Диета при варикозе нижних конечностей (ног): питание и лфк при тромбофлебите

Содержание

Почему появляются трофические язвы?

Варикозом называют вздутие вен по причине плохой циркуляции крови и застойных процессов. Вены становятся набухшими, ярко выраженными на поверхности кожи, приобретают синеватый оттенок.

Постепенно появляются узелковые образования, разрушаются или полностью закрываются заслонки клапанов, что нарушает естественный кровоток. Часто варикоз сопровождается непривлекательной сосудистой сеточкой и выпирающими венами

Согласно статистике, каждый четвёртый житель планеты страдает от этой патологии. Основными причинами появления варикоза являются:

  • генетическая предрасположенность;
  • нарушения в работе эндокринной системы;
  • регулярные стрессы, нервные расстройства;
  • нарушения кровообращения по причине патологического образования (тромб, опухоль).

При тяжелом расстройстве венозного кровообращения и застойных явлениях ухудшается питание тканей, то есть трофика. Малейшие ранки, царапины и даже синяки в таких условиях способны превратиться в болезненные незаживающие раны – трофические язвы.

Стенки сосудов, образующих венозные узлы, растягиваются и повреждаются. На месте дефекта образуется варикозная язва, которую называют истинной. Вторичными считаются язвы, появляющиеся на поверхности кожи вокруг варикозных узлов или над веной, перекрытой тромбом.

Вследствие нарушения клеточного питания и структурного изменения тканей некротического характера внедрение в них микробов вызывает длительные, плохо поддающиеся лечению воспалительные и аллергические процессы.

Варикозное расширение вен — это заболевание, характеризующееся увеличением кровеносных сосудов. При этом венозные стенки становятся тоньше, образуются узлы, кровеносные сосуды меняют свою форму.

Варикозное расширение вен появляется как следствие неспособности кровеносных сосудов справиться с кровотоком в нижних конечностях. При этом сосуды истончаются, клапаны, регулирующие течение крови, работают все хуже. Таким образом, болезнь прогрессирует.

Варикоз опасен осложнениями.

Заболевание на поздних сроках может спровоцировать развитие тромбофлебита (воспалительные процессы в венах, образование тромбов), поэтому важно знать, как распознать болезнь.

Хроническая венозная недостаточность (ХВН) может появиться при длительном заболевании варикозом, как последствие тромбофлебита, в результате наличия врожденных аномалий в строении системы кровеносных сосудов.

ХВН имеет те же симптомы, что и варикоз, однако это разные заболевания, поэтому определить патологию можно только при обследовании у специалиста. ХВН может развиваться при отсутствии видимых признаков, характеризуется нарушениями в работе вен нижних конечностей.

Венозный кровоток в ногах имеет свою специфику и особенности. Сначала кровь проходит по мелкой капиллярной сети, затем обогащенная углекислым газом она по венам попадает в сердце.

Здоровая и неповрежденная вена состоит из трех оболочек – внутренней, средней и внешней. В отличие от главного сосуда, проводящего кровь от сердца по всему организму, слой мышц обычных вен на ногах слабый, и кровообращение поддерживается скелетными мышцами.

https://www.youtube.com/watch?v=3pQJB0lmcD0

При их сокращении сосуды сжимаются, а ток крови подается вверх. Внутри оболочки сосудов образуются венозные клапаны, которые блокируют отток крови обратно.

В медицине такое явление называют «мышечно-венозный насос».

Ультразвуковое исследование вен – способ диагностики, который позволит тщательно и детально представить и исследовать сосуды и капилляры на ногах. Такой прием диагностирования совершенно безопасен для пациента, он проходит быстро, имеет высокую степень надежности и выдает точные результаты.

Особенности работы УЗИ имеют следующие моменты:

  1. Специализированное средство измерения – датчик трансформирует кратковременные всплески силы тока в ультразвуковые волны.
  2. Эти волны отбиваются от внутренних органов и принимаются обратно этим же датчиком.
  3. Далее они превращаются в электрические импульсы и через некоторое время, обработанные компьютером, появляются на мониторе.

В организме ткани на разных участках имеют свою индивидуальную плотность. Чем она больше, тем с большей силой орган отталкивает ультразвуковые волны и изображение будет четче и ярче. Ткани с меньшей плотностью наоборот, впитывают часть волн, и картинка будет темной.

Эти участки называют гипоэхогенными, а участки с яркими изображениями — гиперэхогенными.

Причины возникновения недуга

Циркуляция крови нарушается из-за различных факторов. Клапаны и стенки не справляются с потоком жидкости. Происходит явление рефлюкса – повторного заброса крови.

Провоцируют появление недуга:

  • гиподинамия. Если вы проводите все время в положении сидя, не гуляете и не занимаетесь спортом, то высока вероятность сбоя в работе венозных клапанов;
  • ожирение. Если у вас избыточная масса тела, то колоссальное давление происходит на органы малого таза и ноги. Из-за вертикального положения человека нагрузка на эти участки тела и так увеличена. Но, если присутствуют жировые отложения, то вены быстрее выходят со строя;
  • естественные дегенеративные возрастные изменения. Из-за снижения выработки эластина и коллагена стенки вен и клапаны перестают справляться со своей работой;
  • беременность и роды, увлечение гормональными контрацептивами, измененный режим работы эндокринной системы, высокая нагрузка на органы малого таза, резкое увеличение массы тела – все это приводит к тяжести в нижних конечностях, появлению сосудистых звездочек и других симптомов хронической венозной недостаточности;
  • подростковый период. Повышенная концентрация половых гормонов вызывает высокую плотность крови. Если сюда еще добавить неоконченное формирование мышечного аппарата вен, то получаем нарушение кровообращения. Лечение с помощью диеты корректирует ситуацию.

Развитие трофической язвы при варикозе обуславливается нарушением целостности кожного покрова. При нормальном функционировании всех органов и систем человека на помощь приходят механизмы защиты, и начинается процесс репарации (восстановления) кожи, при нарушенной трофике любая травматизация кожного покрова приводит к развитию трофической язвы.

К нарушению кожного покрова приводят травмы:

  • Порезы.
  • Опрелости.
  • Царапины.
  • Укусы насекомых.
  • Ушибы.
  • Ожоги.

Пациентам, страдающим варикозным расширением вен, особенно важно беречь кожу от травматических воздействий.

Варикозной болезни подвержены как мужчины, так и женщины. Существует несколько причин развития данного недуга:

  • нарушения гормонального фона (в т. ч. употребление гормональных контрацептивных препаратов);
  • наличие избыточного веса;
  • наследственная предрасположенность к заболеванию;
  • малоподвижный образ жизни, долгое нахождение в сидячем или стоячем положении (работа в офисе и пр.);
  • ношение каблуков и неудобной обуви (в первом случае у женщин увеличивается нагрузка на ноги и в частности на стопы, что может спровоцировать варикоз).

Часто варикозное расширение вен можно наблюдать у беременных женщин. Он появляется за счет увеличения нагрузки на ноги (изменение веса тела) и сдавливания тазовых вен.

Виды физиолечения

Выбор метода аппаратного воздействия осуществляет врач, в зависимости от стадии, выраженности симптомов варикоза, наличия сопутствующих патологий.

Физиолечение применяется при различной степени тяжести болезни. На начальном этапе развития варикоза процедуры быстро купируют симптоматику, останавливают прогрессирование патологии. При выраженной стадии физиотерапия направлена на усиление биохимических процессов, облегчение состояния пациента.

В реабилитационном периоде после оперативных вмешательств аппаратное воздействие ускоряет восстановление тканей, улучшает их регенеративные способности, предупреждает рецидив. В профилактических целях назначают процедуры лицам, имеющим повышенный риск развития патологии: спортсменам, людям, длительно пребывающим в стоячем или сидячем положении и прочее.

Дарсонваль

Диета при варикозе вен на ногах - правильное питание и что нельзя

Метод лечения заключается в воздействии переменных импульсов синусоидальных токов на вены, повышая их тонус, усиливая микроциркуляцию крови и лимфы. Дарсонвализация улучшает питание тканей, снимает отек, устраняет боль и тяжесть в ногах.

Внимание! Процедура продолжается 10-20 минут, при этом пациент ощущает теплоту и покалывания. Во время работы устройство перемещается снизу вверх — от щиколотки к бедру по ходу оттока венозной крови. Курс терапии составляет 10-15 процедур.

Компактный прибор можно использовать в домашних условиях после консультации врача при варикозе, куперозе, эндартериите, тромбофлебите. Дарсонвализация значительно улучшает состояние сосудов и позволяет избежать оперативного вмешательства. Запрещено применение метода лечения при нарушениях гемостаза, ритма сердца, повреждениях кожи.

Магнитотерапия

Воздействие постоянных или переменных магнитных полей на ткани поддерживает организм в тонусе. Физиолечение практически не имеет противопоказаний, используется в комплексе с фармацевтическими препаратами. Процедуру часто назначают в послеоперационный период.

Варианты терапии при варикозе:

  • Импульсный метод — воздействие на нижние конечности высокоинтенсивного магнитного поля. Вихревые электрические токи стимулируют работу мышечной ткани, благодаря чему уменьшается отечность, улучшается местное кровообращение, повышается тонус и эластичность вен, выводятся вредные вещества из организма. Длительность процедуры — 10-20 минут, курс лечения составляет 8-15 сеансов.
  • Магнитооптический метод — работает за счет применения магнита и инфракрасного лазера. Лечение оказывает противовоспалительный, обезболивающий эффекты, нормализует кровообращение. Сначала конечность находится в «бегущем» магнитном поле 15 минут, затем подвергается инфракрасному облучению лазером с магнитной насадкой. Курс составляет 10- 15 процедур.

Возможно приобрести аппараты терапии для домашнего применения при варикозном расширении вен: Магнитер АМТ 02 и Алмаг. Как пользоваться устройством можно узнать из инструкции или обратиться за консультацией к врачу-физиотерапевту.

Ультразвук

Метод заключается в воздействии на ткани ультразвуковых колебаний (волн) высокой и низкой частоты. В результате лечения повышается температура кожи, усиливается кровоток, снимаются спазмы сосудов.

Терапевтический эффект:

  • устранение воспаления;
  • обезболивание;
  • улучшение состояния вен, кровообращения;
  • усиление регенерации;
  • снятие отеков.

Физиопроцедура повышает защитные силы организма, ускоряет процессы обновления клеток.

К современным ультразвуковым аппаратам относятся: Ретон, Барвинок, Проктон – 1, ECO, Sonostat и другие. Некоторые из них (Ретон) используются в домашних условиях. Запрещено проводить процедуру при выраженных нарушениях работы венозных клапанов по причине возможного развития тромботических осложнений.

Лазеротерапия

Процедура заключается во внутривенном облучении пораженных варикозом участков с применением гелий-неонового лазера. Метод проводится под контролем ультразвукового исследования с использованием местной анестезии.

Физиопроцедура применяется в качестве основного и вспомогательного лечения. Лазеротерапия восстанавливает магистральные и перфорантные вены. Используется при хронических патологиях сосудов на ногах и при наличии трофических язв.

Терапевтический эффект лазеротерапии:

  • уменьшаются отеки;
  • устраняется болевой синдром и воспаление;
  • снижается уровень холестерина;
  • усиливается трофика тканей;
  • улучшается внешний вид дефектных участков.

Метод является альтернативой оперативному вмешательству.

Электрофорез

Процедура заключается в воздействии на организм постоянного гальванического тока. В результате лечения к пораженному варикозом участку доставляется лекарство, обеспечивающее терапевтический эффект.

Электрофорез считается наиболее распространенным методом физиотерапии, который положительно воздействует на организм:

  • успокаивает нервную систему;
  • оказывает спазмолитический эффект;
  • устраняет болевой синдром;
  • разжижает кровь;
  • уменьшает воспалительные процессы;
  • ускоряет регенерацию мышц;
  • активизирует защитные силы.

Электрофорез используется в восстановительном периоде после операции на венах.

Лечение варикоза вен на ногах народными средствами

Препараты, применяемые при лечении: Анальгин, Аминазин, Ампициллин, витамины, Гепарин, Випраксин, Дексаметазон, Интерферон, Левомицетин и другие.

Попробуем разобраться в разновидностях ванн для ног, так как кроме вышеупомянутых скипидарных ванн, являющихся самым популярным подобным методом, существует множество других растворов. Поговорим подробнее о каждом из них.

Скипидарные ванны

Ванны из скипидара делятся на два подвида: желтые и бесцветные.

Бесцветные ванны отличаются тем, что температура воды поддерживается путем постоянного добавления горячей воды. Температура не должна переваливать за отметку в тридцать девять градусов.

В саму воду добавляют ложку скипидарной эмульсии. Продолжительность процедуры – двадцать минут. Если вы почувствуете недомогание, прекратите терапию.

Количество ложек скипидара в жидкости не должно превышать восьми штук. Если вы не чувствуете легкое жжение и зуд на кожном покрове, то добавляете эмульсию поэтапно.

Диета при варикозе: примерное меню

Желтые ножные ванны отличаются лишь способом нагревания и температурным режимом. В начале процедуры вода нагревается до 37 градусов, а затем постепенно повышается на один градус до тех пор, пока не достигнет отметки в 42 градуса. Чаще всего используется у людей с повышенным давлением.

Содовые ванны

Содовые ванны способствуют выводу шлаков из организма, поэтому назначаются не только при варикозе нижних конечностей. Провести такую процедуру можно дома. В стакане следует разбавить шесть ложек соды и вылить жидкость в вашу ванну.

Процедура должна повторяться регулярно, с перерывом в один день. Будьте осторожны при принятии таких ванн, длительное нахождение в растворе из соды может вызвать раздражение кожных покровов.

Грязевая ванна

Чтобы приготовить грязь лечебного типа, следует взять пакетик со средством и погрузить его в теплую воду на тридцать минут.

После того как содержимое нагреется, нанесите грязь на ноги и подождите 20 минут. Можно разбавлять грязь в воде, но такой способ расходует большое количество средства, поэтому предпочтительнее использовать нанесение грязи на ноги.

Сероводородные ванночки

Такие ванны делают исключительно в медицинских учреждениях. Чаще всего это специализированные лечебные санатории. Действие сероводорода направлено на активизацию работы системы нервов, повышение сосудистого тонуса, нормализацию процессов обмена.

Это и обуславливает пользу сероводородных ванн при варикозном расширении вен. Продолжительность процедуры – 10 минут, длительность курса – 12 сеансов.

Как вы можете видеть, ванночки для ног не имеют множества противопоказаний и оказывают пользу не только при варикозном расширении вен. Если ваша болезнь находится на самой ранней стадии, то вы можете делать такие ванночки в профилактических целях.

Но в любом случае обратитесь к врачу, чтобы он поставил точный диагноз и определил степень запущенности болезни.

Только врач может решить, что подойдет для вас наилучшим образом: пить медикаменты, использовать мази или делать ванночки. Не стоит заниматься самолечением, ведь запущенная стадия варикоза может привести к плачевным последствиям.

В зависимости от причины, которая привела к патологическим изменениям на коже, трофические изъязвления классифицируют на:

  • Венозные.
  • Диабетические.
  • Артериальные.
  • Нейротрофические.
  • Гипертонические.
  • Инфекционные.
  • Смешанные.

Положительный эффект гарантирован лишь в том случае, если все выполнять правильно, по инструкции. Нужно учитывать, что некоторые ванны, например радоновые, опасны из-за воздействия радио-частиц на организм. Чтобы избавиться от варикоза, радоновые ванночки для ног необходимо делать только в санатории.

С помощью радона можно быстро вылечить варикоз, при этом эффект держится длительное время. При регулярном использовании радоновые процедуры позволяют добиться следующего эффекта:

  • Снижение болевых ощущений.
  • Уменьшение отечности.
  • Уменьшение узлов на венах.
  • Исчезновение сосудистых звездочек.
  • Повышение эластичности вен.

Радоновые ванны не только избавляют от варикоза, но и улучшают кровообращение, способствуют заживлению кожи и снимают воспаления. Они показывают очень высокую эффективность при варикозе, но из-за противопоказаний могут быть назначены не каждому человеку.

Этапы развития язвы

Все сосуды и вены перестают правильно работать, из-за нарушения циркуляции крови. Чаще всего страдают мелкие сосуды. Далее болезнь охватывает более крупные вены, на конечной стадии – появляется язва. По данным медиков, до девяноста процентов язв образуются на лодыжках ног.

Можно выделить четыре этапа развития язвы:

  1. Первый обусловлен появлением и прогрессированием самой язвы. Постепенно разрушаются находящиеся рядом живые клетки кожи, организм пытается сам справиться с язвой, закрыть ее. Происходит баланс сил разрушения и сил восстановления. Так, появляются гнойные образования, и организм пытается сам «удалить» язву.
  2. Гнойные образования — это и есть второй этап развития.
  3. Рубцевание (удаление организмом) язвы – третий.
  4. Восстановление клеток кожи, покрытие молодой кожей — это и есть последний, четвертый этап.

У женщин в период беременности

Нередко женщин в состоянии беременности, а также в послеродовой период беспокоят такие заболевания, как геморрой, варикозное расширение вен нижних конечностей, целлюлит, варикоз прямой кишки и половых органов.

Для восстановления здоровья и предотвращения усугубления состояния рекомендуется нормализовать рацион питания, полностью исключив тяжелую и жирную пищу, сладости, хлебобулочные изделия, копчености, полуфабрикаты, колбасу и газированные напитки.

Диета при варикозе: примерное меню

Следует ежедневно употреблять салаты из свежих овощей, фрукты, супы на основе постного мяса и рыбы, кисломолочные продукты. Готовить рекомендуется только посредством применения варки, тушения и запекания.

При отсутствии противопоказаний следует пить как можно больше жидкости, которая способствует улучшению тока крови и выведению из организма токсинов.

Симптомы и признаки недуга

Помимо традиционной медицины, которую назначают врачи-флебологи, отличным средством для улучшения состояния является применение ванны с содой при варикозе. Отрицательно они не влияют на лечение и только способствуют снижению симптомов.

Конечно же, полностью вылечить варикозную болезнь они не смогут, но избавят от отеков, чувства утомления и боли. Можно комбинировать с другими народными методами, тем самым увеличивая эффективность. Основной целью врачей и больного является достижения ремиссии заболевания, именно этого состояния и помогут достичь ванночка с содой.

Определить варикоз можно на ранней стадии при постоянном контроле состояния организма. Симптомами заболевания являются:

  • чувство тяжести и усталости в ногах;
  • боли в нижних конечностях, особенно во второй половине дня и в вечернее время;
  • отеки ног и ступней;
  • судороги по ночам во время сна.

При варикозном расширении вен на коже появляются «сосудистые рисунки» темно-красного и фиолетового цветов и выступающие вены. Кожа меняет свой цвет на коричневый, наблюдается пигментация. На поздней стадии болезни вен на ногах и стопах можно обнаружить плохо заживающие раны (экземы и язвы).

При наличии генетической предрасположенности к данному заболеванию важно знать, как определить первые симптомы патологии, чтобы предупредить развитие возможных осложнений. При появлении первых признаков на ранних стадиях варикоза стоит обратиться за помощью к специалисту, чтобы пройти все необходимые диагностические процедуры. Варикоз лечит врач-флеболог.

Принципы диагностики

Установить диагноз варикозной болезни вен для специалиста в подавляющем большинстве случаев несложно. Сделать это он может уже на основании жалоб пациента, данных анамнеза его жизни и заболевания, а также результатов оценки объективного статуса.

Важно не только принять факт наличия этой патологии, а и определить, в каком состоянии находятся клапаны вен, какова проходимость сосудов – от этого полностью зависит тактика предстоящего лечения.

Оценить состояние клапанов помогут выполненные больным функциональные пробы:

  • проба Троянова-Тренделенбурга;
  • проба Гаккенбруха;
  • проба Пратта-2;
  • проба Тальмана;
  • трехжгутовая проба Шейниса.

Оценить проходимость глубоких вен помогут пробы Пратта-1 и Дель-бе-Пертеса.

Начинается лечение с поэтапной диагностики, которая включает в себя, следующие мероприятия.

В первую очередь — визуальную диагностику (осмотр раны).

Часто назначается диагностика сосудов (при помощи ультразвука), проводят анализы крови (выявление сахара в крови) и мочи, а также консультации прочих специалистов (венеролог, кардиолог, гинеколог и пр.).

Варикоз — это серьезное заболевание, которое требует немедленного лечения. При варикозе диагностика помогает определить степень распространения патологии. Лечение подбирается индивидуально для каждого пациента в зависимости от полученных данных анализов. При подозрении на заболевание врач может потребовать пройти следующие виды процедур, которые включает диагностика варикоза:

  • допплерографию (оценивает работу кровеносной системы человека, проверяет проходимость сосудов, скорость кровотока, состояние клапанов);
  • дуплексное сканирование (визуальное наблюдение за сосудом в реальном времени для оценки ситуации врачом);
  • флебоманометрию (измерение давления в сосудах с целью оценки работы клапанов);
  • плетизмографию (измерение наполнения кровью различных участков сосудов в состоянии покоя и при нагрузке).

Данные методы диагностирования и анализы при варикозе позволяют врачу лучше разобраться в болезни пациента и поставить правильный диагноз. Врач в обязательном порядке назначит пробу на свертываемость крови. Это важно, т. к. болезнь вызывает тромбоз вен.

Какая-либо подготовка к проведению УЗИ варикоза вен нижних конечностей не нужна, нет необходимости придерживаться особенной диеты, пить специальные препараты, или отказаться от принимаемых.

Особого внимания требует подготовка верхней одежды. При проведении процедуры её нужно будет снять, поэтому одеться необходимо в такие удобные вещи, которые легко снимутся. На время проведения диагностики также не стоит одевать компрессионное белье и украшения. Они будут только мешать.

Для полноты картины заболевания, диагностику нижних конечностей проводят в двух основных положениях – стоя и лежа на кушетке. Данные условия нужны, чтобы сделать замеры количества обратного кровотока в горизонтальном и вертикальном положениях. Сначала диагностируют глубокие вены на наличие в них закупорки, затем просматривают поверхностные сосуды.

Процесс ультразвукового исследования выглядит следующим образом:

  1. Пациента кладут на кушетку, конечности смазывают прозрачным гелем для хорошей проводимости ультразвуковых волн.
  2. На обследуемые участки ставят датчик, проводя ним по всей необходимой площади, фиксируют полученные замеры.
  3. Чтобы изображения получились более четкими, на участках глубоких вен, которые нужно исследовать, можно немного надавливать на датчик, но при этом пациент не должен ощущать дискомфорта.
  4. Для более детального обследования, чтобы понять, насколько забиты вены, увидеть показатели кровотока, делают специальные функциональные пробы. С этой целью пациент поднимается с кушетки, не дышит несколько секунд, при этом максимально напрягает мышцы живота.

После расшифровки результатов исследования, для назначения комплексного лечения, специалист обладает всей необходимой информацией. По результатам УЗИ видно, как обстоят дела с венами, с какой скоростью проходит кровь, какая толщина стенок сосудов, их упругость, проходимость вен. Также можно удостовериться, есть ли тромбы, их размер и подвижность, насколько сильно он закрывает сосуд.

Сегодня такой способ диагностики позволит выявить наличие варикоза на первых этапах его формирования, увидеть проблемы с сосудами, понять причины плохого прохождения крови по системе. Вовремя принятые меры не дадут образовываться тромбам, которые в дальнейшем могут стать причиной появления атеросклероза.

После такого обследования специалист сможет назначить комплексное лечение. Лучшими лекарствами от вен на ногах являются Флебодиа, Венарус, Детралекс. Эти препараты уменьшат застой крови в венах, нормализует эластичность сосудов.

Как проводится УЗИ вен нижних конечностей рассказано в видео в этой статье.

Сдача анализов при варикозе позволит врачу оценить общее состояние больного и исключить возможность развития осложнений при данной патологии. Необходимо сдать следующие анализы при диагностировании варикозной болезни:

  • Общий анализ крови — по результатам данного исследования можно исключить или подтвердить воспалительный процесс, об этом свидетельствует количество лейкоцитов и нейтрофилов. Также можно иметь понятие об густоте крови, проведя подсчет эритроцитов и гемоглобина;
  • Коагулограмма — данный анализ позволяет определить время свертываемости крови. Зная результаты данного исследования можно рассчитать возможность развития тромбов и эмболов. При развитии варикозного расширения вен происходит замедление тока крови, что способствует повышенному образованию тромбов, которые могут отрываться и перекрывать более важные сосуды;
  • Исследование гормонов — данное исследование необходимо проводить женщинам, ведь у них чаще происходит смена количества определенных гормонов, что может привести к изменению свертывающей системы крови.

Электролечение

Консервативное лечение показано преимущественно больным, имеющим противопоказания к оперативному вмешательству по общему со­стоянию, пациентам с недостаточностью клапанов глубоких вен, при незна­чительном расширении вен, причиняющем только небольшие косметиче­ские неудобства, при отказе от оперативного вмешательства.

препараты,

ванны,

магнит,

лазер,

физические упражнения.

Всю информацию о лечении болезни, ищите читайте далее в статье.

У больных с начальными формами варикоза на ногах преимущественно проводят флебосклерозирующую терапию, которая показана при внутрикожном варикозе, сегментарном варикозном расширении притоков сегментарных вен, остановке или профилактике кровотечений из варикозной вены и облитерации варикозной вены в области трофической язвы.

Медикаментозная терапия варикоза на ногах

устранение факторов риска,

коррекция образа жизни, питания,

улучшение флебогемодинамики (эластическая компрессия, ЛФК, физиотерапия, постуральный дренаж),

нормализация функции венозной стенки,

коррекция нарушений микроциркуляции, гемореологии, лимфооттока,

купирование воспалительных реакций.

Метод лечения варикоза на ногах препаратами включает несколько групп флеботропных средств: гаммабензопероны (Детралекс, Циклотрифор), производные рутина (Анавенол, Венорутон, Рутин, Троксерутин, Троксевазин), пикногенолы (Эндателон), сапонины (Анавенон, Зиайсцин, Репарил, Эскузан), производные спорыньи (Вазобрал) и синтетические препараты от враикоза (Гливенол, Гинкор-форт, Доксиум).

Методы лечения магнитом при варикозном расширении ног

Для снятия отеков используют методы, препятствующие застою лимфы за счет формирования в лимфатической жидкости и крови магнитогидродинамических сил (низкочастотная магнитотерапия «бегущим» магнитным полем).

Не рекомендуется назначать лимфодренирующие методы лечения магнитом , связанные с тепловым воздействием на сосуды (ввиду возможности усиления отеков из-за снижения тонуса стенок сосудов), и методы интенсивного механического воздействия (в частности, импульсные токи низкой частоты) из-за опасности тромбоэмболии и разрыва истонченных стенок сосудов с развитием кровотечения.

Другой метод лечения варикоза на ногах заключается в введении в них склерозирующего вещества, которое соединяет и склеивает стенки пораженного сосуда, предупреждая таким образом его расширение и переполнение кровью.

Перед тем как выполнить эту процедуру, врач должен обследовать вашу ногу, когда вы стоите прямо. Варикозные вены отмечаются при помощи специального несмываемого карандаша.

После этою вам следует лечь на спину, приподняв ноги вверх. При этом кровь отливает вниз и вены пустеют.

Врач еще раз осматривает ваши ноги и, пережав пальцами поврежденные участки вен, просит вас подняться. Затем он снова наблюдает за тем, как варикозные вены наполняются кровью.

Если пережатые участки остаются пустыми, значит, он верно определил месторасположение поверхностных сосудов и можно приступать к инъекции для удаления варикоза.

После введения в вену склерозирующего вещества на место инъекции накладывается мягкая подушечка, которая закрепляется при помощи эластичного бинта, постепенно сжимающего ногу. Обычно поверх этой давящей повязки рекомендуется носить поддерживающие чулки. Если на ноге имеется несколько участков с расширенными венами, они могут быть обработаны при помощи склерозирующих инъекций все одновременно.

Восстановление после инъекционной терапии варикоза

Всю последующую после процедуры для удаления варикоза неделю пациент обычно подвергается осмотру, чтобы установить характер протекания и результат склерозирующей терапии. Для большинства пациентов наибольшую трудность представляет период после проведения лечения варикоза.

Например, известная доза изобретательности требуется для того, чтобы принять душ или ванну с ногой, забинтованной от бедра до самых кончиков пальцев.

Существенной частью лечения варикозного расширения вен на ногах является ежедневная прогулка на расстояние в 5 км, и ею не следует пренебрегать. Пациенты обычно получают от врача целый список различных предписаний, и для успешного завершения лечения варикозного расширения вен на ногах все они должны быть выполнены.

Больным необходимо рекомендовать бинтование по­раженной конечности эластичным бинтом или ношение эластичных чулок, периодически придавать ногам возвышенное положение, выполнять специ­альные упражнения для стопы и голени (сгибание и разгибание в голено­стопных и коленных суставах), чтобы активизировать мышечно-венозную помпу.

При расширении мелких ветвей в лечении варикоза можно использовать склеротерапию. Категорически запрещается использовать различные предметы туалета, цикулярно стягивающие бедра или голени и затрудняющие отток веноз­ной крови.

Эластическая компрессия способствует эффективному лечению варикоза ног, ускоряет и усиливает кровоток в глу­боких венах, уменьшает количество крови в подкожных венах, препятствует образованию отека, улучшает микроциркуляцию, способствует нормализа­ции обменных процессов в тканях.

Важно научить больных правильно бин­товать ногу. Бинтование необходимо начинать утром, до подъема с кровати.

Бинт накладывают с небольшим натяжением от пальцев стопы до бедра с обязательным захватом пятки, голеностопного сустава. Каждый последую­щий тур бинта должен перекрывать предыдущий наполовину.

Следует реко­мендовать для использования сертифицированный лечебный трикотаж с индивидуальным подбором степени компрессии от I до IV (т.е. способный оказывать давление от 20 до 60 мм рт. ст.).

Терапевтический эффект определяется улучшением функциональной способности недостаточного клапанного аппарата, возрастанием резорбции тканевой жидкости в венозном колене капилляра и снижением ее фильтрации в артериальном, увеличением фибринолитической активности крови.

Принципы выбора компрессионного трикотажа при варикозе ног

Для компрессионного лечения варикоза используют эластические бинты короткой (удлинение бинта не более 70 % от исходной длины), средней (70- 1 4 0 %) и длинной (более 1 4 0 %) растяжимости. Кроме того, в настоящее время широко применяют специализированный медицинский компрессионный трикотаж (гольфы, чулки, колготки).

Медицинский трикотаж может быть профилактическим, создающим давление на уровне лодыжек не более 18 мм рт.ст., и лечебным, обеспечивающим компрессию от 18,4 мм рт.ст. и выше. Лечебный трикотаж делят на 4 компрессионных класса: 1 — й класс — 18,4-21,2 мм рт.ст.; 2-й класс — 25,1-32,1 мм рт.ст.; 3-й класс — 36,4-46,5 мм рт.ст.; 4-й класс — более 59 мм рт.ст.

Лечение варикоза этим методом осуществляется в ограниченном промежутке времени, до 3 — 6 мес, при хирургическом или инъекционном лечении варикозной болезни, для профилактики варикозной болезни и ее осложнений во время беременности, предоперационной подготовки, направленной на улучшение трофики кожи и профилактики варикотромбофлебита.

Эластический трикотаж как метод лечения варикоза на ногах используют для предупреждения явлений венозной недостаточности в группах риска (беременность, при ведении малоподвижного образа жизни, длительных ортостатических нагрузках, вынужденном приеме гормональных препаратов, наследственной предрасположенности, колебаниях массы тела), а также для замены на короткое время лечебного трикотажа.

Величина давления, обеспечиваемая профилактическим трикотажем (до 18 мм рт. ст.), существенно ниже лечебного уровня компрессии, поэтому для отличия изделий для лечения варикоза от профилактических последние имеют маркировку в DEN.

Необходимо помнить, что маркировка трикотажа в DEN — чисто техническая характеристика плотности изделий, зависящая от количества и качества эластических волокон; прямой корреляции между количеством DEN и степенью компрессии нет.

Существует 2 основных вида лечения – консервативное и хирургическое. Консервативное включает в себя нормализацию образа жизни, компрессионную терапию, медикаментозное лечение и склеротерапию. Консервативное лечение не поможет избавиться от болезни, а направлено на замедление процесса дальнейшего ее прогрессирования.

И в составе консервативного лечения, и на этапе реабилитации после операции широко применяют терапию физическими факторами.

Образ жизни

Больной обязан во всех смыслах слова беречь свои вены:

  • избегать длительного статического положения;
  • избегать тяжелых физических нагрузок;
  • носить обувь, не сжимающую ступню, удобную, с жесткой подошвой, на небольшом устойчивом каблуке;
  • если характер деятельности больного предусматривает длительное пребывание в положении сидя, следует использовать подставку под ступни, чтобы придать ногам возвышенное положение, а также каждые 1-1.5 часа делать перерыв в работе, во время которого походить или подняться на носки 10-20 раз.

Кроме того, если масса тела больного выше нормы, ее следует снизить. В питании рекомендуется ограничить употребление соли и прием жидкости.

Компрессионная терапия

  • Дарсонвализация. Данный метод лечения основан на воздействии малой силы высокочастотных токов. Он улучшает микроциркуляцию и лимфоотток, нормализует сосудистый тонус. Для лечения варикоза применяют специальный аппарат с разными насадками, вырабатывающий импульсивный ток в виде искорок. Воздействие на одну больную вену продолжается в течении 10 минут до появления покалываний и тепла. При этом насадка должна двигаться исключительно вдоль кровотока вены (снизу-вверх, по направлению от щиколотки к бедру). Один курс включает 15-20 сеансов.
  • Ультразвуковая терапия (УВЧ). Ультракоротковолновая терапия основана на воздействии непрерывного, импульсного и ультравысокочастотного электрического поля. Этот метод лечения обладает противовоспалительным, болеутоляющим действием, активизирует защитные силы организма, улучшает клеточное питание тканей и способствует их регенерации.
  • Импульсная магнитотерапия. Данный метод основан на импульсном воздействии высокоинтенсивного магнитного поля. Создаваемые вихревые электрические токи стимулируют деятельность мышечных волокон в сосудах нижних конечностей, в следствии чего активизируется локальный кровоток, способствующий уменьшению отечности ног и выведению продуктов распада клеток из очага воспаления. Процедура длится в течении 8-20 минут.

Для оценки состояния больного и назначения адекватного лечения проводят анализы. Исследуют состояние иммунной системы, проводят анализ экссудата, крови и мочи. Способов лечения трофических язв несколько:

  • системный медикаментозный;
  • местный консервативный;
  • хирургический;
  • физиотерапевтический.

В качестве вспомогательного лечения допускается применение средств народной медицины. Больному придется набраться терпения, потому что вылечить трофическую язву очень трудно. Это длительный процесс, который иной раз требует полного изменения образа жизни.

Во время лечения врачи рекомендуют соблюдать несколько правил:

  1. Спать ночью желательно с приподнятыми ногами.
  2. В острый период, когда рана открыта или только начала затягиваться, нельзя выходить из дома. Одежда травмирует поверхность, и язва может вновь открыться.
  3. Больше двигаться в пределах дома, чтобы не усугублять венозный застой.
  4. С той же целью следует бинтовать больную ногу мягкими бинтами по направлению от пальцев к бедру. Возможно применение компрессионного трикотажа с предварительной прокладкой язвы специальной губкой.

Медикаментозное лечение

В качестве самостоятельной терапии небольших трофических язв при варикозе может проводится лечение препаратами. В терапию входит использование нескольких препаратов:

  • антибиотики с учетом анализов посевов на микрофлору;
  • препараты для ускорения кровообращения: вазапростан, иломедил;
  • противовоспалительные препараты для обезболивающего действия;
  • препараты для повышения венозного оттока: детралекс, антистакс.

Чем лечить язвы на ногах при варикозе в домашних условиях? Трофические язвы хорошо очищаются от гноя и выделений с помощью ванночек с морской солью. Молекулы соли в водном растворе помогают удалить остатки мертвых тканей и быстрее заживляют раны.

Применяются протеолитические ферменты, которые быстро очищают раны от некротических тканей и ускоряют их заживление. Могут назначаться повязки с интерфероновой мазью.

Помимо этого нужно принимать общеукрепляющие препараты и лекарства, которые улучшают свойства крови: реополиглюкин, компламин, солкосерил. Они необходимы для повышения кровотока по капиллярам и нормализации свертывания крови, активизации обменных процессов и быстрого восстановления тканей.

Как еще можно лечить трофические язвы при варикозе? Она применяется при открытой язве венозного происхождения. Компрессионный трикотаж способствует уменьшению отеков и диаметра вен, ускоряет кровообращение в ногах и улучшает работу лимфадренажной системы. Для проведения прерывистой компрессии при пиогенных, застойных и прочих видах язв используется технология пневмомассажа в специальном аппарате.

Чаще всего используется бандаж из нескольких слоев эластичных бинтов ограниченной растяжимости, которые меняются каждый день. Для лечения трофических язв лучше всего подходит перманентная эластическая компрессия с применением медицинского трикотажа класса II или III.

К современным методам лечения трофических язв при варикозе относят лазеротерапию и УФО, которые предполагают обработку больной области кожи лазерными или ультрафиолетовыми лучами.

doc.ua

Традиционное лечение трофических нарушений начинается с диагностики, которая включает в себя ультразвуковые исследования вен, сдача анализов, осмотр у врача.

Фитотерапия при лечении трофических язв носит вспомогательный характер и служит дополнительным средством быстрого заживления раны.

Перед применением рецептов народной медицины обязательно посоветоваться с врачом!

Примочки с прохладными отварами трав и натуральными компонентами (конский каштан, грецкий орех) в домашних условиях способствуют восстановлению кожного покрова и обладают дезинфицирующим и охлаждающим действием.

Чтобы быстро заживить и вылечить трофическую язву необходимо от начала и до конца придерживаться стандартного лечебного плана, состоящего всего из четырех пунктов:

  1. Определить первопричину язвы (варикозное расширение вен, диабет, посттромбофлебический синдром) и устранить ее;
  2. Максимально восстановить трофику (питание) тканей в нижних конечностях;
  3. Подобрать подходящие средство для быстрого заживления язвы;
  4. Укрепить иммунную систему (после этого организм сможет самостоятельно противостоять различным патогенным микроорганизмам);

Наиболее сложным в исполнении является третий пункт лечебного плана, так как если не произвести биологическое исследование видового состава микрофлоры изъязвленных участков, и не проверить чувствительность патогенных микроорганизмов к разнообразным лекарственным средствам, то ни о каком эффективном и быстром лечении и речи быть не может.

Бактерии и грибки, обитающие в трофических язвах, довольно быстро вырабатывают устойчивость к лекарственным средствам, поэтому использовать необходимо только определенные группы препаратов. Потому перед тем как начать лечение трофической язвы в домашних условиях необходимо сначала отправится в больницу и пройти цитологическое и гистологическое исследование.

Если лечение подобрано неправильно, изъязвление может перейти в хроническую форму, углубиться в мышечную и даже костную ткань, увеличиться в своих размерах.  

Для быстрого заживления трофических язв в домашних условиях и в условиях стационара врачи с успехом применяют современные антисептические средства:

  • 0,01% раствор Мирамистина;
  • Раствор или гель Пронтосана;
  • 0,5% раствор Диоксидина для инъекций;
  • 0,1% или 0,5% раствор Йодопирона (в редких случаях используется 1% раствор);
  • 0,1 или 0,2% раствор Лавасепта;

Также прекрасно себя зарекомендовали препараты на основе серебра (Агросульфан). Они отличаются высокой активностью и воздействуют на большинство распространенных патогенных микроорганизмов. Однако применять их необходимо только после тщательной дезинфекции язвы.

Чтобы устранить острый воспалительный процесс нужно ежедневно обрабатывать изъязвленное место одним из вышеописанных антисептических препаратов. Для начала можно попробовать 1% раствор Йодопирона, если появится аллергическая реакция можно заменить его Пронтосаном или Лавасептом. Снять воспаление можно с помощью Левовинизоля или Ромазулона.

Обрабатывать необходимо не только саму рану, но и также здоровую кожу вокруг нее, межпальцевое пространство и даже ногтевые пластины.

После антисептической обработки на язву надо тонким слоем нанести крем Агросульфан (он содержит ионы серебра, обладающие ранозаживляющим и противомикробным действием). Поверх крема нужно наложить повязку (рекомендуется использовать повязку с ионами серебра – карбонет) с одним из следующих средств:

  • Стрептолавен;
  • Левомиколем;
  • Диоксиколем;

Для изоляции раны от всевозможных патогенных микроорганизмов рекомендуется применять комбутек. Ввиду широкого спектра антимикробной активности препарата Агросульфана дополнительно использовать антибиотики не нужно.

Если причина трофической язвы кроется в венолимфатической недостаточности (варикозная язва), то нижние конечности обязательно нужно бинтовать эластичным бинтом.

Менять повязку надо ежедневно, даже если она не промокла. Серебряная соль сульфатиазола растворяется довольно медленно, потому концентрация лекарства в ране всегда будет высокой.

После того как трофическая язва начнет зарубцовываться и затягиваться можно приступать к следующему этапу лечения. Для этого рекомендуется применять специальные заживляющие мази и крема, выводящие из организма свободные радикалы:

  • Эбермин (мазь для наружного применения);
  • Актовегин (внутренне в виде драже, внутривенно или внутримышечно);
  • Солкосерил (внутримышечно или внутривенно, местно в виде желе или мази);

После полного заживления трофической язвы проводится пожизненная терапия основного заболевания (варикоза, диабета). Если правильно и регулярно лечить основную болезнь, то повторного появления язвы можно будет избежать.

varikoz24.com

Легкое, сбалансированное и правильное питание при варикозе представляет собой важный аспект, основными целями которого являются следующие:

  1. Нормализация функционирования органов пищеварительного тракта. Систематические проблемы со стулом ведут к скапливанию в организме токсинов и шлаков, а также развитию явлений застоя.
  2. Укрепление и повышение эластичности стенок сосудов и вен. Благотворное влияние на ткани оказывают витамины и важные микроэлементы, содержащиеся в правильно подобранных продуктах, например, фруктах и овощах.
  3. Нормализация водного баланса. Активация процессов выведения жидкости из организма способствует уменьшению отеков тканей и препятствует появлению их в последующем.
  4. Разжижение крови. Употребление достаточного количества жидкости и обогащение рациона полезными продуктами снижает вязкость гемолимфы и препятствует образованию тромбических масс.

Кроме того, диета способствует похудению, а ведь именно избыточный вес нередко является фактором, усугубляющим течение варикозной болезни.

Регулярное употребления отваров и чаев на основе лекарственных трав, обладающих разжижающим кровь, противовоспалительным и тонизирующим действием, способствует нормализации венозного оттока гемолимфы, устранению болезненного синдрома и повышению тонуса и эластичности венозных стенок.

В первую очередь следует добавить в ежедневный рацион продукты богатые витамином C. К ним относятся фрукты, в особенности апельсины, киви, лимоны, мандарины, бананы.

Витамин C также содержится в капусте, красном перце и некоторых других овощах.

Добавление таких продуктов в ежедневное меню способствует укреплению кровеносных сосудов, а также снятию отеков нижних конечностей.

Помимо этого, питание при варикозном расширении вен должно включать в себя разнообразные морепродукты. Креветки, мидии и устрицы содержат вещества, которые препятствуют растяжению стенок сосудов, а также делают их более эластичными.

Специалисты рекомендуют употреблять морскую капусту при варикозе. Из-за высокого содержания йода этот продукт значительно улучшает обмен веществ в организме и тем самым способствует снижению веса до уровня нормы.

Желательно разнообразить свой рацион продуктами, содержащими витамины A, E и P. Витамин Р снижает отеки на ногах и укрепляет сосуды. В большом количестве рутин содержится в облепихе, каштанах, лесных орехах и соке черноплодной рябины.

Из вышеуказанного списка, специалисты особенно выделяют облепиху. Она обладает большим количеством свойств, полезных при лечении варикоза.

Еще одной важной задачей, помимо укрепления сосудов, является снижение свертываемости крови, а также регулярная профилактика образования тромбов.

Существует различные методики лечения варикозной болезни: хирургический, склеротерапевтический и консервативный. В последнем случае врачи предлагают в качестве профилактической меры ношение специального белья — компрессионного трикотажа (лечебных гольф и колготок).

Это обеспечивает наружную поддержку ослабленных сосудов, что, в свою очередь, способствует нормализации оттока крови в ногах. Таким образом, исключается лишнее давление на вены нижних конечностей, варикоз на ногах не прогрессирует.

Компрессионный трикотаж подбирается врачом в каждом отдельном случае в зависимости от стадии варикоза и индивидуальных особенностей пациента.

Медикаментозная терапия применяется для борьбы с симптомами заболевания в определенных условиях. В этом случае упор делается на снятие болей, отеков, уменьшение количества судорог в ночное время и пр.

Однако данный способ лечения не способен воспрепятствовать прогрессированию варикоза. Как правило, употребление медикаментозных препаратов входит в комплекс основного лечения.

Врач может назначить прием препаратов в качестве профилактики. На ранней стадии заболевания вен нижних конечностей возможно лечение медикаментозными средствами без проведения операции.

Склеротерапия варикозных вен является одним из основных безоперационных методов лечения. Она характеризуется удалением расширенных сосудов с помощью внутривенного введения специальных препаратов.

Обработанная вена «перестает» работать, кровь движется только по здоровым участкам. Данная процедура считается безопасной.

Лечение зависит от стадии заболевания и индивидуальных особенностей пациента. После курса процедур наблюдается улучшение кровотока к нижним конечностям, симптомы варикоза практически исчезают.

В

о время терапии требуется носить компрессионный трикотаж, чтобы лечение было эффективнее, а болезнь проходила легче.

Склеротерапия варикозных вен отличается высокой эффективностью, отсутствием риска развития тяжелых осложнений. Однако лечение не обеспечивает полного выздоровления после первой терапии (как и другие виды процедур при проблемах с венами ног и стоп), поэтому может потребоваться повторная консультация и постоянное наблюдение у врача, вторичное применение диагностики варикоза вен на ногах.

Больные часто не знают к кому обратиться за помощью, и пробуют самостоятельно проводить «лечебные» мероприятия дома. Такая ситуация может усугубить положение и привести к нежелательным последствиям.

Прежде всего необходимо знать к какому специалисту обратиться. Лечением заболеваний венозных сосудов занимается врач-флеболог.

Подобные специалисты имеют в своем арсенале достаточно опыта и знаний необходимых для качественной диагностики и дальнейшего лечения больного. В первую очередь флебологу нужно определиться какой метод диагностики необходим в конкретном случае.

Он знает самые новые методы, которые позволяют определять стадию и развывшееся сопутствующие заболевания.

После данных процедур можно будет определиться с тактикой лечения. Данный врач может назначить консервативные методы лечения, проконсультировать по поводу применения средств народной медицины. В случае необходимости провести малоинвазивное оперативное вмешательство, которое позволит в тот же день вернуться домой.

Помимо флеболога можно обратиться к сосудистому хирургу (ангиохирургу). Врачи представленного профиля специализируются в более расширенной сфере, в отличие от флебологов.

Они могут не только проводить новейшие диагностические мероприятия, но также обладают большей сферой лечебной деятельности, в хирургическом плане. Ангиохирурги способны проводить обширные оперативные вмешательства, требующиеся в запущенных случаях.

Чтоб избежать такой ситуации необходимо обращаться к специалистам сразу после выявления симптомов болезни.

При обращении к специалисту необходимо быть готовым к следующим диагностическим мероприятиям:

  • Опрос, определение жалоб и давности развившегося заболевания;
  • Медицинский осмотр — в данном случае врачу необходимо визуально и пальпаторно оценить пораженные сосуды;
  • Проведение функциональных проб — они позволяют оценить состояние стенки венозного сосуда и работоспособность клапанов;
  • Инструментальная диагностика — проводится при помощи специальных аппаратов, позволяет точно определить состояние сосудов, а также визуализировать их;
  • Лабораторные методы исследования — необходимы для оценки работоспособности внутренних органов, а также контроля состояния крови.

Часто такой способ применяют как радикальный метод похудения. Иногда разгрузка организма очень даже полезна, но при этом человек должен проконсультироваться с диетологом. Не все пациенты, у которых есть варикоз, могут прибегать к голоданию. Для этого нужно иметь здоровую пищеварительную систему.

Не стоит выбирать метод голодания как единственный способ лечения. Он может дать результаты при условии использования комплексного лечения варикоза.

Правильное питание при варикозе действительно даёт положительную динамику. Но не стоит забывать, что качественная медикаментозная терапия под наблюдением специалиста, обязательно должна иметь место.

Магнитотерапия при варикозе нижних конечностей нормализует движение крови по сосудам, снимает отечность, боль, а также убирает ощущение налитости в ногах. Метод очень действенный, хотя и недорогой в сравнении с остальными.

Магнитотерапия существенно усиливает действие медикаментов, улучшает общее состояние человека и укрепляет организм. Основу метода составляет применение магнитных полей, которые оказывая воздействие на кровь, снижают ее вязкость.

Также магнит влияет и на сами вены, укрепляя их стенки и восстанавливая функциональность клапанного аппарата. Уже спустя несколько процедур отечность ног исчезает, а выступающие сосуды становятся менее заметными.

Преимущества метода:

  1. Спектр воздействия достаточно широкий.
  2. Лимфодренирующее и трофостимулирующее воздействие.
  3. Разжижение крови.
  4. Предупреждение тромбообразования.
  5. Улучшение движения крови по сосудам.

Важно!Магнит хорошо переносят даже ослабленные и пожилые пациенты.

Когда не применяется:

  1. Наличие болезней крови системного характера.
  2. Недостаточность сердечной системы.
  3. Нарушение сердечного ритма или использование кардиостимулятора.
  4. Обострившийся тромбоз.
  5. Инфаркт миокарда в анамнезе.
  6. Расстройства психического плана.
  7. Онкологические болезни.

Для воздействия на варикоз вен обычно используют устройство, генерирующее поля магнитного типа. Размер аппарата рассчитан на взрослого пациента. Человек помещается в него, после чего задается частота и направление, по которому будет происходить вращение поля. Время одного сеанса около 20 минут. Для достижения качественного итога следует провести от 10 до 15 сеансов.

Грязь широко используется с целью устранения косметических повреждений кожных покровов, целлюлита, а также варикоза вен на ногах. Грязь – это комплекс из глины, грунта и песка, а целебные свойства в ней появляются за счет входящих в ее состав минералов и других полезных веществ.

Грязи используются под врачебным наблюдением. Грязелечение при варикозе рассматривается как дополнение к базовой терапии.

Она укрепляет вены, улучшает движение крови по ним, а также обновляет верхний слой кожи.

Важно!Могут использоваться только холодные грязевые ванны. Горячие при патологиях вен противопоказаны. Лечение с использованием грязи показано на начальных этапах развития недуга, чтобы избавиться от отека, зуда и сделать сосудистый рисунок менее заметным.

Озонотерапия

Витамин С (аскорбиновая кислота)

Стенка вен при варикозе характеризуется деструкцией коллагена. Из-за этого она склонна к избыточному растяжению, характерному для варикозной болезни. Аскорбиновая кислота участвует в биохимических процессах синтеза коллагена.

Согласно рекомендациям ВОЗ, рацион должен обеспечить поступление этого витамина в количестве около 2,5 мг/кг веса тела. Это количество принимается не одноразово, а порциями в течение дня, что улучшает усвоение аскорбиновой кислоты.

Профилактика недуга на начальном этапе развития болезни поможет избежать хирургического вмешательства, а также держать расширение вен конечностей под контролем и избежать дальнейшего прогрессирования заболевания. Применение физиотерапевтических мероприятий не гарантирует полного избавления от варикоза. Физиотерапия бывает:

  • аппаратная;
  • профилактическая.
Диета при варикозе нижних конечностей (ног): питание и лфк при тромбофлебите

В первом случае используется весь спектр услуг, которые могут оказываться в лечебном учреждении. Во втором случае человек, страдающий варикозным расширением вен, может проводить профилактические мероприятия, направленные на снятие застойных явлений в конечностях. К таким относятся:

  • самомассаж;
  • утренняя зарядка;
  • активный образ жизни;
  • отказ от вредных привычек — алкоголя и курения;
  • прием контрастных ванн для нижних конечностей.

Активный массаж и согревающие местные средства могут только усилить проявление варикоза. Поэтому перед применением любого препарата и метода физиотерапии необходимо проконсультироваться с доктором.

С учетом особенностей болезни и преобладанием ее клинически выраженных и осложненных форм основным методом лечения этой болезни является оперативное вмешательство. Хирургическое лечение используется при распространенном варикозе с рефлюксом по поверхностным и перфорантным венам, а также при наличии рефлюкса глубоких вен.

При внутрикожном сегментарном варикозе без патологического веновенозного сброса и сегментарном варикозе с рефлюксом по поверхностным или перфорантным венам показано консервативное лечение для купирования варикозного синдрома.

Обычно хирургическое удаление варикозного расширения вен на ногах проводится в тех случаях, когда варикоз охватывает верхнюю часть бедра, когда склерозирующая терапия не дает нужного результата или когда сам больной предпочитает операцию методу инъекций. Но в большинстве случаев все же осуществляется консервативное лечение варикозного расширения вен ног.

Хирургическое лечение — один из радикальных способов борьбы с данным заболеванием. Существуют два основных вида операции по удалению варикоза. Первый из них заключается в удалении пораженной вены. Второй вид операции по удалению варикоза состоит в наложении лигатуры (перевязки) на вышедшие из строя соединительные вены.

Восстановление после оперативного удаления варикоза ног

Независимо от вида операции, последующий уход за больным включает в себя стандартные меры и состоит главным образом в строгом выполнении послеоперационных назначений врача. Давящая повязка должна оставаться на ноге в течение нескольких педель.

Поверх повязки можно носить поддерживающие чулки. Приблизительно через 5- 7 дней после операции по удалению варикоза повязка снимается для удаления шовного материала, если только он не является саморассасывающимся.

После этого нога снова забинтовывается.

Оба вида операции причиняют некоторым пациентам боль и неприятные ощущения. Ничего страшного в этом нет, это нормальное явление, с которым легко можно справиться при помощи слабых болеутоляющих средств. Физическая активность представляет собой фактор первостепенной важности для окончательного успеха операционного лечения.

Пациент должен начинать совершать прогулки на другой день после операции по удалению варикоза(через день, если вена была удалена). В день следует проходить около 5 км, а в случае необходимости и больше.

Очень важно ходить правильно, иначе мышцы ног не будут работать эффективно. Боли и неприятные ощущения, которые могут появиться у некоторых пациентов после операции по удалению варикоза, будут уменьшаться с каждым послеоперационным днем, кроме того, в этом случае мот помочь слабые анальгетики.

Другие физические упражнения, улучшающие венозное кровообращение, могут выполняться в положении сидя или лежа. Если вы просто сидите или спите, ваши ноги должны быть помещены на поддерживающую подушку или другую опору.

Поддерживающие чулки после операции следует надевать утром еще в постели и не снимать их до тех пор, пока вы снова не ляжете в постель вечером.

Последствия операции по поводу варикоза

Физические методы лечения оказывают патогенетическое действие и направлены на купирование основного синдрома заболевания — варикоза. Среди них выделяют методы, воздействующие непосредственно на стенку вен (венотонизирующие методы лечения варикоза), а также на гемореологические факторы крови, флебодинамику (лимфодренирующие и гипокоагулирующие методы).

При прогрессировании дистрофического синдрома применяют трофостимулирующие методы.

Классификация методов физиотерапии при варикозе на ногах

В настоящее время существует множество способов физиотерапевтического влияния на варикозно-расширенные вены. Каждый метод имеет свою особенность воздействия и должен подбираться специалистом.

Внутривенное облучение лазерной волной, длина которой составляет примерно 0,6 мкм. Основное действие лазера состоит в прижигании ткани, с помощью которого устраняются патологически изменённые вены.

Этот метод широко используется в лечении варикоза, и может быть, как основным, так и дополнительным к назначенному лечению. При лазерной терапии используют дуплексное сканирование.

Вся процедура происходит под местной анастезией. .

Пневмокомпрессия

Это переменная пневматическая компрессия. Этот метод увеличивает давление в тканях, улучшает кровоток, восстанавливает тонус сосудов, уменьшает отёки.

Для пневмокомпрессии применяют специальное пневматическое устройство, которое выглядит как сапог и надевается полностью на каждую конечность. Разделён «сапог» на множество камер, которые независимо друг от друга заполняются воздухом и затем опустошаются.

Этот метод оказывает сдавливающее воздействие на расширенные вены. Происходит это последовательно по направлению кровотока.

Ультрафиолетовое облучение

При воздействии ультрафиолетовых лучей молекулы ткани переходят в активное состояние, активизируются лейкоциты и высвобождаются такие активные вещества, как гистамин, ацетилхолин, гепарин и др. Эти вещества, попадая в кровоток, повышают тонус сосудов. Также ультрафиолетовое облучение оказывает обезболивающее и противовоспалительное действие.

Какие еще есть методы?

Цель физиолечения при варикозе вен нижних конечностей в начальной стадии заболевания – купировать синдром, в последующих – активизировать важнейшие биохимические процессы, предупредить дальнейшее прогрессирование патологии и настроить естественные силы организма на выздоровление.

Существует несколько методов физического лечения: электрофорез, лимфодренаж, гальванизация, дарсонвализация, гипербарическая оксигенация, крио-, лазеро и магнитотерапия, УВЧ, УФ-облучение, грязе-, бальнео- и гидролечение, пневмо- и электровибрационная стимуляция.

Кроме того, к методам лечения на ранней стадии варикозной болезни ног относится массаж, аппликации из минеральных и органических грязей и глин, использование специальных мазей, например, таких как гель lifestream nano.

Совет: энергичный массаж, в том числе и антицеллюлитный, способен спровоцировать нарушение венозного оттока в нижних конечностях, вызвать прогрессирование патологии и даже тромбофлебит. Следовательно, такая процедура должна быть согласована с врачом-флебологом.

Еще один интересный физический метод – подушка варифорт от варикоза. Данное приспособление воздействует не столько на симптомы патологии, сколько на ее причины.

Это далеко не весь список. Процедурная база постоянно расширяется, благодаря чему появляются возможности для наилучшей оптимизации лечения такой распространенной болезни, как варикозное расширение вен. Давайте более подробно рассмотрим популярные методы физического воздействия на больные вены.

Лазеротерапевтический метод используется при хронических заболеваниях вен нижних конечностей и лечении трофических язв голени. Действие устройства основано на прижигании тканей лазерной волной длинной 0,6 мкм.

Низкоэнергетическое излучение оказывает на организм противовоспалительный, обезболивающий и противоотечный эффект. Снижает уровень холестерина в крови, улучшает микроциркуляцию, усиливает поглощение тканями кислорода и ускоряет регенерацию поврежденных участков.

При данном методе используется дуплексное сканирование. Процедура проходит под действием местной анестезии.

Совет: применение лазера позволяет больному отказаться от дорогостоящих медикаментов, что благотворно влияет на состояние внутренних органов.

Этот метод физического воздействия при лечении варикозной болезни ног основан на использовании газа озона, генерируемого специальными устройствами — озонаторами. При данном лечении клетки насыщаются кислородом, что ведет к активации процессов восстановления тканей, улучшению микроциркуляции и кровотока.

Кроме того, озон в низких дозировках предупреждает появление тромбов. Оптимальный курс лечения включает 6-12 процедур с интервалами в 1-3 дня.

Если диагностировано варикозное расширение вен на нижних конечностях, в основном специалисты прописывают использование скипидарных желтых ванн при условии, что у человека не диагностировано пониженное АД. При запущенной форме варикозного расширения вен не рекомендуется злоупотреблять слишком горячей водой.

При правильном прохождении лечения оздоровительный эффект дает о себе знать уже через 2-3 процедуры. Заметно снижается болевой синдром, особенно при перегруженности нижних конечностей, снимается отечность, менее заметными становятся варикозные узлы.

Средний курс приема ванн составляет 10 процедур. Однако все зависит от тяжести протекания описываемой патологии, ее запущенности, иных дополнительных осложнений, проявляющихся на фоне заболевания.

Точная схема устанавливается лечащим врачом в индивидуальном порядке.

Если пациент себя чувствует не слишком хорошо, скипидарная ванна при варикозе ему строго противопоказана. Перед прохождением каждой процедуры целесообразно принять теплый облегчающий душ.

После завершения процедуры не стоит прибегать к активному растиранию полотенцем. Уместным станет легкое промакивание нижних конечностей мягкой салфеткой, укутывание и непродолжительное согревание в пледе.

Желательно занять горизонтальное положение и отдохнуть около 1 часа.

Принимать описываемые ванны лучше всего в вечернее время и перед сном. От тела (нижних конечностей) может исходить легкий и характерный запах, который выветривается к утру и дает о себе знать слабо улавливаемыми парами хвои.

Трофическая язва – глубокий дефект, затрагивающий не только кожу, но и мышцы, а также подкожную клетчатку. Раны появляются из-за отмирания тканей, происходящего из-за застоя крови в венах, пораженных варикозом. Подобная патология является первым признаком того, что основная болезнь находится в запущенном состоянии.

Язвы на ногах при варикозе требуют немедленного лечения. Бороться, прежде всего, нужно с основной болезнью-провокатором – варикозом. Даже если потребуется хирургическое вмешательство, отказываться от него нельзя. Операцию нужно проводить как можно скорее, иначе избавиться от глубоких ран не получится.

Вылечить саму язву помогают консервативные методы терапии. Препараты принимаются курсом.

Их основная задача заключается в следующем:

  • усиление регенерации тканей;
  • улучшение венозного оттока;
  • питание тканей;
  • заживление повреждения.

Параллельно рекомендуется принимать витаминно-минеральные комплексы или добавки, которые позволят улучшить иммунитет. Чем крепче организм – тем сильнее он сопротивляется болезням. Кроме того, усугубить состояние трофических язв может любая простуда или инфекционное заболевание.

Раны нуждаются в ежедневной обработке антисептическими препаратами, которые останавливают развитие бактерий и предотвращают образование гнойных процессов.

Для этих целей обычно используются  следующие растворы:

  1. Мирамистин.
  2. Фурацилина.
  3. Хлоргексидин.

После очищения обязательно проводится местная обработка ран, например, при помощи крема. Мазь от трофических язв на ногах подбирается индивидуально, исходя из общего самочувствия пациента и степени язвенного поражения. Если наблюдается сильный зуд, необходимы кремы с антигистаминным эффектом.

Параллельно с медикаментозным лечением нередко назначается физиотерапия. Она используется на стадии заживления для повышения эффективности других процедур.

Назначаются:

  • бальнеотерапия;
  • грязелечение;
  • барокамера;
  • ультразвуковая низкочастотная кавитация (для усиления эффекта антибиотиков и антисептиков);
  • озонотерапия (улучшает питание кожи кислородом, активизирует рост соединительных тканей);
  • лазерная терапия (снимает воспаление, убирает воспаление);
  • ультрафиолетовое облучение (повышает сопротивляемость организма инфекциям);
  • магнитная терапия (расширяет сосуды, избавляет от отеков, обезболивает).

При физиопроцедурах обычное медикаментозное лечение проводится по привычному графику, но может понадобиться дополнительная обработка поврежденной язвочками кожи. Уточнить этот момент нужно у лечащего врача.

Если консервативная терапия не принесла нужных результатов или язва находится в запущенном состоянии, специалист может посоветовать хирургические способы лечения. Их цель – иссечь отмершую ткань и удалить воспалительный очаг.

Используются следующие методы:

  • вакуумная терапия;
  • кюретаж;
  • резекция;
  • прошивание артериально-венозных фистул.

После хирургического вмешательства пациентам также назначаются антибиотики и противовоспалительные, а рана продолжает нуждаться в регулярной обработке.

Меню при варикозе нижних конечностей подбирается индивидуально для каждого пациента в зависимости от степени тяжести его состояния, особенностей здоровья, наличия сопутствующих заболеваний, возраста, пола и других факторов.

Диета при варикозном расширении вен призвана решать такие медицинские задачи:

  • Снижение вязкости крови;
  • Восстановление «здорового» кровообращения в ногах в частности и во всем организме в целом;
  • Улучшение питания клеток;
  • Регуляция метаболизма;
  • Снижение артериального давления;
  • Борьба с избыточной массой тела (диета при варикозе ног для пациентов с ожирением обязательно должна быть направлена на похудение);
  • Укрепление и тонизирование сосудистых стенок;
  • Налаживание работы венозных клапанов;
  • Лечебная диета при варикозе должна помогать коже – ускорять регенеративные процессы, бороться с сухостью, поставлять ценные компоненты, способствовать увлажнению, питанию, ранозаживлению;
  • Диета при варикозе на ногах в обязательном порядке предполагает увеличение суточной нормы потребляемой жидкости, при этом «жидкое» меню сочетают с противоотечными препаратами (борются с последствиями застоя крови).

Физиолечение варикозного расширения сосудов преследует цель купирования симптомов недуга в его начальной стадии и предупреждение прогрессирования патологических изменений вен в запущенных ситуациях. Также подобные процедуры призваны активизировать естественные защитные силы организма для борьбы с заболеванием.

Пациентам с венозной патологией показаны прессотерапия, ионофорез, лечение магнитом, а также озонотерапия и грязелечение. Кроме перечисленного подходит массаж, ультрафиолетовое облучение, крио- и лазеротерапия, электровибрационное воздействие и гидролечение.

Все воздействия проводятся под контролем физиотерапевта.

Физиопроцедуры при варикозе разрешены не всегда. Решение о возможности их проведения принимаются индивидуально для каждого пациента. Врач обращает внимание на стадию недуга, есть ли осложнения и их вид, возрастную категорию пациента и наличие сопутствующей патологии. Но существует также ряд противопоказаний для всех:

  1. Гипертоническая болезнь или симптоматическая гипертензия.
  2. Наличие в организме новообразований злокачественного характера.
  3. Вынашивание и грудное кормление ребенка.
  4. Имеющаяся кровоточивость.
  5. Процессы воспалительного характера и незлокачественные опухоли.
  6. Эпилепсия, сопровождающаяся частыми приступами с судорожным компонентом.
  7. Нарушения психического плана.
  8. Если пациенту вшит кардиостимулятор.
  9. Инсульты и другие расстройства кровообращения в сосудах мозга.
  10. Заболевание туберкулезом в активной форме.
  11. Если пациент находится в тяжелом состоянии.

Прессотерапия при варикозе на ногах представляет собой сочетание массажного эффекта с дренажным. Процедура контролируется компьютерной системой и направлена на очищение организма от продуктов жизнедеятельности его клеток.

Как проводится лечение

Пациент во время процедуры лежит на кушетке, а надетые на его проблемные места элементы костюма (перчатки, пояс, манжеты) или весь костюм оказывают давящее воздействие за счет подающегося в него под сильным давлением сжатого воздуха.

Активное действие на ткани организма приводит к сбрасыванию межклеточной жидкости в ближайшие группы лимфатических узлов. Так происходит качественное очищение организма.

Оптимальное количество сеансов – дважды в месяц.

Зачем используется

Показания к этому виду лечения помимо варикоза составляют целый список:

  1. Лишний вес и большие объемы.
  2. Повышенное количество жировых элементов в крови и межклеточном пространстве.
  3. Нарушение восстановительных функций организма.
  4. Сдвиг водно-солевого баланса.
  5. Дряблость кожи.
  6. Наличие бугров на коже и холестериновых отложений.

Важно!1 сеанс прессотерапии способен заменить несколько массажей руками.

Такой вид физиопроцедур может использоваться только в начальных стадиях варикоза вен, а также с целью его профилактики. Если вены уже деформировались, то прессотерапию использовать нельзя. Она только усугубит ситуацию.

Озонотерапия при варикозе – этот метод базируется на воздействии, которое оказывает газ озон. Он генерируется специальными аппаратами, которые называются озонаторами.

Суть метода в том, что клетки пресыщаются кислородными молекулами, активируя процессы регенерации тканей и положительно влияя на циркуляцию крови по капиллярам. Озон также может препятствовать образованию тромбов.

В среднем прописывают от 6 до 12 процедур. Интервалы между ними должны составлять от 1 до 3 дней.

Список процедур нельзя назвать полным, поскольку он все время в процессе расширения. Все эти методы помогают оптимизировать лечение варикоза наилучшим образом.

На стадии заживления для улучшения эффекта от лечебных процедур врачи проводят физиотерапию. Наиболее популярным методом является лазерная терапия.

В ее основе лежит применение лазерных лучей, которые способны ликвидировать нарушения в процессе кровообращения при варикозе, а также ускорить заживления нижних конечностей даже с обширной трофической язвой.

Процедура проводится через проколы, что исключает серьезные повреждения кожи.

Кроме этого, на участок кожи, пораженный трофическими язвами, воздействуют магнитотерапией. Она обладает сосудорасширяющими, болеутоляющими и противоотечными свойствами. Совместно с этой процедурой пациенту могут быть назначены ультрафиолетовое облучение и озонотерапия.

Лечение посредством магнита

При проведении лечения язв следует обратить внимание на важные моменты.

К ним относятся:

  • Правильный режим питания.
  • Грамотное оборудование места для отдыха: ножной конец кровати должен быть несколько приподнят.
  • Распланированный режим дня.
  • Необходимость следить за тем, чтобы нагрузка на ноги не была чрезвычайной, не допускается долгое нахождение в вертикальном положении. Посильные прогулки на свежем воздухе способствуют улучшению кровообращения в пораженной конечности.
  • Ношение компрессионного белья позволяет добиться ощутимого эффекта.

Терапия с растворами и мазями

Пораженную кожу обрабатывают различными антисептическими растворами (Диоксидин, Мирамистин, Хлогексидин).

Следите, чтобы вскрытый флакон хранился надлежащим образом в прохладном темном месте, в противном случае болезнетворных бактерий в язвенную рану вы добавите сами!

Для местной обработки язв подходят не только аптечные средства, но и настои и отвары растений, имеющих антисептический эффект. Чаще всего используются рецепты, содержащие череду, чистотел, календулу и ромашку. При этом народные средства используются в качестве вспомогательной терапии, пероральные медикаменты заменить ими нельзя.

Польза водных процедур

Варикозное расширение вен – серьезная проблема современного человека. Данное заболевание проявляется серьезными и регулярными трудностями, доставляющими дискомфорт в повседневной жизни.

В нижних конечностях постоянно ощущается болевой синдром, дает о себе знать отечность, со временем появляются большие узлы внутри вен. При сильно затрудненном кровообращении могут образовываться тромбы на фоне ослабления функционирования венозных узлов.

При лечении варикозного поражения нижних конечностей часто проводятся водные процедуры. К таковым стоит отнести ванны на основе чеснока, соды, ванночки на основе травяных экстрактов, регулярное холодное обливание. С их помощью устраняются варикозные сетки, проявляющиеся на начальных стадиях заболевания, сводится к минимуму образование узловатости вен, уходят отеки и болевой синдром.

В современной медицине все чаще стали использовать скипидарные процедуры. Они оказывают реальное положительное действие.

Подобные ванны при варикозе называются ваннами Залманова, потому что данную методику по оздоровлению и очищению организма разработал геронтолог и натуропат А. Залманов.

И сейчас данный терапевтический метод спустя век после открытия активно применяется в лечении различных заболеваний. Практика показывает, что процедуры на основе скипидара обеспечивают регуляцию обмена веществ, активно выводят шлаки, способствуют омоложению организма.

Скипидарные ванны разделены на несколько видов, они бывают:

  • желтыми;
  • белыми;
  • смешанными.

При пониженном или нормальном артериальном давлении показано применение белых ванн, которые не вызывают активное потоотделение. Описываемая методика обеспечивает нормальное питание тканей, стабилизирует коллатеральное кровообращение. Именно с ее помощью происходит нормализация артериального давления.

Если регулярно наблюдается повышенное давление, пациентам назначаются желтые ванны на основе скипидара. Происходит расширение капилляров, в результате чего стабилизируется артериальное давление (АД). При проведении данной процедуры наблюдается усиленное потоотделение, немного повышается температура тела. Это следствие того, что происходит очищение клеток от различных загрязнений и шлаков.

Смешанные процедуры предполагают использование двух видов скипидарных эмульсий. Как вариант, осуществляется чередование приема желтых и белых ванн. Определением конкретного способа лечения занимается лечащий врач. При самостоятельном подборе методики можно сильно навредить организму.

Контрастные и горячие ванночки для ног нельзя применять при наличии таких заболеваний, как:

  • тромбофлебит;
  • образование язв трофического характера на ногах;
  • сосудистый тромбоз.

Обобщенно говоря, ванночки запрещены, если варикоз получил осложнения, которые развиваются активно. Помимо этого, ванночки нельзя делать, если вы заболели инфекционным заболеванием в острой форме, при проблемах онкологического характера и при повышенной температуре тела (так как это усугубит ситуацию).

Кроме того, процедура противопоказана женщинам, находящимся на втором и третьем триместре беременности.

Проводить УЗИ в случае варикозной болезни противопоказано при:

  • ожогах;
  • заболеваниях психического характера;
  • острых инфекционных заболеваниях, протекающих в организме;
  • кожных заболеваниях, характеризующихся нарушением целостности эпидермиса;
  • общем тяжелом состоянии больного.

Относительными противопоказаниями к проведению ультразвукового сканирования вен ног являются ожирение, отечность тканей, спровоцированная лимфостазом, вздутие живота.

УЗИ при варикозе – ценный диагностический метод, с помощью которого получают представление о скорости кровотока, наличии и локализации тромба, толщине сосудистых стенок. С его помощью устанавливают такие патологии, как варикоз, флебит и тромбофлебит.

При обнаружении одного или нескольких признаков варикоза принимают меры для предупреждения дальнейшего развития заболевания. И одной из них давно стали лечебные ванночки.

Несмотря на то, что сегодня существует множество средств для устранения варикоза, бальнеотерапия – один из способов, доказавших высокую эффективность. На ранней стадии заболевания результат наступает скоро: уходит опухлость и исчезают сосудистые звездочки, ноги принимают прежний вид.

Если начать лечить слишком поздно, на последней стадии, то ванночки окажут лишь симптоматический эффект, помогут снять болевые ощущения и устранят воспаление. Наибольшую популярность в лечении варикоза получили грязевые, скипидарные и радоновые ванночки.

Они включают в себя не только элемент исцеления водой, но и оказывают благотворное воздействие на воспаленные участки вен за счет наличия сильнодействующих компонентов с высокой эффективностью.

Ванночка для уставших ног – это то, что каждая женщина делает с большим удовольствием. Рекомендованный курс лечебных процедур – не больше 20 дней.

Для исцеления от варикоза требуется 2-3 курса, с перерывом в один месяц. При правильном выполнении рекомендованные виды ванн показывают хороший результат, но выбор средства лечения рекомендуется осуществлять исходя из степени тяжести заболевания и отсутствия противопоказаний.

Ванночки для ног позволяют не только укрепить вены и устранить застой крови в них, но и повысить иммунитет, улучшить общее состояние. Принимать ванночки для ног лучше во второй половине дня, перед отходом ко сну. Чтобы правильно делать ванночки для ног дома, можно посмотреть специальное видео.

Лечение травами

Фруктовый смузи. В блендер бросают ягоды, фрукты и 1 ложку меда, а затем перемешивают. Наливая в стаканы, напиток можно украсить ягодами.

Запеченные овощи. 2 баклажана и 4 помидора (или другие разрешенные овощные продукты) нарезаем кружочками, выкладываем на смазанный маслом лист и посыпаем чесноком. Можно добавить немного специй. Овощи запекаются до румяной корочки, в духовке их нужно 1 раз перевернуть. Для красивой подачи на стол баклажан промазывается сметаной и сверху накрывается кружочком помидора.

Гречневые блины. Для теста нужно 2 яйца, 200 г гречневой муки, стакан воды и кефира, растительное масло, соль, сахар. Все, кроме муки, перемешивается, а затем постепенно добавляется мука для равномерного распределения. Тесто понемногу выкладывается на горячую сковороду и жарится с двух сторон.

Каштан от варикоза. Без использования спирта можно сделать водный отвар. Для этого чайную ложку измельченных плодов заливают стаканом воды и кипятят 30 минут. После этого отвар настаивают и процеживают. Пить такое средство нужно по 100 мл дважды в день после еды.

Положительный эффект оказывают ванночки на основе минеральных солей с добавлением растительных компонентов. Минеральные ванночки от варикоза являются довольно распространенной процедурой на курортах, однако сделать процедуры можно и в домашних условиях. Видимые улучшения состояния кожи и сосудов будут заметны уже после нескольких процедур.

Ванночки с пузырьками углекислого газа оказывают воздействие на нервные окончания в области конечностей. Если чередовать холодные и горячие ванночки, можно добиться усиления лечебного эффекта. Холодная вода сужает сосуды, горячая, наоборот, расширяет, в итоге повышается эластичность сосудов.

Ванны для ног положительно влияют и на психосоматическое состояние пациента, они расслабляют человека, помогают забыть о боли и прочих негативных последствиях варикоза.

Помимо минеральных ванночек избавиться от варикоза помогают травяные настои.

1. Ванная с каштаном, ивой и дубом

В эмалированную посуду помещается по 300 грамм дубовых, ивовых и каштановых веток, смесь заливается холодной водой и ставится на огонь, доводится до кипения. Варить смесь стоит около 30 минут. В полученный отвар добавляется по 200 грамм ромашки, зверобоя и череды, смесь настаивается на протяжении 12 часов.

В отдельной кастрюле горячей водой заливаются три буханки ржаного хлеба, полученная смесь смешивается с травяным отваром и вливается в ванную с водой температурой от 30 до 45 градусов. Делать ванночки для ног следует ежедневно, продолжительность одной процедуры – около 30-40 минут.

Курс лечения длится на протяжении 20 дней, после чего делается перерыв на протяжении двух недель, после перерыва курс лечения ванночками повторяется вновь.

2. Сода с квасцами

В теплой воде растворяется 200 граммов пищевой соды, к полученному раствору добавляется 70 грамм квасцов. Лежать в полученной ванной следует как минимум 20 минут, уже после нескольких процедур будет заметен видимый результат даже на третьей-четвертой стадии варикоза.

3. Ивовая кора

Лучше заготовить кору самостоятельно, оптимальный вариант – снимать кору с дерева весной, в период набухания почек. Кора высушивается и размельчается, смешивается в равных пропорциях с корой дуба. 200 грамм смеси заливаются 2 литрами кипятка и настаиваются в течение ночи.

Отвар наливается в ванночку для ног, оптимальная температура – около 36 градусов. Принимать ванную следует в течение 30 минут. После процедуры для усиления эффекта на ноги надеваются специальные чулки.

Лечить трофические язвы при развившемся уже варикозе народными средствами можно только совместно с терапией, назначенной лечащим врачом. Регенерации нарушения кожного покрова способствует обработка пораженной области лекарственными мазями, отварами и настойками. Вот несколько рецептов:

  • Капустный или свекольный сок хорошо снимает воспаление. Для этого овощи необходимо измельчить, а получившуюся массу отжать.
  • К гнойным поражениям нижних конечностей 2 раза в день прикладывают измельченные листья медуницы.
  • Также можно смазывать область ноги с трофической язвой облепиховым маслом.
  • Для дезинфекции хорошо подходит крепкий отвар эвкалипта.

Любое лечение народными средствами должно проводиться только после консультации с врачом. Самолечение приводит к развитию осложнений, может вызвать повторные нарушения кожного покрова с образованием новых трофических язв.

Противопоказания

Физиотерапевтические мероприятия показаны больным при таких состояниях и заболеваниях, как:

  • варикозное расширение вен;
  • тромбофлебит;
  • хроническая венозная недостаточность;
  • ощущение жжения и покалывания в конечностях;
  • тяжесть в ногах;
  • боль во время ходьбы;
  • сильно выраженная отечность конечностей;
  • изменение цвета кожи;
  • появление узелков на венах;
  • снижение чувствительности суставов.

Вид физиотерапии, режим проведения и длительность курса определяет врач.

Противопоказано лечение при:

  • злокачественных и доброкачественных новообразованиях;
  • беременности и лактации;
  • кровотечениях;
  • пониженной свертываемости крови;
  • индивидуальной непереносимости процедуры;
  • туберкулезе легких;
  • острых воспалительных процессах;
  • нарушении мозгового кровообращения;
  • аллергии на применяемые лекарственные препараты;
  • тяжелой форме бронхиальной астмы;
  • расстройствах психического характера;
  • наличии кардиостимулятора;
  • заболеваниях сердца и сосудов (гипертонии, аритмии);
  • эпилепсии.

Противопоказания к физическим методам воздействия, применяемым при лечении такой болезни, как варикоз делятся на общие и конкретные, связанные с воздействием определенного фактора. В связи с этим методы в каждом отдельном случае подбираются индивидуально.

Во внимание берется стадия заболевания, наличие и характер осложнений, возраст больного, а также сопутствующие болезни. К общим противопоказаниям относятся:

  • гипертония;
  • злокачественные новообразования;
  • беременность и период лактации;
  • кровотечения;
  • воспалительные процессы и доброкачественные опухоли;
  • эпилепсия с частыми судорожными припадками;
  • психические расстройства;
  • наличие кардиостимулятора;
  • нарушение сердечных сокращений;
  • расстройство мозгового кровообращения;
  • активная форма туберкулеза;
  • острые заболевания внутренних органов;
  • тяжелое состояние пациента.

varikozprosto.ru

Прежде чем приступать к любому лечению, следует обратиться за консультацией к лечащему врачу.

Лечение варикоза с помощью указанных методик довольно эффективно, особенно если подходить к процедурам комплексно: перед ванночками массировать ноги, принимать специальные препараты для повышения эластичности сосудов. Чтобы добиться результата, необходимо соблюдать указанные правила и дозировки, а также проводить процедуры на постоянной основе.

Данное лечение, как и многие терапевтические мероприятия, имеет ряд противопоказаний. В частности, к ним относятся следующие общие состояния организма:

  • геморрой;
  • гипертония во 2-3 стадии;
  • туберкулез;
  • дерматологические заболевания (чесотка);
  • сердечные болезни в виде аритмии, сердечной недостаточности.

Важно! Любой женщине противопоказана скипидарная ванна при варикозе в период критических дней.

Где лучше всего и безопаснее покупать описываемый медицинский препарат? Его можно найти в аптеке в чистом виде, а также в виде скипидарной эмульсии, Скипофита, Скипара обычного и желтого от разных торговых марок. Важно обращать внимание на срок годности описываемого средства, так как он может утрачивать свои лечебные свойства и не показывать ожидаемого эффекта.

Горячие ванны на основе скипидара при варикозном расширении вен полезны и широко применимы. Главное, чтобы лечащий доктор провел консультацию с пациентом и учел при терапии возможные заболевания и сопутствующие патологические процессы в сосудах нижних конечностей.

Ультразвуковое исследование вен нижних конечностей позволяет диагностировать варикозную болезнь, слабость венозных клапанов, тромбоз глубоких или поверхностных вен.

УЗИ для пациентов с патологиями вен обязательно дополняется эффектом допплера, благодаря которому становится возможным изучение силы тока крови.

Существуют следующие разновидности допплерографии:

  • Двухмерная, или стандартная. В ходе проведения процедуры регистрируется кровоток внутри сосудов, поэтому можно получить полную информацию относительно интенсивности кровоснабжения каждого конкретного участка.
  • Дуплексное сканирование. Это более информативный метод, который позволяет оценить направление и скорость кровотока.
  • Триплексное сканирование. В ходе проведения исследования можно получить 3D изображение, которое дает возможность различить скорость передвижения кровотока в венах и артериях.

Показаниями к проведению УЗИ у людей с проблемами сосудов нижних конечностей являются:

  • варикозное расширение поверхностных вен;
  • жалобы пациента на частые судороги, боли, онемение мышц голеней;
  • подозрение на тромбоз глубоких вен;
  • выраженная отечность голеней и стоп;
  • появление трофических язв;
  • перемежающаяся хромота;
  • пигментация кожи на участке с пораженными венами;
  • потемнение пальцев ног, постоянное ощущение холода в них.

Из ежедневного рациона больных ВРВ нижних конечностей стоит исключить:

  • Любые кондитерские изделия – сладости, выпечку из белой муки, все десерты, варенья, джемы, шоколад, мороженое, торты;
  • Острые соусы и специи: горчицу, хрен, черный и красный перец, аджику, вассаби, кетчупы, жирные майонезы;
  • Алкоголь, газированные «крашеные» напитки, крепкий чай, кофе;
  • Рекомендуется свести к минимуму количество используемых для приготовления блюд сахара и соли;
  • Консервы, маринады, соленья – под знаком «табу»;
  • Наваристые бульоны, супы, заливные и студни;
  • Жирные молочные продукты – от сметаны и плавленого сыра до сливочного масла;
  • Бобовые.

При грамотном построении ежедневного рациона больных ВРВ нижних конечностей необходимо соблюдать баланс – не переедать, но и не голодать. Оптимальная схема питания – 4-6 раз в день с промежутками 2,5-3 часа между приемами пищи. Это поможет снизить функциональную нагрузку на органы ЖКТ, положительно скажется на кровообращении и обменных процессах в организме.

Осложнения и риск ампутации

В результате повреждения истонченной, спаянной с пораженной варикозом веной, кожи может открыться кровотечение. При этом из лопнувшего узла кровь изливается полной струей, что может привести к значительной кровопотере.

Вторым грозным осложнением является острый тромбофлебит. Проявляется он покраснением кожи над пораженной веной, болезненным шнуровидным уплотнением по ее ходу. Это опасное состояние, поскольку тромб или часть его может оторваться от стенки сосуда и с током крови попасть в сосуды легких или мозга, закупорив их.

Присоединение осложнений при варикозном язвенном дефекте резко ухудшает прогноз и может привести к ампутации конечности.

Течение трофической язвы может осложниться:

  • Сепсисом.
  • Варикозной экземой.
  • Гангреной.
  • Варикозным дерматитом.
  • Рожистым воспалением.
  • Воспалительной патологией сустава голени.

Для предотвращения развития осложнений лечение должно проводиться только в соответствии с рекомендациями узкопрофильного специалиста!

Существует много тонкостей при лечении, и после проведения лечения трофической язвы.

Профилактические меры

Зачастую рацион современного человека перенасыщен пищей с высокой степенью переработки, тогда как продуктов с растительными волокнами потребляется недостаточно. Это приводит к запору и последующему повышению внутрибрюшного давления с формированием варикоза.

Около 70% пациентов, страдающих варикозом, испытывают хронические запоры. Поэтому при варикозе питание, обеспечивающее профилактику и лечение запоров, особенно актуально.

Варикозное расширение вен требует постоянного контроля специалистов во избежание прогрессии болезни. Во время длительного переезда/авиаперелета, людям, страдающим данным заболеванием, необходимо выполнять следующее:

  • чаще менять свое положение;
  • не употреблять алкоголь;
  • пользоваться компрессионным трикотажем.

К профилактическим мерам при варикозе относятся длительные прогулки на свежем воздухе, выполнение несложных физических упражнений, снижение нагрузки на ноги в течение дня. Данные меры призваны улучшить кровообращение в нижних конечностях, усилить отток крови в ногах. При варикозе нежелательно долго загорать на солнце, посещать баню, сауну, принимать горячую ванну.

Даже после полного курса лечения и избавления от недуга возможен рецидив, поэтому профилактика заболевания является обязательной мерой. Правда, при хирургическом вмешательстве новое образование трофических язв практически исключено. В остальных случаях в первую очередь должна осуществляться профилактика основного заболевания – варикоза.

Люди с варикозным расширением вен нижних конечностей должны носить компрессионное белье на протяжении всей жизни. Если работа больного варикозом связана с длительной нагрузкой на ноги, то ее лучше сменить, иначе рецидивы неизбежны. Кроме перечисленных мер, профилактика трофических язв включает в себя:

  • Тщательный уход за кожей ног.
  • Отсутствие вредных привычек.
  • Соблюдение лечебной диеты.
  • Ежедневная лечебная физкультура.
  • Прохождение плановых осмотров 2 раза в год.

Лечение и профилактика развития трофических язв на ногах должны осуществляться только под контролем специалиста. Без грамотной терапии пораженные ткани могут переродиться в злокачественные и привести к онкологии.

Прогноз

Пациенты с варикозом вен должны постоянно наблюдаться у врача-флеболога. Медикаментозное лечение проводят курсами.

Диету же необходимо соблюдать постоянно. При выполнении рекомендаций врача около 80% пациентов с ранними стадиями заболевания полностью восстанавливают работоспособность.

Грубые нарушения питания (употребление алкоголя, большого количества животных жиров и других запрещенных продуктов) часто приводят к рецидивам. При осложненном течении варикоза удается достичь улучшения лишь у 50% пациентов, остальных направляют на оперативное лечение.

okardio.com

Цветная диета

Некоторые пациенты после посещения врача задаются вопросом, необходима ли диета при варикозном расширении вен на ногах или можно обойтись без данного пункта комплексной терапии. Любой флеболог отмечает важность диетотерапии. Она способствует поддержанию и повышению иммунных сил организма.

Какие симптомы появляются при варикозе ног? Основные признаки:

  • усталость в ногах;
  • сосудистые «звездочки»
  • отеки стоп (особенно по вечерам);
  • боли в икрах.

Все эти признаки в большинстве мучают людей с лишним весом, при варикозе вен на ногах ежедневное меню не должно превышать 1500 ккал, такие разгрузочные дни необходимо делать хотя бы два раза в неделю. Если мы будем снижать калорийность блюд, то вес начнет быстро снижаться.

Также процесс похудения должен идти в совокупности с двигательной активностью.

Диета при сильном варикозе на ногах должна полностью исключить сахар, углеводы и животные жиры, причем запрет касается быстрых углеводов, которые содержатся в сладостях и фаст-фуде. Обязательны продукты разжижающие кровь, к ним относятся: специи, мята, имбирь, чернослив, изюм, черешня и прочее.

Также диета при варикозе нижних конечностей должна содержать морепродукты, например, креветки, кальмаров, морскую рыбу, мидии, ведь данные продукты улучшают эластичность сосудов, повышают проходимость. В ежедневное меню необходимо включать блюда, содержащие витамины C, E, P.

Если мы, люди с больными венами, станем придерживаться строгой диеты, учитывать калорийность своего рациона, а также включать продукты, указанные выше, то варикоз отступит.

А как же построить рацион пациентам, страдающим варикозом малого таза? Чаще всего данный тип варикоза бывает у беременных женщин и рожениц, также данное заболевание часто диагностируют у тяжелоатлетов.

Во-первых, при указанном виде варикоза необходимо избавиться от запоров, поэтому нужно полностью исключить сладкую пищу, отдав предпочтение растительным продуктам, также неправильным будет увлечение мучным.

Рекомендуется:

  • добавлять в блюда имбирь;
  • ежедневно есть морскую капусту;
  • добавлять в рацион чеснок;
  • хотя бы два раза в неделю кушать ананас и кедровые орешки.

Стоит учесть, что необходимо не просто потреблять полезные продукты, но и правильно делать это. Чёткое соблюдение несложных правил поможет добиться максимальной пользы от диеты:

  1. Завтрак должен был сытным и питательным!
  2. Потреблять пищу необходимо небольшими порциями, но часто! Стоит забыть о трехразовом питании. Отныне в день следует принимать пищу 5-6 раз в сутки.
  3. Не пить воду во время приёма пищи! Это провоцирует разжижение желудочного сока. Утолить жажду можно за 30-40 минут до еды и спустя час после еды.
  4. Не есть поздно вечером, перед сном! Отказаться от приёма пищи рекомендуется не позже, чем за 3 часа до сна.

Соблюдение диеты при варикозном расширении вен нижних конечностей позволит нормализовать кровоток, очистить организм от токсинов и шлаков, затрудняющих работу кровеносной системы, а также снизить нагрузку на повреждённые вены.

В таблице представлено несколько вариантов диетического питания при варикозном расширении вен.

Диета N°1 Утро начать с каши и овощного салата.

В качестве лёгкого перекуса – зелёный чай и горсть изюма.

На обед – лёгкий суп с куриным филе и овощное рагу.

Вечером можно перекусить салатом из морепродуктов.

На ужин – фруктовый салат и нежирный йогурт.

Диета N°2 На завтрак – травяной чай, ломтик чёрного хлеба с кусочком сыра твёрдых сортов и дольки помидора.

Днём утолить легкий голод натуральным нежирным йогуртом с добавлением фруктов.

Обед – картофельное пюре и рыба, приготовленная на пару.

Вечером можно съесть порцию овощного салата.

Перед сном выпить стакан свежевыжатого сока.

Диета N°3 День начать с творога с добавлением сухофруктов и изюма.

Днём полакомиться фруктами.

На обед – пшеничная каша и фрикадельки, приготовленные на пару.

При чувстве лёгкого голода выпить стакан томатного сока, можно съесть пару хлебцов.

На ужин – куриная грудка (отварная или приготовленная на пару), овощное рагу.

Представленные варианты меню можно чередовать. Для максимального лечебного эффекта перед началом диеты рекомендуется проконсультироваться с врачом-флебологом! Также консультация с врачом необходима для предотвращения неблагоприятных последствий диеты.

Поскольку любая диета – это в некотором роде стресс для организма, кардинальная смена рациона питания может повлечь за собой ухудшение общего самочувствия. Кроме того, по индивидуальным особенностям здоровья могут иметься противопоказания.

При варикозном расширении вен нижних конечностей необходимо исключить продукты, которые способствуют набору веса и появлению отеков. Примерно 70% суточного рациона должны приходиться на овощные и фруктовые блюда, которые готовят в запеченном, вареном  виде или на пару.

Несколько простых правил:

  1. Раз — два в неделю необходимо устраивать разгрузочные дни. В это время прием пищи ограничивается и упор делается на питье. В течение дня необходимо выпивать до двух литров воды, травяных отваров, соков. Рекомендуют принимать отвар крапивного листа, зеленый чай, морс из черной смородины или облепихи.
  2. Для поддержания эластичности вен, если имеется варикоз ног, стоит исключить потребление соленых продуктов, маринадов, сладких блюд, кофе, они способствуют задержке жидкости в организме.  Увеличить стоит количество свежих ягод,  пророщенных злаков, нежирных белковых и богатых клетчаткой продуктов.

Беременность, изменение гормонального фона,  малоподвижный образ жизни может привести к варикозу вен малого таза и образованию геморроидальных узлов.

Основным правилом при этом виде заболевания является режим питания с исключением из рациона ряда продуктов.

Поскольку причиной этого заболевания становятся другие заболевания пищеварительного тракта, следует учитывать, какая диета будет способствовать оптимальному лечению, если наблюдается расширение вен пищевода и желудка:

  1. Необходимио питаться 4-6 раз вдень через равные промежутки времени, небольшими порциями. Абсолютно исключаются алкоголь, жареные, копченные, острые и маринованные продукты. За 3-4 часа до сна не употреблять пищу.
  2. При  расширенных венах желудка легкий завтрак обязателен.  Исключаются горячая или холодная еда, кислые продукты, провоцирующие  раздражение стенок желудка и пищевода.

Профилактика варикоза при помощи физических упражнений (видео)

При тромбофлебите, как ни при каком другом заболевании, актуальны мероприятия для разжижения крови. Немаловажное значение при этом имеет питание: употребляемая пища должна содержать все необходимые вещества, чтобы препятствовать закупориванию вен кровяными сгустками и развитию воспалительного процесса.

Диета при тромбофлебите предусматривает преимущественное употребление растительной пищи. Особенно приветствуются блюда с ананасами, арбузами, дынями, имбирем, всеми видами лука, а также с корицей. Не рекомендуется кушать в больших количествах бананы, бобовые, мясопродукты, сою.

Варикоз малого таза – это заболевание, которое встречается преимущественно у женщин. Связано оно, в большинстве случаев, с беременностью и родами, с малоподвижным образом жизни, с внутренним приемом контрацептивов. Особенно часто заболевание поражает тех, у кого уже имеется варикозное расширение вен конечностей и геморрой.

Кроме медикаментозного лечения, для облегчения симптомов расширения вен малого таза поможет диета. Она представляет собой переход на здоровое питание с большим содержанием растительных продуктов с клетчаткой. Клетчатка необходима, в первую очередь, для профилактики запоров, которые усугубляют варикозную болезнь, увеличивая нагрузку на сосудистую систему брюшной полости.

Также организму необходима и белковая пища, которая помогает регенерации сосудистых стенок.

От чего в первую очередь следует отказаться, так это от алкоголя, курения, жирной и углеводистой пищи.

Какие рекомендации можно дать относительно рациона питания при варикозе малого таза:

  • по возможности съедать пару кусочков ананаса ежедневно;
  • приготовить такое лекарство: 200 г очищенного чеснока измельчить, смешать с 300 мл меда. Настоять на протяжении недели. Готовую смесь принимать по 1 ст. ложке перед каждым приемом пищи;
  • отличным средством от варикоза считается морская капуста. Её следует употреблять по нескольку раз в день ежедневно на протяжении 3-х месяцев;
  • рекомендуется съедать каждый день горсть кедровых орехов;
  • полезно добавлять в пищу немного порошка мускатного ореха, а также корицу и имбирь.

Все остальные рекомендации соответствуют общим правилам питания при варикозной болезни.

Варикоз пищевода – довольно коварное заболевание, так как долгое время пациент может не подозревать о его существовании. И лишь в запущенном состоянии болезнь дает о себе знать.

Расширение вен пищевода требует достаточно строгой диеты, уменьшающей нагрузку на пищеварительную систему и облегчающей прохождение пищи.

  1. Численность приемов пищи нужно разбить на 5-6 раз, при этом порции должны быть небольшими.
  2. Пищу следует измельчать и хорошо прожевывать, а ещё лучше – готовить блюда в полужидком состоянии, чтобы не травмировать стенки пищеводной трубки.
  3. Последний суточный прием пищи должен проходить примерно за 4 часа до сна.
  4. Не рекомендуется спать на низкой подушке, чтобы избежать заброса содержимого желудка в полость пищевода.
  5. Необходимо сильно ограничить (а лучше исключить) употребление жирной, обжаренной, копченой пищи, консервированных продуктов, а также блюд с острыми специями и большим количеством соли.
  6. Хорошее действие оказывают разгрузочные дни: особенно приветствуются арбузные, дынные разгрузки, а также дни на свежевыжатых фруктовых или овощных соках.

Желательно ограничить в рационе мясо – его заменяют креветками, нежирной рыбой, кальмарами. Также следует «забыть» о заливном, консервах (как рыбных, так и мясных), об алкоголе и наваристых бульонах. Употребление черного кофе тоже ограничивают.

Все блюда готовятся на пару, в духовке, отвариваются или запекаются. Специалисты советуют больше обращать внимание на растительные и кисломолочные продукты, злаки.

Чтобы не раздумывать, что же приготовить себе на протяжении дня, не нарушая при этом диету, рекомендуется заранее составить примерное меню. В дальнейшем, воспользовавшись уже составленным рационом, можно будет изменять его, просто заменяя некоторые продукты другими подобными.

Приведем пример.

День первый.

  • Завтракаем овсяной кашей с изюмом.
  • В качестве второго завтрака можно приготовить смузи из киви и апельсина с медом.
  • На обед – гречневый суп и овощной салат с бородинским хлебом.
  • Перекус – фруктовый йогурт.
  • Ужинаем кусочком отварной рыбы и порцией салата из морской капусты.

День второй.

  • На завтрак готовим порцию обезжиренного творога с фруктами и медом.
  • Для второго завтрака подойдет фруктовое желе или мусс.
  • Обедаем тыквенной кашей и запеченным баклажаном с томатами.
  • В качестве перекуса – салат из моркови и яблок с йогуртом.
  • Ужин: порция картофельного пюре со свекольным салатом.

День третий.

  • На завтрак: рисовый пудинг с черносливом.
  • Для второго завтрака запечем грушу с медом и орехами.
  • Пообедать можно луковым супом и овощной запеканкой.
  • На перекус – стакан томатного сока.
  • На ужин – куриная тефтелька на пару с овощами.

День четвертый.

Мало одного правильного рациона. Для успешной борьбы с болезнью необходимо пересмотреть пищевые и другие привычки:

  • отказаться от острых специй. Они повышают артериальное давление. Пока хроническая венозная недостаточность нижних конечностей не будет устранена, лучше отказаться от красного острого перца;

При варикозе врачи рекомендуют соблюдение определенной диеты. Так, к примеру, нужно употреблять много продуктов, которые содержат витамин Е, а именно:

  • фасоль;
  • яйцо (яичный желток);
  • соя;
  • горох;
  • зеленый лук;
  • печенку.

Именно благодаря насыщению организма витамином Е, пациент может поддерживать эластичность и упругость вен.

Необходим и витамин С. Благодаря ему, стенки вен становятся прочными и сильными.

Для того чтобы диета была эффективной, мало просто начать употребляться одни продукты и полностью исключить другие. Нужно также уделять внимание содержанию в них тех или иных витаминов.

Основной целью диеты при данном заболевании является нормализация питания.

Питание корректируется таким образом, чтобы получить два главных результата:

  1. Укрепление венозных сосудов.
  2. Разжижение крови, так как при высокой вязкости ее значительно труднее перекачивать. Кроме того, густая кровь увеличивает вероятность тромбоза, который считается одной из основных опасностей варикоза.

Для достижения второго результата очень важен питьевой режим. Идеальной жидкостью для питья считается чистая негазированная вода в количестве не менее 2 л в день.

Основное правило диеты – потреблять в пищу те продукты, которые разбавляют и обновляют кровь. Все современные красители, консерванты, стабилизаторы оказывают противоположное действие и способствуют сгущению крови, поэтому категорически не рекомендуются при варикозном расширении вен. Пациенту следует всегда помнить или держать под рукой список разрешенных и запрещенных продуктов.

Очень важно диетой поддерживать работу печени, которая также влияет на вязкость крови и метаболические процессы во всех тканях организма. Рацион питания составляется так, чтобы уменьшить нагрузку на печень.

Суть диеты состоит в том, чтобы различными способами облегчить работу венозных сосудов и уменьшить проявления варикоза у пациента.

По законам физики, толкать кровь снизу вверх достаточно сложно, поэтому на ногах расширение вен появляется чаще всего. Ситуация ухудшается при наличии неблагоприятных факторов: лишнего веса, курения, работы в стоячем положении, генетической предрасположенности к варикозу.

Присоединение тромбофлебита к варикозу приводит к особенной необходимости разжижения крови. При такой патологии в диете очень важно соблюдать питьевой режим, а также употреблять продукты, которые препятствуют образованию тромбов.

Упор в диете идет преимущественно на растительную пищу. Полезно употреблять арбузы, дыню, ананас. Ограничить при варикозе нужно бобовые, бананы и сою.

Свертыванию крови способствует витамин К, который содержится во всех продуктах зеленого цвета. Рекомендуется ограничить в диете употребление листьев зелени, капусты, крапивы, а также яиц, рыбы и грецких орехов. Для предупреждения свертывания крови и рассасывания застоев широко используется гирудотерапия. Особый фермент пиявок не дает образовываться тромбам и ускоряет обновление крови.

При варикозе с тромбофебитом пациенту следует включать в диету цветные овощи, яркие фрукты, каши, кисломолочную продукцию.

Учитывая локализацию патологии, при составлении диеты стараются уменьшить нагрузку на органы пищеварения, облегчить переваривание и прохождение пищи.  Для этого:

  1. Уменьшают объем порции блюда и увеличивают количество приемов пищи до 6 раз.
  2. Долго и тщательно пережевывать пищу или стараться употреблять их в полужидком состоянии.
  3. Ужин должен состоять из легкоусвояемых продуктов.
  4. Делают разгрузочные дни (кисломолочными продуктами, арбузом, на основе свежевыжатых соков).

При варикозном расширении пищевода мясо заменяют нежирными морепродуктами, а жарку – запеканием. Преимущество отдается злакам, а также растительным и кисломолочным продуктам.

Диета при варикозе нижних конечностей включает базовые постулаты многих лечебных режимов, здесь прослеживаются общие черты: все они рекомендуют сделать основными продукты местные овощи, сезонные фрукты и ценные злаки.

В зависимости от специфики заболевания, могут вводиться запреты на отдельные категории. Врачи приводят в пример полезную привычку, пусть любая трапеза начинается с тарелки салата. Утром могут быть допустимые фрукты и ягоды, заправленные натуральным несладким йогуртом. На обед и ужин – овощи и зелень, сдобренные оливковым или льняным маслом. Будет правильная диета при варикозе нижних конечностей.

Пусть на столе всегда будут помидоры, болгарский перец, капуста и морковь, укроп, петрушка. Майонез в качестве заправки недопустим, лучше взять на вооружение разнообразные растительные масла и лимонный сок.

Многие женщины не понаслышке знакомы с варикозным расширением вен. Заболевание обусловлено нарушением венозных клапанов, кровь не двигается в естественном направлении, а застаивается в сосудах, что и приводит к их расширению.

Вены в растянутом состоянии становятся видны через кожу, что расстраивает представительниц прекрасного пола, столкнувшихся с такой проблемой. Женщины ощущают тяжесть в ногах, боли и жжение по ходу сосудов, ближе к вечеру отмечают появление отёков.

Варикоз может приводить к серьёзным осложнениям, настолько важно со всей ответственностью подойти к профилактике заболевания и остановке прогресса болезни.

Непредсказуемость данного заболевания заключается в том, что изначально симптомы малозаметные, проявляются тогда, когда недуг переходит в наиболее опасную фазу. Врачи прописывают достаточно строгую диету при варикозе на ногах, правила которой нужно неукоснительно соблюдать:

  1. Приемы пищи должны быть одинаковыми по объему, притом дневная частота варьируется в пределах 5-7 раз. Отличная диета при варикозе нижних конечностей.
  2. Нельзя есть за 3-4 часа до сна, ужин и перекус должны состояться до 19:00 — правильная диета при варикозе на ногах.
  3. Нельзя читать или смотреть телевизор во время еды – человек не замечает количество употребляемой пищи, плохо пережевывает и хаотично заглатывает.
  4. Зону, где находится во время сна голова больного, нужно сделать выше сантиметров на 10, чтоб ночью кислота из желудка не попадала в пищевод.
  5. Не стоит отказываться от завтрака, лучше всего, если он будет содержать клетчатку и легкие продукты, которые будут способствовать постепенному пробуждению организма.

При этой болезни продуктовый набор сходен с тем, что предлагается при варикозном расширении вен на ногах, здесь на первое место выходит сбалансированный режим питания. Важно в течение всего дня употреблять свежие овощи, не наедаться большой порцией салата только вечером во время ужина.

Не будет полезной еда, содержащая консервированные и маринованные компоненты, не допускается обилие соли и химических приправ. Приоритетными способами приготовления являются варка в воде, на пару, тушение.

Если варикоз вен малого таза был вызван беременностью, диета при варикозе нижних конечностей должна быть направлена на получение с пищи нужного количества микроэлементов. Список полезных продуктов составляется под руководством лечащего врача.

  • Кисломолочная продукция — кефир с незначительным процентом жирности, молоко, диетический творог;
  • Местные сезонные фрукты и овощи;
  • Томатный сок и яблочный уксус в умеренных количествах – ставка делается на полезные кислоты;
  • Какао и горький шоколад допустимы;
  • Растительные масла;
  • Все бахчевые;
  • Обилие зелени, рекомендованы лук и чеснок в свежем виде;
  • Приоритетные пряности – корица, имбирь;
  • Жирная рыба, можно отдельно принимать рыбий жир.

При варикозе кровь становится вязкой, нарушается кровоток и сужаются стенки сосудов, вследствие чего вены опухают и начинают выпирать под кожей ног. Это заболевание опасно тем, что может привести к образованию тромбов, а это уже грозит летальным исходом. Варикозом обычно страдают люди с избыточным весом, беременные и те, кто занимаются тяжелым физическим трудом или сидячей работой.

Поэтому правильное питание при варикозном расширении вен нужно сочетать с умеренными физическими упражнениями. Это поможет не только в лечении варикоза нижних конечностей, но и эффективно для его профилактики.

Диета при варикозе вен нижних конечностей основана на употреблении продуктов, способствующих нормализации кровообращения, ускорению лимфоотока и предотвращению застойных явлений. Правильно подобранное и сбалансированное меню будет препятствовать развитию воспалительных процессов в венах и поможет улучшить состояние больного.

Некоторые продукты могут не только остановить развитие заболевания, но и запустить процесс оздоровления организма. Важно только знать, какие из них нужно включать в меню, а от каких лучше всего отказаться. Основные требования к рациону питания при варикозном расширении вен на ногах следующие:

  • Из ежедневного меню исключаются продукты, способствующие появлению отеков и набору веса. Это сладкое, жирное, мучное, соленья, маринады, копчености и пр.

  • С целью снижения веса и уменьшения вязкости крови, в рацион включают фрукты и овощи (богатые клетчаткой), крупы, пророщенные злаки (содержащие белковые соединения). Полезны нежирные кисломолочные продукты, ягоды, зелень.
  • Рекомендуется 1 -2 раза в неделю устраивать разгрузочные дни, ограничивая прием пищи и увеличивая употребление жидкости.
  • Питание должно быть дробным, пищу нужно принимать небольшими порциями, каждые 3-4 часа, желательно в одно и то же время. Такой подход помогает ускорить метаболические процессы в организме. Завтракать нужно обязательно – это основа ежедневного питания. Ужинать рекомендуется за три часа до сна.
  • Риск тромбообразования значительно возрастает, если человек курит и употребляет спиртные напитки. Поэтому от алкоголя и сигарет придется отказаться, запрещены даже легкие варианты (светлое пиво, сухое вино).
  • Готовить блюда рекомендуется щадящим способом, от есть варить, тушить, запекать. Лучше всего использовать в процессе готовки пароварку или мультиварку, а от жарки на сковороде отказаться полностью.

Если у пациента имеется избыточный вес, специалисты советуют ограничить калорийность потребляемых продуктов. Для женщин суточная норма составляет 1200Ккал, для мужчин – 1500 Ккал.

Особое место в диете варикоза вен на ногах отводится усилению питьевого режима. Это необходимо для того, чтобы кровь не сгущалась и не застаивалась в венах. Густая кровь замедляет кровоток в мелких сосудах, сердцу трудно ее перекачивать и поднимать вверх, поэтому она переполняет вены и застаивается в нижних конечностях, повышая риск образования тромбов.

Разжижению крови лучше всего способствует обычная питьевая вода. Количество выпиваемой жидкости должно составлять не менее 30 мл на 1 кг веса. Некоторые пациенты считают, что в этот объем входит суп, кофе, соки.  Но это не так, поскольку в составе перечисленных жидкостей находятся вещества, препятсвующие разжижению крови.

Особенно  осторожно нужно относиться к крепкому чаю и кофе, которые способствуют обезвоживанию организма. А вот травяные и зеленые чаи, компоты, морсы, свежие соки (из ягод, томатов, апельсинов, яблок), очень полезны. Они насыщают организм необходимыми витаминами и минералами.

Но и их включать в объем потребляемой жидкости не стоит. Таким образом, повлиять на вязкость крови может только питьевая вода, объем которой должен составлять от 1,5 до 2,5 литров день (в зависимости от веса).

Правильное питание при варикозе нужно ориентировать на поддержание функций печени. Именно этот орган продуцирует вещества, влияющие на вязкость и свертываемость крови. Поэтому так важно исключить из рациона  жирные, жареные и острые блюда,  а также продукты содержащие консерванты, искусственные красители, стабилизаторы и прочие химические компоненты.

Неплохо лечится варикоз с помощью современного препарата геля Вариус.

Полезные природные компоненты

При проблемах с сосудами предпочтение следует отдавать продуктам, содержащим клетчатку, витамины, флавоноиды, микроэлементы и прочие полезные компоненты. В каких продуктах они содержатся, и какое положительное влияние оказывают?

  1. Биофлавоноиды – способствуют поддержанию тонуса вен и укреплению сосудов. Содержатся в свежих фруктах и ягодах. Особенно много их в вишне, черешне, цитрусовых, зелени, зеленом чае, бобовых культурах.
  2. Растительная клетчатка – содержится в свежих фруктах и овощах, бобовых, злаках, цельном зерне, отрубях. Биологическая ценность клетчатки для организма огромна. Этот компонент помогает сбросить лишний вес, предотвратить заболевания сосудов, вывести из организма шлаки и токсины.
  3. Витамины. Важнейший витамин, отвечающий за здоровье сосудов- рутин. Он содержится в цитрусовых, орехах, черной смородине, зеленом чае. Не менее важны витамин С (аскорбиновая кислота) и витамин Е (токоферол). Первый из них снижает свертываемость крови, укрепляет сосуды и уменьшает воспалительные явления, а витамин Е – является мощным антиоксидантом, который препятствует разрушающему влиянию свободных радикалов. Найти комплекс необходимых витаминов можно в свежих овощах и фруктах, растительных маслах, пророщенных ростах пшеницы, яичных желтках.
  4. Микроэлемент. Больным сосудам особенно необходимы медь, калий, магний. Эти полезные вещества содержатся в морепродуктах, морской рыбе, кисломолочных напитках, зелени.

Какие продукты питания при варикозе разрешены, а от каких придется отказаться? Остановимся на этом подробнее.

Даже при первых признаках варикозных патологий врачи наряду с перечнем медикаментов вручают своим пациентам список продуктов, которые разрешает и запрещает употреблять диета при варикозном расширении вен. Уже на этом этапе придется корректировать свои привычки, чтобы не допустить прогресса заболевания.

Правильное питание при варикозном заболевании

При наличии яркой симптоматики и, тем более, когда присоединяются осложнения в виде тромбозов или язв, пациенту советуют проконсультироваться с диетологом, который сможет построить схему питания при варикозе с учетом наличия сопутствующих заболеваний, возраста и веса.

Особая диета при варикозе нижних конечностей назначается при подготовке и после проведения операций на венах. Такая тактика помогает исключить появление послеоперационных осложнений и ускорить выздоровление.

При выявлении варикозной болезни, а также в целях профилактики болезней сосудов следует обратить внимание не только на продукты, потребляемые в пищу, но и на другие аспекты относительного здорового питания:

  • Есть следует не менее пяти раз в течение дня. При этом оптимальная порция пищи не должна превышать 250 мл;
  • Не рекомендуется ужинать после 8 вечера. При появлении сильного голода достаточно выпить кефир;
  • Не следует употреблять жирную, жареную, сладкую пищу, а также мучные изделия;
  • Следует ввести в рацион достаточное количество растительной пищи и кисломолочной продукции;
  • Рекомендуется готовить еду только при помощи таких способов, как тушение, варка и варка на пару.

Кроме того, в процессе лечения следует исключить из рациона различные полуфабрикаты, консервацию, маринады, алкоголь. Прием указанных продуктов ведет к ухудшению тока крови и развитию риска образования тромбов в полости вен.

Как следует из сказанного выше, лечить варикоз можно не только посредством приема лекарственных препаратов, но и посредством нормализации режима дня и питания. Продукты, которые следует включить в рацион в первую очередь, являются следующими:

  • Постные сорта мяса: говядина, телятина, индейка, курица и кролик. Не менее полезны и субпродукты, например, говяжья печень;
  • Свежие овощи: морковь, свекла, болгарский перец, томаты, цветная капуста;
  • Свежие ягоды и фрукты, произрастающие в местности, где проживает больной;
  • Злаковые;
  • Кисломолочная продукция;
  • Орехи, зелень, небольшое количество меда;
  • Перепелиные яйца.

На вопрос такого рода: какие продукты полезны при варикозе в наибольшей степени, можно ответить однозначно: нежирные сорта морской рыбы, а также морепродукты и водоросли. Входящие в их состав активные компоненты способствуют оздоровление сосудов и вен и стимуляции процессов кровообращения.

В процессе избавления от варикозной болезни важно не только правильно выбрать продукты, но и грамотно составить ежедневное меню. Сбалансированный рацион питания, направленный на устранение причин и симптомов нарушения кровообращения может выглядеть следующим образом:

  1. Завтрак: каши из злаков, приготовленные на воде, с добавлением молока, меда и оливкового масла, чай из лекарственных трав.
  2. Второй завтрак: порция фруктового салата, заправленного свежей домашней сметаной или йогуртом.
  3. Обед: суп из овощей, протертого мяса или мясных фрикаделек, пара кусочков ржаного хлеба, кисель.
  4. Рагу из свежих овощей, небольшой кусочек запеченной рыбы или отварных морепродуктов.
  5. Второй ужин: стакан свежего кефира или йогурта.

Для внесения разнообразия можно употреблять каши из различных злаков, рагу и супы, приготовленные на основе всевозможных овощей. Употреблять белый хлеб и другие хлебобулочные изделия не рекомендуется.

Необходимо отметить, что в подавляющем большинстве клинических случаев варикозное расширение вен диагностируется у людей, достигших возраста пятидесяти лет. Какие продукты укрепляют стенки сосудов, нормализуют процессы кровообращения и активируют регенеративные способности тканей в этом случае?

В первую очередь необходимо обратить внимание на следующие аспекты:

  • Рекомендуется регулярно принимать в пищу орехи, блюда из цельных злаков, а также хлеб из цельных зерен;
  • Не менее одного раза в неделю следует устраивать разгрузочные дни, в течение которых следует употреблять в пищу только свежие фрукты, овощные салаты с растительным маслом и кисломолочную продукцию;
  • Диета при варикозе, а также для профилактики этого недуга предусматривает добавление в пищу свежей крапивы. Супы, салаты и гарниры на основе данного растения отлично повышают тонус вен и сосудов;
  • Не следует принимать в пищу животные жиры, необходимо полностью заменить их растительными маслами, лучше всего – льняным и оливковым;
  • Мясо желательно заменить нежирными сортами рыбы и морепродуктами.

Отличной добавкой к привычному рациону будут блюда, приготовленные с добавлением проросших зерен овса, пшеницы и других злаков. Такая мера поможет насытить организм полезными веществами и повысить иммунитет.

Тромбофлебит является следствием сгущения крови и характеризуется образованием в полости вен тромбических масс. Для предотвращения развития подобного состояния при варикозе, а также для разжижения гемолимфы рекомендуется базировать привычный рацион на основе следующих продуктов:

  1. Каши на основе гречневой или овсяной крупы.
  2. Свежие фрукты и овощи.
  3. Льняное и оливковое масла.
  4. Печень говядины и морепродукты.
  5. Цитрусовые.
  6. Лук и чеснок.
  7. Имбирь.

Также рекомендуется употреблять как можно больше жидкости, в том числе: обычной очищенной воды, компотов и морсов без добавления сахара, зеленого и красного чая.

При варикозной болезни вен пищевода, а также при циррозе печени рекомендуется соблюдать строгую диету и обратить внимание не только на варианты продуктов и блюд, присутствующих на столе, но и на способы их употребления. Например, не рекомендуется переедать. Есть следует не менее шести раз в течение суток, но в очень небольших количествах.

Кроме того, следует исключить полностью твердую и грубую пищу, овощи и фрукты есть только в проваренном виде. Перед приемом пищи следует перетирать все в пюре.

Исключить из рациона чрезмерно горячую или, напротив, холодную пищу, которая может вызвать боль и дискомфорт. Также следует кушать строго по часам, не пропуская ни одного полноценного приема пищи.

При варикозе малого таза, равно как и при любой другой форме варикозной болезни следует полностью исключить из рациона блюда, способствующие сгущению крови. Какие продукты нельзя есть в таком случае? Список является следующим:

  1. Сахар и любые продукты, его содержащие.
  2. Бананы.
  3. Алкогольные напитки.
  4. Картофель.
  5. Щавель.
  6. Копчености, соленья, маринады.
  7. Сладкие напитки.
  8. Газированные напитки.
  9. Жирная мясо.
  10. Жирная рыба.
  11. Животные жиры.

Для предотвращения сгущения крови и усугубления варикозной болезни следует полностью исключить указанные продукты и напитки из привычного рациона.

Варикоз малого таза в последнее время встречается достаточно часто. Его диагностируют как у женщин, так и у мужчин. Но, тем не менее, по данным статистики женщины сталкиваются с этим заболеванием чаще, возможной тому причиной может послужить беременность и период менопаузы. Так лечебная диета часто назначается беременным женщинам, ввиду того, что им показана только консервативная терапия.

Борьба с избыточной массой тела (если такая проблема имеет место) – важная задача комплексного лечения варикоза. Не секрет, что нарушение липидного  и углеводного обмена, а также дополнительная нагрузка на сосуды – то, что препятствует эффективной лекарственной терапии недуга.

В основе меню, направленного на снижение веса, такие компоненты:

  • Мясо, рыба нежирных сортов;
  • Как можно больше овощей и фруктов (их запекают, варят, готовят на пару);
  • Каши, легкие ненаваристые супы;
  • Травяные чаи, свежевыжатые соки;
  • Сухофрукты;
  • Злаки;
  • Макароны из твердых сортов пшеницы;
  • Хлеб и другие изделия из муки грубого помола;
  • Морепродукты.

Бытует мнение, что после окончания основного курса лечения пациенты с ВРВ могут вернуться к привычному рациону. На практике подобное утверждение далеко от истины.

Злоупотребление жирной, соленой, острой, жареной пищей рано или поздно вновь скажется на обменных процессах в организме – болезнь может вернуться. В связи с этим упор на диетические сорта рыбы, мяса, овощи, фрукты, каши и свежие соки должен стать каждодневной нормой для тех, кто хотя бы раз в жизни сталкивался с сосудистыми патологиями.

Благодаря соблюдению диеты можно восстановить нормальный кровоток, уменьшить нагрузку на поврежденные сосуды, очистить организм накопившихся в нем токсинов. Её нужно соблюдать в любом случае варикозного расширения, независимо от того, касается оно лишь ног или затрагивает органы малого таза.

Диету применяют при первых признаках патологического состояния сосудов в качестве профилактики, а при назначении операции – как важную составляющую пред- и послеоперационной терапии.

Для того чтобы правильно разработать диетический режим питания, врач учитывает различные особенности организма пациента: его возраст, вес, наследственные заболевания, аллергическую чувствительность, состояние здоровья, а также специфику образа жизни. Тем не менее, любая диета при варикозе основана на общих принципах, которые позволяют избегать рецидивов и осложнений заболевания.

В список целей, которые ставит себе врач и пациент при назначении диеты, входят:

  1. Уменьшить вязкость крови для улучшения её трофических свойств и снижения артериального давления.

  2. Укрепить сосуды, чтобы предотвратить усугубление варикоза и создать предпосылки к его успешному лечению.

  3. Снять отечность, но при этом обеспечить организм необходимой ему жидкостью.

  4. Избавиться от лишнего веса, при наличии которого бороться с варикозным расширением практически бессмысленно.

Многие пациенты испытывают затруднение в исполнении всех правил диет, так как не составляют собственный план питания. Продуктов, запрещенных при варикозе, не так уж и много, так что этот план составить довольно просто. Каждый день можно менять используемые продукты на аналогичные по составу, чтобы разнообразить меню.

Одно из современных модных веяний в диетологии – цветная диета. Она основана на ежедневной смене рациона растительных продуктов по их цвету.

Теоретическое обоснование такому режиму питания состоит в том, что цвета овощей и фруктов означают присутствие определенных полезных веществ, необходимых для сосудов. Есть каждый день продукты одного цвета удобней для пищеварительной системы, которая специализированно выделяет ферменты для полного усвоения сложных веществ одного типа.

Например, желтые и оранжевые оттенки плоды приобретают благодаря бета-каротинам – целому семейству пигментов и витаминов группы B. Синие и фиолетовые цвета обусловлены высоким содержанием фукоксантинов. Зелень, богатая хлорофиллом, известна высокой концентрацией микроэлементов, таких как кальций, магний, калий и т.п. В красных ягодах, фруктах и овощах больше всего витамина C.

Эффективность цветной диеты подтверждена на практике, благодаря чему она постоянно рекомендуется многими диетологами как наиболее рациональный способ насыщения организма витаминами и минералами растительного происхождения.

К лечению варикоза следует подходить комплексно. Прием лекарственных препаратов, назначенных лечащим врачом, должен сопровождаться соблюдением диеты. Правильное питание улучшает самочувствие пациента, снижает риск развития осложнений.

При варикозе важно избавиться от лишнего веса, нормализовать ток крови по поврежденным сосудам, предотвратить появление тромбов. А поможет в этом диета. Флебологи (врачи, занимающиеся лечением варикоза) настоятельно рекомендуют своим пациентам придерживаться диеты на любой стадии болезни.

В ежедневном рационе больного должны присутствовать продукты натурального происхождения, которые содержат большое количество клетчатки, зелень, много фруктов и овощей. Не стоит употреблять пищу, способствующую увеличению веса. Это недопустимо при варикозе. Такие продукты также повышают вязкость крови, что приводит к образованию тромбов.

При варикозе следует устраивать разгрузочные дни, ограничивая прием пищи и увеличивая потребление жидкости. Достаточно будет проводить их 1-2 раза в неделю.

Не следует готовить жареную пищу. При варикозе лучше всего питаться отварными или тушеными продуктами. Можно купить мультиварку и пользоваться ей, отказавшись от сковородки.

Что нельзя есть

При варикозном расширении вен на ногах, руках, органах малого таза необходимо отказаться от следующих продуктов:

  • изделия, выпекаемые из муки: различные пироги, торты, пирожные, сдобные изделия;
  • продукты, содержащие легкие углеводы (сахар, сладости);
  • острые специи и приправы;
  • жирные блюда;
  • молочные продукты с большим содержанием жира;
  • рыбные и мясные консервы;
  • бобовые;
  • грецкие орехи;
  • любой алкоголь, даже вино и пиво;
  • кофе, сладкие газированные напитки, фруктовые и овощные соки, продаваемые в магазинах.

В списке противопоказаний присутствует и мясо. Полностью отказываться от него не стоит, но ограничить употребление необходимо. При варикозе сало и колбасы следует исключить из рациона.

Если человек, страдающий варикозом, ест в заведениях быстрого питания, то он наносит вред своему здоровью. Подобная пища способствует образованию тромбов.

Страдающие варикозом должны ограничивать употребление соли. Она задерживает жидкость в организме, и ноги отекают, увеличивается нагрузка на сосуды. Многие мужчины любят пить пиво, закусывая соленой рыбой. При варикозе это запрещено.

Что можно есть

При варикозе разрешается употреблять в пищу немало продуктов, но следует помнить, что пища должна быть богата витаминами. Необходимо избегать употребления ненатуральных пищевых добавок, к которым относятся различные консерванты. Следует готовить блюда, в которых животные жиры присутствуют в малых количествах и нет веществ, сгущающих кровь.

К полезным продуктам, которые можно употреблять при варикозе, относятся:

  • блюда, приготовленные из ягод, овощей и фруктов: из моркови и чеснока, лука и помидоров, тыквы и цитрусовых;
  • все виды орехов, кроме грецкого;
  • блюда из круп: каши, запеканки, гарниры, супы;
  • масло растительного происхождения: большое содержание витамина Е в нем способствует укреплению сосудов;
  • сухофрукты;
  • нежирная рыба;
  • кисломолочные продукты с небольшим содержанием жира;
  • несоленый сыр.

Эти продукты помогают больному с варикозом не только держать в норме свой вес, но и поддерживать на должном уровне тонус сосудов. Благодаря сбалансированной диете жидкость не будет копиться в тканях, что предотвратит появление отеков.

Одновременно с диетой следует принимать лекарственные препараты, прописанные доктором, использовать кремы и мази, рекомендуемые при варикозном расширении вен.

Правильное питание при расширенных венах в обязательном порядке должно способствовать снижению массы тела, потому что лишний вес — главный провоцирующий фактор варикоза. С этой целью рацион должен иметь калорийность, соответствующую полу, физиологическим характеристикам и степени физической нагрузки пациента.

Для женщин калорийность меню при варикозе не должна превышать 2700 ккал, для мужчин — 3700 ккал, при условии активного образа жизни и достаточной физической нагрузки.

Рацион, составленный из правильных продуктов, может стимулировать синтез коллагена и эластина — белковых компонентов сосудистой стенки, обеспечивающих ее прочность и эластичность, а также снизить проницаемость капилляров, что является профилактикой отечности пораженного варикозом органа.

Для лечения и профилактики варикоза вен в рацион должны входить продукты, в составе которых имеются следующие вещества:

  1. Витамины. Витамин С снижает вязкость крови, стимулирует синтез коллагена и эластина. Витамин Е также стимулирует синтез эластина и коллагена, понижает проницаемость кровеносных сосудов, нормализует синтез половых гормонов, которые у женщин сильно влияют на состояние венозных сосудов.
  2. Флавоноиды рутин и кверцетин (витамины Р). Эти вещества уменьшают проницаемость и ломкость капилляров при варикозе, снижают свертываемость крови, повышают эластичность эритроцитов.
  3. Медь. Микроэлемент нужен для синтеза соединительных волокон венозных стенок.
  4. Растительные волокна (клетчатка и пектины). Вещества необходимы для профилактики запоров, которые в свою очередь провоцируют развитие варикоза органов малого таза и нижних конечностей.
  5. Вода. Она способствует снижению вязкости крови, что уменьшает нагрузку на стенки сосудов. Для профилактики варикоза необходимо употреблять в сутки не менее 40 мл жидкости на каждый 1 кг веса. Воду можно заменить чаем, соками, компотами, морсами и другими напитками.

Что нельзя есть?

В список противопоказаний при варикозе входят продукты, которые провоцируют набор веса, что особенно опасно при варикозном расширении вен на ногах. Некоторые вещества способствуют внесосудистому накоплению жидкости, развитию гипертонии, приводят к обезвоживанию организма и повышению вязкости крови.

Все эти факторы приводят к увеличению нагрузки на стенки сосудов, поэтому в список противопоказаний при варикозе необходимо включить:

  • быстрые углеводы: хлебобулочные и кондитерские изделия, конфеты, шоколад, сладкие газированные напитки и пр.;
  • острые приправы — черный перец, чили, горчица, хрен и др. Они стимулируют работу сердца, увеличивая нагрузку на расширенные сосуды;
  • алкоголь, кофе, крепкий чай, напитки с углекислотой вызывают обезвоживание организма, что приводит к повышению вязкости крови;
  • сахар. Это вещество способствует внесосудистому накоплению жидкости, способствует отложению жира в организме;
  • соль. Злоупотребление солью отрицательно сказывается на эластичности сосудов, способствует развитию гипертонии — главной причины варикоза;
  • маринады, соленья, консервы, в том числе мясные и рыбные;
  • жирные сорта мяса, животные жиры;
  • сливочное масло, молочные продукты повышенной жирности;
  • бобовые: фасоль, горох, соя;
  • грецкие орехи, которые усиливают свертываемость крови при варикозе;
  • химические добавки — консерванты, красители, вкусовые добавки.

Что можно есть?

Диета при варикозе нижних конечностей основана на принципах сбалансированности и разнообразия рациона. Разрешенные к употреблению продукты способствуют нормализации кровотока и улучшению лимфодренажа тканей.

При правильном питании улучшается тонус вен и проницаемость сосудов, снижается вероятность появления воспалительных процессов. В зависимости от применяемой терапии составляется соответствующее меню, даются рекомендации и советы по режиму дня.

Основные принципы диеты:

  • Из рациона исключаются все продукты, способствующие набору веса и появлению отечностей ног. Под запрет попадают не только соленья, маринады или сладости, но и кофе, жирные и копченые блюда.
  • Около 70% суточного рациона должны составлять фруктовые или овощные блюда. Готовить еду нужно на пару, в пароварке или мультиварке. Можно тушить овощи, варить и употреблять в свежем виде.
  • 1-2 раза в неделю следует устраивать разгрузочный день, ограничивая прием пищи. Пить в это время нужно больше, отдавая предпочтение зеленому чаю, морсам, сокам и отварам мочегонных трав.
  • Для уменьшения отечностей в меню вводятся продукты, богатые клетчаткой и белковыми соединениями. Это ягоды, молочные напитки, крупы, пророщенные злаки и отруби.
  • Питаться нужно 4-6 раз небольшими порциями через одинаковые промежутки времени. Желательно завтракать и ужинать в одно и то же время.
  • Алкоголь и легкие алкогольные напитки употреблять запрещено. То же самое касается энергетиков или безалкогольного пива. От курения тоже следует отказаться из-за вероятности образования тромбов.
  • Ужинать нужно за 3-4 часа до сна. Завтракать надо обязательно. Еда не должна быть слишком горячей или холодной.
  • Диета поможет укрепить вены, если при питании будет восполнена суточная норма витаминов С, Р и В. Они содержатся в цитрусах, ягодах, овощах, молоке и зелени.

При наличии избыточного веса нужно снизить калорийность потребления пищи. Для женщин при лечении суточной нормой считается 1200 калорий, для мужчин — 1500 ккал. Также врачи рекомендуют совмещать диету при варикозе нижних конечностей с физическими упражнениями и уличными прогулками на свежем воздухе.

Отзывы и результаты

Марина, 38 лет. Варикозным расширением вен в нашей семье страдают все женщины, не стала исключением и я.

Очень люблю ходить на каблуках, несколько лет назад стала замечать, что вены стали некрасиво выделяться над поверхностью кожи. Чего только не перепробовала, и специальные мази, и утягивающие чулки.

Проблема маскировалась, но не исчезала полностью. По совету бабушки начала делать солевые ванночки для ног.

Эффект – на 100%. Улучшилось состояние кожи, ноги практически не болят и не отекают, вены перестали выделяться.

Анастасия, 28 лет. Варикоз – проблема, которая не давала мне жить, несмотря на юный возраст. Ноги болели неимоверно.

Много читала о варикозе в интернете и наткнулась на солевые ванночки. Решила попробовать.

Делаю процедуры ежедневно уже две недели, вздутые вены практически не видны под кожей, сошли отеки. Теперь советую процедуру всем знакомым, которые столкнулись с такой же проблемой.

Люблю добавлять в солевой раствор эфирные масла и отвары трав, так эффект гораздо лучше, плюс организм расслаляется под воздействием приятного аромата.

Корректировка образа жизни, соблюдение диеты, употребление прописанных врачом медикаментозных средств дают свои результаты: проходимость вен повышается, сосуды становятся более эластичными и прочными, состояние пациента улучшается.

Врачи разрабатывают различные диеты, которые рекомендуют больным, страдающим варикозным расширением вен. Все варианты питания основаны на одних принципах, направленных на нормализацию веса, улучшение состояния сосудов, разжижение крови, препятствие образованию тромбов.

По отзывам медиков, соблюдение принципов лечебного питания дает положительные результаты в лечении варикоза у женщин и мужчин. Но все зависит от пациента. Только он может помочь себе, соблюдая все рекомендации доктора. Если больной варикозом не спешит следовать советам врача, то и ждать положительного эффекта не стоит.

В большинстве случаев положительны и отзывы пациентов, страдающих варикозом и придерживающихся диеты.

Максим Иванов, 54 года, Ставропольский край: «Варикозом ног страдаем на пару с женой, поэтому решение сесть на диету было принято совместно. Лечащий врач подробно рассказал, что и как употреблять в пищу. Уже полгода стараемся есть только то, что рекомендуется. Состояние здоровья улучшилось: ноги не отекают, усталость в них уже не так чувствуется, и даже сосудистая сеточка меньше видна».

Ирина Шульгина, 63 года, Воронеж: «Варикоз был диагностирован давно, около 10 лет назад. В первое время не прислушивалась к врачам, советующим похудеть.

Но положение усугублялось. Пришлось сесть на диету.

Она помогла похудеть на 5 кг. Стараюсь придерживаться принципов лечебного питания.

Диета помогает: тяжесть в ногах почти не ощущается, вены не вздуваются. Стараюсь больше двигаться.

Хочу похудеть еще на 5 кг и надеюсь, что диета поможет в этом».

Марина, 27 лет, г. Киров.Во время беременности у меня обнаружили варикоз нижних конечностей. Ради себя и ребенка решила начать питаться правильно и полностью пересмотрела рацион. Ем больше овощей, супы, каши. Отказалась от вредных при варикозе продуктов.

У меня теперь нет ощущения тяжести и болей в ногах, нет отеков, я правильно набираю вес — без скачков. Врач говорит, что болезнь не прогрессирует и, возможно, пройдет после родов.

Валентина, 56 лет, г. Ялта.


После наступления климакса проявил себя варикоз: на левой ноге вздулась вена. Делала все, что врач прописал: гимнастику, чулки носила, препараты принимала.

Но вес у меня был большой — 92 кг. Врач сказал, пока не сброшу, улучшений не будет.

Села на специальную при варикозе диету. Ела 5-6 раз в день каши, супчики, салаты.

Отказалась от жирного и жареного: только запеченное, тушеное или на пару. Стала ограничивать соль и отказалась от сахара.

Похудела на 27 кг. Теперь гораздо лучше себя чувствую: ноги не болят и не отекают, вена больше не увеличивается.

Юрий, 52 года, г. Москва.


Я прошел склерозирование вен на ногах. Врач настоятельно советовал сбросить вес, чтобы не было рецидивов. Сел на диету, больше ем овощей, каш, постного мяса и рыбы. Отказался от хлеба, булок, сахара. Соли почти не употребляю. Уже год после операции прошел: и вес сбросил, и рецидивов нет.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Варикоз
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: