Как лечить вены и сосуды на ногах

Почему проявляются вены — причины

Часто проблемы с венами на ногах имеют наследственный характер. В этом случае необходимо начинать проводить профилактические мероприятия как можно раньше. Но чаще провоцирует появление данного недуга сопутствующие заболевания, гормональные изменения, нездоровые привычки.

Неправильный рацион, чрезмерное увлечение вредной, жирной, высококалорийной пищей вызывает повышение уровня вредного холестерина. А любовь к быстрым углеводам провоцирует скачки уровня глюкозы в крови.

Среди других причин варикоза у женщин можно отметить:

  • гормональные изменения, связанные с подростковыми и климактерическими перестройками, беременность;
  • работа, предполагающее длительное сидение или стояние, постоянные нагрузки на ноги;
  • отсутствие физических нагрузок, пассивный образ жизни, избыточный вес.

Длительное неподвижное состояние в любом положении провоцирует застой кровообращения. Во избежание данной проблемы необходимо периодически делать разминку, менять положение тела.

как вылечить вены на ногах от варикоза

Важно! Красивое, но тесное и неудобное белье, узкая обувь на высоких каблуках также может привести к образованию варикоза .

Причины и симптомы

По статистике варикозная болезнь у женщин диагностируется в 4 раза чаще, чем у мужчин. Так как беременность является традиционным фактором риска развития варикоза.

Варикозное расширение вен при беременности обусловлено влиянием совокупности факторов на организм женщины:

  • увеличение объема циркулирующей крови;
  • изменение гормонального фона, а именно повышение уровня прогестерона;
  • увеличение объемов матки, которая сдавливает забрюшинные вены;
  • повышение внутрибрюшного давления во время родов.

Варикоз при беременности развивается уже в первые месяцы, проявляясь клиническими симптомами в середине второго и начале третьего триместра.

Второй неблагоприятный фактор, провоцирующий болезнь – прибавка мессы тела у женщин в период менопаузы, что также обусловлено влиянием гормонов. Женские гормоны – эстрогены, прогестерон снижают тонус вен.

При расширении вен на ногах возможна наследственная предрасположенность. Уже при рождении стенки сосудов могут быть слабыми и клапанный аппарат системы вен на фоне некоторых нейроэндокринных нарушений. Развиваться патология вен на ногах может по причине следующих провоцирующих факторов:

  • сидячего труда в офисе или «на ногах»;
  • излишнего веса, беременности;
  • переноса и поднятия тяжестей во время работы и в спорте;
  • гиподинамии и пассивного образа жизни;
  • плоскостопия, заболеваний суставов, травм;
  • сахарного диабета;
  • скопления в сосудах холестерина;
  • алкоголизма и курения.

Если не избавиться от некоторых провоцирующих факторов, не соблюдать профилактику и не лечить вены, то произойдет еще большее ослабевание клапанов. Они перестанут справляться с кровотоком, что приведет к застаиванию ее в ногах, растягиванию вен, то есть, к варикозу.

Это происходит из-за того, что при ослаблении клапанов часть крови возвращается обратно в вену. Кровь начинает давить сильнее ниже слабого клапана, распирая вену и увеличивая ее в диаметре.

Как лечить варикоз на ногах у женщин?

Варикоз — заболевание вен нижних конечностей, при котором расширение подкожных вен развивается у людей, ранее не болевших тромбозом.

Успешное лечение варикоза ног должно решать следующие задачи:

  • устранение варикозного синдрома;
  • ликвидация симптомов болезни;
  • профилактика рецидивов.

Первая задача решается методами флебосклерозирующей терапии или хирургическим вмешательством.

Консервативная терапия направлена на ликвидацию симптомов варикоза (медикаментозное лечение компрессия) и профилактику (лечебная физкультура. эластическая компрессия).

На ранних стадиях болезни лечение только консервативное:

  1. Медикаментозная терапия в таблетках – флебопротекторы и антикоагулянты (по назначению врача).
  2. Местное применение венотонизирующих мазей и гелей.
  3. Эластическая компрессия.
  4. Лечебная физкультура и гимнастика.
  5. Здоровый образ жизни и правильное питание .

Компрессионная консервативная терапия является обязательной на всех стадиях варикоза, с ее помощью удается ликвидировать застой крови, а также воссоздать благоприятные условия для микроциркуляции сосудов.

В зависимости от степени варикозной болезни подбираются трикотажные изделия с оптимальным давлением. На начальных стадиях заболевания используется компрессия 1 класса, при варикозе с синдромом «усталых ног» — 2 класса, при осложненном течении – 3 класса.

Медикаментозное лечение

Лечение варикоза на ногах у женщин проводится курсами по 2 – 3 месяца дважды в год.

При варикозе используют препараты флебопротекторы, которые устраняют проявления болезни, повышают тонус вен, улучшают микроциркуляцию сосудов, препятствуют образованию воспалительного процесса в сосудистой стенке.

В флебологической практике успехом пользуются лекарства на основе флавоноидов (вещества, содержащиеся в растительных организмах) – производные рутина «Троксевазин », «Анавенол», «Троксерутин », «Венорутон », и диосмина и геспередина «Детралекс », «Флебодиа 600 », «Венарус ».

Для быстрого облегчения симптомов применяют мази и гели для местного использования:

  • на основе гепарина – «Лиотон », «Гепатромбин», «Гепариновая мазь »;
  • производные рутина – «Троксевазин », «Венорутон»;
  • на основе эсцина (конские каштаны флавоноиды) – Венитан », «Доктор Тайсс Венен».

Фармакологическое лечение не излечивает больных, но замедляет прогрессирование болезни.

Лечение в домашних условиях

Смотреть Как Вылечить Варикоз Вен В Домашних Условиях - Как ...

Многие женщины интересуются, как лечить варикоз на ногах у женщин в домашних условиях? Лечебная гимнастика, фитотерапия и некоторые рекомендации по здоровому образу жизни для больных с варикозом помогут облегчить симптомы заболевания и не допустить его дальнейшего развития.

Лечебные упражнения

Ежедневно утром и вечером необходимо выполнять простые упражнения при варикозе:

  1. Лежа на спине, поднять ноги вертикально, прислонив их к стене под углом 90 о. Держать их в таком положении 3 минуты, дышать медленно грудью, а не животом.
  2. В положении лежа на спине выполнить велосипед, 3 – 5 минут.
  3. Стоя, подниматься двумя ногами на носках на 1 см от пола и опускаться вниз. Выполнять по 30 раз в два подхода.
  4. Стоя, поочередно приподнимать одну пятку от пола, затем другую, под углом не выше 45 о. Начинать с 15 минут ежедневно, продлевая до 30 мин.

Ежедневно следует уделять время для пешей прогулки, не менее 30 минут. Полезно раз в неделю ходить в бассейн на плавание.

Народные средства

Причины и симптомы

• тонкая сосудистая сетка багрово — синего цвета;

• боли, усталость, чувство жжения или зуда в ногах к вечеру;

• онемение или судорожные сокращения мышц ночью.

Смотреть Вены На Ногах Больше Не Болят. Лечение Варикоза В ...

• кожа в местах варикоза на ногах утолщается, шелушится, покрывается синюшными пятнами;

• боли в икроножных мышцах приобретают постоянный характер, при ходьбе усиливаются;

• появляются венозные узлы, которые сопровождаются болью при пальпации.

• трофические язвы;

Узловатые сосуды на ногах, трофические язвы формируются на поздних стадиях. На ранних стадиях варикоза жалобы могут отсутствовать, но появление «звездочек» (мелких капилляров) уже свидетельствует о начале патологического процесса.

Далее патологический сосудистый процесс становится более выраженным:

  • появляется тяжесть в голеностопах, жар внутри ног, особенно в области подошвы;
  • беспокоят судороги и «распирание», незначительная отечность;
  • тонкая и сухая кожа становится красной, шершавой и «припаивается» к подкожной клетчатке;
  • под кожей просматриваются измененные в размерах вены;
  • на фоне осложнения – тромбофлебита идет формирование трофических язв.

Народная медицина помогает убирать варикоз вен на ногах в комплексе с медикаментозной терапией.

Медикаментозное лечение

Лечение лопнувших сосудов народными средствами может осуществляться только после консультации сосудистого хирурга или флеболога. В ходе терапии задействуют следующие проверенные рецепты:

  • Использование яблочного уксуса. Уксус используют для осуществления ванночек, растираний, компрессов и примочек, а также для приема внутрь. Продукт позволяет справиться с неприятными симптомами в виде чувства тяжести, боли, отека, сосудистого рисунка на ногах. При тяжелом течении заболевания может не оказать необходимого лечебного эффекта.
  • Настой из плодов конского каштана – применяется, если у пациента сильно болят ноги, есть отеки и чувство тяжести.
  • Использование чеснока в сочетании с медом и лимоном позволяет очистить сосуды, предотвращает дальнейшее развитие варикозного расширения вен.
  • Синий йод – способствует увеличению эластичности кровеносных сосудов. Средство используют через день на протяжении 2 недель. Далее необходимо сделать двухнедельный перерыв. При развитии побочных эффектов в виде аллергии или боли в желудке прием йода незамедлительно прекращают.
  • Применение предварительно ошпаренных в кипятке капустных листьев, которые следует прикладывать к пораженному месту на ночь и закреплять эластичным бинтом. Капустные листья можно также прикладывать на участки кожи, предварительно смазанные яблочным уксусом. Это усилит лечебный эффект. Процедуру можно осуществлять ежедневно на протяжении нескольких недель.
  • Петрушка также помогает справиться с последствиями лопнувших капилляров – сосудистыми звездочками.

Народные средства могут помочь на начальных стадиях болезни

При появлении симптомов варикоза на ногах лечение должно начаться незамедлительно. В настоящее время медицина достигла значительных успехов в лечении этой патологии.

Использование лечебных препаратов помогает улучшить состояние сосудов и клапанов, помогает избавиться от воспалений, нормализует движение крови и лимфы. Все препараты назначаются врачом-флебологом.

Комплексная терапия включает средства для внешнего использования, мази от варикоза и таблетки, помогающие побороть недуг изнутри.

Для лечения венозных недугов в домашних условиях можно воспользоваться природными дарами. Народные средства для лечения варикоза не дают столь быстрого эффекта, как медикаменты. Но лечение домашними рецептами абсолютно безвредно и доступно.

Яблочный уксус

Эффективность лечения варикоза яблочным уксусом признается даже медиками. Состав этого средства отличается большим содержанием железа, калия, клетчатки и аминокислот. Особую ценность уксусу яблочному придает соляная кислота – этот ингредиент содержат редкие растения и продукты.

Яблочный уксус можно принимать внутрь. Для этого нужно смешать 30 мл яблочного уксуса с 5 мл меда. Средство принимается до завтрака и перед отходом ко сну.

  • пораженные области смазывать уксусом дважды в сутки;
  • компресс – натуральную тонкую ткань смочить в уксусе, приложить к выступившим венам, сверху тщательно укутать. Ноги приподнять, оставаться в таком положении не менее 20 минут;
  • в ванне развести 550 мл уксуса, поместить ноги на 5 минут. После окончания водной процедуры конечности поднять и дать им естественно обсохнуть. Можно уксусной водой просто поливать ноги.

Не менее эффективно лечение травами.

  1. Измельчить в порошок 25 г травы полынь .
  2. Развести кислым молоком до состояния нежирной сметаны.
  3. Залить кипятком 3 яблока (лучше антоновки), оставить на 3 часа.
  4. Приготовить пюре.
  5. Бинт пропитать полынной смесью, сделать примочку на полчаса.
  6. После окончания съесть 50 г яблочного пюре.

Процедуры повторить дважды за день. Продолжительность лечения – 5 дней. Повторить курс можно после пятидневной передышки.

Размять 20 г крапивы. залить 170 мл кипятка. Через 55 минут отвар процедить, разделить на 3 равных порции, которые следует выпить в течение дня.

Домашняя мазь против варикоза

Измельчить чеснок в белой оболочке (зубчики с синей шелухой излишне острые). На 1 часть чесночной кашицы добавить 2 части домашнего сливочного масла.

Лечебное средство следует наносить на варикозные очаги. После чего пораженные места обматываются пергаментной бумагой и бинтами. Утром средство необходимо смыть, сразу надеть теплые колготы.

Любые методы и средства лечения варикоза будут бесполезны без профилактических мер. Плаванье, гимнастика, удобная одежда и обувь, отсутствие вредных излишеств помогут обрести легкую походку, здоровые вены.

Если пить талую воду, она избавит от холестерина в крови и в печени, поможет нормализовать кровяное давление. Летом замораживают воду в морозилке, зимой – на улице.

Вода замерзает с краев емкости. Выталкивая весь ненужный балласт в центр. При достижении льда толщиной 14 диаметра емкости, его извлекают из морозилки и выливают смесь, что еще не застыла в центре.

Оставшийся чистый кристалл льда растапливают на малом огне. На талой воде готовят пищу и промывают нею проблемную кожу ног.

Сделать мягче и очистить обычную водопроводную воду для ванночки можно добавлением в нее соду (1 ч. л.) или нашатырный спирт. Уксус или настой ромашки также делает воду мягче.

Слюна пиявок не дает крови свертываться, рассасывает тромбы и предупреждает их, устраняет спазмы сосудов, повышает снабжение крови кислородом, снимает давление и расширяет сосуды, снимает отеки и боль, снижает риск поражения сосудистых стенок.

Чего боится варикоз: эффективные народные методы лечения

Важно. Устанавливать пиявки должен только специалист: по 2 пиявки на зону и 2-3 по ходу вены – не более 2-х сеансов в неделю.

Аппликации (лепешки) из глины толщиной 1,5 см ставят на особо взбухшие вены и выдерживают 2 часа. Фиксируют лепешки бинтом и пленкой. Разводят глину водой комнатной температуры, не греют и повторно не используют.

Лиманскую грязь (60 г) подогревают смесь до 20°С, смешивают с лимонным маслом (1 ч. л.), лимонным соком (2 ч. л.), миндальным маслом (10 капель). Немного остужают во время смешивания и наносят на кожу на 15 минут. Смывают теплой водой.

Для наружного использования меда при трофических язвах его смешивают со сливочным маслом (3:1) и смазывают пораженные зоны.

Медикаментозная терапия

Важно знать, как лечить капилляры на ногах медикаментозным методом. Входе терапии задействуют лекарства для наружного нанесения (такие препарат помогают бороться с болью и воспалением локально), а также таблетки и капсулы для приема внутрь и оказания системного воздействия.

Таблетки для приема внутрь, способствующие снижению проницаемости капилляров:

  • Аскорутин – данный препарат способствует сужению сосудов, нормализует проницаемость и укрепляет капилляры.
  • Троксевазин капсулы следует принимать до 600 мг в сутки, если не назначена другая схема лечения. Курс приема не должен превышать 1 месяц. В дальнейшем врач оценивает лечебный эффект и корректирует схему лечения.
  • Детралекс – используется при заболеваниях сосудов и вен нижних конечностей, способствует уменьшению проницаемости капилляров. Курс приема определяют в индивидуальном порядке.
  • Вазокет – используют с целью оказания флеботонизирующего эффекта: устранения растяжения вен, повышения их тонуса, устранения застойных явлений. Препарат способствует ускорению дренажного эффекта, нормализует проницаемость сосудов, оказывает противовоспалительный эффект. Таблетки принимают в первой половине дня, запивая простой водой. Курс лечения – до 30 дней.
  • Флебодиа – лекарство используют курсами на протяжении 30-60 дней. Лекарство хорошо переносится всеми категориями пациентов и может быть использовано в ходе лечения беременных женщин. Таблетки повышают тонус вен, снижают проницаемость капилляров, устраняют отеки и болевые ощущения.

Альтернативные методы лечение – народные средства

Важно! Применять народные средства при варикозе можно на любой стадии заболевания.

Если заметны «звездочки» или расширенные вены, следует пройти обследование у флеболога и получить рекомендации, как избавиться от варикозного расширения сосудов на ногах народными средствами, какую диету применить, какие лекарства принимать, какие процедуры и упражнения нужно выполнять. В целом необходимо изменить свой традиционный образ жизни для того, чтобы сделать сосуды здоровыми.

Процедуры для ног

Утром следует обмыть ноги водой с температурой 20°С, на ночь – обернуть ноги влажным полотенцем или надеть мокрые носки, а сверху – сухие. Также понадобится теплое одеяло.

Для улучшения кровообращения необходимо:

  • по утрам обмывать торс прохладной (или чуть тепловатой) водой и растираться с помощью полотенца. Оно не только высушит, но еще и разогреет кожу массажем;
  • по вечерам пропаривают нижние конечности, обдают от бедер  водой комнатной температуры и устраивают контрастный душ: обливают правую ногу от стопы до колена и обратно, от стопы до паха и обратно, затем занимаются левой ногой;
  • на ночь выполняют влажное обертывание от подошвы до колен бинтом или надевают влажные гольфы.

Рекомендуются холодные и горячие ванночки для ног с добавками:

  • Скипидарная 1: растворить в кипятке салициловую кислоту (0,75 мл), крошку из детского мыла (30 г), добавить 400 мл живичного скипидара. Ванночка снизит боль, расширит капилляры.
  • Скипидарная 2: разогреть на бане масло касторовое (300 мл), добавить едкий натр (щелочь – 40 г), олеиновую кислоту (220 г) и живичный скипидар (400 мл).

Важно. Собственно для ванночки нужно взять до 40 г одного из скипидарного раствора на ведро воды. Перед процедурой смазывают кожу на ногах вазелином или детским глицерином, чтобы не щипало при наличии царапин и язв. Принимать ванну следует 10-15 минут при температуре до 39°С. Курс – 15-20 процедур.

  • Шалфейная: влить в ванночку шалфейный экстракт (300 мл) и выдерживать ноги 10-15 мин при температуре до 37°С — 2 раза в 14 дней. Раствор успокаивает боли и активизирует кровообращение.
  • Соляная: морскую соль насыпают в мешочек из льняной ткани. Его подставляют под  струю воды с температурой до 37°С и направляют на голени при условии отсутствия острого варикоза с язвами. Проводят процедуру через день по 10-15 мин для усиления  процессов обмена, лечебного воздействия на нервную систему и иммунитет.

Варикоз на ногах – основные причины, первые признаки. Лечение и профилактика варикоза на ногах: как избежать осложнений

1. Ходить лучше, чем стоять.

2. Сидеть лучше, чем стоять.

Варикозное расширение вен на ногах

3. Лежать лучше, чем сидеть.

Для того чтобы вены нормально функционировали, мышцы ног должны сокращаться. Либо ноги должны находиться в горизонтальном возвышенном положении с прямыми коленями.

• пешеходные прогулки в быстром темпе;

• езду на велосипеде.

Физические нагрузки не должны быть длительными и изнуряющими.

При долгом стоянии — «переминаться» с ноги на ногу, шевелить пальцами ног.

• можно ставить ноги на подставку и с усилием поднимать к себе пальцы ног несколько раз — это снизит венозное давление;

• перерыв на 10 минут для ходьбы или разминки ног после каждого часа сидения;

• во всех случаях физических нагрузок (тренировки, бег, занятия на тренажёре), а также во время беременности, перед полётом в самолёте, при длительных путешествиях на машине необходимо пользоваться компрессионным трикотажем.

• переедание, употребление большого количества острого, солёного, жирного;

• алкоголь, курение;

• лишний вес;

• подъём и ношение больших тяжестей;

• горячие ванны более 10 минут с температурой выше 36,70 С, сауны, бани, солярии;

• разогревающие процедуры;

• приём гормональных препаратов, в т. ч. и противозачаточных;

• каблук больше 4 см (мышцы голени начинают сокращаться частично, что ведёт к нарушению венозного кровообращения).

Нельзя заниматься самолечением. При первых признаках варикозной болезни необходимо обратиться к врачу и начать своевременное лечение — это поможет избежать тяжёлых осложнений.

Диета

Если проявились вены на ногах, лечение народными средствами предусматривает средневегетарианское питание, богатое блюдами из овощей и фруктов. Витамины способствуют укреплению сосудистых стенок, препятствуют тромбообразованию, регуляции микроциркуляторных процессов.

Витамины отвечают:

  • А – за рост новых клеток и тканей;
  • В – за формирование красных кровяных телец — эритроцитов;
  • С – за рост и восстановление поврежденных тканей, регуляцию холестерина в крови;
  • D – за накапливание в костных тканях кальция и фосфора;
  • К – за свертываемость крови и замедление процессов старения;
  • Е – как антиоксидант — за предохранение других витаминов от разрушения, предотвращение повреждения свободных радикалов;
  • А, С и В6 – за состояние сосудов в норме;
  • В6 – за снижение в крови гомоцистеина, он ускоряет рост атеросклеротических бляшек, что закупоривают артерии;
  • Р – как биофлавоноид – за снижение проницаемости и ломкости мелких сосудов (капилляров, венул).


Полезно пить морковный сок и употреблять коктейль:

  • морковно-шпинатный (100: 6);
  • морковно-шпинатно-сельдереевый с петрушкой (7:3:4:2);
  • морковно-свекольно-огуречный (10:3:3);
  • морковно-шпинатный с репой и кресс-салатом (8:4:2:2).
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Варикоз
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: