Массаж при варикозе нижних конечностей — Сердце

Что такое варикоз

Любители восточной медицины уже слышали про даосский массаж ног при варикозе вен или читали восторженные отзывы довольных пользователей. Название массажа произошло из далекой древности. Даосы считают, что плохое самочувствие человека идет из плохой распределенной энергии, человек постоянно чувствует себя уставшим. Нужно обязательное воздействие руками мастера на тело человека.

Даосский массаж создает условия для полного расслабления тела человека, освобождает от скопившейся энергии, заряжает новыми силами. Как утверждают любители данного типа массажа, после него хочется парить и добиваться новых побед.

Даосский массаж полезен и не имеет глубокого воздействия, все движения происходят плавно и самое главное по круговой схеме. Можно уменьшить застой крови в венах и избавиться от симптомов варикоза. Используется для массажа натуральное масло, иногда это целый коктейль отменных природных масел.

Проводить процедуру нужно несколько раз, желательно в конце каждой рабочей недели на протяжении месяца. Как утверждают специалисты, этого периода времени достаточно, чтобы вся энергия в теле человека пришла в норму.

Данный массаж подходит любой стадии развития варикоза вен и не имеет сильного воздействия. Если вы хотите воспользоваться данным массажем, можете смело порадовать организм чудесной процедурой, наполнит силами, избавить от первых симптомов болезни.

Это стойкое удлинение, расширение вен, изменение размеров, форм. Венозные клапаны работают в непривычном режиме. Стенки капилляров расширены. Главная причина состояния кроется в избыточном весе. Масса тела давит на ноги, происходит деформация подобного рода, тем более, когда человек долгое время проводит на ногах.

Варикоз нижних конечностей

Неблаготворное влияние производит работа сидя. Человек периодически закидывает ногу за ногу, что отрицательно сказывается на кровотоке нижних конечностей.

Неудобно подобранная обувь, курение, распитие спиртных напитков, неправильное питание – становятся причинами появления болезни. В первое время видимых симптомов не заметно.

Массаж при варикозе ног: как делать, видео и противопоказания

Позже человек испытывает болевые ощущения, жжение, судороги, покалывания, появляется отечность. Если пренебречь перечисленными признаками, образуются язвочки на кожном покрове.

Это стойкое удлинение, расширение вен, изменение их размеров, форм. Венозные клапаны работают не в привычном своем режиме. Стенки капилляров расширены. Основная причина, способствующая такому состоянию, кроется в избыточном весе. Он давит на ноги и происходит деформация подобного рода, особенного это заметно, когда человек долгое время проводит на ногах.

В настоящее время варикозное расширение вен является очень распространенным заболеванием, чаще всего оно поражает достаточно молодых людей 25-40 лет. И с каждым годом возраст больных снижается.

Варикозное расширение вен – это заболевание, проявляющееся в расширении, увеличении и изменении размеров и формы вен. снижении эластичности поверхности этих сосудов. Часто оно сопровождается нарушениями кровотока. в частности, его замедлением.

Причинами появления этого заболевания может стать слабость и низкая эластичность соединительной ткани, ожирение, беременность, малоподвижный образ жизни, ношение тесной обуви и тугих чулок и иные факторы, вызывающие нарушение циркуляции крови. Чаще всего варикозному расширению вен подвержены нижние конечности.

Признаками варикоза являются появление припухлостей, узловатых вздутий вдоль русла вен, так называемые «сосудистые звездочки», а на ранних стадиях, когда внешние проявления заболевания еще не видны, – судороги, отеки, усталость.

Возможно также потемнение и уплотнение кожных покровов. а если заболевание не лечится длительное время, то на коже могут образовываться язвы.

Кроме того, последствиями варикозного расширения вен могут быть развитие тромбофлебита и даже наступление инвалидности. Поэтому не стоит пренебрегать лечением этого заболевания.

Также рекомендуется регулярно посещать специалиста-флеболога, чтобы выявить заболевание на ранних стадиях и не допустить серьезных последствий.

Причины, симптомы заболевания

Варикоз (вaрикозное расширение вен) — это заболевание, которое характеризуется неравномерным увеличением вен и истончением венозных стенок, чаще всего именно нижних конечностей.

В первую очередь поражаются подкожные вены. Если человек часто носит тяжелые сумки, то страдают и глубокие вены. В таких сложных, запущенных случаях проводят хирургическую операцию.

Значительное количество женщин отмечает появление на ногах различных внешних изменений в виде сеточек, звездочек. Все эти внешние дефекты проявляются при варикозном расширении вен. Если человек заметил у себя такие признаки, то обращение к сосудистому хирургу (флебологу) обязательно, т. к. последствия данного заболевания являются очень опасными.

В настоящее время существуют различные методы лечения варикоза.

Как правило, используют специальное компрессионное белье: чулки, колготки. Назначают лекарственные средства (к примеру, гели Троксерутин, Троксевазин, Лиотон и др.) для наружного применения, иногда сосудистый хирург вынужден прибегнуть к операции.

Факторы, провоцирующие появление и развитие данного заболевания, различны:

  • профессии, где большую часть рабочего времени человеку приходится проводить стоя;
  • генетическая предрасположенность — один из главных факторов развития данного заболевания;
  • ношение обуви на слишком высоком каблуке (особенно более 8 см) или плоской подошве;
  • частое употребление алкогольных напитков;
  • курение;
  • нерациональное, несбалансированное питание и т. д.
    К факторам, провоцирующим появление и развитие данного заболевания относятся профессии, где большую часть рабочего времени человеку приходится проводить стоя

Симптомы варикоза следующие: отечность, тяжесть в ногах и быстрая усталость, болевые ощущения.

Варикоз опасен в основном не сам по себе, а своими осложнениями, к которым относятся трофические язвы, тромбофлебит и т. д. Тромбофлебит и, как следствие, образование тромбов — это самые опасные осложнения, т. к. в случае отрыва тромба он является уже угрозой жизни.

Виды

Видов массажа довольно много, но не все из них разрешается выполнять при варикозной болезни, так как некоторые из них могут спровоцировать обострение или ускорение протекания заболевания. К запрещенным относятся следующие виды:

  • медовый массаж при варикозе делать нельзя, поскольку под воздействием меда все патологические процессы в организме способны прогрессировать, кроме того, из-за прилипания физические воздействия приходится выполнять под сильным давлением, а это недопустимо при больных сосудах, теряющих прочность;
  • тайский массаж разрешен условно, только в самом начале, когда появляются первые признаки заболевания, так как в его ходе применяются давящие и похлопывающие манипуляции, в том числе, локтями, кулаками и предплечьями.

Другие виды массажных процедур, напротив, могут принести облегчение и помочь восстановлению вен и кровеносной системы.

Лимфодренажный массаж

Лимфодренажный массаж при варикозе – самый эффективный разрешенный вид воздействия на больные ноги. Он выполняется щадящими методами и показан практически всем категориям пациентов с варикозным расширением вен.

Как понятно из названия, такая манипуляция способствует устранению застоя лимфы и крови в венах, что самым положительным образом сказывается на состоянии больного:

  • уменьшаются или полностью пропадают отеки;
  • вены сужаются, благодаря тому, что кровь в них больше не застаивается и нормально циркулирует;
  • боль и тяжесть ощущаются в значительно меньшей степени;
  • кожа приобретает здоровый вид, так как получает достаточно кислорода и питательных веществ.

Процедура начинается с разогрева кожи ног растирающими плавными движениями, не оказывая давления на поврежденные вены. Затем, направляя руки снизу вверх, специалист заставляет жидкости скользить по венам по ходу движения. Таким образом осуществляется отток.

Важно! Болезненных ощущений при лимфодренажном массаже появляться не должно. Если боль все-таки ощущается, немедленно следует уведомить об этом массажиста.

Лимфодренаж можно выполнять и с помощью специального аппарата. На ноги больного надевается некое подобие чулок, доходящих до бедер, в которые вшиты манжеты для осуществления ритмичного давления. Воздух нагнетается по такому же принципу – от стоп к бедрам, выгоняя лимфатическую жидкость и венозную кровь.

Самомассаж

Применение самомассажа при варикозе возможно, если пациент будет строго придерживаться правил его выполнения:

  • перед началом процедуры смазать ноги мазью от варикоза, чтобы скольжение по коже осуществлялось легче;
  • затем положить ноги так, чтобы они находились выше уровня сердца и оставаться в таком положении, пока не почувствуется небольшое облегчение, как вариант, можно сделать легкую зарядку для разгона крови;
  • все движения производить плавно, не надавливая на вены, обязательно по направлению от ступней к бедрам;
  • в первую очередь разминается стопа, затем лодыжка, голень и далее бедро;
  • завершать массаж нужно в пассивной фазе, например, поглаживанием;
  • максимальная продолжительность процедуры – 10 минут, после чего опять поднять ноги и полежать еще столько же;
  • надеть компрессионный трикотаж или выполнить обмотку ног эластичным бинтом, чтобы зафиксировать оптимальное состояние вен.

Помимо классических лечебных процедур, пользуются популярностью у врачей-флебологов самомассаж, точечный, баночный, вакуумный, гидромассаж, массаж ступней при варикозе.

  1. Самомассаж.

Польза: стимуляция кровотока, повышение кровоснабжения.

Показания: начальная и средняя стадия патологии. При тяжелом течении варикоза самомассаж возможен только под контролем специалистов.

Особенность: легкие поглаживания и растирания от ступней до бедер. Стоит избегать областей с набухшими венами.

  1. Баночный.

Польза: повышается эластичность и тонус мышц, нормализует кровоснабжение, борется с застоем лимфы и крови.

Показания: начальная стадия варикоза, излишние жировые отложения.

Особенность: кожа и подкожные слои раздражаются под воздействием вакуума. На тело наносится специальный крем, ставятся банки с подожженной ваткой. Время процедуры – 15 минут.

  1. Точечный массаж.

Массаж при варикозном расширении вен | Островок Здоровья ...

Польза: повышается эластичность мышц, тонус, кровоснабжение.

Показания: профилактика, начальная стадия варикоза.

Существует несколько методик, которые помогают добиться массажного эффекта. В некоторых из них используются специальные массажеры или приспособления, в других – только мануальное воздействие.

Водный

Процедура проводится с помощью сильного напора воды из душа. Температура воды при этом должна быть теплой. Желательно использовать контраст, переключаясь с теплого режима на прохладный. Обливание происходит плавно, в направлении снизу вверх.

Баночный

При варикозе можно использовать различные виды массажных процедур. Но все же только некоторые из них дают действительно положительные результаты и практически не имеют противопоказаний.

На сегодняшний день существует несколько вариантов массажа, сделать которые можно в домашних условиях или при посещении специалиста. Каждый из них имеет свои особенности и противопоказания. Стоит помнить, что выполнение любого из перечисленных видов возможно только после согласования с врачом.

Лимфодренажный массаж при варикозе имеет такое воздействие:

  • улучшение состояние вен;
  • усиление оттока крови с конечностей;
  • снятие отечности.

массаж ног при варикозе

Особенности проведения процедуры – плавное надавливание, которое постепенно увеличивается. Такой вид не имеет противопоказаний, может использоваться при любой форме заболевания.

Вакуумный массаж при варикозе предполагает использование специального прибора. Он также ускоряет отток крови, лимфы, помогает снять отечность. Этот вид воздействия рекомендован людям с лишним весом, так как во время процедуры удается производить уменьшение подкожного жира. Вакуум можно использовать только после рекомендаций врача, так как он имеет свои противопоказания.

Многие люди, которые страдают лишним весом или имеют полные ноги, задаются вопросом: можно ли делать антицеллюлитный массаж при варикозе? Такая процедура возможна – для ее проведения используют мельхиоровые и серебряные ложки.

Еще один вид массажа – вибрационный массаж. Основное требование – процедуру проводит врач-флеболог, который установит точное место поражения вены, стадию болезни и сможет оценить пользу процедуры для конкретного пациента.

На пораженную вену врач воздействует вибрациями разного уровня, которые повышают силу компрессии, улучшают интенсивность движений.

При помощи такой процедуры можно:

  • произвести снятие воспалительного процесса;
  • улучшить отток крови;
  • укрепить стенки вен.

LPG-процедура – массажер воздействует на кожу, способствует укреплению стенок сосудов. В некоторых методиках этот вариант заменяет баночный массаж, хотя воздействие их на вены нижних конечностей аналогично.

Пациенты очень часто задаются вопросы врачам: можно ли делать массаж ног при варикозе с медом, тайский или баночный.

Эти виды не рекомендуется проводить по таким причинам:

  • Самомассаж ног с медом категорически противопоказан при любой стадии развития варикоза. Мед наносит непоправимый вред венам, способствует развитию дополнительных патологических изменений в сосудах нижних конечностей.
  • Для ног не рекомендован и тайский массаж. Он принесет ухудшение общего самочувствия больного, может спровоцировать дополнительные воспалительные процессы на коже.
  • Врачи также не рекомендуют выполнять баночный массаж. Несмотря на сходство аппаратного Lpg и баночного метода, последний может нести угрозу и вызвать ухудшение состояния пораженных вен конечностей.

Категорически запрещено проводить любой из видов массажа при сложных формах заболевания или запущенных процессах воспалительного характера.

При варикозе ног, кроме классического массажа применяются и другие его виды, в частности, гидромассаж и баночный массаж.

Гидромассаж — проводится с помощью гидромассажера или душа. Ноги массируются круговыми движениями. Как и при классическом массаже, если поражение варикозом одностороннее, то вначале сеанс
проводят на здоровой ноге. Если же процесс двусторонний, то процедуру проводят в определенной последовательности, чередуя правую и левую конечности.

Вначале массируются стопы. Затем – внешняя часть колена. После колена переходят на поясничную область. Массаж этой зоны имеет сильное рефлекторное влияние на сосуды ног. Следующая зона – живот. И только после этого переходят на бедра и икры. Движения должны быть плавными, вода – теплая или прохладная. Участки с выступающими венами нужно пропускать.

Самомассаж – разновидность массажа, который делается пациентом самостоятельно. При варикозе удобнее всего проводить его сидя, слегка согнув ноги в коленах. Последовательность действий и приемы не отличаются от таковых при классическом массаже.

Массаж при варикозном расширении вен нижних конечностей

А вот баночный массаж при варикозе противопоказан, так как его механическая составная довольно интенсивная и может привести к прогрессированию болезни.

Несмотря на то что массаж кажется одной из самых безобидных процедур, не стоит пренебрегать консультацией специалиста. Только он может адекватно оценить ситуацию и подобрать методику, наиболее эффективную для каждого пациента. Такой подход скажется на вашем здоровье наилучшим образом.

На последок рекомендуем посмотреть подробное видео массажа ног.

venvarikoz.ru

Можно ли делать массаж ног, решит врач. Он же подберет и его виды, определив, какие из них окажут лучший эффект.

Форм массажа существует несколько. Среди них следующие:

  1. Гидромассаж. Для его проведения нужен душ с теплой водой. Напор должен быть сильным. Ноги обливаются плавно. На один участок лить воду подолгу нельзя. Необходимы плавные движения, рывки исключены. Как только ноги достаточно согреются, температуру воды можно менять — от теплой к холодной и наоборот.
  2. Баночный массаж
  3. Самомассаж. Его проводят только в самом начале развития варикоза. Упражнения для этой процедуры могут быть следующими. Сесть на диван, правую ногу выпрямить, а левую опустить на пол. После этого плавно погладить выпрямленную ногу от колена вверх. Затем начинаются разминание бедра и ноги до небольшого покраснения и согревания поверхности кожи.

Все массажные процедуры следует прекращать, если появились сильные боли в ногах, повысилась температура или пациент почувствовал значительный дискомфорт.

Лимфодренажный массаж при варикозе - YouTube

Не стоит запускать недуг. Надо вовремя обращаться к врачу, выполнять все его предписания. И тогда ножки надолго останутся здоровыми и будут радовать своего хозяина.

privarikoze.ru

При варикозном расширении вен на нижних конечностях условно разрешены только несколько разновидностей массажа на ногах, а именно:

  • Лимфодренажный;
  • Вакуумный;
  • Самомассаж.

На выбор вида массажа при варикозе влияют несколько факторов:

  • стадия варикозного расширения вен;
  • возраст и физиологическое состояние (климактерический период, беременность);
  • Проведение терапии
  • прием некоторых медикаментов (антикоагулянтов, гормональных контрацептивов);
  • болезни сердечно-сосудистой системы (заболевания миокарда, атеросклероз, артериальная гипертензия, аневризмы сосудов, сердечная недостаточность, ангииты);
  • кожные заболеванияна ногах (дерматиты, трофические нарушения, язвы);
  • повышенная свертываемость крови.

Чтобы избежать опасных последствий, перед посещением массажиста необходимо проконсультироваться с врачом-флебологом или ангиохирургом, который даст свои рекомендации по поводу того, можно ли делать массаж при варикозе и какой вид массажа эффективнее в каждом конкретном случае.

При этом заболевании одни виды дают хороший результат, тогда как другие могут только усугубить ситуацию. Давайте выясним какой массаж икр при варикозе самый эффективный.

  • Лимфодренажный. Этот вид положительно сказывается на состоянии вен. Он улучшает отток крови, устраняет отёчность. Процедура требует выполнения всех приёмов плавно. Начинать нужно с минимального давления, постепенно увеличивая его. Лимфодренажный массаж практически не имеет противопоказаний к применению.
  • Вакуумный. Проводится специальным прибором. Способствует ускорению тока лимфы и крови, снимает отёки, борется с лишним весом. При варикозе этот вид стоит использовать очень аккуратно и только после разрешения доктора.
  • Антицеллюлитный. Такой массаж при варикозе разрешён. Выполнять его рекомендуют с применением серебряных или мельхиоровых ложек.
  • Медовый. Такой массаж проводить при варикозе противопоказано. Вообще он положительно сказывается на состоянии всего организма, поэтому пациенты интересуются, почему нельзя применять этот вид. Объясняется это тем, что он способствует прогрессированию патологического процесса.
  • Тайский. Не проводится в местах локализации варикозно расширенных вен.
  • Баночный массаж при варикозной болезни также противопоказан.

В любом случае перед тем как начать процедуру массажа, нужно обязательно проконсультироваться с вашим лечащим врачом. Ведь при разной степени варикоза могут быть разные противопоказания. Людям с осложненными формами варикоза вообще показан массаж, выполняемый только профессиональными медиками-массажистами, и категорически запрещен самомассаж.

Лечебный классический массаж

Если заболевание проходит в легкой форме, разрешается проведение лечебного массажа, с различными легкими пощипываниями, поглаживаниями, потряхиваниями. Правильный регулярный массаж укрепит сосуды, вернет им тонус, а также улучшит кровообращение, уберет усталость в ногах и другие неприятные проявления болезни.

Вакуумный массаж с использованием банок

Такую процедуру можно проводить в домашних условиях с использованием банок и подожженной ватки либо в специализированных массажных кабинетах с вакуумными аппаратами, состоящими из банки и баллона. Только врач может назначить такое лечение, он же укажет места, куда следует прикладывать банки, и периодичность процедуры.

Баночный массаж хорошо снимает болевые ощущения в ногах, помогает избавиться от застоев в венах. Людям с осложненной формой варикоза запрещено проводить такой массаж на внутренней поверхности бедра и подколенной ямке.

Салонные виды массажа

В массажном кабинете вам могут предложить альтернативные виды массажа, разрешенные больным варикозом. Это такие процедуры, как:

  • Пневмомассаж, при котором специальным аппаратом, который подает и откачивает воздух, проводят по массажируемым участкам тела.
  • Вихревой подводный массаж, проводимый в специальной ванной. В ней вода подается круговыми струями.
  • Циркулярный душ — это массаж всего тела горизонтальными струями воды из специальной круговой установки.

Самомассаж ног

Такой массаж допустим только на начальных стадиях заболевания. При этом очередность массажа должна быть такой:

  1. легкие поглаживания;
  2. растирания;
  3. пощипывания;
  4. разминания.

Проводить самомассаж следует только руками без использования каких-то специальных массажных приспособлений.

2 Недопустимые виды массажа при варикозном расширении вен

Выполняется в разных формах. Делать выбор самостоятельно не рекомендуется, лучше прислушаться к советам доктора. Массажная манипуляция считается простой процедурой.

Результаты лечение болезни дает успешные. Легкие массажирующие движения быстро убирают усталость, обращение крови становится лучше. Массаж относится к лучшим методам профилактики варикозного расширения вен. Окончательно лечение не заменяет, делает успешнее, снимает многие симптомы заболевания.

Высказывается мнение, что массажные манипуляции при варикозе недопустимы. Выделяют избранные виды, не рекомендуемые доктором, учитываются противопоказания. Но, в целом, массажные действия приносят результат при варикозной болезни.

Лимфодренажный

Массажная терапия при варикозном расширении венозных сосудов нижних конечностей отличается своим разнообразием и может выполняться в разных формах, однако не каждый вид процедуры подходит при лечении данной болезни. Например, не рекомендуется медовый массаж при варикозе, так как он усиливает болезненные ощущения.

Положительные стороны массажа:

  • устранение отёчности, онемения, судорог;
  • повышение сосудистого тонуса;
  • восстановление кровотока;
  • снятие напряжения.

Ниже представлены наиболее распространённые и действенные виды массажа, используемые для нормализации кровотечения в ногах, снижения болевого синдрома и неприятных ощущений в проблемной области.

Данный вид массажа представляет собой вакуумное раздражение кожи для достижения следующих целей:

  • повышения эластичности сосудов;
  • улучшения обмена веществ;
  • устранения болевых ощущений и застоев крови;
  • усиления кровообращения.

Врач индивидуально подбирает размер банок и места, куда их необходимо прикладывать. Единственным несущественным недостатком лечения является появление небольших пятен кровоизлияний, которые проходят в течение нескольких дней.

С помощью вакуумных аппаратов Этот метод включает в себя использование специального аппарата с банками и баллоном, образующим вакуум.
С использованием банок, подожжённой ваты и крема Либо вазелина для смягчения.

Процесс лечения происходит в сидячем либо лежачем положении больного и длится не более 15 минут. На кожу после снятия банок наносят питательную мазь или крем, после чего ноги пациента укутывают в тёплую шерстяную одежду.

Ручной массаж перед сеансом не рекомендуется, особенно на серьёзной или острой стадии развития болезни, на подколенных ямках и внутренней поверхности бёдер.

Десятиминутная баночная процедура обычно проводится людям, имеющим проблемы с лишним весом: банки ставятся зигзагообразно, а кожа предварительно смазывается антицеллюлитным кремом, что приводит к быстрому разрушению жировых клеток.

Самостоятельное осуществление массажа возможно только на ранней стадии развития болезни, в других случаях самомассаж категорически запрещён.

Во избежание ухудшения самочувствия процедура делается с соблюдением следующих рекомендаций:

  • больному следует сидеть на высокой мягкой поверхности (например, на диване);
  • одна нога должна находиться на полу, другая – выпрямлена;
  • перед сеансом необходимо выполнить плавные разминочные поглаживания начиная с бедра второй ноги;
  • после этого можно начать массировать нижние конечности до появления тепла в области массажа или до покраснения кожи.

При отсутствии противопоказаний и строгом следовании рекомендациям пациенту разрешается ежедневное осуществление десятиминутного самомассажа до нескольких раз в сутки.

Гидромассаж

Один из самых приятных видов массажных процедур, эффективно используемых при болезнях ног. Подводный массаж при варикозе представляет собой применение струй тёплой воды, направляемых на кожу под определённым напором.

Сеанс может осуществляться с помощью специальных приборов в процедурном кабинете либо в домашних условиях с помощью душа.

Суть метода заключается в плавном обливании ног, причём без задержки на одной зоне нижних конечностей. Особенно рекомендуется использование контрастного душа, однако начинать желательно с тёплой комфортной температуры воды.

Медицинский

Для предотвращения развития заболевания и эффективного ускорения выздоровления больного при варикозе врачи назначают проведение медицинского ручного массажа.

Подготовка Перед началом процедуры необходимо как следует подготовиться к массажу и следовать приведённым ниже правилам:
  • перед сеансом пациенту нужно прилечь и дать ногам отдохнуть в течение десяти минут, предпочтительно положив их на возвышенность;
  • массаж рекомендуется осуществлять в утреннее время и после лечебной гимнастики, что приведёт к улучшению конечного результата;
  • пациент должен чувствовать себя комфортно в процессе лечения (без неприятных и болевых ощущений);
  • при наличии противопоказаний от сеанса необходимо отказаться.
Методика Способ массажа напрямую зависит от таких факторов, как локализация варикоза и тяжесть поражения вен, поэтому выбирается исключительно врачом с учётом диагностики и симптоматики пациента.Массажные приёмы представляют собой следующие действия:
  • плоскостные и обхватывающие поглаживания непрерывного характера;
  • лёгкие пощипывания;
  • потряхивание и растирание мышц ног.

Пациент должен лежать на спине с согнутыми в коленях нижними конечностями либо на животе, вытянув ноги. Недопустимо сильное пощипывание и похлопывание кожи в проблемной области.

Например, при лёгкой стадии болезни массирование начинается с зоны ягодиц с постепенным переходом к голени и стопе. Процедуру следует проходить у специалиста для получения полноценного положительного эффекта.

Антицеллюлитный

При лечении варикоза нередко в косметологических целях применяется мягкий массаж от целлюлита.

Приёмы, используемые в этом случае, не должны содержать резких и сильных движений либо надавливаний на кожу в проблемной области, так как могут вызвать болевые ощущения у пациента.

Польза антицеллюлитного массажа:

  • ускорение вывода шлаков и токсинов из тканей;
  • улучшение кровоснабжения и оттока лимфы.

Одним из способов массажа против целлюлита при варикозе является использование серебряной ложки, с помощью которой массируются больные зоны ног.

Для лечения варикоза нередко применяются проверенные средства известной тибетской медицины. Например, процедура «гуаша», представляющая собой массаж с помощью специальной пластины из рога буйвола или особых камней, которые предварительно необходимо пропитать смесью из эфирных масел и сборов тибетских трав.

Дословно «гуаша» означает «скребление» по телу больного человека. Во время процедуры происходит не только расслабление организма, уменьшение болевых проявлений заболевания, но и эффективный вывод токсинов из кожи.

Чтобы сеанс имел наибольшее положительное действие, перед процедурой требуется соблюдение некоторые правил (например, пациенту нельзя мыться в течение 1–3 суток). После терапии на коже остаются характерные следы, как после баночного массажа.

Для предотвращения развития варикоза ног может использоваться аппаратная LPG-терапия. Положительные стороны её применения:

  • улучшается эластичность тканей;
  • снижается нагрузка на вены;
  • нормализуется кровоток.

Процедура рекомендована к применению только на начальной и второй стадии развития болезни, при тяжёлой форме она противопоказана.

Назначение LPG массажа зависит напрямую от локализации заболевания и выраженной симптоматики, имеющейся у пациента.

Среди прочих противопоказаний можно выявить следующие:

  • тромбофлебит;
  • тромбоз;
  • трофические язвы;
  • выраженный лимфостаз;
  • раны на ногах.

Врачами отмечено положительное воздействие массажных процедур при лечении варикоза ног.

Данная терапия – отличное профилактическое и общеукрепляющее средство, эффективно справляющееся с болезнью и её симптоматикой, особенно на начальной стадии развития.

Своевременно принятые меры по борьбе с заболеванием обеспечивают скорейшее выздоровление пациента.

В зависимости от возможностей, можно выбирать либо специфические аппаратные, профессиональные процедуры, либо самостоятельно воздействовать на проблемные зоны в домашних условиях.

Для всех видов рекомендуемых процедур важно одно правило – регулярность.

Виды массажа:

  • Самому себе.
  • Аппаратный.
  • Лимфодренаж.
  • Компрессионный.
  • Водный.
  • Точечный.
  • Баночный.
  • Антицеллюлитный.
  • Медовый.
  • Тайский.

Самому себе

Немногие больные знают, что массаж бывает разный, но он при любых случаях дает положительный результат, и эффект сразу видно после нескольких процедур.

  1. С использованием воды. Как может быть понятно из названия, данный вид предполагает применение теплой воды прямо из-под домашнего душа. Есть некоторые правила: следует начинать процедуру со стоп одной ноги, плавно переходить к коленям и бедрам, затем начинать стоит со ступней другой ноги, также поднимаясь постепенно вверх. Кроме того, полезно будет сменять теплую воду на более холодную, чтобы производить контрастный душ, эффективный для восстановления кровообращения.
  2. Вакуумный массаж. Возможно, не все знают, что банки влияют на хороший кровоток и толщину стенок сосудов, а также убирает дискомфорт и застои в венах. Применяют обычно банки из стекла, поджигая какую-нибудь ватку с спиртом и поднося ее внутрь банки. Можно ли делать массаж при варикозе, применяя данный вид массажа? Часто пациенты могут оставить синяки или гематомы у себя на теле, поэтому для выполнения этой процедуры рекомендуется обратиться к врачу. Этот метод разрешен для использования в домашних условиях, но нужно также приобрести для него крем, который будет смягчать кожу и сами баночки.
  3. Третий вид массажа — это самомассаж ног при варикозе, который необходим только для больных, находящихся на первой стадии заболевания. Есть также специальная схема для начинающих: нужно сесть на край, например, дивана и упереться одной ногой в пол, а другую расслабить и выпрямить. Затем следует начать круговые массажные движения от коленей вверх, а далее и на другие болезненные участки до тех пор, пока человек не почувствует тепло на этой области тела. Следует повторить все движения и с другой ногой.

Стоит отметить, что консультация с врачом необходима для использования данных видов массажа, ведь на более поздних стадиях он может вызвать только ухудшение в состоянии человека.  

Первое, с чего нужно начинать домашнее лечение варикоза — это консультация медицинского специалиста, который должен обследовать пациента, вынести вердикт, а также уточнить степень развития варикоза. Врач должен в обязательном порядке оценить целесообразность лечения такой патологии посредством массажа. На самом деле массаж ног от варикозной болезни может быть разным, например:

  1. Массаж с водой. Для такого массажа нужен будет душ и теплая вода. Начинают воздействие струей воды со стопы одной ноги, постепенно поднимаясь к голеням и коленям, бедрам, после чего можно переходить к стопе второй ноги и выполнять все те же мероприятия. Использовать нужно сначала теплую воду, после чего ее чередуют с прохладной, таким образом, имитируя контрастный душ, что помогает улучшить кровообращение.
  2. Вакуумный массаж. Если правильно расставлять банки, можно наладить кровоток, укрепить толщину сосудистой стенки, а также устранить застойные процессы. Берут стеклянные банки, внутрь нее располагают проспиртованную зажженную ватку, после чего ее прикладывают к нужным точкам на теле. В домашних условиях нужно пользоваться смягчающим кремом, что поможет снизить боли от соприкосновения банок с кожей.
  3. Самомассаж. Такой вид массажа уместен только на начальной стадии варикоза или для его профилактики. Для этого садятся на край дивана, одну ногу выпрямляют расслабленной, а второй упираются в пол. Выполняются массажные круговые движения вверх от коленей и в других участках ног до ощущения тепла кожи. Далее такие же массажные движения повторяют на второй ноге.
  4. Медовый массаж. Доказано, что мед является настоящим исцелителем многочисленных заболеваний, в том числе и варикоза, при котором мед повышает тонус и эластичность кожи. Нанося мед на нужный участок кожи, нужно при помощи похлопывающих движений воздействовать на ноги. После того, как кожа будет максимально разогретой, мед нужно смыть теплой водой и нанести антиварикозную мазь или крем.
  5. LPG массаж — разновидность вакуумного массажа, проведение которого возможно только в кабинете массажиста при использовании специального аппарата.

Также полезным при варикозе считается антицеллюлитный массаж, который обычно выполняется при помощи специалиста. Массаж поможет усовершенствовать линии фигуры, избавиться от залежей жира и жидкости, повысить тонус кожи и мышц, наладить кровообращение, повысить выработку коллагена и эластина, а также нормализует обменные процессы.

Вакуумный массаж также относят к разновидностям антицеллюлитного массажа.

Осуществлять массаж ног при варикозном расширении вен можно в разных формах и видах. Существует несколько массажных методик, которые можно использовать при варикозе.

Характеризуется использованием воды тёплой температуры, льющейся сильным напором из душа.

При гидромассаже важно учитывать следующие моменты:

  • ноги должны обливаться плавно. Исключены резкие движения и чересчур продолжительное воздействие воды на один и тот же участок конечности;
  • следует использовать контрастный душ, постепенно меня температурные режимы с тёплого на холодный и наоборот.

Суть баночного массажа сводится к вакуумному воздействию на кожные покровы, за счет чего оказывается благотворное влияние на сосуды.

Эффекты баночного массажа:

  • улучшается циркуляция крови;
  • исчезают застои;
  • устраняются болевые ощущения;
  • улучшается обменный процесс в тканях.

Массаж ног при варикозе выполняется с помощью классических стеклянных банок и горящей ватки, но в наше время чаще используются силиконовые баночки, которые позволяют быстрее и проще добиться вакуумного эффекта.

Обратите внимание! Проведение массажа банками характеризуется наличием ряда недостатков, одним из которых является возможное появление небольших кровоподтеков.

С разрешения лечащего врача становится возможным самостоятельное использование банок в домашних условиях.

Для проведения процедуры необходимо:

  • посредством крема или вазелина смягчить кожные покровы;
  • установить на проблемный участок банку с предварительно подожженной ваткой.

Альтернативой банкам могут стать специальные аппараты, способные создавать вакуум.

Данный вид массажа актуален только на начальной стадии заболевания. При развитии более тяжелых стадий варикозного расширения вен, самомассаж противопоказан.

Выполняться он может в разных формах. Делать выбор самостоятельно не следует. В данном случае надо прислушаться к советам доктора. Массажная манипуляция считается довольно простой процедурой.

Результаты данное лечение болезни дает успешные. Легкие массажирующие движения быстро убирают усталость, обращение крови становится лучше. Массаж относится к лучшим методам профилактики варикозного расширения вен. Полностью лечение недуга он не заменяет. Он делает его успешнее, снимает многие симптомы заболевания.

Имеется мнение, что массажные манипуляции при варикозе недопустимы. Однако это не так. Существуют некоторые виды, не рекомендуемые доктором, также надо обратить внимание на противопоказания. Но в целом массажные действия эффективны при варикозной болезни.

Поскольку наиболее распространенным является именно варикоз нижних конечностей, то об особенностях массажа ног при варикозе и будет рассказано.

  1. Гидромассаж. Как известно, при варикозе противопоказано прогревать пораженный участок, даже горячие ванны не рекомендуются. Но очень полезен гидромассаж, который проводится теплой водой, идущей под большим напором. Не обязательно использовать специальное оборудование, такой массаж можно делать и дома при помощи душа. Поначалу не следует массировать места, где вены выступают значительно, лучше воздействовать на соседние участки, это подключит к кровообращению компенсаторные вены. При варикозе ног начинать массаж нужно со стоп, каждую ступню обрабатывать водой не менее 3х минут. Потом следует перейти к массажу внешней стороны колена, поясничной области, живота и бедер. Массаж икр завершает процедуру. Обратите внимание, что если на одной ноге варикоз более выражен, то ее нужно массировать нужно меньше.
  2. Lpg массаж. Технология LPG массажа при варикозе заключается в многомерном воздействии на мягкие ткани. При этом разминание кожных покрововМассаж при варикозном расширении вен нижних конечностей происходит в щадящем режиме, что делает процедуру практически безопасной. А результатом массажа становится увеличение венозного потока в несколько раз и снижение нагрузки на вены. Поэтому при наличии варикозного расширения вен первой и второй стадии такой вид массажа очень полезен и рекомендуется врачами. Но не следует назначать себе такую процедуру самостоятельно, так как каждый организм индивидуален и только специалист может подобрать наилучшее решение.
  3. Вакуумный массаж при варикозе повышает общий тонус мышц, происходит их сокращение, что в свою очередь улучшает кровообращение. Его можно делать как в домашних условиях, так и с помощью специальной аппаратуры. Но следует помнить, что при варикозе вакуумный массаж можно использовать только когда заболевание находится на начальной стадии. Если имеются вздутия вен, то такой вид массажа может только усугубить варикоз.
  4. при варикозе. Данный вид массажа относится к силовым, поэтому часто можно слышать, что он противопоказан при варикозе. Однако это не совсем так. Антицеллюлитный массаж улучшает кровоток и снимает напряжение с пораженных сосудов. Но нужно знать, что нельзя делать такой массаж непосредственно на участках, пораженных варикозом.
  5. Массаж стоп. Растирание стоп при варикозе составляет основу такого массажа, причем массажные движения должны выполняться с увеличивающейся интенсивностью. Выполнять его рекомендуется несколько раз в день. Данный вид массажа улучшает ток жидкости в организме и облегчает работу сосудов. Кроме того, служит для профилактики заболеваний нижних конечностей.
  6. Самомассаж. Наиболее простой и доступный вид массажа. Главное, делать его регулярно и помнить, что массажные движения должны быть легкими. Если чувствуется усталость, то перед процедурой нужно дать ногам отдохнуть в приподнятом положении. Начать лучше с поглаживания лодыжек по направлению к колену. После можно перейти к растиранию голени. Лучше всего делать круговые движения по направлению снизу вверх. Допустим небольшой нажим на вены. Потом можно размять мышцы голени ладонями, также двигаясь снизу вверх. Подобные манипуляции можно выполнять и в области бедер. После массажа рекомендуется снова дать ногам отдохнуть в приподнятом положении.

Существует несколько разновидностей массажа ног. Некоторые их них оказываются наиболее эффективными при таком заболевании. Среди них выделяются:

  1. Лимфодренажный. С его помощью можно значительно улучшить лимфоток. Это положительно сказывается на здоровье венозной системы. После нескольких сеансов такого массажа при варикозе ног наблюдается снижение отечности и улучшение кровотока. Во время такого массажа все движение должны совершаться плавно и размеренно. Если негативной реакции не последует, то постепенно интенсивность можно увеличивать. Грамотный лимфодренажный массаж не может причинить вреда, поэтому он не имеет противопоказаний.
  2. Вакуумный. Он проводится при помощи специального оборудования. Благодаря такому воздействию увеличивается скорость течения крови и лимфы. Отеки спадают буквально через несколько сеансов. Такие процедуры помогают избавиться от лишнего веса. Использовать такой массаж ног при варикозном расширении вен следует с особой осторожностью и только после разрешения лечащего врача.
  3. Антицеллюлитный. Воздействие на проблемные участки осуществляется при помощи мельхиоровых или серебряных ложек.

Диагностика и лечение

Диагностируется варикозное расширение вен после прохождения осмотра терапевтом, флебологом, а также после сдачи анализов и прохождения приведенного ряда аппаратного обследования:

  • дуплексного ангиосканирования;
  • УЗДГ вен нижних конечностей;
  • применения ренгенологического, радионуклидного методов исследования;
  • реовазографии нижних конечностей.

Такой подход позволяет отследить состояние поверхностных и глубоких вен в пораженной области, а также отследить динамику развития патологии, выявить осложнения.

После постановки диагноза пациенту предлагаются различные типы лечения, предполагающие кроме основных методик еще и коррекцию питания и образа жизни. В целом лечение осуществляется:

  • медикаментозным способом;
  • физиотерапией;
  • хирургическим вмешательством.

Решение об операции может быть принято, если у пациента наблюдается значительное расширение вен, серьезные осложнения, риск тромбоза сосуда и так далее. Но даже удаление пораженного сосуда не даст гарантию, что патология не вернется в другом месте.

Особенно это касается тех случаев, когда первопричина не устраняется. К физиотерапии относится чисто номинально и массаж, который помогает при правильном исполнении уменьшить негативное влияние на ткани и сосуды внешних факторов.

Лечение

Специалисты рекомендуют гимнастику с полным курсом упражнений, который очень эффективен. Сейчас получил распространение массаж ног при данном заболевании. Предотвратить развитие болезни, вернуть венам эластичность может помочь массаж ног при варикозе. Такая процедура эффективно стимулирует кровообращение, уменьшая вероятность венозного застоя.

Массаж может сопровождаться применением мазей или гелей (мед запрещен к использованию в данном случае).

При этом заболевании запрещено парить ножки, однако разрешены теплые ванны, которые дают возможность ногам расслабиться.

https://www.youtube.com/watch?v=sgQ9l8NM9qI

При варикозной болезни нижних конечностей применяется специальное белье, носящее характер компрессионного воздействия, различные наружные средства. Лечение проходит с использованием хирургического вмешательства.

Доктор советует лечебную гимнастику как обязательное лечение варикоза. С помощью физической меры движение кровотока по венам улучшается.

Важную роль играют медикаментозные препараты. Выбирать самостоятельно не рекомендуется.

Положительно проявили себя малоинвазивные методики лечения болезни. Достоинство методов заключается в исключении оперативного вмешательства.

Не требуется в дальнейшем продолжительная реабилитация. Смысл методики заключается в проделывании малого надреза.

К малоинвазивным методам принадлежат:

  • лазерная абляция;
  • склеротерапия;
  • микрофлебэктомия;
  • радиочастотная абляция.

Варикоз был известен еще в Древней Греции. В то время болезнь лечили путем хирургического вмешательства, однако далеко не всегда успешно. На данный момент лечение варикоза включает в себя массу способов и методик, в том числе и без проведения операции.

  1. Использование кремов и гелей, снимающих симптомы варикоза. Такие средства повышают общий тонус вен, улучшают микроциркуляцию крови. Но помогают они только на начальных стадиях заболевания, когда симптомы ограничиваются небольшими отеками и тяжестью в пораженном участке.
  2. Ношение компрессионного белья . Сразу следует отметить, что этот метод носит лишь вспомогательный характер и не решает проблему варикоза. Он лишь помогает снять болезненные проявления заболевания и приостановить его течение.
  3. Медикаментозное лечение. Для лечения глубоких вен применяются венотонические препараты, препараты, улучшающие кровоток, антикоагулянты. Назначаются только врачом, самостоятельно выбирать какие-либо препараты настоятельно не рекомендуется.
  4. Малоинвазивные процедуры лечения. Их преимущество в том, что они не требуют серьезного оперативного вмешательства и длительной реабилитации, а ограничиваются уколом или незначительным разрезом. К таким процедурам относится склеротерапия, лазерная абляция, радиочастотная абляция, микрофлебэктомия.
  5. Хирургическое вмешательство или флебэктомия. Как правило, этот метод применяется при обширном поражении вен или при наличии серьезных последствий заболевания, например, тромбофлебита.
  6. Нетрадиционные методы. Многие люди боятся обращаться к врачам и прибегают к нетрадиционным методам лечения. Наиболее распространенными являются народные средства (конский каштан, яблочный уксус, голубая глина, виноградный сок) и гирудотерапия (лечение пиявками). Но следует помнить, что такие методы только приостанавливают течение заболевания, а не излечивают его. Поэтому лучше не заниматься самолечением, а довериться помощи профессионала.

Инструкция и противопоказания

При варикозе страдают не только нижние конечности, хотя это самая распространенная разновидность заболевания. Могут быть поражены вены малого таза, половых органов, матки, прямой кишки (геморрой), желудка и пищевода.

Заболевание внутренних органов диагностируют обычно случайно, когда деформация вен хорошо выражена. В силу их анатомического расположения и поздней диагностики, массажное воздействие при варикозе внутренних органов не применяют, так как это неэффективно и может скорее повредить, чем улучшить состояние пациента.

Процедуру обычно назначают при варикозе вен нижних конечностей, для профилактики и лечения самых первых проявлений заболевания. Применяют два вида массажа: классический лечебный и лимфодренажный, оба вида отличаются друг от друга комплексом движений, но для любых разновидностей варикоза массажист использует одинаковые приемы.

Все виды варикоза одинаково опасны осложнениями в виде тромбофлебита (образование тромба в сосудах), тромбоза (закупорки сосуда тромбом) и тромбоэмболии (смерти в результате отрыва тромба), поэтому при выраженных деформациях вен любые массажные воздействия категорически противопоказаны.

Курс согласовывают с лечащим врачом и обязательно наблюдают за проявлениями варикоза: если количество сосудистых звездочек не увеличивается, не появляются гематомы (синяки), пациент чувствует облегчение, значит, процесс идет в правильном направлении.

Отличного воздействия на вены можно добиться с помощью воды. Гидромассаж нижних конечностей можно делать самостоятельно, но только после того, как врач исключит все противопоказания. Надо понимать – при выраженных проявлениях варикозной болезни ног применять любые варианты массажа противопоказано.

По сути, любой вид контрастного душа, направленного на ноги, – это и есть гидромассаж. Вопрос только в силе струи и длительности воздействия. Очень важно обговорить все нюансы этого лечения с врачом. Наиболее правильно использовать гидромассаж нижних конечностей под присмотром специалиста в условиях санатория.

Требуется обратиться к доктору. Врач проведет необходимое обследование, поставит точный диагноз, назначит вид массажной процедуры, подходящий в конкретном случае. Создано многообразие технологий, не все рекомендуются к применению. Когда развивается варикоз нижних конечностей, запрещается применять медовый, вакуумный, баночный массаж.

Массажная манипуляция невозможна при наличии:

  • тромбофлебита;
  • при болезнях кожного покрова;
  • при язвочках трофического характера нижних конечностей.

Важно знать, когда полагается остановить проведение массажной манипуляции. Прервать, закончить массажные действия требуется, когда:

  • развивается повышение температурного режима тела;
  • при инфекционных болезнях, от массажа разрастаются;
  • при воспалительных процессах.

Массирование ног

Если пациент обратится к врачу с вопросом, как делать массаж для ног дома, тот может дать следующие рекомендации:

  • во-первых, обязательно нужно перед такой процедурой, как массаж при варикозном расширении вен нижних конечностей, помыть руки;
  • во-вторых, нужно надеть свободную одежду, которая бы не сдавливала кожные покровы;
  • в-третьих, пациенту необходимо почувствовать расслабленность;
  • в-четвертых, нужно сесть на край дивана и под ногу подложить что-нибудь мягкое;
  • следует следить за плавностью всех действий;
  • далее важно правильно размять колени, чтобы кровь также начала разгоняться;
  • лучше не массируйте поврежденные вены;
  • в целом процедура должна составлять около десяти минут, а затем еще отдых от нее пятнадцать минут, не убирая ноги с мягкого материала.

Безусловно, лучше соблюдать профилактические меры, чем потом лечиться от варикоза и искать ответ на вопрос, можно делать массаж ног при варикозе или нет.

  • отказ от вредных привычек;
  • выбор удобной обуви;
  • регулярные занятия спортом;
  • проверка своего здоровья каждые полгода;
  • соблюдение личной гигиены ног.

Если вовремя обратиться к врачу, то можно вылечить недуг быстро и без последствий.

Для того чтобы обучиться массажу и выполнять его правильно в дальнейшем в домашних условиях, нужно проконсультироваться со специалистом. Как правило, баночный массаж и антицеллюлитный массаж не рекомендуют выполнять самостоятельно, поэтому к таким методикам стоит прибегнуть в кабинете нужного специалиста. Остальные практики можно выполнять самостоятельно, придерживаясь следующих правил:

  • руки и кожу ног перед массажем нужно вымыть с мылом и высушить при помощи полотенца;
  • во время массажа нужно быть одетым в одежду свободного кроя;
  • в ходе процедуры нужно быть максимально расслабленным;
  • все действия должны быть плавными и с нарастающей интенсивностью;
  • перед началом массажа нужно размять колени, чтобы разогнать кровь;
  • поврежденные вены лучше не затрагивать в ходе массажа;
  • длительность процедуры не должна превышать 10-15 минут;
  • после массажа нужно какое-то время отдохнуть.

Самомассаж в домашних условиях противопоказан при следующих ситуациях:

  • при наличии вирусной и простудной болезни;
  • в случае воспалительного процесса в организме;
  • если есть аллергические высыпания на коже;
  • в период менструации или при кровотечениях;
  • во время применения анальгетиков.

Если не придерживаться указанных предупреждений массаж ног может привести к последствиям и осложнениям. Помимо массажного лечения и профилактики варикоза, пациенту нужно отказаться от вредных привычек, носить комфортную обувь из натуральных материалов, тщательно соблюдать гигиену ног, поддерживать оптимальный уровень подвижности и регулярно обследоваться у врача.

Прежде всего, следует обратиться к доктору. Он проведет необходимое обследование, поставит точный диагноз, назначит вид массажной процедуры, подходящий в данном конкретном случае. Имеется большое многообразие технологий, однако не всегда все их, возможно, использовать. Когда наблюдается варикоз нижних конечностей, запрещается применять медовый, вакуумный, баночный массаж.

Очень важно знать, когда следует остановить проведение массажной манипуляции. Прервать, закончить массажные действия надо, когда:

  • наблюдается повышение температурного режима тела;
  • при инфекционных болезнях, они во время массажа разрастаются;
  • во время прохождения воспалительных процессов.

При варикозной болезни нижних конечностей применяется специальное белье, имеющее характер компрессионного воздействия, различные наружные средства, также лечение может проходить с использованием хирургического вмешательства.

Доктор советует часто лечебную гимнастику, как обязательное лечение варикоза. С помощью этой меры движение кровотока по венам улучшается.

Важную роль играют медикаментозные препараты. Выбирать самостоятельно их не рекомендуется.

Хорошо проявили себя малоинвазивные методики лечения болезни. Достоинство их заключается в не требовании оперативного вмешательства.

Также не нужна в дальнейшем долгая реабилитация. Суть данной методики заключается в проделывании малого надреза.

Можно ли делать при варикозе антицеллюлитный массаж? Определенно нет. Этот вид предусматривает давящие движения, а это недопустимо при варикозе.

Назначение антицеллюлитного массажа возможно только в крайних случаях под наблюдением специалиста. Вакуумный — также недопустимая процедура.

Высокие температуры в бане или сауне отрицательно действуют на развитие болезни, поэтому лучше ограничится ванной и душем. Нельзя массировать области ног, где визуально прослеживаются вены.

Сеанс следует пропустить или прекратить при следующих признаках:

  • если во время проведения процедуры повысилась температура;
  • во время инфекционных заболеваний;
  • при воспалительных процессах на коже;
  • растяжениях;
  • болях в спине.

При процедурах недопустимы следующие движения:

  • рубящие движения;
  • похлопывания;
  • прерывистая вибрация.

Некоторые заболевания также являются препятствием для массажа при варикозе. К ним относятся:

  • порок сердца;
  • аритмия и приступы стенокардии;
  • проблемы кровообращения;
  • ВСД;
  • аневризма;
  • тромбофлебит;
  • системные заболевания.

Следует помнить, что один сеанс не может справиться с болезнью поэтому, выполняя все назначения специалиста, нужно соблюдать следующие правила:

  • соблюдать режим питания;
  • вести активный образ жизни;
  • включать в распорядок дня пребывание на свежем воздухе;
  • не допускать больших физических нагрузок и стрессов.

И главное правило — уделять внимание собственному здоровью следует каждый день.

Список используемой литературы

Разновидности процедуры

Массаж при варикозном расширении вен нижних конечностей рекомендован многими докторами. Огромный банк знаний и профессиональный подход поможет не только снять отечность, улучшить циркуляцию крови, но и предотвратит прогрессирование, снизит вероятность образования тромбов в сосудах.

Несколько правил и запретов по проведению массажа:

  1. Манипуляции можно делать только в случае полного отсутствия болевых ощущений в ногах.
  2. Перед тем как массировать ноги, необходимо прилечь на ровную поверхность не менее, чем на 10 минут и дать конечностям отдохнуть.
  3. Основное правило массажа ног – проведение процедуры в утреннее время. После хорошего сна ноги и сосуды отдохнут, с конечностей уйдет лишняя жидкость, снимется усталость и отечность. Также многие специалисты рекомендуют выполнить параллельно массаж поясничного отдела.
  4. Категорически запрещено проводить массаж от варикоза на ногах при воспалительных процессах, наличии инфекционных поражений кожи.
  5. Основные противопоказания такой манипуляции – гипертония, коронарная недостаточность, тромбофлебиты и флебиты.

Получение положительного эффекта возможно только при соблюдении перечисленных рекомендаций. Любые отклонения от них могут принести серьезные проблемы с венами.

Массаж является достаточно простой процедурой, которая, тем не менее, дает хорошие результаты при лечении варикоза.

Легкие массажные движения снимают усталость, улучшают кровообращение в пораженном заболеванием участке. Кроме того, массаж – это отличное средство профилактики варикозного расширения вен.

Но следует помнить, что это метод не заменяет лечения, он только помогает сделать его более эффективным и нейтрализовать некоторые симптомы варикоза.

Существует мнение, что при варикозном расширении вен массажи противопоказаны. Это не так, хотя есть ситуации, когда массаж не рекомендуется, подробнее о них будет рассказано ниже.

Важно, чтобы вид массажа подобрал именно специалист, так как на разных стадиях заболевания некоторые методики массажа могут быть противопоказаны.

Чтобы массаж при варикозном расширении вен был эффективным, нужно проводить его регулярно. Массажные движения должны быть легкими и ни в коем случае не вызывать болевых ощущений. Перед тем, как начать процедуры массажа, рекомендуется сдать анализы на свертываемость крови.

Как выбрать эффективные таблетки при варикозе нижних конечностей вы можете узнать из нашей статьи. Также вы узнаете верную дозировку и правила применения препаратов.

Существуют ли народные средства от варикоза. которые помогут вылечить болезнь? О методиках и их эффективности вы можете узнать здесь.

Желательно, чтобы оздоровительную процедуру проводил специалист, который ознакомлен со всеми особенностями варикозного расширения вен.

В домашних условиях данные процедуры можно выполнять с помощью специальных массажных тренажеров. При их отсутствии вполне реально выполнить массаж самостоятельно.

Для этого необходимо использовать мягкие подушки для поднятия нижних конечностей. После этого легкими прикосновениями проделайте процедуру.

Очень важно при проведении массажа не давить на места, где визуально можно определить вздутие вен. Такие пораженные участки лучше не массажировать.

Начинать мероприятие следует с области лодыжек, постепенно поднимаясь к бедренной части. После массажа необходим часовой отдых в горизонтальном положении.

На начальной стадии заболевания, когда отсутствуют трофические образования, и работа клапанного аппарата не нарушена, следует выполнять массаж для разгрузки венозной и лимфатической систем, а также для активизации клеточного питания.

При этом выполняются легкие поглаживания с элементами растирания ягодичной и бедренной частей, постепенно переходя в область голени и стопы. Движения должны быть беспрерывными с обхватывающим действием.

При проведении массажных процедур следует избегать зоны поражения. Мероприятие следует выполнять в положении лежа, при этом колени должны быть согнуты и приподняты.

Если болезнь имеет одностороннее поражение, тогда массаж необходимо начинать со здоровой части. Пораженные части тела следует массажировать с помощью пощипывающих движений. Это поможет улучшить циркуляцию крови, а также активизировать лимфатический отток и питание кожного покрова. Запрещено выполнять процедуру активными хлопками, прерывистой вибрацией либо рубящими действиями.

При варикозе не рекомендуется проводить антицеллюлитные мероприятия, так как такие действия могут усугубить развитие болезни. Массаж такого рода следует выполнять только после разрешения лечащего врача-флеболога.

Эффективность антиварикозного массажа достигается только в комплексе с физическими нагрузками. При несложном течении заболевания можно проделывать шаги на месте, при этом максимально поднимать ноги. Если варикоз имеет сложный характер, тогда рекомендуется имитировать хождение в положении лежа. Результативно воздействуют на течение варикоза гидропроцедура либо синкардиальный массаж.

Главная особенность антиварикозных массажных процедур заключается и в профилактической работе. Для этого необязательно дожидаться первых признаков заболевания.

Систематическое проведение массажа поможет предотвратить развитие варикозной недостаточности. Особенно это касается зоны стоп.

Массажные движения этой части эффективно тонизируют венозную систему и усиливают циркуляцию крови в нижних конечностях и тем самым предотвращают развитие варикозного расширения вен.

Как делать массаж в домашних условиях

Отличным решением, чтоб избавиться от симптомов — массаж ног при варикозе вен. Эффективно расслабляет мышцы, помогает избавиться от чувств усталости и тяжести. При варикозе вен разных стадий нужен особенный массаж.

Первое, что приходит в голову — массаж ног при варикозе в домашних условиях. Это прекрасное решение, чтоб сэкономить собственное время, силы, денежные средства. Если обращаться к профессионалам, услуги сейчас на системы массажа стоят достаточно дорого. Большинство людей решают сэкономить.

В домашних условиях массаж ног при варикозе может:

  • Избавиться от усталости и напряжения, особенно важно в окончании рабочего дня, когда ноги устают и болят;
  • От отеков, будет разгонять кровь в ногах, тем самым заставляя жидкость скопившеюся распределять равномерно и выходить из организма.

В домашних условиях лучше проводить массаж при ранних стадиях развития болезни.  Вы сможете массажировать всю поверхность ног. Если запущенная стадия, массаж нужно проводить в верхней поверхности ног. Стоит выбрать полезное масло, которое поможет сделать качественный и эффективный массаж.

Для варикоза полезно кунжутное масло, которое приобрести довольно трудно. Косметическое и подсолнечное так же подойдут, нужно просто добавить несколько капель любимых эфирных масел, чтоб массаж имел расслабляющий эффект.

Отличным решением, чтоб избавиться от симптомов — массаж ног при варикозе вен. Эффективно расслабляет мышцы, помогает избавиться от чувств усталости и тяжести. При варикозе вен разных стадий нужен особенный массаж.

Показания

Массаж от варикоза нельзя делать, если болезнь приняла тяжелую форму, при которой вены сильно увеличены и рельефно выделяются по всей длине ног. В случае присоединения тромбофлебита, трофических поражений и иных болезней кожи, появления язв манипуляция также запрещена.

Необходимо приостановить курс массажа, если у пациента появляются признаки инфекционного заболевания с повышением температуры и наличием воспалительных процессов в организме. В этом случае процедура нанесет большой вред здоровью, поспособствовав распространению инфекции.

К проведению массажных процедур следует подойти максимально ответственно. В первую очередь следует сдать анализы на свертываемость крови и изучить состояние кровеносной системы в целом. Во-вторых, в обязательном порядке получить консультацию медицинского специалиста для исключения наличия противопоказаний и вынесения заключения, можно ли массаж при варикозе в конкретной ситуации.

В большинстве случаев ограничения связаны с некоторыми патологиями сердечно-сосудистой системы, но есть и другие причины, по которым не рекомендуется делать стимулирующие растирания.

Так, к основным противопоказаниям относятся:

  • Порок сердца в стадии декомпенсации;
  • Воспалительные патологии миокарда и оболочек сердца в острой фазе;
  • Коронарная недостаточность;
  • Третья стадия гипертонии;
  • Флебит и тромбофлебит;
  • Высокая степень нарушения кровообращения;
  • Нарушение синусового ритма;
  • Атеросклеротические признаками, склонность к нарушению кровообращения в мозгу;
  • Развитие гангрены;
  • Аневризма сосудов;
  • Аллергический васкулит;
  • Повышенная температура тела;
  • Наличие аллергических или иных высыпаний на коже.

Помните, все массажные манипуляции направлены на стимуляцию тока крови и сердечной деятельности. И только правильно проведенный сеанс с учетом всех рекомендаций врача не принесет вреда.

Возможно, массаж и полезен, но он также имеет и ряд противопоказаний. По этой причине, прежде чем решится на его проведение, обязательно посоветуйтесь с врачом. От массажа следует отказаться при:

  • Повышенной температуре тела, которая наблюдается при вирусных инфекциях. Массаж следует отложить до полного выздоровления, чтобы во время болезни не перегружать организм.
  • Остром воспалительном процессе, спровоцированном травмой.
  • Любых разновидностях кровотечений. К ним относится и менструация.
  • Лимфадените.
  • Тошноте.
  • Аллергических реакциях на кожных покровах.
  • Приеме анальгетиков, относящихся к наркотической группе.

Если у вас имеется хотя бы одно противопоказание, от массажа нужно отказаться, так как его проведение может привести к усилению симптоматики недуга, а также стать причиной весьма печальных последствий.

Противопоказано использование кремов и масел с веществами, увеличивающими местную температуру, например, с экстрактами имбиря или перца.

okardio.com

Массаж при варикозе ног имеет свои противопоказания:

  1. Делать некоторые виды массажа при запущенных стадиях варикоза и появлении язвочек просто опасно.
  2. Обращаться к массажистам, которые не интересуются состоянием ног и наличием варикозного расширения вен. Это не профессионал, действия могут пагубно сказаться на здоровье.
  3. Выполнять массаж после операций по удалению вен или лазерных процедур. После перенесенных операций нужно ждать минимум месяц, чтоб начать прямое воздействие.
  4. Вы хотите избавиться от целлюлита, проделывать процедуры нужно внимательно и осторожно.

Массаж от варикоза не является методом лечения, его цель – усиление действия общей терапии за счет стимуляции кровотока в нижних конечностях, устранение болезненных симптомов и восстановление нормального тонуса мышц.

Массаж при варикозе ног окажет положительный эффект, если заболевание протекает в неосложненной форме и находится на начальной стадии своего развития. В это время вены еще не воспалены, на коже не появились гнойнички, клапаны работают правильно.

Массаж на данном этапе поможет больным ногам. Он уменьшит судорожные проявления, снимет отечность, избавит от онемения и напряжения. После сеанса хорошо восстанавливается сосудистый тонус. Но это произойдет при условии правильного выполнения процедуры. Желательно, чтобы массаж проводил опытный специалист.

Делать массаж при варикозе ног нельзя, если заболевание осложнено следующими признаками:

  • началось воспаление венозных узелков — тромбофлебит;
  • появились трофические язвы;
  • имеются заболевания кожного покрова на ногах.

При таком состоянии вен нижних конечностей запрещены различные процедуры с использованием домашних средств: медовый массаж, антицеллюлитный, баночный.

Если человек болен гриппом или простудными заболеваниями и температура выше 37,5°C, то массаж при варикозном расширении вен проводить нельзя. Процедура запрещена при болях в спине и при растяжениях мышц.

Различные виды антицеллюлитных процедур выполняются исключительно после того, как вы обсудите их безопасность с флебологом. Бездумное их применение может привести к осложнениям.

  • К примеру, врачи не рекомендуют делать вакуумный массаж на поздних стадиях. При сильном поражении вен можно запросто навредить себе. Если же варикоз лишь начал проявляться, такой вариант допустим для улучшения общего тонуса мышц и кровообращения. Вообще использовать вакуумный и другие виды массажа с сильным воздействием на поражённые участки можно только в том случае, если нет выраженного вздутия вен. Также он допустим на тех участках, где нет расширенных вен.
  • Баночный и медовый массажи также не стоит применять.
  • Длительность процедур должен определять не массажист, а врач-флеболог.
  • Если у пациента выраженный диагностированный тромбофлебит, процедур такого рода следует избегать.
  • Нельзя выполнять массаж ног при варикозе, если имеются признаки поражений сердечных оболочек, аритмия, стенокардия и т.д.
  • Атеросклероз сосудов мозга, аневризмы.
  • Все виды кровотечений (включая менструальные).
  • Инфекционные заболевания, в т.ч. простудные, повышенная температура.

Целлюлит и варикоз часто идут в «комплексе» проблем. Женщины нередко сталкиваются с ситуацией, когда врачу приходится запрещать косметологические процедуры. Потому что не редкость, когда липолитические процедуры, включающие жёсткое воздействие, приводят к повреждению вен и появлению тромбофлебита. Всегда следует сперва уточнять у врача допустимость тех, или иных процедур.

Перед массажем нужно сперва провести некоторое время в горизонтальном положении. Предварительно следует поднять ноги выше уровня таза, чтобы произошёл отток венозной крови.

Если используются специальные приборы для контактного воздействия, то устанавливать их на поражённые участки нельзя.

Массаж ног при варикозе является хорошим средством улучшить питание тканей, снять болезненные ощущения, избавиться от отеков.

Есть много разновидностей массажа. Однако только несколько его видов можно применять при варикозном расширении вен нижних конечностей.

Это объясняется тем, что варикозные вены на ногах имеют подкожное расположение, поэтому любое воздействие на них может привести к травмированию их стенки.

Кроме того, на поздних стадиях варикозной болезни в деформированных венах и узлах происходит образование тромбов, которые под влиянием физического воздействия могут оторваться от венозной стенки и с током крови перемещаться по сосудам.

Массаж при варикозе и тромбофлебите не делают. Профилактический массаж ног при варикозе нужен с целью снижения отека, а также укрепления стенок сосудов. Массаж можно делать только на начальных стадиях заболевания и при условии, если нет заболеваний кожи с наличием гнойничковых высыпаний и воспалений.

Правильное выполнение таких манипуляций — это профилактика заболевания.

Основные противопоказания к проведению массажа:

  • тромбофлебит;
  • трофические язвы;
  • тромбоз глубоких вен;
  • заболевания кожи, особенно при наличии гнойничковых высыпаний.

При вышеуказанных заболеваниях запрещено проведение процедур с применением меда и других видов массажа (вакуумного, ручного и др.).

Массаж не рекомендуют проводить при ОРВИ, гриппе, ОРЗ, т. е. в ситуациях, когда наблюдается повышение температуры тела. Не рекомендуют массаж в случае подозрения на растяжение мышц, наличия болезненных ощущений в спине.

К противопоказаниям относятся:

  • ОРВИ, ОРЗ;
  • аллергические реакции;
  • обострение заболеваний сердца;
  • гипертония.

Массаж при варикозном расширении вен нижних конечностей имеет следующие противопоказания:

  •  3 и последующие стадии болезни;
  • декомпенсация болезни;
  • поражены глубокие вены на ногах;
  • наличие флебита, тромбов, тромбофлебита;
  • наличие трофических язв.
    Перед началом курса процедур необходимо выполнить анализ на свертываемость крови

Помимо причин, непосредственно связанных с варикозной болезнью, противопоказанием для него являются сердечная или легочная недостаточность, гипертония, острые воспалительные заболевания.

Использование массажа в качестве лечения данного заболевания применяется довольно часто во врачебной практике и только на начальной стадии развития варикоза.

  • Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
  • Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
  • Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту!
  • Здоровья Вам и Вашим близким!

Пациенты при этом не должны иметь следующих осложнений:

  • воспаления варикозных узелков;
  • кожных поражений с гнойными и воспалительными очагами.

При осложнённой форме болезни предусмотрено осторожное проведение сеанса под контролем специалиста.

Массаж при варикозном расширении вен нижних конечностей также имеет некоторые противопоказания, такие как:

  • повышенная температура тела (от 37.5 °C);
  • вирусные заболевания вроде простуды, гриппа и т. д.;
  • сильные боли в спине;
  • трофические язвы на ногах;
  • растяжение мышц;
  • тромбофлебит (воспалительный процесс в венозных стенках, приводящий к образованию тромбов);
  • заболевание кожи (например, псориаз, раздражение);
  • аллергические реакции на некоторые мази;
  • болезни сердца;
  • гипертония.

В указанных выше случаях от массажных процедур необходимо отказаться во избежание наступления существенных последствий для здоровья больного и усугубления его самочувствия.

Побочные эффекты в большинстве случаев проявляются в виде сонливости, усталости. Это происходит из-за расслабления мышц. Поэтому после массажа рекомендуется отдыхать, следует отказаться от поездки за рулем, физической нагрузки.

Если применяются эфирные масла, кремы и мази с ароматическими добавками, необходимо исключить аллергию на компонент. Если есть мышечная боль, ощущение спазма, лучше подойдет гидромассаж в ванне с теплой водой.

Противопоказания:

  • Гипертоническая болезнь 3 стадии.
  • Стенокардия.
  • Лимфаденит.
  • Дерматиты.
  • Онкологические заболевания.
  • Аритмия.
  • Атеросклероз.
  • Температура тела от 37 С°.
  • Инфекционная патология.
  • Тромбофлебит конечностей.
  • Аневризма сосудов.

При варикозе 2 степени (субкомпенсаторной) и выше баночный, антицеллюлитный, вакуумный массаж запрещен.

Конечно, чтобы процедуры проходили успешно, необходимо придерживаться некоторых правил при подготовке:

  1. Если человек хочет сделать себе массаж, то следует обратить внимание на дискомфорт при нем, потому что его не должно быть при процедуре. Нежные движения и плавное растирание — это признак успеха.
  2. Перед самими действиями нужно прилечь на кровать и приподнять ноги, чтобы они были выше тела, так человек добьётся нормализации кровотока вен на ногах и снятия усталости.
  3. Больной может задаваться вопросом: можно ли делать массаж ног вечером?  Самое лучшее время для массажа — это утро, время после выполнения утренней гимнастики. Лучше для пациента будет также обратиться и к другим частям тела при массаже, потому что они тоже влияют на нормальное кровообращение.

Только после консультации с врачом можно будет приступать к выполнению всех пунктов, потому что, если у человека имеются противопоказания, то нельзя будет приступать к массажу ножек.

  • простуда и любые вирусные заболевания у человека;
  • воспаления в организме больного;
  • менструальные дни или другие кровотечения;
  • тошнота;
  • аллергические высыпания;
  • использование анальгетиков.

Несоблюдение данных противопоказаний может вызвать серьезные последствия и осложнения.

  • Запрещено делать массаж. если имеются осложнения в виде тромбофлебита, тромбоза, трофических язв, а также когда заболевание находится в декомпенсированной фазе.
  • С осторожностью следует относиться к медовому самомассажу. Перед использованием такого метода лучше обратиться к врачу за консультацией.
  • В местах, где сосуды имеют припухлости или покраснения, надавливающие движения лучше исключить. Там, где вены увеличены в значительной степени также следует быть осторожнее с надавливаниями.
  • Запрещается использовать для воздействия на расширенные вены приборы, создающие вибрацию.
  • Не рекомендуется делать массаж, если у пациента повышена температура (выше 37,5 градусов).

Следует помнить, что массаж может стать хорошим дополнением к комплексному лечению варикозного расширения вен. Однако перед проведением процедуры лучше обратиться к врачу, который подберет оптимальный вид и длительность процедур массажа в соответствии с конкретной ситуацией.

Как всякое лечебное средство массаж при варикозе ног имеет противопоказания:

  • тромбофлебит и тромбоз;
  • трофические язвы;
  • явно выраженные венозные узлы;
  • дерматиты и зуд;
  • воспалительные процессы или инфекционные заболевания;
  • повышенная температура;
  • раковые заболевания.

При варикозе вен лечебный массаж принесет пользу только в том случае, если он является частью комплексной терапии, а его вид и проведение согласовано с врачом.

Массаж при варикозном расширении вен может применяться не всегда. Например, если у больного повышенная температура (свыше 37,5°C), массаж проводить не следует. Как правило, жар является признаком того, что организм человека пытается бороться с какой-либо инфекцией. Массаж может помешать этому процессу или же совсем остановить его.

При инфекционных заболеваниях, таких как брюшной тиф или грипп, также не следует проводить массаж при варикозном расширении вен. Больной, которому делается массаж в то время, как у него наблюдается острая вирусная инфекция, рискует тем, что инфекция станет интенсивнее. Не говоря уже о том, что тот, кто такой массаж проводит, сам потенциально может подвергнуться заражению.

Если у больного имеется какой-либо острое воспаление, массаж при варикозном расширении только усилит раздражение. К примеру, если человек недавно получил растяжение лодыжки или что-то повредил в спине, нужно дождаться, пока не пропадут все симптомы такой травмы.

Применение массажа в лечебных и профилактических целях при варикозе можно использовать не всегда. При повышенной температуре тела, когда организм ведет борьбу с инфекцией, проводить массажные процедуры не рекомендуется, так как это может навредить процессу выздоровления.

При острых вирусных инфекциях тоже следует отказаться от таких мероприятий. Массаж может спровоцировать интенсивность инфекционного поражения. Кроме того, человек, который проводит массаж, подвергается инфицированию.

Если у пациента наблюдается воспалительный процесс вследствие травмы, то массажная процедура может усилить эффект раздражения. Массаж следует возобновить только после полного выздоровления.

Массаж также противопоказано выполнять при наличии следующих заболеваний:

  • воспалительные заболевания сердца (перикардит, эндокардит, миокардит);
  • декомпенсация сердечной недостаточности;
  • сердечная аритмия;
  • стенокардия;
  • коронарная недостаточность;
  • патологии сердечно-сосудистой системы 2 и 3 степени;
  • гипертоническая болезнь 3 стадии;
  • флебит либо тромбофлебит;
  • ангииты кожных покровов;
  • аневризмы сосудов.

В любом случае, прежде чем проводить массажные процедуры в лечебных целях, следует проконсультироваться с врачом, так как любые самостоятельные действия могут навредить течению заболевания. Самое главное в лечении варикозного расширения вен — найти высококвалифицированного специалиста и ответственно выполнять все его рекомендации.

Далеко не всегда такая процедура приносит пользу. Среди основных противопоказаний к массажу при варикозе ног можно выделить следующие:

  1. Повышенная температура тела.
  2. Инфекционные заболевания.
  3. Травмы конечностей, сопровождающиеся воспалительными процессами.
  4. Кровотечения, в том числе и во время менструации.
  5. Аллергические реакции, проявляющиеся на коже.
  6. Лимфаденит.
  7. Частые приступы тошноты и рвотные позывы.
  8. Прием сильнодействующих препаратов.

Результат и нежелательные последствия массажа при варикозе

При неверном выборе массажа или неправильном его проведении можно получить обратный эффект, т.е. значительно ухудшить состояние, спровоцировав усугубление болезни.

Негативными последствиями механического воздействия при варикозе могут оказаться следующие состояния:

  • Воспаление венозных стенок;
  • Травмирование узлов и вен;
  • Кровотечение;
  • Тромбоз глубоких вен;
  • Тромбоэмболия легочной артерии.

Все эти проявления несут крайне неприятный и опасный характер, вплоть до летального исхода.

И напротив, профессиональный массаж или самостоятельные растирания, безусловно, приносят большую пользу. При правильном подходе уже через 10-20 процедур можно визуально заметить значительные улучшения.

Довольно быстро разглаживается рельеф поверхности ног, выравнивается тон кожи. Благодаря нормализации трофики тканей уходит отечность, повышается подвижность.

Снятие болевого синдрома значительно улучшит качество жизни, наладит сон и улучшит настроение.

Ожидать полного излечения можно только при систематическом и комплексном лечении, включающем лекарственные препараты, умеренную физическую нагрузку, отказ от вредных привычек и нормализацию рациона питания.

Профилактика

Предупредить венозную недостаточность и проблемы с сосудами помогут следующие рекомендации:

  1. Контролируйте свой вес. Резкое снижение массы тела свидетельствует о недостатке питательных веществ и негативно отражается на состоянии сосудов. Ожирение, в свою очередь, опасно тем, что создает постоянную повышенную нагрузку на вены и провоцирует потерю их прочности и эластичности.
  2. Избегайте однообразного положения тела. При сидячем образе жизни делайте регулярные перерывы и пешие прогулки.
  3. Женщинам следует носить удобную обувь. Согласно рекомендациям врачей, каблук должен быть не выше 5 см.
  4. Употребляйте достаточно витаминов и пейте не меньше 1,5 л воды в сутки.
  5. Не затягивайте с походом к врачу. Чувство тяжести и дискомфорта в паху или конечностях – первые симптомы проблем с сосудами.

Профилактика варикоза нижних конечностей позволяет исключить осложнения и замедлить процесс прогрессирования заболевания, если оно уже имеется и избежать его появления, если к нему есть предрасположенность.

Каждый человек хочет иметь здоровые ноги. Но наш образ жизни располагает к появлению различных проблем. Не секрет, что варикоз – одна из основных медицинских/косметологических проблем, беспокоящих современную женщину. Потому, обращаясь к специалистам, представительницы прекрасной половины человечества хотят получить ответ на несколько важных вопросов:

  • как предотвратить развитие варикоза;
  • какие виды процедур показаны в профилактических целях;
  • что можно делать, если заболевание уже проявилось, но находится на начальной стадии.

Появление тяжести в нижних конечностях, усталость, отёчность – всё это «первые ласточки». Но на этом этапе, пока нет серьёзных дисфункций в работе венозной системы, можно и нужно заниматься профилактикой. Здесь немаловажную роль играет массаж ног при варикозе.

Обращаясь к массажисту, стоит изучить предварительно все «за» и «против» каждого метода. Ведь далеко не всегда процедура будет полезна.

Можно ли считать массаж/самомассаж наиболее эффективной профилактической мерой? Специалисты считают, что лишь в комплексе с физкультурой, диетой, компрессионным бельём, иными мерами.

Массаж ног при варикозе необходимо сочетать с физическими нагрузками. Физическая деятельность способствует кровяной и лимфатической циркуляции, активизирует обменные процессы. Врачи рекомендуют простые упражнения при варикозе, которые можно делать дома.

  1. Встаньте на носочки и тянитесь вверх. В таком напряженном положении двигайте пятками в стороны и внутрь.
  2. Вытяните носок и поставьте стопу на внешнюю сторону. Делайте плавные перекаты стопы с пятки на носок, при этом напрягайте мышцы голени.
  3. Полезно также ходить на цыпочках. При этом не сгибайте колени. Выполняйте по 60–80 шагов.
  4. Упражнение «велосипед» необходимо делать на спине. Не отрывая поясницу от пола, проделайте упражнение, имитирующее движение на велосипеде.

Пересмотрите свой образ жизни. «Сидячая» работа, малоподвижность ведут к застойным процессам в нижних конечностях. Это может стать причиной развития варикозного заболевания вен.

Что будет полезно На что обратить внимание
Введите в привычку ежедневные прогулки. Противопоказанием при варикозе является бег, от подобной физической активности лучше воздержаться.
Пользуйтесь ступенями вместо лифта. Следите за своей походкой (она должна быть от пятки к носку, а не наоборот).
Займитесь ездой на велосипеде, плаванием, аквааэробикой. Откажитесь от тесной обуви и от каблуков.
Применяйте контрастные обливания. Многие имеют привычку закидывать ногу на ногу или поджимать под себя ноги, когда садятся. Ни в коем случае так не делайте.

Не занимайтесь самолечением, а лучше обратитесь к специалисту, который назначит вам грамотное лечение и даст необходимые рекомендации. Выполняйте рекомендации врачей, избавитесь от перечисленных вредных привычек. Тогда вы не будете усугублять застой крови и препятствовать ее движению по направлению к сердцу.

Умеренная физическая активность окажет положительное укрепляющее действие на ваш организм.

 Loading …

Варикозное расширение вен — очень опасное и непредсказуемое заболевание. Людям, страдающим от этого недуга, следует с особой осторожностью проводить процедуры по уходу за своим телом. Например, массаж может как принести лечебный эффект и снять боли в ногах, так и усугубить течение болезни и вызвать тромбоз вен.

При варикозе теряется тонус венозных стенок и нарушается правильное кровообращение. Это может стать причиной серьёзных последствий со здоровьем (например, появления тромбов).


Начатое лечение на ранней стадии заболевания позволяет пациенту выздороветь максимально быстро. Помочь в этом случае могут ежедневные массажные процедуры, предназначенные при варикозном расширении вен на ногах.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Варикоз
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: