Что делать, если болят вены на ногах, почему болят вены на ногах и как с этим бороться

Причины и локализация боли

Часто варикозное заболевание вен на ногах появляется у людей, которым из-за их деятельности приходится довольно много времени стоять или сидеть. Данное состояние может сопровождаться отечностью, нарушением функций, выраженной болезненностью.

Больной чувствует, что болят вены на ногах. Что делать, почему это происходит? Стоит отметить, что такие симптомы чаще всего появляются у женщин, что связано с их предрасположенностью к заболеванию.

Нарушения в здоровой работе вен могут быть вызваны и другими причинами – неудобной позой при сидении, долгим сидячим положением, ношением и подъемом тяжестей, гормональными нарушениями, неудобной обувью, лишним весом.

Люди высокого роста более склонны к варикозу. Молодые женщины также часто задаются вопросом о том, что делать, если болят вены на ногах во время беременности? И это неудивительно, так как женщины в положении и молодые мамы состоят в группе риска.

Именно в момент беременности у многих женщин начинает проявляться варикозное заболевание вен.

Виды болевых ощущений в ногах

При патологии вен нижних конечностей, больной ощущает различные по интенсивности и локализации боли. Вначале ощущается тяжесть, распирание, усталость ног. Тупые, ноющие боли могут сопровождаться чувством жжения и зуда внутри вены.

С прогрессированием заболевания нарастает и выраженность симптомов. Боль становится локализованной, она распространяется по ходу пораженной вены. Ночью и в состоянии покоя могут появляться выкручивающие и ноющие боли, нарушающие сон.

В вертикальном положении вену «тянет» и при пальпации она ощущается твердой и болезненной. Часто видны такие симптомы воспалительного процесса, как покраснение и деформация по ходу сосуда. В таком состоянии нельзя пренебрегать визитом к флебологу. Во время консультации, врач разработает схему лечения и даст общие рекомендации для нормализации состояния.

Как беременность влияет на болезнь?

Варикоз, зачастую, называют «женской болезнью». Это объясняется тем, что у женского пола вены болят в 2 раза чаще, чем у мужчин. Данное явление происходит из-за особого строения женского организма, который склонен к дисфункции сосудов в венах. Одной из частых причин служит вынашивание или рождение малыша.

Хроническая болезнь сосудов проявляется скоплением сосудиков, которые виднеются под кожей. Вены на ногах после родов могут временно скрыться, а немного позже «показаться» снова. У беременных женщин происходят гормональные изменения, они быстро набирают вес и в организме кровь начинает циркулировать быстрее.

Если девушка уже однажды посещала флеболга, то перед тем, как беременеть, она должна повторно проконсультироваться с опытным врачом. Именно от того, как быстро будут предприняты меры по предупреждению появления неприятного явления, зависит дальнейший риск развития болезни.

По каким признакам различить инфекцию?

Пациенты часто беспокоятся, что при флебите (любом его виде) могут оторваться тромбы, закупорить легкие, и человек может умереть. Такое бывает редко, но чтобы исключить риск летального исхода из-за отрыва тромбов, важно лечить флебит на любой его стадии.

Обратите внимание: если у человека покраснение ног, боли в венах, боли в области ног, зуд, высокая температура тела или в больной конечности, и эти симптомы беспокоят не меньше недели, нужно обратиться к врачу.

Эти признаки могут быть сигналом того, что в организме затаилась инфекция. С ней можно справиться с помощью антибиотиков и обезболивающих средств.

Что делать, если появились первые симптомы?

варикоз болит вена

Обычно больные с начальными проявлениями варикоза не относятся к этому серьезно. Их беспокоят лишь незначительные отеки ног и внешние изменения в виде неэстетичных сосудистых звездочек, синяков, ломкость поверхностных сосудов. Женщин этот факт тревожит сильнее, чем представителей мужской части населения. По этой причине именно они первые идут к врачу, чтобы узнать, почему болят вены на ногах.

Если в населенном пункте есть флеболог, то лучше сразу записаться на прием к нему. При отсутствии такой возможности, можно направиться к терапевту или хирургу. Любой врач сможет оценить состояние вен, поставить предварительный диагноз и направить на консультацию к специалисту узкого профиля.

Флеболог проведет осмотр, который включает в себя ряд диагностических проб.

  1. Проба методом Вальсальвы. Пациента просят лечь на кушетку, вытянув горизонтально ноги. В таком положении вены обычно пропадают. Больного просят напрячь мышцы передней брюшной стенки (пресса) или покашлять. При наличии варикоза пораженные вены вздуваются.
  2. Проба Троянова-Тределенбурга. Пациент лежит на спине в поднятой на 90 градусов ногой. На бедро накладывают утягивающий жгут, пациента просят встать. В течение 30 секунд происходит наполнение вен кровью. Жгут снимают и наблюдают за наполнением сосудов.
  3. Проба Шейниса. Пациенту накладывают три жгута на ногу: в области бедра, колена и ниже колена. Просят встать. При напряжении вен в одном из участков можно предположить о наличии варикоза.

Выполняют и другие, схожие с вышеперечисленными, пробы: Прешта, Фегана, Старосветской, Дельбе-Пертеса и их модификации. Все они показывают места, где ослаблена венозная стенка, а также области несостоятельности клапанов.

После осмотра и опроса врач назначит стандартные лабораторные анализы, УЗИ сосудов нижних конечностей. Обязательно должен быть определен уровень сахара и липидов в крови.

Консервативное лечение

Нормализация образа жизни – процесс длительный и работает на перспективу. Ни специальная диета, ни физические нагрузки не могут сразу снять болевой синдром. Требуется медикаментозное лечение. Врач назначит препараты, которые помогут облегчить состояние и вылечить воспаление вен.

Чтобы облегчить боль, назначают анальгетики. При сильной тянущей боли можно принять аспирин или метамизол. Они купируют боль, но назначение анальгетиков должен сделать врач.

Чтобы устранить причину боли, а не «замаскировать» ее, применяют нестероидные противовоспалительные препараты – Диклофенак, Мелоксикам, Нимесулид, Напроксен и др. Они не только снимают воспаление, отеки, но и снимают болевые ощущения в венах ног.

Фармакодинамика этих препаратов заключается в ингибировании ферментов, воздействующих на болевые рецепторы и рецепторы воспаления. Следует помнить, что любой синтетический препарат может вызвать побочные эффекты и иметь противопоказания. Так что самолечение недопустимо.

Смотреть Вены На Ногах Больше Не Болят. Лечение Варикоза В ...

Эффективно работают препараты местного действия – мази, гели, кремы, которые оказывают комплексное воздействие на вены. Средства местного действия эффективны на начальных стадиях заболевания и для профилактики патологии.

Жалобы на то, что болят в вены на ногах, – явление довольно распространенное. Основная причина такого состояния – нарушение кровообращения в нижних конечностях. Боль при сосудистых патологиях может быть тянущей или ноющей, очень сильной или едва ощутимой.

Чтобы устранить такой симптом, нужна диагностика и лечение под контролем врача-флеболога.

Если на ногах вылезли, воспалились и болят вены, кроме того, присутствуют другие симптомы варикоза или тромбофлебита, в первую очередь следует обратиться к врачу, и делать это нужно как можно быстрее. Важно поставить правильный диагноз и своевременно начать лечение, чтобы остановить прогрессирование болезни.

Как правило, заболевания, при которых болят вены на ногах, требуют комплексного подхода, который включает:

  • коррекцию питания;
  • отказ от вредных привычек;
  • изменение образа жизни;
  • медикаментозную терапию;
  • ношение компрессионного трикотажа;
  • хирургическое лечение;
  • народные методы.

Лечение прежде всего направлено на устранение симптоматики и улучшение самочувствия, замедление прогрессирования заболевания, предотвращение осложнений.

Диета при болях в ногах при сосудистых патологиях должна решать две главные задачи – разжижать кровь и нормализовать массу тела.

Дело в том, что излишний вес увеличивает нагрузку на сосуды, поэтому от него нужно избавляться, включая в меню больше белковой пищи и уменьшая количество простых сахаров.

January 15, 2015

Чаще всего болезненность в икроножных мышцах, голенях и суставах обусловлена воспалением вен. В эту группу можно включить флебит и тромбофлебит.

Развитие варикоза вен, которое сопровождается их расширением, является типичным симптомом данного заболевания. Конечно, многих интересует вопрос, почему болят вены на ногах, что делать, чем лечить этот недуг, поэтому давайте вначале рассмотрим подробнее причины варикозного заболевания.

Многие задаются вопросом о том, что делать, если болят вены на ногах? Народными средствами, конечно же, тоже можно бороться с данным недугом. Так, для облегчения зуда может быть использовано растение алоэ вера. Яблочный уксус является старым народным средством лечения, он оказался эффективным и при лечении варикоза.

• Два раза в день на ноги накладывать пропитанные уксусом бинты или куски марли, держать в течение сорока минут. Делать это в лежачем положении, положив ноги на подушки.

• Наносить на ноги уксус руками утром и на ночь. Чтобы ускорить результаты, каждый раз после нанесения на ноги уксуса выпивать медленно стакан теплой воды с 2-мя чайными ложечками уксуса. Сокращение больных вен станет заметным через четыре-шесть недель.

• Смешать 3 столовые ложки сахара, 2 ложки уксуса и пол-литра теплой водички. Пейте данную смесь каждый день.

Ежедневный прием аспирина при варикозном расширении вен уменьшит чувство боли из-за разжижения крови, облегчая ее циркуляцию.

13 признаков, что у вас самый лучший муж Мужья – это воистину великие люди. Как жаль, что хорошие супруги не растут на деревьях. Если ваша вторая половинка делает эти 13 вещей, то вы можете с.

Почему некоторые дети рождаются с «поцелуем ангела»? Ангелы, как всем нам известно, относятся доброжелательно к людям и их здоровью. Если у вашего ребенка есть так называемый поцелуй ангела, то вам нечег.

Наши предки спали не так, как мы. Что мы делаем неправильно? В это трудно поверить, но ученые и многие историки склоняются к мнению, что современный человек спит совсем не так, как его древние предки. Изначально.

Чарли Гард умер за неделю до своего первого дня рождения Чарли Гард, неизлечимо больной младенец, о котором говорит весь мир, умер 28 июля, за неделю до своего первого дня рождения.

что нужно делать при боли вен

11 странных признаков, указывающих, что вы хороши в постели Вам тоже хочется верить в то, что вы доставляете своему романтическому партнеру удовольствие в постели? По крайней мере, вы не хотите краснеть и извин.

9 знаменитых женщин, которые влюблялись в женщин Проявление интереса не к противоположному полу не является чем-то необычным. Вы вряд ли сможете удивить или потрясти кого-то, если признаетесь в том.

Если болят вены на ногах, то нужно обязательно идти на прием к врачу. Медик назначит тщательную диагностику пациента, посоветует, какие препараты принимать, если вздулась вена под коленом и симптомы указывают на развитие серьезных осложнений.

В том случае, когда случилось воспаление или образовался тромб, врач разберется, почему так произошло и пропишет средства, которые разжижают кровь и избавляют от воспалительного процесса. Самыми востребованными считаются мази Троксевазин и Диклофенак. Кроме того, часто специалисты рекомендуют пользоваться Эскузаном, Детралексом или Гинкор Фортом.

Для того чтобы вылечить сильно вздувшийся и ноющий сустав, часто приходится использовать средства, снимающие болевые ощущения и воспаление под коленом. Это могут быть различные мази, гели, инъекции или таблетки, которые избавляют человека от тромбоза и разжижают кровь.

Почему появляются синие вены на ногах и как их лечить?

Традиционная медицина может сочетаться с лечением народными препаратами, ибо от бабушек достались такие рецепты, которые проверены многими поколениями.

Не стоит забывать о таком варианте лечения, как пиявки. Этот метод помогает избавиться от боли под коленом уже после первого сеанса терапии. Его лучше выполнять вместе с лечебной физкультурой, которая придает сил и энергии.

Аромамасла, масляные травяные бальзамы и мази помогают быстро достичь желаемого эффекта и справиться с проблемой, когда вылезла вена на ноге. Здесь знахари советуют лечиться лимонным, кипарисовым, апельсиновым или мятным маслами. Не стоит исключать вариант применения лавандового масла.

В том случае, если болит вена на ноге под коленом, можно приготовить домашний рецепт предков – спиртовую настойку или растирку.  Для этих целей рекомендуется приобрести цветки и плоды каштана, акацию белую и грецкие орехи.

Когда заболела ступня или вся нижняя конечность, то ее можно обработать специальной мазью, бальзамом или маслом.

Если обратиться к врачу с вопросом «Болят вены на ногах, что делать?», то он сперва выяснит, насколько серьезна ситуация, показателем которой являются боли. Если случай не слишком тяжелый, то восстановить тонус вен можно с помощью применения лекарственных препаратов. Если же боль является показателем запущенного варикозного расширения вен, то выход только один — хирургическое вмешательство.

Что касается медикаментов, помогающих справиться с болью, то к наиболее действенным относят следующие:

  • венотонизирующие таблетки Детралекс, способствующие лучшей проходимости сосудов ног;
  • капсулы Антистакс;
  • капсулы Гинкор форт, обладающие обезболивающим действием и улучшающие венозный отток;
  • Венитан – наружное средство в форме мази с содержанием конского каштана, устраняющее застой крови и сопутствующие отеки.

Состояние вен сигнализирует о том, что в сосудистой системе могут быть какие-либо нарушения. Поэтому не стоит откладывать процесс лечения. Здоровье — превыше всего!

Методы терапии

Чтобы вылечить варикозное расширение вен, следует использовать все возможные методы терапии. Физиопроцедуры занимают важную часть в поликлинической службе. При поражении вен используют магнитно-лазерное воздействие, электрофорез, баротерапию и дарсонвализацию. Выбор метода зависит от клинической картины и оснащенности медицинского учреждения.

Профилактические мероприятия заключаются в максимальном устранении причинных факторов. Возможны следующие варианты:

  • ношение антиварикозных чулок при беременности, наследственной предрасположенности и длительном пребывании в вертикальном положении,
  • нормализация гормонального фона, если имеет место дисбаланс,
  • избавление от вредных привычек,
  • контроль уровня сахара крови,
  • снижение массы тела,
  • нормализация физической активности,
  • устранение дислипидемии и пр.

Особое место в лечении и профилактике заболевания занимает компрессионное белье. Оно подбирается в зависимости от степени патологии. Его рекомендуют носить практически всем пациентам с диагнозом «варикозное расширение вен».

Современные физеотерапевтические процедуры оказывают глубокое воздействие на структуру и функцию вен. При комплексном лечении состояние может улучшить:

  • магнитотерапия – снимает отеки, способствует купированию болей, улучшает локальное кровообращение;
  • электрофорез – может улучшить трофику тканей и стимулировать кровообращение. Применяют для введения в организм лекарственных препаратов. Для снятия болей и улучшения функции вен используют Тренетал, Гепариновую мазь, Ацетилсалициловую кислоту и др.;
  • УВЧ – помогает снять отек и воспаление в вене;
  • динамические токи – стимулируют мышцы стенок вен, способствуют расширению просвета и оттоку крови, нормализуют обменные процессы в тканях ноги. Процедура может использоваться с введением лекарственных препаратов (диадинамофорез);
  • пневмокомпрессия – волнообразное сдавливание ноги стимулирует лимфодренаж, кровоток, снимает воспаление и отек.

Физеотерапия, гидротерапия, озонотерапия, ЛФК — весь арсенал современных аппаратных методик лечения варикозного расширения вен, в комплексе с медикаментозным воздействием, ускоряет процесс выздоровления.

Болят вены на ногах: лечение и почему появляется боль

На ранних стадиях варикозного расширения вен, достаточно использовать средства народной медицины.

Лазерная терапия — более дорогостоящее решение и лучше всего подойдет для сосудов самых мелких размеров. В результате коротких ярких вспышек, направленных на сосуд, происходит его выцветание.

Этот метод лечения является более болезненным, но он некоторым людям больше нравится, так как проходит без инъекций и игл. Для хорошего косметического результата, как правило, требуется от 2-ух до 5 лечебных сеансов.

Причиной расширения вен может быть венозная недостаточность, хотя точных причин до сих пор назвать не могут. Исследование пациента включает ультразвуковой анализ вен и внешний осмотр.

Физиотерапия является неотъемлемой частью терапии сосудистых заболеваний.

Лазерная терапия — более дорогостоящее решение и лучше всего подойдет для сосудов самых мелких размеров. В результате коротких ярких вспышек, направленных на сосуд, происходит его выцветание.

Этот метод лечения является более болезненным, но он некоторым людям больше нравится, так как проходит без инъекций и игл. Для хорошего косметического результата, как правило, требуется от 2-ух до 5 лечебных сеансов.

Медицинские препараты

Многие привыкли снимать боли в ногах при варикозе с помощью консервативных методов, в частности обезболивающих препаратов наружного или внутреннего применения. Тем, кто склонен к проявлению симптомов варикоза, необходимо заранее проконсультироваться с флебологом, чтобы определить, какие обезболивающие препараты подходят больше всего.

Как правило, чтобы снимать эпизодическую боль, врач назначает нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). Наиболее популярны Индометацин и Диклофенак, также можно применять Кардиомагнил и Тромбо Асс.

Во время сильных приступов можно применять непосредственно средства, призванные обезболивать, например, Анальгин, Ибупрофен, Нимесулид и Парацетамол. Однако следует помнить, что эти средства не связаны с лечением заболевания, они лишь устраняют симптомы.

Совместно с обезболивающими можно использовать средства для наружного применения в виде мазей и гелей. Помимо уже известных по таблетированной форме Индометациона и Диклофенака, часто применяются следующие препараты:

  • троксерутин;
  • троксевазин;
  • гепароид Зентива;
  • венитан;
  • индовазин;
  • гепариновая мазь;
  • мазь Вишневского.

При сильных приступах можно наносить на пораженную область средства с разогревающим эффектом. Например, можно применить Меновазин, Апизатрон, Ирикар или Вольтарен, а также их аналоги.

Помимо лекарственных препаратов, снять боли при варикозе ноги могут помочь рецепты народно медицины. Их можно применять только после консультации с лечащим врачом, и лучше всего сочетать их с консервативной терапией. Некоторые средства необходимо заготавливать заранее, но есть и те, которые всегда находятся под рукой.

Рецепты народной медицины

В некоторых случаях народная медицина предпочтительнее. Почему? Некоторые состояния (сопутствующие заболевания, беременность, лекарственная аллергия и т.д.) препятствуют применению синтетических лекарств. Лечение натуральными фито препаратами может существенно снизить боль в ногах.

Сок цветов каштана применяют для компрессов при воспалении варикозных узлов вен. При регулярном использовании наружного применения и приема сока внутрь, ноги перестают болеть, а узлы исчезают. Для массажа применяют настой цветков каштана на масле или спирту.

Массажировать ногу нужно от щиколотки вверх к колену, не сильно нажимая на вены. Для массажа используют аромомасла – лимонное, лавандовое, мятное, кипарисовое и др. Делать массаж рекомендуется не чаще 1-2 раз в неделю, чередуя его с другими процедурами, например с ванночками на основе лопуха, ромашки, мяты, акации и др.

Если болит воспалившийся узел на ноге, то на вену можно положить салфетку, смоченную домашним яблочным уксусом. Если болит и воспаляется вена, то можно приготовить домашнюю мазь на основе свиного жира, белка куриного яйца, сока каштана и каланхоэ.

Назначать лечение самостоятельно или же игнорировать боль в венах категорически запрещается. Конечно, если по каким-либо причинам своевременное обращение к врачу невозможно, есть способы, которые помогут на время избавиться от боли. Нужно подчеркнуть, что они ни в коем случае не должны стать основой лечения.

Итак, когда болят вены, самостоятельные меры могут состоять в следующем:

  1. 1. приложить к больной вене лед либо что-нибудь холодное. Это поможет ненадолго унять боль;
  2. 2. прилечь и в таком положении поднять ноги вверх. Подержать их около 10-15 минут. Такое простое упражнение поможет активизировать кровообращение;
  3. 3. применить контрастный душ, обливая ноги снизу вверх и следя за тем, чтобы напор струи не был слишком сильным;
  4. 4. принимать ванночки для ног, способствующие снятию усталости, напряжения и боли.

Чтобы избавиться от болезненных ощущений в венах, можно использовать средства нетрадиционной медицины. Но применять их разрешается только после предварительной консультации со специалистом.

  Способ приготовления
Яблочный уксус Из него делается компресс. Для этого в 9% яблочном уксусе смачивают марлевую ткань, свернутую в несколько слоев и прикладывают к больной области, покрывая сверху полиэтиленом и фиксируя чистым бинтом. Держат компресс на протяжении 20-30 минут перед сном.
Шишки хмеля Отвар делается так: берется 1 ст. л. измельченных шишек хмеля, заливается стаканом воды, доводится до кипения на медленном огне, процеживается и остужается. Принимать его нужно по ½ стакана 3-4 раза в день.
Мед Из него также делают компресс. Для этого мед наносят равномерным слоем на марлевую ткань, прикладывают к больной области, а сверху фиксируют полиэтиленом и бинтом. Держат компресс 1,5-2 часа.
Синяк обыкновенный (трава) Из него готовят отвар – 1 ст. л. сырья на 1 стакан воды. Затем в нем смачивают марлевую ткань и прикладывают к воспаленным венам на 2 часа, фиксируя полиэтиленом и бинтом.
Бобровая струя На основе этого компонента выпускаются настойки и мази. Они эффективно помогают бороться с сосудистыми заболеваниями. Способ их применения описывается в инструкции.
Мумие Применяется внутрь в качестве раствора, который готовится из таблеток мумие (по 0,25-0,3 г) и воды в пропорции 1:20. Вместо воды можно использовать молоко с медом. Принимать такое средство нужно 2 раза в день.
Прополис Его используют для приготовления спиртовой настойки и компрессов. Настойка готовится так: 20 г измельченного прополиса заливается спиртом в пропорции 1:10 и настаивается 14 дней. Компресс ставится следующим образом: в готовой настойке смачивается марля, свернутая в несколько слов, прикладывается к болезненной области, а сверху покрывается полиэтиленом и чистым бинтом. Держать компресс минимум 1 час.

Физиотерапия и профилактика

Для того, чтобы предотвратить возможное образование многочисленных заболеваний, связанных с венами в нижних конечностях следует придерживаться нескольких важных рекомендаций:

  • слабой половине человечества следует отказаться от оральных разновидностей контрацептивов, так как они пособны снизить скорость движения крови;
  • следует тщательно следить за отдыхом нижних конечностей, особенно это касается тех, кто длительное время находится на ногах или в сидячем положении, в данном случае чаще болят вены и на руках и ногах;
  • что делать если болят эти вены — применение Аспирина для периодического разжижения крови;
  • занятие активным образом жизни;
  • в конце трудового дня рекомендуется придавать ногам возвышенное горизонтальное положение в течение нескольких минут.

Подводя итог всему вышесказанному, следует сделать вывод о том, что процесс, когда болит вена на ноге – это своего рода «сигнал» организма о возможных негативных нарушениях и изменениях в вашем организме. В данном случае следует обратиться за помощью к лечащим специалистам для постановки точного диагноза и определения последующего ответа на вопрос болят вены на ногах что делать и чем лечить?

Правильное питание

Что делать, если болят вены на ногах, чем лечить

Запор — это одна из основных причин варикозного заболевания вен. Возможно, сначала будет тяжело увидеть связь между запором и варикозными венами, поэтому поясним подробнее.

Запор может вызвать ограничение потока крови, которая возвращается через глубокие вены на ногах к туловищу. Натуживание закрывает выше упомянутые вены, поэтому кровь выбирает другой путь – посредствам поверхностных вен, образуя на ногах синие полосы.

Поэтому, чтобы избежать подобных проблем и не думать о том, что делать, если болят вены на ногах, рекомендуется питаться продуктами с низким содержанием рафинированных углеводов и жиров, есть больше фруктов, цельных зерен и овощей. Подобное питание способствует здоровью, а высокое содержание клетчатки приводит к регулярному стулу.

Ешьте чеснок, лук и имбирь. Эти продукты разрушают фибрин (высокомолекулярный белок, являющийся конечным продуктом свертывания крови). У людей, страдающих от варикозной болезни вен, снижена способность это вещество расщеплять. Некоторые советуют один день в неделю пить только фруктовые или овощные соки.

Система питания должна способствовать похудению, так как снижение массы тела может предотвратить варикоз или уменьшить симптоматику. Слишком большая масса затрудняет нормальную циркуляцию крови и создает на сердце дополнительную нагрузку.

При появлении частых болей в венах, требуется коррекция питания. В рационе должны преобладать продукты, в составе которых находятся витамины А, В, С, Е, Р и микроэлементы – кальций, медь и селен. Их высокая концентрация находится в:

  • яичном желтке;
  • растительном масле;
  • орехах;
  • цитрусовых;
  • зеленых помидорах;
  • киви;
  • зеленом чае;
  • морепродуктах;
  • черешне и вишне.

В ежедневном рационе также должны присутствовать:

  • молочные и кисломолочные продукты;
  • ржаной хлеб;
  • овощи и фрукты;
  • нежирные сорта мяса и рыбы;
  • злаки;
  • натуральные фруктовые соки.

При этом необходимо исключить из рациона продукты питания с большой концентрацией холестерина и жиров. К таковым относятся:

  • копчености;
  • сладости;
  • острые и маринованные продукты.

Запор — это одна из основных причин варикозного заболевания вен. Возможно, сначала будет тяжело увидеть связь между запором и варикозными венами, поэтому поясним подробнее.

Запор может вызвать ограничение потока крови, которая возвращается через глубокие вены на ногах к туловищу. Натуживание закрывает выше упомянутые вены, поэтому кровь выбирает другой путь – посредствам поверхностных вен, образуя на ногах синие полосы.

Отзывы

Татьяна: Часто мучилась от болей в венах, пока не сделала операцию по их удалению (делали минифлебэктомию). Реабилитация прошла успешно и не заняла много времени.

Оксана: Страдаю от варикоза много лет. Операцию делать не хочу.

Сижу на диете, принимаю препараты, назначенные врачом, и занимаюсь лечебной гимнастикой. Пока что с болями справляться удается.

Екатерина: Меня спасают народные средства. Делаю медовые компрессы.


Боль и отечность в ногах снимают быстро.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Варикоз
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: