и гетр. Это специальное белье, которое обязательно нужно носить венозным больным, чтобы внутривенное давление нормализовалось и дальнейшее развитие деформации вен прекратилось. Для профилактики венозной болезни рекомендуют белье 1 класса, если уже видна капиллярная сетка и отеки стали более выраженными, то нужно приобрести колготы 2 класса компрессии. А в случае существенной деформации сосудов применяется 3-й компрессионный класс такого белья.
  • Оздоравливающий фитнес-комплекс. Существует немало физических упражнений, рекомендованных для борьбы с варикозом. Это может быть бег трусцой на недлинные дистанции, подъемы нижних конечностей, взмахи ногами.

Кроме того, отличным подспорьем может стать и йога, только если ее позы (асаны) не предполагают длительного статического напряжения икроножных мышц. По этой же причине исключаются командные виды спорта: волейбол, футбол, баскетбол, поднятия тяжестей, долгие интенсивные забеги на скорость.

Парню в 16 лет, также как и девушке этого же возраста, чтобы избежать такого заболевания, как варикоз, следует избегать чрезмерного повышения массы тела, не допускать ношения тесного и неудобного белья и обуви, обращать внимание даже на незначительные болезненные изменения в ногах. Полноценное питание, избегание стрессов, активный образ жизни — отличные меры по профилактике заболевания вен.

Лечение на наиболее ранней стадии принесет более выраженные положительные изменения.

Профилактика варикоза – это особая система; если соблюдать простые правила, то можно предотвратить заболевание или избежать его осложнения. Необходимо:

  • правильно строить режим работы и отдыха, свести к минимуму физические нагрузки;
  • в случае если постоянно приходится находиться в сидячем положении, нужно чаще менять позу;
  • нужно избегать прогулки в тесной обуви или обуви на каблуках.

Рекомендуется чаще кататься на велосипеде (это способствует улучшению работы сердца и сосудов). Кроме того, плавание хорошо укрепляет организм в целом, вены и сосуды.

Желательно ежедневно выполнять утреннюю и вечернюю зарядку, следить за своим весом, соблюдать правильное питание, отказаться от всех вредных привычек, курения и алкоголя, чаще принимать контрастный душ.

Рекомендуется выпивать в сутки полтора литра воды, выполнять специальные упражнения, которые улучшают кровоток, принимать лекарственные препараты, которые способствуют повышению тонуса.

Для соблюдения профилактических мер не стоит носить стягивающие вещи, носки и чулки, потому что такие вещи сильно сдавливают вены, а это провоцирует венозные расширения. Если имеется ощущение тяжести в ногах, то нужно попытаться держать ноги выше тела, если на рабочем месте нужно постоянно стоять или сидеть, то следует почаще изменять положение ног.

Полезным для ног при варикозном расширении будет велопрогулка, ходьба на лыжах. Такие занятия, как и плавание с ходьбой, способствуют укреплению сосудов и вен.

При наличии склонности к варикозному расширению вен и для предотвращения развития осложнений болезни нужно придерживаться таких рекомендаций:

  • избегать длительного нахождения в одной позе, делать перерывы для разминки каждые 45 — 60 минут при сидячей или стоячей работе;
  • систематически заниматься лечебной гимнастикой, плаванием, велосипедным спортом, полезны ежедневные пешие прогулки;
  • при появлении первых признаков болезни, а также в период беременности или интенсивной физической нагрузки использовать компрессионный трикотаж;
  • ограничить подъем тяжести;
  • носить свободную одежду, обувь на среднем устойчивом каблуке;
  • нормализовать вес тела;
  • в диету включить свежие и отварные овощи, листовую зелень, фрукты, ягод;
  • в случае появления отеков, тяжести в ногах обратиться к флебологу и пройти курс лечения.

Женщинам, у которых проявились первые признаки варикоза, а также беременным и перенесшим операцию, в целях предотвращения усугубления заболевания важно соблюдать профилактические мероприятия:

  1. Следить за массой тела, чтобы снизить нагрузку на вены.
  2. С целью поддержания эластичности сосудов скорректировать рацион в пользу здорового питания, увеличить употребление фруктов и овощей, чтобы обеспечить организм клетчаткой и необходимыми элементами. Снизить количество сахара, кофе, алкоголя.
  3. Отказаться от тяжелых физических нагрузок, заменив их упражнениями, положительно влияющими на тонус вен и сосудов. Можно заняться плаванием, умеренно — танцами или кататься на лыжах.
  4. Выбирать обувь следует комфортную, нетесную, с высотой каблука 4 см.
  5. После трудового дня требуется отдыхать, подняв ноги выше уровня тела.
  6. При первых признаках болезни пользоваться компрессионным бельем, особенно это касается беременных женщин. Важно выбрать качественную продукцию и размер, чтобы не нанести еще больший вред конечностям.
  7. Пользоваться мазями и таблетками, назначенными врачом, для устранения симптомов патологии.

Непоследняя роль в профилактике варикоза принадлежит гигиеническим процедурам и здоровью стопы. Рекомендуется применять контрастные ванночки для ног, опуская конечности в прохладную и теплую воду.


Варикоз ног – заболевание хронического характера, его невозможно устранить окончательно, но предотвратить прогресс и осложнения вполне реально. При условии своевременного лечения и профилактических мероприятий ножки сохранят красоту, а женщина будет передвигаться легко и свободно.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Варикоз
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: